কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন: দ্রুত এবং কার্যকরভাবে

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

খুশকি একটি সাধারণ সমস্যা যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের সম্মুখীন হয়। প্রতিদিন বিজ্ঞাপনে নতুন ধরনের শ্যাম্পু দেখানো হয় যা রোগ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, কিন্তু অনেক শ্যাম্পু খুশকি মোকাবেলা করে না।

অনেক pharmaষধ প্রস্তুতি আছে যা একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে, কিন্তু তাদের সব সস্তা নয়। আমরা কীভাবে লোক রেসিপি, সেইসাথে মেডিকেটেড শ্যাম্পু ব্যবহার করে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে বাড়িতে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারি তার বিকল্পগুলি বিবেচনা করব।

খুশকির প্রধান কারণ

রোগের সূত্রপাতের কারণ দ্রুত দূর করার জন্য, আপনাকে প্রথমে চুলে খুশকি কেন দেখা গেছে তা সনাক্ত করতে হবে।

যদি রোগের কারণ প্রতিষ্ঠিত না হয়, তাহলে খুশকি দূর করা কঠিন হবে এবং এটি দীর্ঘ সময় ধরে একজন নারী বা পুরুষের সঙ্গী হিসেবে থাকতে পারে।

খুশকি হওয়ার প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শরীরের বিপাকীয় রোগ, যা দীর্ঘস্থায়ী;
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ, খুশকির উপস্থিতির সাথে, আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি এবং পেটের স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত;
• হরমোনের ব্যাঘাত যা গর্ভাবস্থায়, পাশাপাশি বয়berসন্ধির সময় ঘটে
• মেনোপজের সময় কিশোর বা মহিলা;
• শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস;
• শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি;
• স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, পাশাপাশি ঘন ঘন চাপ এবং স্নায়বিক চাপ;
• খুশকির বংশগত প্রবণতা;
• ক্রমাগত অপুষ্টি;
• হাইপোথার্মিয়া বা শরীরের অতিরিক্ত উত্তাপ;
• অ্যালার্জিক ত্বকের প্রতিক্রিয়া যা পণ্য বা হেডওয়্যার পরিবেশন করে।

কারণটি সঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরেই চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে। অনেক রোগী বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই বছরের পর বছর নিজেরাই সেবোরিয়ার চিকিৎসা করে আসছেন, তবে গুরুতর অসুস্থতার কারণে এই রোগটি বিকশিত হতে পারে।

সাধারণ খুশকির খোসা

যদি কোনও মহিলা দ্রুত এবং কার্যকরভাবে বাড়িতে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় খুঁজছেন তবে তার একটি বিশেষ পিলিং ব্যবহার করা উচিত যা আপনি নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন। সেরা পিলিং বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. বেকিং সোডা … পণ্যটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে এক চা চামচ বেকিং সোডা এক টেবিল চামচ শ্যাম্পুর সাথে মেশাতে হবে এবং তারপরে শিকড় এবং মাথার ত্বকে বিশেষ মনোযোগ দিয়ে রচনা দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এই পিলিং সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত। সোডাকে গ্রাউন্ড কফির সাথে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, এই জাতীয় পিলিং খুশকির চিকিৎসায় কম কার্যকর নয়, তবে রচনাটি ধুয়ে ফেলা আরও কঠিন।
2. নিমক … লবণের দ্রবণ মাথার ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং খুশকি দূর করতেও সহায়তা করে। পণ্য প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে সমান অনুপাতে লবণ এবং জল নিতে হবে। উপাদানগুলি মিশ্রিত হয় এবং তারপরে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। মাথা আঙ্গুল দিয়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করা হয় এবং পাঁচ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলা হয়।
3. লেবুর রস এবং লবণ … এই পণ্য তৈলাক্ত চুলের মালিকদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। খোসা প্রস্তুত করার জন্য, একটি ডিমের কুসুম নিন, এতে অর্ধেক লেবু থেকে এক টেবিল চামচ লবণ এবং রস যোগ করুন।

জলপাই তেল

তেলের প্রধান সুবিধা হল এটি মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, যার ফলে ফ্লেকিং প্রতিরোধ করে। তবে এটি বিবেচনা করা উচিত যে এই জাতীয় লোক প্রতিকার কেবল সাময়িকভাবে সমস্যাটি দূর করতে সহায়তা করে, বা এটি সেবরিয়ার একক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পণ্যের প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:

• অলিভ অয়েল পানির স্নানে সামান্য গরম করা হয় এবং তারপর রাতে ঘুমানোর আগে মাথার তালুতে ঘষা হয়;
• প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে আপনার মাথা coverেকে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তেল দিয়ে বিছানায় দাগ না পড়ে;
• পরের দিন সকালে, একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলা হয়, এটি সর্বোত্তম যে রচনাটিতে কেবল প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে।

ভিনেগার

আপনার যদি খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর উপায় খুঁজে বের করতে হয় তবে আপনি ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন। সেবোরিয়া দূর করতে সাহায্য করার পাশাপাশি, ভিনেগার অতিরিক্তভাবে অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, প্রতিটি চুলকে আবৃত করে এবং একটি সুরক্ষামূলক চলচ্চিত্র তৈরি করে।

