ভিডিও: গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন? কফি সম্পর্কে ভুলে যান
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
আপনি কি একটি শিশুর স্বপ্ন দেখছেন, কিন্তু দীর্ঘ প্রতীক্ষিত গর্ভাবস্থা কখনই আসবে না? যদি এমন হয়, আপনার কফি খাওয়া সীমিত করার চেষ্টা করুন। বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় উদ্দীপক, ক্যাফেইন উর্বরতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে, নেভাদা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন।
9,000 মহিলাদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দিনে চার কাপের বেশি কফি পান করলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা প্রায় এক চতুর্থাংশ কমে যায়। আসল বিষয়টি হ'ল ক্যাফিন ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলিতে পেশীগুলির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে, যার মাধ্যমে ডিম্বাশয় থেকে ডিম জরায়ুতে প্রবেশ করে, যেখানে নিষেক ঘটে।
ডিমগুলি কীভাবে নড়াচড়া করে তা সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির পেশী সংকোচনের সাহায্যে তারা চুলের মতো ছোট, সিলিয়া নামক প্রক্রিয়া দ্বারা সাহায্য করে।
অন্যদিকে, ক্যাফিন বিশেষ কোষের ক্রিয়াকে নিরপেক্ষ করে যা এই সংকোচনকে উদ্দীপিত করে, ফলে ডিম তার চলাফেরার ক্ষমতা হারায়।
এর আগে, নেদারল্যান্ডের বিজ্ঞানীরা, প্রায় 10 হাজার মহিলাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস নিয়ে গবেষণা করেছেন, যারা ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন অবলম্বন করেছেন, দেখেছেন যে চার বা ততোধিক কাপ কফি, শক্তিশালী চা বা অন্যান্য ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান করলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যায় 26%। সপ্তাহে তিনবার মদ্যপ পানীয় সমান প্রভাব ফেলে।
একজন মহিলার অতিরিক্ত ওজনের পাশাপাশি ধূমপানের কারণে আরও গুরুত্বপূর্ণ নেতিবাচক ভূমিকা পালন করা হয়েছিল। গবেষকরা এমনকি একটি দৃষ্টান্তমূলক উদাহরণ দিয়েছেন: একটি অতিরিক্ত ওজনের 36 বছর বয়সী মহিলা যার বেশ কয়েকটি আইভিএফ চিকিত্সা ছিল, ধূমপান করা হয়েছিল, দিনে চার কাপ কফি এবং সপ্তাহে তিনবার অ্যালকোহল থাকলে স্বাভাবিকভাবেই সন্তান ধারণের 5% ঝুঁকি ছিল। স্বাভাবিক ওজন এবং অন্য তিনটি ঝুঁকির কারণ না থাকলে, একই মহিলার গর্ভবতী হওয়ার 15% সম্ভাবনা থাকে।
প্রস্তাবিত:
ম্যাডোনা তৃতীয় সন্তানের পরিকল্পনা করছেন
একটি অবিস্মরণীয় দৃশ্য তার পরবর্তী বিশ্ব সফরের অংশ হিসাবে ম্যাডোনার কনসার্টের টিকিটধারী সুখী (এবং ধনী) ধারকদের জন্য অপেক্ষা করছে। অনুষ্ঠানের শুরুতে, ম্যাডোনা একটি বিশাল ক্রুশবিদ্ধ মঞ্চে নামবেন। দ্য সান অনুসারে, ক্রসটি স্বরভস্কি স্ফটিক দিয়ে ছাঁটাই করা হয়েছে এবং কমপক্ষে £ 5.
কীভাবে আপনার প্রাক্তনকে ভুলে যান এবং একটি নতুন প্রেম খুঁজে পান
শুধুমাত্র সত্যিই শক্তিশালী, সাহসী এবং আত্মবিশ্বাসী মহিলারা আবার নিজেদের উপর বিশ্বাস করতে পারে এবং একটি নতুন সম্পর্কের প্রতি ভালবাসা এবং সাহস করতে পারে। আমাদের পরামর্শ আপনাকে সন্দেহ এবং জটিলতা থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, শেষ পর্যন্ত একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতি "লাইভ" এবং একটি ইতিবাচক সুর
সানি কফি ডে: কফি প্রেমীদের জন্য অস্বাভাবিক রেসিপি
আইসল্যান্ড 27 জানুয়ারি একটি অস্বাভাবিক ছুটি উদযাপন করে - সান কফি ডে। আমরা আপনার জন্য সুস্বাদু এবং অস্বাভাবিক কফি রেসিপি সংগ্রহ করেছি - দিনের জন্য একটি প্রফুল্ল শুরু এবং বসন্তের জন্য অপেক্ষা করার জন্য
ব্রিটনি স্পিয়ার্স একটি বিয়ের পরিকল্পনা করছেন এবং একটি ভেন্যু বেছে নিয়েছেন
ব্রিটনি স্পিয়ার্স তার বাবার অভিভাবকত্ব থেকে মুক্তি পাওয়ার আশা করছেন এবং ইতিমধ্যে স্যাম আসগরির সাথে তার বিয়ের পরিকল্পনা শুরু করেছেন। গায়ক এমনকি অনুষ্ঠানস্থলও বেছে নিয়েছিলেন।
গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ফলিক অ্যাসিড কী?
গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় সব মহিলারই ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন। ভিটামিন বি 9 এর সুবিধা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