কীভাবে দ্রুত হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পাবেন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

হোম ডিনার পার্টি বা রেস্তোরাঁর ভোজের পর, আপনি যদি সহজভাবে হ্যান্ডওভারের একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা হয়, এবং অ্যালকোহলের আসক্তিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তির প্রত্যাহার সিন্ড্রোম না হলে আপনি সহজ উপায়গুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

লোক প্রতিকার ব্যবহারকারী নিরাময়কারীরা তাদের স্বাভাবিক উজ্জ্বল আকারে কর্মক্ষেত্রে উপস্থিত হওয়ার জন্য কীভাবে দ্রুত হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পাবেন তা জানেন। নারকোলজিস্টরাও জানেন, কিন্তু এক সময়ের অ্যালকোহল বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে খুব কম লোকই তাদের দিকে ফিরে আসে।

নতুন বছরের ছুটির দিন আসছে, সেখানে দুর্দান্ত ভোজ হবে, নদীতে অ্যালকোহল প্রবাহিত হবে। ছুটির সমাবেশের পরে একজন ব্যক্তির জন্য কী অপেক্ষা করছে তা আগে থেকেই জানা যায়। যখন একজন ব্যক্তি পরিমাপ জানে না, সে অন্য গ্লাস ওয়াইনের পরে থামাতে পারে না, তাকে অ্যালকোহল বিষক্রিয়ার হুমকি দেওয়া হয়।

নতুন বছরের পর হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পেতে ওষুধ ও ওষুধ

প্রথমত, আপনার বায়োকেমিক্যাল মাধ্যম ব্যবহার করে শরীরকে ডিটক্সিফাই করা উচিত। এখানে, অ্যালকোহলযুক্ত বিষ প্রক্রিয়াকরণ এবং সেগুলি অপসারণের নেতা হলেন সুসিনিক অ্যাসিড। এটি নেশার দ্বারা কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। ট্যাবলেটগুলি ফার্মেসিতে বিক্রি হয়, এটি প্রতি ঘন্টায় এক দ্রবীভূত করার সুপারিশ করা হয়, দিনে 6 বারের বেশি নয়। কিন্তু এই প্রতিকারের বিপরীতে রয়েছে: গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সেগুলি নেওয়া যাবে না।

বিষের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে, শরীরের ক্ষতি না করার জন্য বাড়িতে দ্রুত এবং বুদ্ধিমানের সাথে হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পাওয়াও প্রয়োজনীয়।

বিষক্রিয়ার লক্ষণগুলি উপশম করার একটি ভাল প্রতিকার হল এলিউথেরোকক্কাসের একটি টিংচার। এটি সকালে খালি পেটে 20-40 ড্রপ পান করা উচিত। যদি বিষক্রিয়া শক্তিশালী না হয়, বমি বমি ভাব এবং বমি না করে, তবে এলিউথেরোকোকাস একটি হ্যাংওভারের লক্ষণগুলি পুরোপুরি উপশম করবে।

গ্লুটার্জিন নিজেকে একটি চমৎকার অ্যান্টি-হ্যাঙ্গওভার এজেন্ট হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করেছে। এটি প্রতি ঘন্টায় 1 গ্রাম, মোট 4 বার নেওয়া উচিত। এটি 0.25 গ্রাম ট্যাবলেটে প্রকাশিত হয়, যার মানে হল যে আপনাকে একবারে 4 টি ট্যাবলেট পান করতে হবে। তবে ডোজ অতিক্রম করবেন না - কেবল 4 গ্রাম পান করুন, যাতে অবাঞ্ছিত জটিলতা না হয়।

অ্যান্টি-হ্যাংওভার takingষধ গ্রহণ করার সময় অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি মেনে চলা প্রয়োজন, যাতে গুরুতর অবস্থার সাথে নতুন বছরের ছুটি অন্ধকার না হয়।

