যতদিন মানবতা বিদ্যমান থাকবে, ততক্ষণ অনেক মানুষ মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন। কখনও কখনও মনে হয় যে মাইগ্রেন আপনার চিরকালীন সঙ্গী হয়ে উঠেছে এবং আপনাকে কেবল তার উপস্থিতি গ্রহণ করতে হবে। মস্কোর একটি ক্লিনিকের পরিচালক মাইগ্রেন সহ্য না করার পরামর্শ দেন, তবে এটি থেকে মুক্তি পেতে এবং চিরতরে
বেশিরভাগ বাবা -মা সন্তানের ঠাণ্ডা নিয়ে শান্ত থাকেন - শুধু ভাবুন, স্নো! - কিন্তু সে ততটা নিরীহ নয় যতটা প্রথম নজরে মনে হয়
ঠান্ডার প্রথম লক্ষণগুলির সাথে কী করবেন? ঠান্ডার প্রথম লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন? শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রতিরোধ। এবং সর্দি -কাশির জন্য সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা
যানজটের জন্য বাড়িতে আপনার নাক ধোয়ার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন। নাক ধোয়ার নিয়ম। নাক, ছবি, ভিডিও পরিষ্কার করার জন্য লোক ও ওষুধের প্রতিকার
শীতকাল আনন্দের সাথে ওজন কমানোর একটি দুর্দান্ত সময়।
বাড়িতে প্রাপ্তবয়স্কদের কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সেরা রেচক। আমরা সর্বাধিক কার্যকর প্রতিকার ব্যবহার করে কীভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে পারি তা আমরা নিবন্ধে বলব
উপরের চোখের পাতায় বার্লি: কীভাবে চিকিত্সা করা যায়। যবের জন্য কার্যকর ঘরোয়া চিকিৎসা। উপরের চোখের পাতায় বার্লির উপস্থিতির কারণ। চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য, ছবি
আপনি যদি চশমার বদলে লেন্স ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, অথবা প্রসাধনী কারণে সেগুলি বেছে নিয়েছেন, তাহলে আপনার সেগুলি সঠিকভাবে পরিচালনা করা উচিত, অন্যথায় স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যাবে না
Mildronate ড্রাগ সম্পর্কে কি জানা যায় এবং এটি কিসের জন্য? Mildronate ড্রাগ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী, ইঙ্গিত, contraindications, ডোজ পদ্ধতি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ওমেপ্রাজল কীভাবে নেবেন এবং এটি কীসের জন্য। Productষধি পণ্য রচনা, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী, analogues, পর্যালোচনা
কি মাস্ক করোনাভাইরাস থেকে রক্ষা করে। কোন স্তরের সুরক্ষা মুখোশগুলি সবচেয়ে কার্যকর?
প্রাকৃতিক bsষধি এবং মশলা রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ক্যাপসাইসিন এবং হলুদের মতো পদার্থ অনেক প্রদাহজনক অবস্থার উপশম করতে পারে, যেমন বাত, ফাইব্রোমায়ালজিয়া, পেশী ব্যথা
ফেরিটিন কি। ফেরিটিনের জন্য রক্ত পরীক্ষা - যার অর্থ মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে। যদি ফেরিটিন বৃদ্ধি বা হ্রাস পায়। ফেরিটিনের জন্য রক্ত পরীক্ষা করা
আপনি বাথরুমে অনেক কিছু করতে পারেন: একটি ওয়াশক্লথ দিয়ে আপনার পিঠ ঘষুন, ফেনা থেকে একটি ককড টুপি তৈরি করুন এবং ভবিষ্যতের জন্য নেপোলিয়নের পরিকল্পনা করুন, হলুদ প্লাস্টিকের হাঁসের বাচ্চাকে পালতে দিন, কোয়ান্টাম পদার্থবিজ্ঞানের একটি চকচকে ম্যাগাজিন বা পাঠ্যপুস্তক পড়ুন, আড্ডা দিন। ফোন করুন, প্রেম করুন, ঘুমান, গান শুনুন এবং আরাম করুন। কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে বাথরুমে মাঝে মাঝে এমন কিছু ঘটে যা সন্দেহ করাও কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি জানেন যে বাথরুম ছাড়াই আপনি লক্ষণীয়ভাবে ওজন কমাতে পারেন, সেলুল থেকে মুক্তি পেতে পারেন
আজ, ওজন কমানোর বিষয়টি প্রাসঙ্গিক, যদি সবার জন্য না হয় তবে বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য। তদুপরি, স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের ফলাফল কারও কাছে খুব আলাদা। কোন রহস্য কেউ জানে এবং অন্যরা বিবেচনায় নেয় না?
