একজন নারীর কাজ হল একজন মালীর কাজ

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

প্রথম অংশ

"দ্য ডায়েরি অফ ব্রিজেট জোন্স", এইচ। ফিল্ডিং।

আজ আমি কাজ করার জন্য টাইট চেরি ট্রাউজার্স পরলাম, যা আমি শেষবার ইনস্টিটিউটে পরেছিলাম। এবং এই কারণে নয় যে আমি খুব স্বস্তিতে ছিলাম, কিন্তু কারণ হঠাৎ করে তাদের মধ্যে প্রবেশ করা সহজ হয়ে গেল। এবং এই সমস্ত সুখ 5 মাস আগে শুরু হয়েছিল, যখন আমার অতি-সক্রিয় বান্ধবী আমাকে অ্যারোবিক্স ক্লাসে টেনে নিয়েছিল। তারপর আমি আমার সমস্ত অঙ্গ নিয়ে খুব সক্রিয়ভাবে বিশ্রাম নিলাম। আমার এ্যারোবিক্স কোথায় দরকার? আমি সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত কাজ করি, স্বামী, সন্তান … আরো ফ্রেঞ্চ পাঠ … যদিও … আমি ছিলাম - আমি ছিলাম না! ন্যায়সঙ্গতভাবে, এটি লক্ষ করা উচিত যে আমার বন্ধু আমার সাথে অত্যন্ত মিষ্টি এবং সঠিক ছিল: তিনি তাকে পরামর্শের বোঝা দেননি, মন্তব্য করেননি, এবং এক মাস পরে তিনি পুরোপুরি পড়াশোনা ছেড়ে দিয়েছিলেন, কারণ তিনি প্রেমে পড়েছিলেন, এবং এটি সমস্ত কিছু নিয়েছিল তার শক্তি এবং সময় অতএব, আমি সমর্থন এবং সুরক্ষা ছাড়াই খেলাধুলার সাথে একা ছিলাম। তারপর থেকে, ছাপ এবং পর্যবেক্ষণ ইতিমধ্যে শালীনভাবে জমা হয়েছে, আমি তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিনোদনমূলক আপনার কাছে পৌঁছে দেওয়ার চেষ্টা করব। তাই …

প্রথম ছাপ বা সরঞ্জাম

দোকানে সবই খুব খারাপভাবে শুরু হয়েছিল। যখন আমি নিজের জন্য একটি ট্র্যাকসুট বেছে নিচ্ছিলাম, তখন আমার জন্য একটি ঘৃণ্য আবিষ্কার অপেক্ষা করছিল: দেখা যাচ্ছে যে এক ধরণের পোশাক হিসাবে সোয়েটপ্যান্ট সাধারণত শরীরের চর্বি kingাকতে খুব দরিদ্র। বরং, বিপরীতভাবে: তারা তাদের প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে জোর দেয়। এটি একটি জ্যাকেট সহ একটি ব্যবসায়িক স্কার্ট নয়, যার অধীনে, যদি সহজেই মুছে ফেলা যায়: ক্রিমের সাথে গতকালের কেক, এবং তিন বছরের আসল কাজ, এবং প্রথম প্রেমের সাথে মিলিত হওয়ার সময় একটি উদ্ভট জটিলতা (একটি মিনি পরবেন না) - এটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয়) … অথবা অন্যথায় যা সাধারণত একটি পরিষ্কার রাজনৈতিকভাবে সঠিক হাঁটু-দৈর্ঘ্যের স্কার্টের নিচে লুকিয়ে থাকে! আমি আবর্জনার স্তূপ পরিমাপ করেছি: লাইক্রা (বা আমেরিকান ভাষায় - স্প্যানডেক্স) এবং সিনথেটিক্স এবং তুলা ছাড়া।এই মুহুর্তে, ধর্মীয় স্ত্রীলোকের মনে আসে: পরার মতো কিছুই নেই … লাইক্রা ছাড়া, তারা তাদের হাঁটুতে বুদবুদ করবে, এটি দিয়ে - তারা খুব শক্ত হবে। অন্ধকারে, আপনি বস্তুনিষ্ঠভাবে পাতলা দেখছেন। আলো ধোয়া সহজ - এটি রং করে না।

