সুচিপত্র:
ভিডিও: আয়ুর্বেদ দিয়ে সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
যেকোনো নারী, তার বয়স নির্বিশেষে, স্বাস্থ্যকর, কম বয়সী এবং আরও সুন্দর দেখতে এবং হতে চেষ্টা করে! আধুনিক বিশ্ব তাকে লক্ষ লক্ষ উপায় এবং এটি অর্জনের উপায় প্রদান করে। আমরা আপনাকে আয়ুর্বেদের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি - একজন ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য অর্জন এবং বজায় রাখার চিকিৎসা পদ্ধতি, পদ্ধতি এবং পদ্ধতিগুলির মধ্যে সবচেয়ে প্রাচীন।
আয়ুর্বেদ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য www.vitasemita.ru ওয়েবসাইটে অথবা পরামর্শের জন্য ফোনে পাওয়া যাবে: +7 495 790 26 90
সংস্কৃত ভাষায় আয়ুর্বেদ শব্দের অর্থ জীবন বিজ্ঞান বা জীবনের জ্ঞান। কিংবদন্তি অনুসারে, এটি প্রায় সাত হাজার বছর আগে ব্রহ্মা (হিন্দু ধর্মে সৃষ্টির দেবতা) toষিদের কাছে প্রেরিত মহাবিশ্ব সম্পর্কে জ্ঞানের একটি অংশ ছিল। তার বৈশিষ্ট্য হল মানব প্রকৃতির গভীর উপলব্ধি এবং একটি ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি। আয়ুর্বেদ অনুসারে, সমস্ত মানুষ, তাদের সাইকোফিজিওলজিক্যাল প্যারামিটার অনুযায়ী, তিনটি প্রধান প্রকারে (দশা) বিভক্ত: কাফ দোষ, ভাত দোষ এবং পিত্ত দোষ। দোশা প্রতিটি ব্যক্তির মানসিক, উদ্যমী এবং শারীরিক পরামিতিগুলির একটি পৃথক সেট।
আমাদের দেহ তিনটি দোষ নিয়ে গঠিত, কিন্তু দোষের উপাদানগুলি নিজেরাই এবং প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে তাদের মানগুলির অনুপাত পৃথক। এটি প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে দোষের পৃথক সংমিশ্রণ যা প্রতিটি ব্যক্তির স্বতন্ত্রতা এবং স্বতন্ত্রতা দেয় এবং এর আয়ুর্বেদিক সংবিধান নির্ধারণ করে। সাধারণত এক বা দুটি দশা বিভিন্ন অনুপাতে বিরাজ করে, যা আমাদের শরীরে ঘটে যাওয়া প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করে। মেটাবলিজম, হজম প্রক্রিয়া এবং খাবারের সাথে আমাদের কাছে আসা পণ্যগুলির সংমিশ্রণের গুণমান, পাশাপাশি দোষের পৃথক সংমিশ্রণের উপর নির্ভর করে। আমাদের অতিরিক্ত ওজন সরাসরি এই প্রক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং নির্ভর করে। আসুন একটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন: উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রধান কাফা দোষযুক্ত ব্যক্তিরা কেবল খাবারের কথা চিন্তা করে ভাল হয়ে যায় এবং এটি তাদের ধীর হজমের কারণে। স্বাভাবিকভাবেই, এই ধরনের লোকদের জন্য, এটি হালকাভাবে রাখা, ওজন কমানো সহজ নয়। কিন্তু পিত্ত দোষের মালিকরা তাদের জ্বলন্ত বিপাক দিয়ে "এমনকি নখ হজম করতে পারে" - আমরা প্রায়ই এই ধরনের লোকদের সাথে দেখা করি। তাদের পক্ষে ওজন হ্রাস করা কেবল সহজ নয় - তারা নীতিগতভাবে ভাল হয় না এবং কখনও কখনও এতে ভোগে। কিন্তু এই ধরনের চরম বিশ্বে, সেমিটোনও রয়েছে। এরা হল যাদের আয়ুর্বেদিক সংবিধান ভাত দোষ দ্বারা প্রভাবিত। এগুলি পাচনতন্ত্রের অসঙ্গতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং ফলস্বরূপ ওজনে উল্লেখযোগ্য ওঠানামা হয়।