কৃমির Medicষধি বৈশিষ্ট্য এবং contraindications, লোক medicineষধ ব্যবহার। উর্মউড একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যার অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
ঠান্ডা seasonতু শুরু হওয়ার সাথে সাথে, আমরা প্রত্যেকেই সর্দি ধরতে বা ফ্লু ধরতে ভয় পাই। এআরভিআই (তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল ইনফেকশন) এবং এআরআই (তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ) এর সরাসরি অপরাধীরা হল ভাইরাস যা নাসোফ্যারিনক্স, শ্বাসনালী এবং ব্রঙ্কিতে প্রবেশ করে। উপরন্তু, অনাক্রম্যতা হ্রাস এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে প্যাথোজেনগুলি সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি করতে শুরু করে, যার ফলে ফ্যারিঞ্জাইটিস, টনসিলাইটিস এবং শ্বাসযন্ত্রের অন্যান্য রোগ হয়।
আপনি তাদের কাছ থেকে ভাল পাবেন না, তবে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন
হালকা করোনাভাইরাস দিয়ে ধূমপান করা কি সম্ভব, আইকোস কতটা ক্ষতিকর, সিগারেটের তুলনায় হুক্কা। ধূমপায়ীরা কি অন্যান্য শ্রেণীর নাগরিকদের তুলনায় প্রায়শই বা কম ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ে? বিষয়ে গবেষণার বিস্তারিত ওভারভিউ
যদি আপনি ছুটির দিনগুলির জন্য ভাল দেখতে চান, যার আগে এক মাসেরও কম সময় থাকে, কিন্তু বুঝতে পারেন যে সময়মতো থাকাটা ইতিমধ্যেই অবাস্তব, এমনকি আপনি জিমে "মরে" গেলেও, একটি সহজ উপায় আছে। আপনাকে কেবল সাধারণ কার্বোহাইড্রেট, অর্থাৎ মিষ্টি দিয়ে "টাই আপ" করতে হবে। এবং এটি ইতিমধ্যে একটি প্রভাব থাকবে
সঠিক পুষ্টি কেবল পাতলা এবং টোনযুক্ত পা, একটি গোলাকার কোমর এবং উচ্চ স্তন নয়, স্বাস্থ্যও। আপনি যা পছন্দ করেন তা করার সুযোগ, সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সক্রিয় থাকবেন এবং ক্লান্ত হবেন না। রেসিপিগুলি লিখুন
কুমড়া একটি খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর সবজি যা অনেকেই হ্যালোইনের সাথে যুক্ত করে। ভুলে যাবেন না যে কুমড়া মানব দেহের জন্য খুব দরকারী, তাই এটি অবশ্যই পারিবারিক ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনি আমাদের নিবন্ধ থেকে কুমড়ার সমস্ত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানতে পারবেন।
কুমড়োর বীজের সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications বিবেচনা করুন। কোন রোগের জন্য কুমড়োর বীজ ব্যবহার করা প্রয়োজন তা বিবেচনা করুন। এবং সেইসাথে তারা কতগুলি এবং কিভাবে আছে, যাতে শরীরের ক্ষতি না হয়
Buckwheat মধু: এটি কত উপকার বা ক্ষতি আছে, contraindications। বকভিটের মধু এবং অন্যান্য জাতের মধ্যে পার্থক্য, মৌমাছি পণ্যের দরকারী রচনা
সংবাদপত্র, রেডিও এবং টেলিভিশন, লিফলেট এবং ব্রোশার, দন্তচিকিত্সক এবং আমাদের বাবা -মা, যার জন্য আমরা শৈশব থেকেই জানি যে আমাদের দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করতে হবে, আরও ভিটামিন এবং খনিজ খাবার খেতে হবে এবং নিয়মিত দাঁতের ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। কিন্তু আমরা তাদের ধ্বংস থেকে রক্ষা করার জন্য যতই চেষ্টা করি না কেন, বয়সের মধ্যে খুব কম লোকই তাদের সমস্ত দাঁত পুরোপুরি ধরে রাখে। পরিসংখ্যান অনুসারে, মানবতার অধিকাংশই তাড়াতাড়ি বা পরে অস্থিবিজ্ঞান দাঁতের দিকে ফিরে যায় আংশিক বা সম্পূর্ণ ডেন্টাল প্রসথেটিক্সের জন্য। আর যদি ওহ
অক্টোবরে, রাশিয়ানরা একসাথে সর্দি -কাশিতে আক্রান্ত হয়। বরফযুক্ত বাতাস কলার উপর দিয়ে প্রবাহিত হয়, এবং এখন বৃষ্টিতে প্রবেশ করা সহজ। এআরআই শুরু হতে থাকলে কী করবেন? বিপদ দ্রুত মোকাবেলা করার উপায় আছে। একটি সঠিক নির্ণয় শুধুমাত্র একটি ডাক্তার, সেইসাথে একটি চিকিত্সা পদ্ধতি দ্বারা করা যেতে পারে। কিন্তু স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি উপশম করার সর্বজনীন উপায় রয়েছে।
