সাধারণ ঠাণ্ডার তিনটি পন্থা

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

প্রবাহিত নাক (রাইনাইটিস) বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ রোগ হিসাবে গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে তালিকাভুক্ত। গড়পড়তা একজন প্রাপ্তবয়স্ক বছরে দশবার পর্যন্ত নাক দিয়ে পানি পড়েন এবং মোট জীবন তিন বছর পর্যন্ত ভরাট নাক দিয়ে কাটান। চিকিৎসা শ্রেণীবিভাগ অনুযায়ী, একটি প্রবাহিত নাক একটি পৃথক রোগ নয়, তবে শুধুমাত্র একটি বিশেষ রোগবিদ্যার লক্ষণ (উদাহরণস্বরূপ, অ্যালার্জি বা এআরভিআই)। অতএব, সাধারণ ঠান্ডা দূর করতে এবং কারণ (ভাইরাস, বাহ্যিক জ্বালা) থেকে মুক্তি পেতে সাধারণত থেরাপিউটিক ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়।

সাধারণ ঠান্ডার তিনটি ধাপ

অবশ্যই, ARVI সহ একটি প্রবাহিত নাক প্রকৃতির ব্যাপক, এবং এই ক্ষেত্রে এটি বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়ে যায়।

প্রথম পর্যায়ে, অনুনাসিক গহ্বরে প্রবেশকারী জীবাণুগুলি তার শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে বিরক্তিকরভাবে কাজ করে। একটি জ্বলন্ত সংবেদন আছে, অনুনাসিক গহ্বরে শুষ্কতা এবং ল্যাক্রিমেশন। এই পর্যায়টি কয়েক ঘন্টা থেকে দুই দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

দ্বিতীয় পর্যায়ে, নাকের মধ্যে জ্বলন্ত এবং শুষ্কতা অদৃশ্য হয়ে যায়, এবং শ্লেষ্মা প্রবাহিত হতে শুরু করে, যে কারণে এই পর্যায়ে প্রায়ই "ভেজা" বলা হয়। শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে যায়, অনুনাসিক যানজট দেখা দেয় এবং দুর্গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। প্রায়শই এই পর্যায়টি মাথাব্যথা, দুর্বলতা, জ্বর ইত্যাদি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই পর্যায়টি সাধারণত 2-4 দিন স্থায়ী হয়।

প্রথম পর্যায়ে, অনুনাসিক গহ্বরে প্রবেশকারী জীবাণু তার শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে বিরক্তিকরভাবে কাজ করে।

তৃতীয় ধাপ শুরু হয় - র্থ - ৫ ম দিনে। একটি ঘন ধারাবাহিকতা এর purulent-mucous স্রাব নাক মধ্যে প্রদর্শিত হয়, এবং edema হ্রাস।

ঠান্ডার প্রথম দিন থেকে

অল্প পরিমাণে লবণ যোগ করে নাক গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, আপনি সমুদ্রের পানির উপর ভিত্তি করে তৈরি সমাধানও ব্যবহার করতে পারেন (অ্যাকোয়ামারিস, অ্যাকুয়ালর, মেরিমার)। এই ওষুধগুলি রোগজীবাণু সহ শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে জমে থাকা নিtionsসরণ ধুয়ে দেয়, অনুনাসিক মিউকোসাকে ময়শ্চারাইজ করে। যদি কোন অ্যালার্জি না থাকে, তাহলে আপনি প্রায় 10-12 মিনিটের জন্য ইনহেলেশন করতে পারেন ("তারকা" বাম, অপরিহার্য তেল: ইউক্যালিপটাস, লেবু, পুদিনা।) ভেষজ আধান ব্যবহার করে ইনহেলেশন কার্যকর: ক্যামোমাইল, পুদিনা, অরিগানো।

তীব্র যানজটের সাথে, আপনার নাক দিয়ে জোর করে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়: এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে আঘাত করে এবং প্রদাহকে তীব্র করে।

যদি আপনি বাড়ির বাইরে থাকেন এবং এই পদ্ধতিগুলি পাওয়া না যায়, তাহলে মৌখিক প্রশাসনের জন্য বিশেষ ট্যাবলেট - "কোরিজালিয়া" উপযুক্ত। তারা অনুনাসিক শ্লেষ্মা ক্ষতি করে না এবং উদাহরণস্বরূপ, ড্রপগুলির চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, তারা রাইনরিয়া এবং ফোলা কমাতেও সাহায্য করে।

তীব্র যানজটের সাথে, আপনার নাক দিয়ে জোর করে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়: এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে আঘাত করে এবং প্রদাহকে তীব্র করে। অনুনাসিক শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করতে, জাইলোমেটাজোলিনের উপর ভিত্তি করে ভাসোকনস্ট্রিক্টর এজেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে (ফার্মেসিতে এগুলি সর্বদা পর্যাপ্ত থাকে এবং আপনি যে কোনও একটি বেছে নিতে পারেন), তবে এটি মনে রাখা উচিত যে সেগুলি 3-4 দিনের বেশি ব্যবহার করা যাবে না শ্লেষ্মা ঝিল্লির উপর বিরূপ প্রভাব এড়াতে।

ডাক্তার দেখানোর কারণ

এছাড়াও পড়ুন

স্বাস্থ্য | 2020-26-09 এআরভিআই </p> দিয়ে গন্ধ এবং স্বাদের অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে?

• অনুনাসিক স্রাব ঘন, সবুজ হয়ে যায়। এর মানে হল একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যোগ হয়েছে।
• অনুনাসিক ভিড় দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, কিন্তু অনুনাসিক স্রাব উপস্থিত হয় না, অথবা এটি স্বল্প এবং স্বচ্ছ।
• যদি কানের ব্যথা প্রবাহিত নাক, জ্বর এবং মাথাব্যথা শুরু হয়।
• পিউরুলেন্ট অনুনাসিক স্রাব দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায় এবং সাথে থাকে চোখে ব্যথা, নাকের সেতু, কপাল, গাল।

"

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, একটি প্রবাহিত নাকের চিকিত্সার প্রয়োজন নেই এমন মতামত ভুল এবং বিপজ্জনক, এটি এক সপ্তাহের মধ্যে নিজেই চলে যাবে। প্রথম দিন থেকে একটি সাধারণ ঠান্ডার চিকিত্সা সংক্রমণকে নাক - কান, গলা, শ্বাসযন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য অঙ্গগুলিতে ছড়িয়ে পড়া রোধ করবে।