প্রস্তুতি এবং আবেদন:

• এক গ্লাস উষ্ণ জলে তিন টেবিল চামচ 9% ভিনেগার যোগ করুন;
• চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং তারপরে ভিনেগার দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়;
• চুল থেকে পণ্যটি ধুয়ে ফেলবেন না, আপনাকে অবশ্যই এটি 8 ঘন্টা রেখে দিতে হবে;
• এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে তিনবার করা হয়, চিকিত্সার কোর্সটি তিন সপ্তাহ।

ভিনেগারের দ্রবণ প্রয়োগ করার পর খুশকি সাধারণত চলে যায়। কিন্তু যদি সমস্যাটি থেকে যায়, তাহলে আপনার ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া শক্তিশালী ওষুধ এবং শ্যাম্পুর দিকে ফিরে যাওয়া উচিত।

লেবু

অ্যাসিটিক অ্যাসিডের মতো লেবুর রস খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য দুর্দান্ত। তবে এটি বিবেচনা করার মতো যে এই জাতীয় সরঞ্জামটি চুলকে আক্রমণাত্মকভাবে প্রভাবিত করে, এজন্য এটি অতিরিক্ত উপাদান যেমন জলপাই বা বারডক তেলের সাথে মিলিত হওয়া উচিত।

প্রস্তুতি এবং আবেদন:

• মাস্ক ব্যবহারের আগে অবিলম্বে প্রস্তুত করা আবশ্যক;
• পাঁচ টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল এবং এক চামচ লেবুর রস একটি বাটিতে েলে দেওয়া হয়;
• এই জাতীয় পণ্যটি মাথার ত্বকে ম্যাসেজের চলাচলের সাথে প্রয়োগ করা হয় এবং পাঁচ মিনিটের পরে এটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

লেবুর রস প্রায়ই চুল ধোয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা খুশকির জন্যও ব্যবহৃত হয়। লেবুর মধ্যে থাকা উপাদানগুলি চুলকে সিল্কি এবং চকচকে করে এবং ত্বকের অম্লীয় পরিবেশকে স্বাভাবিক করে তোলে।

সেরা অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু

আজ, স্টোর এবং ফার্মেসিতে, এমন অনেকগুলি শ্যাম্পু রয়েছে যা সেবোরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। এই জাতীয় পণ্যগুলির রচনায় বিভিন্ন উপাদান রয়েছে এবং শ্যাম্পু নির্বাচন করার সময় এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

শ্যাম্পু হল:

• exfoliating - এই পণ্য সাধারণত টার, সালফার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে;
• অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল - এখানে রচনাটিতে জিংক পাইরিথিওন, ক্লোট্রিমাজোল এবং কেটোকোনাজোলের মতো উপাদান রয়েছে;
• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ পুনরুদ্ধার করা - রচনায় টর উপস্থিত রয়েছে, সেইসাথে ক্লোট্রিমাজোল এবং ইচথিওল।

সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং কার্যকর শ্যাম্পুগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা বাড়িতে সেবরিয়া দূর করতে সহায়তা করে:

1. Ebercept - মেডিকেল হেয়ার শ্যাম্পু, যার মধ্যে কেটোকোনাজোলের প্রধান উপাদান রয়েছে। সরঞ্জামটি তীব্র চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে এবং এটি ফ্লেকিং এবং প্রদাহ দূর করে। স্যাম্পু স্যাঁতসেঁতে চুলে প্রয়োগ করা হয়, মাথার ত্বকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া। হালকা ম্যাসেজ করার পরে, পণ্যটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পণ্যটি সপ্তাহে দুবার প্রয়োগ করা হয়, চিকিত্সার সময়কাল ফলাফলের তীব্রতার উপর নির্ভর করে।
2. সালফিউরিক মলম - এই জাতীয় পণ্য ফার্মেসিতে বিক্রি হয়, এটি প্রায়শই সেবরিয়া এবং ছত্রাকজনিত অন্যান্য চর্মরোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। মলমটি মাথার ত্বকে একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করা হয়, এই ফর্মটিতে পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয় এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। চিকিত্সা কমপক্ষে আট দিন স্থায়ী হয়।
3. বিফন - একটি লোশন যা খুশকির লক্ষণগুলি দূর করতে সাহায্য করে, পণ্যের প্রধান সক্রিয় উপাদান হল বাইফোনাজোল। Compositionষধি রচনাটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করা উচিত, এটি একটি ছোট পরিমাণ পণ্য ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট।

যদি আপনি একটি সস্তা পণ্য ব্যবহার করে একটি ফলাফল পেতে প্রয়োজন, আপনি টার সাবান মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই পণ্য seborrhea পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, কিন্তু আপনি এটি এক মাসের মধ্যে ব্যবহার করতে হবে।

সপ্তাহে একবার বা দুবার সাবান ব্যবহার করা যথেষ্ট। স্ট্র্যান্ডগুলি থেকে পণ্যটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ এবং শুকনো চুলে এই জাতীয় সাবান ব্যবহার না করা ভাল।