গত দশকে, প্রতিবছর, আরও বেশি সংখ্যক রাশিয়ানরা ভারতের কেরালা রাজ্যে (আয়ুর্বেদ জন্মস্থান) পরিদর্শন করেন, যাতে আয়ুর্বেদ কেন্দ্রগুলির একটিতে অনুশীলন করা হয়, প্রোগ্রাম: পরিষ্কার করা, শরীরকে চাঙ্গা করা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা, ওজন সংশোধন করা, টোন স্কিন এবং অন্যান্যদের উন্নতি করা, তাদের একটি চমৎকার, সমৃদ্ধ বিশ্রাম এবং দেশের মানুষ এবং সংস্কৃতির সাথে পরিচিতির সাথে মিলিত করা।
আয়ুর্বেদ ইউরোপীয় ও আরব.ষধের গঠন ও বিকাশে ব্যাপক প্রভাব ফেলেছে। ভারতে আয়ুর্বেদ চিকিৎসক হওয়ার জন্য, আপনাকে 5, 5 বছর (বিশ্ববিদ্যালয়ে 4, 5 বছর এবং হাসপাতালে অনুশীলনের একটি বছর) শিখতে হবে। শরীরের সুষম অবস্থা অর্জনের জন্য, ডাক্তাররা প্রথমে সর্বোত্তম পুষ্টি ব্যবস্থা নির্বাচন করে, সহস্রাব্দ রেসিপি অনুযায়ী প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি ট্যাবলেট এবং ওষুধ ব্যবহার করে, বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য ম্যাসাজ, অ্যারোমাথেরাপি, যোগ ইত্যাদি ব্যবহার করে।
এটি অটোইমিউন রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, মাইগ্রেন, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, লিভারের সমস্যা এবং আরও অনেকের চিকিত্সার ক্ষেত্রে খুব ভাল ফলাফল দেখায়। আয়ুর্বেদিক অনুশীলন দেখায় যে খুব বেশি সংখ্যক রোগের কারণ হল শরীরের নিম্নমানের খাবারের সাথে প্রবেশ করা বিষাক্ত পদার্থের সাথে শরীরের স্ল্যাগিং।
ক।আব্দুল সাহেব হলেন ভারতের বিখ্যাত রাজাহ গ্রুপের প্রতিষ্ঠাতা, 1935 সালে তিনি আয়ুর্বেদ প্রচারের জন্য রাজা আয়ুর্বেদ ক্লিনিক তৈরি করেন এবং যারা মানসম্মত আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা সেবা পেতে চান তাদের প্রদান করেন!
রাজা আয়ুর্বেদ গ্রুপ আজ চারটি আয়ুর্বেদিক কেন্দ্র যা পুনরুজ্জীবন এবং নিরাময় থেরাপির প্রতিরোধমূলক এবং বিশেষ পদ্ধতি প্রদান করে। এগুলি রাজ্যের বিভিন্ন প্রাকৃতিক ল্যান্ডস্কেপ এলাকায় পাওয়া যায়। একটি মিঠা পানির হ্রদে অবস্থিত একটি দ্বীপে - রাজা দ্বীপ, সৈকতে - রাজা ইকো বিচ এবং রাজা সৈকত, একটি বনাঞ্চলে - রাজা হেলজি আক্রোস। কেন্দ্রগুলি আয়ুর্বেদিক ডাক্তার এবং থেরাপিস্টদের অত্যন্ত পেশাদার দল নিয়োগ করে, একটি মায়াবী পরিবেশ রাজত্ব করে, হাজার বছরের অভিজ্ঞতা এবং ক্যানন অনুসারে আয়ুর্বেদিক অনুশীলনের বাস্তবায়নের জন্য সর্বোত্তম শর্ত তৈরি করে। কেরালার একটি আয়ুর্বেদিক সফরে যাওয়ার পর, আয়ুর্বেদিক কর্মসূচির মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, যার প্রভাব আপনার শরীরে তার শুদ্ধির দিকে পরিচালিত করবে, অতিরিক্ত ওজন কমাবে (সাধারণত 14-21 দিনের মধ্যে 5-10 কেজি), জীবনীশক্তি শক্তিশালী এবং শক্তিশালী করবে এবং শক্তি, এবং বিপুল সংখ্যক রোগ থেকে নিরাময় করতে সক্ষম হবে, আপনি অত্যন্ত দরকারী অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান পাবেন যা আপনার সাথে চিরকাল থাকবে!