তিক্ত কৃমি: inalষধি গুণ। ব্যবহার এবং contraindications জন্য ইঙ্গিত। শরীরের জন্য তিক্ত কৃমির উপকারিতা এবং ক্ষতি। উদ্ভিদের রাসায়নিক গঠন, inষধে প্রয়োগ, ছবি
আয়ুর্বেদ ভারতীয় লোক medicineষধের একটি traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতি। চিকিৎসা জ্ঞানের সবচেয়ে প্রাচীন পদ্ধতির সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্য
2021 সালের অক্টোবরে আবহাওয়াজনিত মানুষের জন্য কত প্রতিকূল দিন - চৌম্বকীয় ঝড়ের টেবিল। কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন এবং আগাম প্রস্তুতি নিন
পৃথিবীতে এমন অনেক কিছু আছে যা আমাদের জীবনকে ধ্বংস করে দিতে পারে। কিন্তু, বস্তুনিষ্ঠ কারণ ছাড়াও - রাজনীতি, বস, আবহাওয়া, বিষয়গত কারণও আছে - আমাদের স্বাস্থ্য। উদাহরণস্বরূপ, কিছু নিরীহ প্রবাহিত নাক বা একটি অপ্রয়োজনীয় উপরের দাঁত - কি সহজ হতে পারে! - সহজেই সাইনোসাইটিসে পরিণত হতে সক্ষম। এবং কাজটি প্রস্তুত - আমার মাথা ব্যাথা করছে, আমার কণ্ঠস্বর অনুনাসিক, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, আপনি কোন গন্ধ অনুভব করছেন না … তাজা বর্ষা দিয়ে আপনার আনন্দিত হওয়া উচিত নয়, বা আপনার বয়ফ্রেন্ড বা মেয়ের জন্য কোলন বেছে নেওয়া উচিত নয় সুগন্ধি-ফুল নির্বাচন করতে। এক কথায় - জীবন
মহিলাদের মধ্যে থাইরয়েড রোগ: লক্ষণ এবং বাড়িতে চিকিৎসা। গুরুতর পরিণতি এড়াতে, সময়মতো থাইরয়েড চিকিত্সা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
পেটের গ্যাস্ট্রাইটিসের সাথে আপনি কী খেতে পারেন? প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ খাবারের তালিকা। এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য একটি আনুমানিক খাদ্য
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ডায়েট - কোন টেবিল, কী সম্ভব এবং কী নয়। নারী, পুরুষ, শিশু এবং বয়স্কদের জন্য বিস্তারিত পুষ্টি টেবিল। দিনের জন্য নমুনা মেনু। অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ পণ্য
প্রথমে কি দেখতে হবে, সেইসাথে doctors জন ডাক্তার যাদের সাথে +০++ মহিলার "বন্ধু" হওয়া দরকার
পশু খাবার পরিহার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য ১ অক্টোবর বিশ্ব নিরামিষ দিবস পালিত হয়। নিরামিষ জীবনধারার প্রধান প্রবর্তক, অবশ্যই, তারা। আমরা সবচেয়ে বিখ্যাত বিদেশী এবং দেশীয় নিরামিষাশীদের একটি তালিকা তৈরি করেছি
শিশুদের জন্য কি বীজ দিয়ে ডালিম খাওয়া সম্ভব এবং কোন বয়সে? পণ্যটি প্রাপ্তবয়স্ক, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযোগী কিনা বিশেষজ্ঞদের মতে। কিভাবে পরিষ্কার এবং সঠিকভাবে খাওয়া যায়, সহায়ক টিপস
তিল তেলের উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications কি কি? পণ্যের দরকারী রচনা, কীভাবে তিলের তেল সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন
ঘুমের পক্ষাঘাত কি এবং কেন এটি একটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে। রোগের কারণ ও লক্ষণ, traditionalতিহ্যগত এবং বিকল্প ofষধের চিকিৎসা পদ্ধতি
একটি বহিরাগত ফলের সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করুন - লিচি। এটি কিভাবে এবং এটি থেকে কি প্রস্তুত করা যায়? লিচিতে পুষ্টিগুণ এবং ভিটামিন। এবং এছাড়াও contraindications
স্ট্রবেরি: মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকার এবং ক্ষতি, contraindications। প্রসাধনী, traditionalতিহ্যগত এবং লোক medicineষধে স্ট্রবেরির ব্যবহার