অ্যান্টি-হ্যাঙ্গওভার কমপ্লেক্স বিষাক্ত পদার্থ দূর করে, এগুলি হল লিমন্টার, ড্রিঙ্কঅফএফ, জরেক্স ট্যাবলেট। একটি ওষুধও আছে, এটি পেশাদার নারকোলজিস্টদের তালিকাভুক্ত - মেডিক্রোনাল। খুব কঠিন সকালের অবস্থার ক্ষেত্রে এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে সোডিয়াম ফরম্যাট, এটি অ্যালকোহল পচনের কণাকে নিরপেক্ষ করে।

কিন্তু যখন রাষ্ট্র সহনীয় হয়, তার মানে হল যে অনেক ক্ষয়প্রাপ্ত পণ্য নেই, তখন মেডিক্রোনাল নিজেই একটি বিষাক্ত প্রভাব ফেলে। কর্মক্ষেত্রে কীভাবে দ্রুত হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পাবেন, ব্যবহারের জন্য মেডিক্রোনাল নির্দেশাবলী আপনাকে বলবে।

এটি একটি সম্পূর্ণ পিল হিসাবে নয়, কিন্তু এক চতুর্থাংশ ডোজে পান করা যেতে পারে। তারপরে, 2019 শুরু হওয়ার সম্মানে কর্পোরেট নতুন বছরের উত্সবের পরে, আপনি দ্রুত হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং উত্পাদন প্রক্রিয়া চালিয়ে যেতে পারেন।

বাড়ির সাহায্যকারীদের Antipohmelin বলা যেতে পারে, যা একবার 4 টি ট্যাবলেট নেওয়া হয়; এবং কর্ডা, যা দিনে 3 বার 2 টি ট্যাবলেট পান করে। মিনারেল ওয়াটার অবশ্যই মূত্রবর্ধক --ষধ - ভেরোশপিরন, একসাথে 200 মিলিগ্রাম পান করতে সাহায্য করবে। সুপরিচিত অ্যাসপিরিন অনেককে একটি কার্যকরী প্রভাব ফেলতে সাহায্য করে, এটি অবশ্যই শরীরের ওজন প্রতি 35 কেজি প্রতি 500 মিলিগ্রাম হারে একবার মাতাল হতে হবে।

বাড়িতে, আপনি একটি শারীরিক পদ্ধতি দ্বারা বিষ অপসারণ করতে পারেন। বিষ নিরপেক্ষ এবং অপসারণের কাজটি sorbents দ্বারা সমাধান করা হয়, যার মধ্যে প্রথমটি সক্রিয় কার্বন - কালো বা বাদামী। তিনি সবসময় উদ্যোগী গৃহবধূদের হোম ফার্স্ট-এড কিটের মজুদে থাকেন।

এর সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের জন্য, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে পান করতে হবে: একজন ব্যক্তির ওজনের প্রতি 10 কেজি প্রতি 1 টি ট্যাবলেট। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না।

নতুন প্রজন্মের Sorbents আরো সক্রিয় প্রভাব আছে, এগুলি হল Enterosgel, Smecta, lignin- ভিত্তিক প্রস্তুতি এবং অন্যান্য।শরবেন্ট নেওয়ার পরে, পরবর্তী একটি কার্যকর এবং দ্রুত প্রতিকার তৈরি করা প্রয়োজন - সেন্যাড রেচক ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করা, কারণ এটি অন্ত্রের মধ্যে থাকে, বিশেষত যদি এটি খালি থাকে, অর্থাৎ তারা পান করে এবং খায় না, বিষ জমা হয়।

একটি রেচক শেষ পর্যন্ত অন্ত্র থেকে বিষ অপসারণ করতে সাহায্য করবে, শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্ত করবে। এই ধরনের শরীর পরিষ্কার শুধুমাত্র বাড়িতে করা যেতে পারে।

একটি বিঞ্জের পরে, শরীর নিজেই বিষের বিরুদ্ধে লড়াই করে, এর জন্য অনাক্রম্যতা, এনজাইমের শক্তি রয়েছে। কিন্তু প্রত্যাহারের লক্ষণগুলির অবস্থায়, শরীরের পুনরুদ্ধার করতে, বিপাক সক্রিয় করতে সাহায্য প্রয়োজন। এইভাবে ওষুধ ব্যবহার করে বায়োকেমিক্যাল ডিটক্সিফিকেশন করা হয়।