কেরালা - অবকাশযাত্রী এবং ভ্রমণকারীদের উপর স্থায়ী ছাপ ফেলে। আরব সাগরের সবচেয়ে সুন্দর উপকূল এবং সমুদ্র সৈকত, আশ্চর্যজনক ম্যানগ্রোভ বন এবং উপকূলের সমান্তরালে বিস্তৃত খাল, হ্রদ এবং লেগুনের অংশ, বন্ধুত্বপূর্ণ ভারতীয়, ইতিহাস এবং সংস্কৃতি, রন্ধনপ্রণালী এবং যোগাযোগের ছাপ - আপনার সাথে চিরকাল থাকবে, ভরাট এবং সমৃদ্ধ করবে। নতুন, অবিস্মরণীয় রং নিয়ে জীবন! ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক ভারতের কেরালাকে "স্বর্গের দশটি কোণ" হিসেবে ঘোষণা করেছে।
আমরা আপনাকে ভিটালিনিয়া এলএলসি https://www.vitasemita.ru/ এর ম্যানেজারের সাথে অবকাশযাপনকারীর চিঠিপত্রের উদ্ধৃতিগুলির সাথে পরিচিত হওয়ার প্রস্তাব দিচ্ছি - একটি প্রচারাভিযান যা আপনাকে রাজা আয়ুর্বেদ গোষ্ঠীর কেন্দ্রগুলিতে সর্বোত্তম উপায়ে সংগঠিত করে:
ভিক্টোরিয়া, খাবার প্রশংসার বাইরে! আমি চাই কেউ বাড়িতে রান্না করুক, আমি নিরামিষভোজী হব। এমনকি মাংস ত্যাগ করতেও অসুবিধা হয়নি। সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক। তাদের দিনে 3 বার খাওয়ানো হয়। আমি কোথাও অতিরিক্ত খাবার খাই না। তাদের জন্য ধন্যবাদ!