দেখা গেল যে প্যান্টের মত ট্রাউজার্স এখন ফ্যাশনেবল, টাইট-ফিটিং গাধা, কিন্তু বাছুরে আলগা। সুন্দর পায়ের সুখী মালিকরা হাঁটুর ঠিক নীচে প্যান্টও পরতে পারেন, যাকে বলে টেইস। শেষ পর্যন্ত, আমি দুটি সেটে বসলাম - অন্ধকার এবং হালকা, উভয় তুলো এবং উভয় টাইট। অন্ধকারে, আমি আরও কম -বেশি দেখছিলাম। হালকা (গোলাপী উচ্চারণ সহ ধূসর) একটি বন্ধুর পীড়াপীড়িতে নেওয়া হয়েছিল। তিনি বলেছিলেন যে তার মধ্যে আমি তার প্রিয় সচ্ছল খরগোশের অনুরূপ।

কিন্তু সবচেয়ে বেশি আমি স্নিকার্স দেখে অবাক হয়েছিলাম। আপনি কি কখনও সন্দেহ করেছেন যে শেষবারের মতো আপনি স্কুলের জন্য আপনার জিমের ইউনিফর্ম প্যাক করার পর থেকে দৌড়ানোর জুতা এতদূর এসেছে? দেখা যাচ্ছে যে এখানে রানিং জুতা, হাঁটার জুতা, বাস্কেটবল জুতা এবং ফিটনেস জুতা রয়েছে। পরেরটি আমার মতে, কুৎসিত আকারে (বধির লেসিং সহ) আলাদা এবং স্কেটের মতো। আপনার দৃষ্টিনন্দন গোড়ালির চেহারাকে বিকৃত করার পাশাপাশি, তারা আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে - তারা নির্ভরযোগ্যভাবে পায়ের খিলানটি ঠিক করে দেয় যাতে আপনার অ্যাক্রোব্যাটিক পদক্ষেপের সময়, আপনি Godশ্বর নিষেধ করেন, আপনার পা মোচড়াবেন না।

গা dark় বা উজ্জ্বল রঙে আরও বেশি বেশি রঙ দেওয়া হয় এবং সেগুলি সাধারণত সোয়েটপ্যান্টের সুরের সাথে মিলে যায়। এই বটগুলিতে আমার পায়ের দিকে তাকানোর পরে, আমি দীর্ঘশ্বাস ফেললাম এবং চলমান জুতা বেছে নিলাম - কম, বাতাসযুক্ত এবং সম্পূর্ণ অনিয়ন্ত্রিত। এগুলি আমার মস্তিষ্কে তৈরি হওয়া স্নিকার্সের চিত্রের মতো ছিল। পরে, লাফানোর সময়, আমি এটির জন্য একাধিকবার অনুশোচনা করেছি: আমাকে কেবল প্রশিক্ষকের গতিবিধি অনুসরণ করতে হয়েছিল, কিন্তু পা দিয়ে জুতা ধরতে হয়েছিল। যেমনটি বলা হয়, অভিজ্ঞতাটি ঠিক সেই মুহুর্তের পরে আপনি যা পান যখন আপনার সত্যিই প্রয়োজন হয়। আমি নিম্নলিখিত অভিজ্ঞতা অর্জন করেছি: যদি নির্মাতারা বলেন যে এই জুতাগুলি দৌড়ানোর জন্য, কিন্তু এগুলি ফিটনেসের জন্য, নিজের উপর পরীক্ষা করার চেয়ে তাদের মতামত বিশ্বাস করা ভাল।

