নাটালিয়া ভোডিয়ানোভা সৌন্দর্যের রহস্য প্রকাশ করেছিলেন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

শীর্ষ মডেল নাটালিয়া ভোডিয়ানোভা, পেশার অদ্ভুততার কারণে, তার চেহারা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে বাধ্য। তারার অস্ত্রাগারে, অনেক প্রসাধনী রয়েছে, তারকা অবহেলা এবং ফিটনেস করেন না, এবং একটি বিশেষ ডায়েট সম্পর্কে কখনও ভুলে যান না।

নাটালিয়া এনওয়াই টাইমসের সাথে একটি নতুন সাক্ষাৎকারে তার সৌন্দর্যের রহস্য প্রকাশ করেছিলেন। ভোডিয়ানোভা যেমন বলেছিলেন, তিনি বেশ সক্রিয়ভাবে বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করেন, তিনি চুলের যত্নে পেশাদারদের বিশ্বাস করেন।

বেশিরভাগ সেলিব্রিটিদের বিপরীতে, রাশিয়ান মডেল শক্তি প্রশিক্ষণ, যোগ এবং ফিটনেসে নেই। "আমি একটু চিন্তিত যে যোগব্যায়াম এবং Pilates করা দ্রুত শক্তিশালী অস্ত্র এবং কাঁধ তৈরি করে। সবাই এটা ভালবাসে, কিন্তু আমি এটা ঘৃণা করি। আমি মেয়েলি দেখতে পছন্দ করি। আমি মেয়েলি ফর্ম পেতে চাই, কিন্তু খুব পাতলা না, আমি ফিট হতে চাই, কিন্তু পাম্প-আপ অস্ত্র দিয়ে নয়, "তারকা ব্যাখ্যা করেন।

শেষ পর্যন্ত, ভোডিয়ানোভা নাচ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং এখন নিয়মিত স্টুডিওতে যান, যেখানে তিনি ব্যক্তিগত পাঠ নেন। “আমি সপ্তাহে একবার জ্যাজ এবং আধুনিক নৃত্য করি। এটি অবিশ্বাস্য কিছু, আপনি নিজেকে একজন মহিলা হিসাবে আরও ভালভাবে চিনতে শুরু করেন,”সেলিব্রিটি বলেন।

নাটালিয়া আরও বলেছিলেন যে তিনি রক্তের ধরণের ডায়েট অনুশীলন করেন। তারকার মতে, ছোটবেলা থেকেই তিনি হজমের সমস্যায় ভুগছিলেন, আলসারে ভুগছিলেন, পেটের অভিযোগ করেছিলেন। কিন্তু ব্লাড টাইপ ডায়েট চেষ্টা করার পর, আমি মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি অনুভব করলাম। “আমি ভাগ্যবান কারণ আমার চতুর্থ গ্রুপ আছে এবং আমার নিজেকে খুব বেশি সীমাবদ্ধ করার দরকার নেই। আমি মাংস, কার্বোহাইড্রেট, মাছ খেতে পারি। কিন্তু নিয়ম আছে - উদাহরণস্বরূপ, আমি মেষশাবক ছাড়া যে কোন লাল মাংস খেতে পারি। সবজির ক্ষেত্রেও একই: অনেক কিছু আছে যা আমি করতে পারি না, কিন্তু বাকিগুলো অনুমোদিত। আমি 10 বছর ধরে এই ডায়েটটি অনুসরণ করছি।

আগে আমরা লিখেছিলাম:

ভোডিয়ানোভা রাশিয়ার সবচেয়ে সেক্সি মহিলার নাম ঘোষণা করেছেন। এস্কুইয়ার এক ধরনের সেক্সি মহিলাদের অ্যাটলাস প্রকাশ করে এবং রাশিয়ার প্রতিনিধিত্ব করেন একজন শীর্ষ মডেল এবং নেকেড হার্ট চ্যারিটি ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা।

নাটালিয়া ভোডিয়ানোভা কি বাচ্চা আশা করছেন? গুজব অনুসারে, শীর্ষ মডেল তার প্রিয়তমকে অন্য উত্তরাধিকারী দিতে প্রস্তুত।

নাতালিয়া ভোডিয়ানোভা স্টেলা ম্যাককার্টনিকে অনুপ্রাণিত করে। মডেলটি একটি নতুন বিজ্ঞাপন প্রচারের তারকা হয়ে ওঠে।