শুভ দিন! আজ, বিশ্লেষণের ফলাফল অনুসারে, তারা তেল প্রতিস্থাপন করেছে - তারা এক ধরণের অ্যালার্জেন পেয়েছে। এবং তাই, যখন সবকিছু স্বাভাবিক। আমি বাস্তব ফলাফল এবং শুধুমাত্র সুসংবাদ সম্পর্কে লিখব। এবং শুধু লিখুন:) আবহাওয়া ভাল, সূর্য এবং একটু হাওয়া।
ভিক্টোরিয়া, শুভ বিকাল! গতকাল একটি শো এবং বুফে ডিনারের জন্য রাজা বিচে গিয়েছিলেন! সবকিছু ঠিক আছে! তারা দ্রুত একটি ম্যানুয়াল থেরাপিস্ট এবং চোখের পদ্ধতির নিয়োগের জন্য আমার অনুরোধগুলিতে সাড়া দেয়;) গতকাল তিনি বলেছিলেন - আজ ম্যানুয়াল জেরাম আমার পিঠকে কিছুটা সোজা করেছে, সে আবার আসবে। আগামীকাল পরিষ্কার করা এবং সোমবার থেকে চোখের জন্য পদ্ধতি থাকবে। সাবাশ! আমি ভাল মেজাজে আছি, অন্তত আমি সিঁড়ি দিয়ে লাফ দিচ্ছি না:))) প্রতিদিন আমি সমুদ্রে যাই, কিন্তু আমি সাঁতার কাটিনা, আমি শাসন পালন করি।
আজ সেখানে একটি পরিচ্ছন্নতা ছিল। আমি একটু ভয় পেয়েছিলাম, কিন্তু সবকিছু ঠিকঠাক ছিল। ডাক্তাররা এখানে মোটেও বিশ্রাম নিচ্ছেন বলে মনে হয় না। তারা এসে দেখল: কেউ একজন, আবার কেউ দুইবার! তারা এখানে সন্ধ্যায় এবং রাতে থাকে তারা কখন বিশ্রাম নেয় ?! এটা দু pখজনক যে আমি তাদের নাম মনে করিনি, অনুবাদক তাদের খুব দ্রুত পরিচয় করিয়ে দিলেন। এবং সমস্ত কর্মীরা কঠোর পরিশ্রমী! মহিলা ম্যাসাজ, রুম পরিষ্কারক, অভ্যর্থনা ডেস্ক এবং অন্যান্য। সবাই জানেন আপনি কোথায় আছেন। যে কোন জায়গায় আপনাকে পাওয়া যাবে, তারা হাতে তুলে দেবে প্রস্তুতি, আর ওয়েটাররা - জুস!
গতকাল আমার প্রতিবেশীরা চলে গেছে, এবং আজ তারা তাদের ঘর পরিষ্কার করছে। এটি কেবল পরিষ্কার করা নয়, এটি একটি সংস্কারের প্রস্তুতির মতো! আমরা সবকিছু জীবাণুমুক্ত করেছি, বিছানাগুলি সাজিয়েছি। আমরা দুই ঘণ্টা সততার সঙ্গে কাজ করেছি!
আজ আমরা হাতি এবং মন্দিরে গেলাম, যেখানে একটি ট্রান্সে একটি সাধারণ প্রবেশ ছিল (বিশ্বাসীরা আমি কোন ধর্ম জানি না)। এটা ছিল গোলমাল, একটি সাধারণ হুম। কিন্তু আপনি সময় ব্যয় করতে পারেন, নতুন সবকিছু সবসময় আকর্ষণীয়।
ভিক্টোরিয়া, শুভ সকাল! গতকাল, আমাদের (রাশিয়া থেকে) মজুদদাররা জড়ো হয়ে স্থানীয় দোকানে গিয়েছিল, ঠিক আছে, আমরা সুপার মার্কেটে নেমেছি।এবং সব উপায়ে, আমাদের রাস্তায় ওষুধের একটি সেট দেওয়া হয় (কিছু বড়ি, কিছু বোতলে ভেষজের ডিকোশন) যাতে চিকিত্সা পদ্ধতি লঙ্ঘন না হয়! প্রথমে আমাদের মধ্যে দুজন ছিল যারা চেয়েছিল, তারপর আরও দুজন আমাদের সাথে যোগ দিল, অনুবাদক অনিল তাদের সম্পর্কে আরও রিপোর্ট করলেন যারা চেয়েছিলেন এবং এইরকম আটজন লোক আমাদের জন্য অপেক্ষা করছিল!