এবং আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: শালীন এবং উচ্চমানের স্নিকার কেনার জন্য আপনাকে অবশ্যই $ 50-70 এর বেশি খরচ করতে হবে না। আরেকটি 50 প্রদান করলে, আপনি একই পণ্য পাবেন, কিন্তু শুধুমাত্র একটি সুপরিচিত নির্মাতার কাছ থেকে। নাইকি, অ্যাডিডাস এবং রিবক ছাড়াও, কমপক্ষে 10 টি সংস্থা ভাল ক্রীড়া পণ্য উত্পাদন করে, তবে কেবল অনেক সস্তা। Asics, Sprandi (নাইকির মতো একই প্রযুক্তিগত ঘণ্টা এবং শিস, কিন্তু অর্ধেক দামের), ব্র্যান্ডের মানসম্মত স্পোর্টসওয়্যার আইসবার্গ এবং পোলসের রাশিয়ান নির্মাতাদের তাদের অ্যাক্টিভ হুইয়ার ব্র্যান্ডের জন্য ধন্যবাদ।

ক্লাব

যে ক্লাবে আমি এখনও কাজ করি সেখানে আমার প্রথম সফর সম্পর্কে নির্দিষ্ট কিছু মনে নেই। আমার শুধু মনে আছে আমি রিসেপশনে মেয়েটিকে অনেক টাকা দিয়েছিলাম। স্পষ্টতই, এত বড় পরিমাণ অর্থের সাথে বিচ্ছিন্ন হওয়ার ঘটনাটি আমার উপর একটি অ্যানেশথিক প্রভাব তৈরি করেছিল এবং তারপরে সবকিছুই ছিল কুয়াশার মতো। বিপরীতভাবে, মেয়েটি একরকম তাত্ক্ষণিকভাবে হাসিতে ভেঙে পড়েছিল এবং এত মিষ্টি ছিল যে সে আমাকে সমস্ত অলৌকিক ঘটনা দেখিয়েছিল। লোহার টুকরা সহ একটি বিশাল কক্ষ, লোহার টুকরোযুক্ত একটি ছোট ঘর, বায়বিক্সের জন্য একটি নকল আয়না সহ একটি ঘর (অর্থাৎ, এই ঘরের মেয়েরা মনে করে যে তারা একটি আয়নার সামনে ঝাঁপ দিচ্ছে, এবং পুরুষরা সিমুলেটররা মনে করেন, স্বচ্ছ কাচের দিকে তাকিয়ে, মেয়েরা তাদের সামনে ঝাঁপিয়ে পড়ছে) … এর পরে বিলাসবহুল চেঞ্জিং রুম (যেখানে লকারের পরিবর্তে, কোন কারণে ব্যাংকের ঘর ছিল), ঝরনা এবং একটি সৌনা ছিল, যেখানে আমি ডিসপোজেবল সাবান এবং তোয়ালে স্ট্যাক দ্বারা আঘাত পেয়েছিলাম যা আপনি নিতে পারেন। হেয়ার ড্রায়ার দেখে আমিও অবাক হয়েছি। এবং পানীয় জলের সাথে বয়লার। এবং একজন ডাক্তার যিনি হলগুলি দিয়ে হেঁটে গিয়ে প্রশিক্ষণার্থীদের অবস্থা দেখেন। আমি বিলাসে অভিভূত, মহিমা এবং আমার নিজের অসম্পূর্ণতায় চূর্ণ হয়ে গেলাম।