নিম্নলিখিত illsষধগুলি উত্সাহিত করতে এবং কাজ করার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে:

• গ্লাইসিন, 2 ট্যাব। এক ঘন্টার মধ্যে, 5 বারের বেশি নয়;
• পিকামিলন, 150-200 মিলিগ্রাম বিভিন্ন ডোজে গণনা করা হবে;
• Pantogam, 2 গ্রাম বিভিন্ন অভ্যর্থনা জন্য গণনা;
• মেক্সিডল, 2 ট্যাব। 3 পি। প্রতিদিন, 3 দিন;
• Negrustin, দিনের সময় সর্বোচ্চ 2 ট্যাব ।;
• Asparkam, 1 ট্যাব। খাওয়ার আগে;
• ম্যাগনেসোল, 2 ট্যাব। পানিতে দ্রবীভূত করুন, একবার পান করুন।

প্রাকৃতিক উপশমকারী হল দুধ, হপ টিংচার, নন-অ্যালকোহলিক বিয়ার।

হ্যাংওভারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করার জন্য লোক প্রতিকার

একটি হ্যাংওভারকে জনপ্রিয়ভাবে এমন একটি অবস্থা বলা হয় যা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের প্রচুর পরিমাণে মুক্তির কয়েক ঘন্টা পরে ঘটে। একটি হ্যাংওভার বমি বমি ভাব, বমি, মাথাব্যাথা, তীব্র তৃষ্ণা, দুর্বলতা এবং রক্তচাপের পরিবর্তনের দ্বারা প্রকাশিত হয়। ভারী মাথা, তৃষ্ণা - এর অর্থ হল যে একজন ব্যক্তি অ্যালকোহল বিষক্রিয়ার শিকার হয়েছেন।

বিষাক্ত হওয়ার জন্য, এটি একটু পান করার জন্য যথেষ্ট, এবং সকালে হ্যাংওভার নিজেকে একটি গুরুতর শারীরিক অবস্থার মধ্যে অনুভব করবে।

ঘরোয়া প্রতিকারগুলি হ্যাংওভার কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে - লেবুর রস, মধু, টক দুধের পানীয়, আচার, বাড়িতে তৈরি কেভাস:

1. 2 বা 3 টি লেবুর তাজা রস 1: 1 অনুপাতে সিদ্ধ জল দিয়ে পাতলা করুন, আপনার তৃষ্ণা মেটাতে পান করুন।
2. মধু, 1 চা চামচ। দিনের বেলা, আপনি আধা কাপ পর্যন্ত খেতে পারেন।
3. তৃষ্ণার্ত হলে পানির পরিবর্তে টক দুধ পান করুন, প্রতিদিন ½ লিটারের বেশি নয়।
4. আচার, টমেটো, বাঁধাকপির পরে ভাল, একবারে 1 গ্লাস পান করুন, এবং তারপর জল এবং অন্যান্য উপায়ে পান করুন।
5. ওট ঝোল। ঝোল, ঠান্ডা, ড্রেন প্রস্তুত করুন। প্রতি ঘন্টায় 2 বার পান করুন। এটি একটি ভাল মূত্রবর্ধক প্রভাব দেয়, তাই একই সময়ে আপনাকে আরও কিছু ডিকোশন, মিনারেল ওয়াটার, শুধু পানি পান করতে হবে।
6. বিয়ারবেরি বা ড্যান্ডেলিয়নের ঝোল। এগুলি সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়, মুষ্টিমেয় তাজা বা শুকনো গুল্মের উপর 1 লিটার ফুটন্ত জল,েলে 5-10 মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিন, পানির পরিবর্তে এটি তৈরি, নিষ্কাশন, পান করতে দিন, তাদের মূত্রবর্ধক প্রভাব সম্পর্কে ভুলে যাবেন না।
7. সবুজ চা. হ্যাংওভারের পরে আপনার তৃষ্ণা নিবারণের একটি দুর্দান্ত উপায়। এই ধরনের বরফযুক্ত চা পান করা ভাল।

পুরাতন দাদির পদ্ধতিগুলি আজ হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পেতে তাদের কার্যকারিতা দেখায়, আপনাকে কেবল তাদের মনে রাখতে হবে:

1. ভিনেগার দিয়ে মুরগির ডিম। 2 টি ডিম পেটানো হয়, 2 টি চামচ তাদের সাথে যোগ করা হয়। ভিনেগার, একটি ছুরির ডগায়, লবণ, মরিচ। সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয়। প্রতিকারটি অবশ্যই একটি গলপে মাতাল হওয়া উচিত, কোনও কিছু দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়।
2. মিল্কশেক। 250 মিলি দুধ উষ্ণ হয়, এতে 4 চা চামচ যোগ করা হয়। ক্যাস্টর অয়েল, উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়। প্রতিকারটি দ্রুত পান করা উচিত, এক গলপে, কিছু পান না করে।
3. খনিজ ককটেল। 300 মিলি মিনারেল ওয়াটার, 4 চা চামচ মেশান। টাটকা লেবু রস, ½ চামচ। ঠ। সাহারা। ওষুধটি মাঝারি গতিতে মাতাল।
4. পুদিনা দিয়ে চা। স্বাদ বাড়ানোর জন্য বরফ দিয়ে মাতাল হতে পারে।
5. মুরগির বাউলন। হ্যাংওভার চিকিৎসার চূড়ান্ত পর্যায়। যদি ঝোল মাতাল হয়, তাহলে আপনি ইতিমধ্যে খেতে পারেন। হ্যাংওভার শেষ।

এটি একটি হ্যাংওভারের জন্য কঠোরভাবে নিষিদ্ধ এবং নিষিদ্ধ

টিপস যা ওয়ান-টাইম বিঞ্জ থেকে হ্যাংওভার থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য দরকারী তা নিয়মতান্ত্রিক বিঞ্জ থেকে বের হওয়ার পদ্ধতি থেকে আলাদা।

• জোর করে খাবেন না;
• বমি বমি ভাবের জন্য বড়ি খাওয়ার দরকার নেই - সারুকাল, আপনাকে প্রচুর পান করতে হবে, পেট ধুয়ে ফেলতে হবে;
• অ্যাসপিরিন পান করবেন না যদি এটি গ্রহণ করার পরে 6 ঘন্টা অতিক্রান্ত না হয়; এটি অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণের বিকাশের দ্বারা বিপজ্জনক;
• মাথাব্যথার জন্য প্যারাসিটামল, সিট্রামন পান করবেন না, তারা লিভারের ইতিমধ্যে গুরুতর অবস্থা জটিল করে তুলবে;
• ব্যথার জন্য স্পাজমালগন পান করবেন না, এটি মাথাব্যথা উপশম করবে না, তবে এটি অ্যারিথমিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং রক্তচাপ বাড়ায়;
• ফেনাজেপাম এবং এর অ্যানালগগুলি গ্রহণ করা বিপজ্জনক; অ্যালকোহল ভাঙ্গার পণ্যগুলির সংমিশ্রণে, আপনি মারাত্মক সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন;
• বিপজ্জনক Corvalol, Valocordin, Glukofazh - তারা অ্যালকোহলের সাথেও বেমানান, কোমা সহ জটিলতা সৃষ্টি করে।

কমপক্ষে 2 ঘন্টার জন্য ল্যাক্সেটিভস খাওয়ার সাথে সময়মত শরবতের পরিমাণ আলাদা করুন। বিপজ্জনক উপসর্গের উপস্থিতি - বুকে ব্যথা, অ্যারিথমিয়াস, প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি, ঝাপসা দৃষ্টি - এই কারণগুলির জন্য অ্যাম্বুলেন্সের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

মদ্যপ পানীয়ের সাথে হ্যাংওভার সিন্ড্রোম অপসারণ নিষিদ্ধ। এটি বিষক্রিয়ার পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে, বিদ্যমান লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে।

কিভাবে নতুন বছর 2019 এর জন্য হ্যাংওভার প্রতিরোধ করা যায়

নতুন 2019 সালে অ্যালকোহল বিষক্রিয়ার অপ্রীতিকর লক্ষণ না পেতে, অ্যালকোহল পান করার সংস্কৃতি পালন করা প্রয়োজন। খালি পেটে পান করবেন না, প্রথমে উৎসবের টেবিল থেকে নাস্তার ব্যবস্থা করুন, তারপরে ওয়াইনের প্রথম চুমুক নিন।