আমরা একটি চীনের দোকান পরিদর্শন করেছি, তামা থার্মোস, মগ কিনেছি। আমরা EMKA সুপার মার্কেটে থামলাম এবং এটি শুরু হল! আমরা সবাই এখন স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য! ঘি, নারকেল তেল, এবং অবশ্যই, মশলা! আমিও কিছু কিনলাম। আমি কিনতে শুরু করলাম, কারণ তারা বলেছিল রাজে ওষুধ কেনার সময়, আমাকে এখনও ব্যাগে চেক করতে হবে। শুধু আমার ব্যাগ চাকার উপর একটি ব্যাকপ্যাক! আমি কিভাবে সেখানে সবকিছু নাড়তে যাচ্ছি ?! কিন্তু কাজটি সম্পন্ন হয়েছে, এটি একটি নতুন ব্যাগ ট্যাম্প বা কিনতে প্রয়োজন হবে:)))
তাই পরামর্শ অনুষ্ঠিত হয়েছে। আমি আমার আগ্রহের মূল প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করেছি, আরও উপস্থিত হবে - আমি একজন দোভাষী ছাড়াই জিজ্ঞাসা করব। মৌখিকভাবে সুপারিশ পেয়েছি, এই সব এখনও রাশিয়ান ভাষায় প্রিন্টআউটে জারি করা হবে। এখন আমি ভয়ে ভয়ে বলছি কত ওষুধ আমার কাছে আনা হবে এবং সব আমার ব্যাগে যাবে কিনা
আপনি যদি রাজা আয়ুর্বেদ গ্রুপের কেন্দ্রগুলির নেটওয়ার্কে স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বিনোদনে আগ্রহী হন, আমরা আপনার সমস্ত প্রশ্নের পরামর্শ এবং উত্তর দেব:
পরামর্শের ফোন: +7 495 790 26 90
প্রস্তাবিত:
একশ সৌন্দর্য রেসিপি। মুখের যত্ন সিরিজ "উত্তোলন এবং পুষ্টি"
ওয়ান হান্ড্রেড বিউটি রেসিপি ব্র্যান্ড নিবিড় পুষ্টি এবং তাত্ক্ষণিক ত্বক শক্ত করার জন্য প্রাকৃতিক পণ্যগুলির একটি লাইন উপস্থাপন করে। ডে ফেস ক্রিম "উত্তোলন এবং পুষ্টি" নিবিড়ভাবে পুষ্টি এবং ত্বককে নরম করে, এর স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং ত্বকের বার্ধক্যের প্রধান লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ক্রিম প্রাকৃতিক UV সুরক্ষা রয়েছে। পণ্যের প্রধান উপাদান হল সমুদ্রের বাকথর্ন তেল, যা প্রাকৃতিক রেটিনলের উৎস, এতে অনেক অ্যান্টি-এজিং উপাদান রয়েছে, ভিটামিনাইজিং এবং প্
ওকসানা ফেদোরোভা এবং অন্যান্য বিখ্যাত রাশিয়ান সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী
আমরা সবচেয়ে বিখ্যাত রাশিয়ান শিরোনাম সুন্দরীদের স্মরণ করেছি
এপ্রিকটের স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং ক্ষতি
এপ্রিকট শুধু একটি সুস্বাদু ফল নয়, খুব স্বাস্থ্যকরও। এতে মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় বেশ কয়েকটি দরকারী পদার্থ রয়েছে। এটা মনে রাখা উচিত যে এপ্রিকট স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি কীভাবে এই নিবন্ধ থেকে এড়াবেন তা জানতে পারেন।
সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন
যেহেতু ভিটামিন শরীরে উত্পাদিত হয় না, তাই সেগুলি প্রতিদিন খাদ্য এবং ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের মাধ্যমে পেতে হবে। ভিটামিন শরীরে চর্বি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট শোষণ করতে সাহায্য করে। এবং ভিটামিন পুষ্টি এবং টিস্যু পুনরুজ্জীবন, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ নির্মূল এবং রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার রক্ষণাবেক্ষণের সাথে জড়িত প্রক্রিয়াগুলিতেও জড়িত।
তিক্ত কৃমি: স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং ক্ষতি, প্রয়োগ
কৃমির Medicষধি বৈশিষ্ট্য এবং contraindications, লোক medicineষধ ব্যবহার। উর্মউড একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ যার অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।