প্রথম প্রশিক্ষণ সেশনের একান্ত দিনের প্রাক্কালে, আমি একটি খারাপ স্বপ্ন দেখেছিলাম। আমি, চপ্পল এবং একটি লম্বা টি -শার্টে, অত্যাচারের ভয়াবহ যন্ত্র -ব্যায়াম মেশিনে ভরা একটি জিমের মাধ্যমে আমার পথ তৈরি করি। মানুষের চারপাশে, প্রাচীন গ্রীক দেবতাদের মতো সুন্দর, আঁটসাঁট পোশাক এবং অনুপ্রাণিত মুখ। পাঠ শুরু হয়।আমি, একটি কার্টুনের হরিণ বাম্বির মতো, আমার পায়ে জটলা এবং অসহায়ভাবে মেঝেতে পড়ে যাই। ভয়ঙ্কর কোচ উপরে থেকে আমাকে তিরস্কারের সাথে দেখেন এবং বলেন যে অ্যারোবিকসে আমি আশাহীন, তাই সে আমাকে জিম ছেড়ে যেতে বলে। বলা বাহুল্য, আমি ঠান্ডা ঘামে জেগে উঠলাম। ক্রিম সহ এক ডজন বাদাম কুকি এবং কফির দ্রুত কামড়ানোর পরে, আমি ওয়ার্কআউটে চলে গেলাম।

প্রথম প্রশিক্ষণ সেশন

"

আশেপাশে তাকিয়ে, আপনি এটাও লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি শুধু মুরগির মত দেখতে নন: অনেকেই পিটুনি পায় না। কিন্তু আমি কি বলতে পারি, প্রথম পাঠ সবসময় পেশী ব্যথা এবং কম আত্মসম্মান। কিন্তু সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হল যে আত্মবিশ্বাস খুব দ্রুত পরে বৃদ্ধি পায়! একটু কল্পনা করুন, এখন আপনি কেবল একজন কমসোমল সদস্য, একজন কর্মীই নন, একজন ক্রীড়াবিদও! এটি আপনার সম্পদে একটি যোগ করে। তারপর বসকে বলার জন্য খুব ভালো লাগছে, পনের মিনিট আগে কাজ ছেড়ে দিয়ে: "আমরা আগামীকাল এটি নিয়ে আলোচনা করব, আমি প্রশিক্ষণের জন্য দেরি করছি!"

ধীরে ধীরে, অঙ্গের ব্যথাগুলি অদৃশ্য হতে শুরু করে, প্রশিক্ষণের পরে নিষ্ঠুর ক্ষুধা একরকম মসৃণ হয়, শ্বাস স্বাভাবিক হয়। "খেলাধুলায়" যাওয়ার এক মাস পরে, আমি এই পদ্ধতি থেকে আনন্দ পেতে শুরু করি। এসো, তোমার উষ্ণ শরতের কোট খুলে ফেলো, একটি শক্ত, ওজনহীন ফর্ম পরিয়ে দাও। একটি কক্ষের মেঝে এবং একটি আয়না সহ একটি হল, জোরে এবং খুব আড়ম্বরপূর্ণ সঙ্গীত, আমার বান্ধবীদের আনন্দিত চিৎকার, এবং আন্দোলন !!! এটা ডিস্কোর চেয়ে ভালো। এটি ডায়েটের চেয়ে স্বাস্থ্যকর, এটি একটি স্টাফ অফিসে দিনের বেলা জমে থাকা শক্তি ফেলে দিতে সাহায্য করে। এবং তারপর? সোলারিয়াম এবং ম্যাসেজ, আরামদায়ক সৌনা এবং সুগন্ধযুক্ত শরীরের দুধ। ধিক্কার, শরীরের এই সংস্কৃতি এবং সমৃদ্ধ শারীরবৃত্তীয় জীবন, যেহেতু আমি এটাকে তুচ্ছভাবে নিজের নাম দিয়েছি, এটি হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি চমৎকার মাধ্যম। আমি আমার পায়ে হালকা হয়ে গেলাম, আমার চালচলন আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠল, এবং আমি আগের চেয়ে অনেক ভাল নাচলাম - আমার দাদীর কাছে যাবেন না! এবং এমনকি যদি আমার স্বামী আমার নিয়মিত ক্লাস শুরু করার সাথে সাথে বকাঝকা করে, আমাদের পরিবারের অপূরণীয় ক্ষতি হয়েছে (আমি এখন রাতের খাবার রান্না করি না), আমি খুব খুশি যে আমি খেলাধুলার মতো আনন্দ খুঁজে পেয়েছি।

চলবে…