টেবিলে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিনের উচ্চ সংমিশ্রণযুক্ত চর্বিযুক্ত খাবার থাকতে হবে। সুষম স্ন্যাকস অ্যালকোহলের বিষক্রিয়া রোধ করবে। টেবিলে আপনার আলু, মাছ, মাংস দরকার। অ্যালকোহল পান করার মধ্যে, আপনাকে জলখাবার, যোগাযোগ, নাচের জন্য একটি ছোট বিরতি নিতে হবে।

মদ্যপ পানীয় মিশ্রিত করবেন না, একটি জিনিস পান করুন - ওয়াইন, ভদকা। ভাল ভদকা ওয়াইন এবং শ্যাম্পেন, ককটেলের চেয়ে প্রত্যাহারের লক্ষণ হওয়ার সম্ভাবনা কম। যদি পরিচারিকা বিভিন্ন মদ্যপ পানীয় প্রস্তুত করে থাকেন, এবং অনিবার্যভাবে তাদের মিশ্রিত করতে হয়, তাহলে আপনাকে দুর্বল ডিগ্রি দিয়ে শুরু করতে হবে, ধীরে ধীরে শক্তিশালীগুলির দিকে এগিয়ে যেতে হবে।

আপনার পান করা প্রতিটি ডোজ সাবধানে খাওয়া উচিত, জুস, কমপোট দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত।

খাবারের আগে যে ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে:

• অ্যাক্টিভেটেড কার্বনের কয়েকটি ট্যাবলেট পান করুন;
• ভোজের সময়, 2 মেজিম ট্যাবলেট পান করুন;
• উৎসব শুরুর আগে, এক গ্লাস কমলার রস পান করুন।

এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে অ্যালকোহল ফোলাভাব সৃষ্টি করে, রক্ত ঘন করে, এতে লোহিত রক্তকণিকার গলদ তৈরি করে। অতএব, ভোজের আগে, আপনি বেশ কয়েকটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট পান করতে পারেন এবং সকালে, 35 কেজি শরীরের ওজনের প্রতি 500 মিলিগ্রাম হারে হ্যাংওভার, আরও কয়েকটি ট্যাবলেট অপসারণ করতে পারেন।

ওয়াইনের পরে একটি শক্তিশালী হ্যাংওভার এড়াতে, আপনাকে বিভিন্ন ওয়াইন মেশানোর দরকার নেই। অথবা নীতি অনুযায়ী পান করুন: সাদা পরে - লাল, খাওয়ার পরে - সুরক্ষিত। বিয়ারের পরে হ্যাংওভার উপশম করতে, আপনাকে লোক প্রতিকার নিতে হবে:

1. হার্টের সমস্যা না থাকলে শক্তিশালী কফি।
2. ডিম ককটেল। এটি কুসুম, লেবুর রস, গরম টমেটোর সস, এক চিমটি গরম কালো মরিচ, এক চিমটি লবণ দিয়ে তৈরি। উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়, মিশ্রণটি একটি গলপে মাতাল হতে হবে, কোন কিছু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে না। উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্টের সমস্যার জন্য সুপারিশ করা হয় না।
3. গাঁজানো দুধের পণ্য - দইযুক্ত দুধ, ফেরেন্টেড বেকড মিল্ক, দই। হ্যাঙ্গওভারের লক্ষণগুলি অবিলম্বে চলে যাবে যখন ব্যক্তি ধীরে ধীরে যে কোন পানীয় 500-600 মিলি পান করে।

যে কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পরিমিতভাবে মদ্যপ হওয়া উচিত, তাদের উপলব্ধি করার ক্ষমতা জেনে এবং সম্ভাব্য পরিণতিগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। নতুন বছরের ছুটির দিনে হ্যাংওভারের বেদনাদায়ক অবস্থা ছাড়াই আমাদের অবশ্যই নববর্ষকে মর্যাদার সাথে উদযাপন করতে হবে।