জাপানি মহিলাদের প্রধান সৌন্দর্য রহস্য

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

জাপানি নারীরা তাদের নিশ্ছিদ্র ত্বক এবং সুন্দর চুলের জন্য পরিচিত। আমরা আপনাকে খুশি করার জন্য তাড়াহুড়া করেছি: তাদের ব্যক্তিগত যত্নের কিছু রহস্য এখন আমাদের কাছে উপলব্ধ। সহজ এবং কার্যকর সৌন্দর্য রেসিপি এবং পুষ্টির নির্দেশিকা আপনাকে তরুণ এবং সুন্দর দেখতে সাহায্য করবে।

সামুদ্রিক শৈবাল

জাপানি মহিলাদের সৌন্দর্যের ভিত্তি হল বার্ধক্য বিরোধী অন্যতম সেরা খাদ্য সম্পূরক। শৈবাল ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়োডিন এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং এতে প্রদাহবিরোধী উপাদান রয়েছে যা এটি মুখ এবং শরীরের জন্য একটি চমৎকার ত্বকের যত্ন পণ্য করে তোলে। এবং যদি আপনি পেস্টের মতো অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত পানিতে চূর্ণ শৈবাল মেশান, আপনি একটি চমৎকার প্রাকৃতিক শ্যাম্পু পাবেন।

চালের গুঁড়ো এবং তেল

ভাত কেবল দীর্ঘদিন ধরে জাপানি খাদ্যের ভিত্তি নয়, প্রসাধনীবিদ্যায় একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার হিসাবেও কাজ করে। রাইস ব্রান পাউডার ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, তাই এটি একটি চাঙ্গা প্রভাব ফেলে। এই পাউডার মুখের ক্লিনজার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং রাইস ব্রান অয়েল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য এবং মেকআপ দূর করতে সাহায্য করার জন্য দারুণ।

প্রাকৃতিক ধোয়ার কাপড়

প্রকৃত জাপানি মহিলারা দোকানে কেনা ওয়াশক্লথ ব্যবহার করেন না। ধোয়ার জন্য, তারা প্রাকৃতিক তুলা রাগগুলি বেছে নেয় যা ব্লিচ করা বা রঙ করা হয়নি। এই উপাদানের একটি সূক্ষ্ম, সামান্য অসমান কাঠামো রয়েছে যা আপনাকে মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে দেয়। প্রাকৃতিক ফাইবার অপ্রয়োজনীয় রাসায়নিকের সংস্পর্শে না এসে ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার করে।

প্রাকৃতিক ফাইবার অপ্রয়োজনীয় রাসায়নিকের সংস্পর্শে না এসে ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার করে।

অ্যাডজুকি বিন স্ক্রাব

এই স্ক্রাবটি প্রাচীনতম জাপানি সৌন্দর্যের রহস্যের অন্তর্গত। শুকনো এবং ময়দার মধ্যে মাটি, অ্যাডজুকি মটরশুটি খুব আলতো করে মুখ থেকে ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে পারে। এই বিস্ময়কর প্রতিকারটি প্রস্তুত করার জন্য, কেবল শিমের গুঁড়ো পানির সাথে মিশিয়ে নিন যতক্ষণ না এটি ক্রিমি হয়। এই ধরনের স্ক্রাব দিয়ে ধোয়ার পর ত্বক হয়ে ওঠে নরম ও উজ্জ্বল।

ব্রাশ ম্যাসাজ

একটি নরম ব্রাশ দিয়ে শুষ্ক ত্বকের ম্যাসেজ ইতিমধ্যে ইউরোপীয়দের মধ্যে সুপরিচিত স্বীকৃতি পেয়েছে। এই পদ্ধতিটি শরীরকে হাইড্রেশনের জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।

ময়শ্চারাইজিং প্যাট

জাপানি নারীদের ময়েশ্চারাইজার লাগানোর একটি অনন্য কৌশল রয়েছে। এটি ছড়িয়ে দেওয়ার পরিবর্তে, তারা রক্তের সঞ্চালন উন্নত করতে হালকা প্যাট দিয়ে এটিকে ট্যাপ করে। ভালো রক্ত প্রবাহ কোলাজেন উৎপাদনের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা ত্বককে তারুণ্যময় দেখায়। এই কৌশলটি নিন এবং আপনার ত্বক সর্বদা আশ্চর্যজনক দেখাবে।

একটি মাছ

জাপানিরা আমেরিকানদের তুলনায় গড়ে 10 গুণ বেশি মাছ খায়। এবং আমরা জানি, ওমেগা-3 ফ্যাটি এসিড যৌবনকে দীর্ঘায়িত করতে সাহায্য করে। প্রোটিন, খনিজ এবং ভিটামিনের সংমিশ্রণ আপনার ত্বককে ভিতর থেকে সাহায্য করার একটি চমৎকার উপায়। অতএব, আপনার ডায়েটে আরও মাছ এবং শেত্তলাগুলি যুক্ত করুন, কারণ সঠিক পুষ্টি ছাড়া সৌন্দর্য কল্পনাতীত।

আপনার ডায়েটে আরও মাছ এবং শৈবাল যুক্ত করুন, কারণ সঠিক পুষ্টি ছাড়া সৌন্দর্য কল্পনাতীত।

শোষক কাগজ

পাউডার একাধিক স্তর প্রয়োগ করার পরিবর্তে, জাপানি মহিলারা একটি প্রসাধনী ব্যাগে নিয়মিত ব্লটার পরেন। যখন একটি তৈলাক্ত শীন দেখা দেয়, তখন তার সমস্যাযুক্ত এলাকাগুলি ভিজা করার জন্য যথেষ্ট। এটি ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় এবং এর একটি দুর্দান্ত ম্যাটিফাইফিং প্রভাব রয়েছে।

ক্যামেলিয়া তেল

জাপানি ক্যামেলিয়া বীজ থেকে প্রাপ্ত এই তেলটি সৌন্দর্যের অন্যতম প্রধান রহস্য। ত্বক এবং চুলে এর প্রয়োগের প্রভাব কেবল অবিশ্বাস্য। যখন একটি স্যাঁতসেঁতে মুখ এবং মাথায় প্রয়োগ করা হয়, এটি একটি আশ্চর্যজনক ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব আছে। জাপানি মহিলারা এটি শুষ্কতা রোধ করতে এবং কনুই এবং কিউটিকলে ত্বক নরম করতে ব্যবহার করে।

সবুজ চা

জাপানি মহিলাদের সৌন্দর্যের আরেকটি মূল উপাদান হল সবুজ চা, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং মুক্ত রical্যাডিকেলগুলি পরিষ্কার করার ক্ষমতা রাখে। দিনে মাত্র দুই কাপ একটি লক্ষণীয় বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এই চায়ের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি এটি medicষধি এবং প্রসাধনী স্নানের জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি করে তোলে।