কীভাবে ঠোঁট ফাটাতে সাহায্য করবেন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

ঠান্ডা আবহাওয়ায় শুকনো ঠোঁট সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। চ্যাপস্টিক বা বাম ব্যবহার সাহায্য করে, কিন্তু এটি ক্র্যাকিং এবং চ্যাপিং এড়ানোর একমাত্র উপায় থেকে অনেক দূরে।

যদি সমস্যাটি ইতিমধ্যে ঘটে থাকে তবে আপনাকে দ্রুত কাজ করতে হবে এবং এখানে আমাদের পরামর্শ আপনাকে সহায়তা করবে।

123RF / puhhha

ঠোঁট ফেটে যাওয়ার কারণ

ঠোঁটের মতো শরীরের নাজুক অংশে পরিবেশের প্রভাব খুব বেশি। সবচেয়ে বড় সমস্যা হল শুষ্ক বায়ু এবং তাপমাত্রা। শীতকালে ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে, কিন্তু উচ্চ তাপমাত্রা আর্দ্রতা হ্রাসের কারণ হতে পারে, যা ঠোঁটের ত্বক নরম এবং মসৃণ করে।

আপনার ঠোঁট চাটার অভ্যাসও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে কারণ লালাতে থাকা এনজাইমগুলি ঠোঁট শুকিয়ে দেয়। কিছু medicationsষধ শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের কারণ হতে পারে, তাই যদি আপনি চিকিত্সা গ্রহণ করেন তবে ওষুধগুলির একই রকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।

ঠোঁট এক্সফোলিয়েশন

যদি আপনি ফাটল এবং শুষ্ক ঠোঁট নিয়ে নির্ণায়কভাবে মোকাবিলা করার জন্য দৃ়প্রতিজ্ঞ হন, তাহলে আপনার এক্সফোলিয়েশন দিয়ে শুরু করা উচিত, তারপর পরবর্তী সমস্ত হাইড্রেশন সুস্থ কোষগুলিকে পুষ্ট করতে যাবে এবং মৃত টিস্যুতে আটকে যাবে না। যদি আপনি বেদনাদায়ক গভীর ফাটল থেকে ভুগেন, exfoliating অস্বস্তিকর হতে পারে, কিন্তু এটি একটি আবশ্যক।

আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল স্যাঁতসেঁতে টুথব্রাশ দিয়ে ঘষা। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ব্রাশটি খুব শক্ত নয় এবং আন্দোলনটি রুক্ষ নয়।

অন্যান্য সহজ রেসিপি আপনার ঠোঁটের জন্য কাজ করবে।

ব্রাউন সুগার এবং অলিভ অয়েল। এই উপাদানগুলির একটি ছোট পরিমাণ মিশ্রিত করুন একটি পেস্টে, তারপর ঠোঁটে লাগান এবং বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।

123RF / joannawnuk

ওটমিল এবং কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির। ফ্লেক্স গুঁড়ো করুন, দই মিশিয়ে ঠোঁটে ম্যাসাজ করুন।

এছাড়াও পড়ুন

স্বাস্থ্য | 2020-10-03 ঠোঁটে হারপিসের জন্য সবচেয়ে কার্যকর মলম

এখানে কিছু অন্যান্য ঠোঁটের খোসা যা আপনি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন:

• কেফির বা টক ক্রিমের সাথে কফি ভিত্তি মিশ্রিত করুন;
• মধু এবং সোডা মেশান;
• মধু এবং সুজি মেশান;
• সূক্ষ্ম লবণ এবং ক্রিম মেশান;
• সূক্ষ্ম চিনি, দারুচিনি এবং আঙ্গুর বীজের তেল একসাথে মেশান।

অন্যান্য উপাদানের সংযোজন ছাড়া মধু একটি চমৎকার এক্সফোলিয়েশন হতে পারে (একটু মিষ্টিযুক্ত একটি বেছে নেওয়া ভাল)। তদতিরিক্ত, এটি কেবল ত্বকের মৃত কণাগুলিই অপসারণ করে না, তবে ঠোঁটের পুষ্টিও দেয় তার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ - পরে এটির উপর আরও।

যদি ঠোঁটের ফাটলগুলি খুব বড় হয়, এবং এমনকি রক্তপাত হয়, যদি ঠোঁটে ঘা বা হারপিস থাকে, তবে এই ধরনের খোসা ব্যবহার করা উচিত নয়।

ময়শ্চারাইজিং ঠোঁট

এমনকি একটি নিয়মিত উষ্ণ জলের সংকোচ ঠোঁটকে হারিয়ে যাওয়া আর্দ্রতা ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু যদি ঠোঁটের অবস্থা খারাপ হয়, তবে প্রাকৃতিক তেলগুলির মতো আরও শক্তিশালী পণ্য অবলম্বন করা ভাল। ক্যাস্টর অয়েল, ফ্লেক্সসিড অয়েল, নারকেল তেল এবং অলিভ অয়েল মিশিয়ে আপনার ঠোঁটে এই পণ্যের কয়েক ফোঁটা লাগানো ভাল। অ্যালোভেরা জেল পুরোপুরি ঠোঁটকে ময়শ্চারাইজ করে এবং ফাটলগুলি পুরোপুরি নিরাময় করে, তবে আপনার এটি গভীর ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করা উচিত নয়।

মধু, যা আমরা ইতিমধ্যে কথা বলেছি, এটি একটি চমৎকার এন্টিসেপটিক যা ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। যখন এক ফোঁটা গ্লিসারিন এবং কমলার রস মিশ্রিত হয়, তখন আপনার একটি চমৎকার গভীর ময়েশ্চারাইজার থাকে। তবে ঠোঁট ফাটার জন্য কমলার রস ব্যবহার করবেন না।

মনে রাখবেন সারা দিন এবং ঘুমানোর আগে ময়শ্চারাইজার লাগান।

ময়শ্চারাইজিং মাস্ক

ঠোঁটের মুখোশগুলি ভাল কারণ এগুলি সহজেই আক্ষরিক অর্থেই তৈরি করা পণ্যগুলি থেকে তৈরি করা হয় যা প্রতিটি গৃহবধূর কাছে সবসময় থাকে। এগুলি দ্রুত প্রস্তুত, প্রয়োগ করা সহজ এবং প্রভাবটি প্রায় অবিলম্বে লক্ষণীয় এবং লক্ষণীয়।

123RF / Gennadiy Poznyakov

এখানে কিছু ঘরোয়া মাস্ক রেসিপি রয়েছে।

আপনার পছন্দের ফল (আপেল, এপ্রিকট বা কলা) কষিয়ে নিন এবং আধা চা চামচ মাখনের সাথে মিশিয়ে নিন। কয়েক মিনিটের জন্য ঠোঁটে লাগান (15-20), জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এছাড়াও মুখোশের জন্য আপনি মিশ্রিত করতে পারেন:

• কুটির পনির এবং ক্রিম;
• কুটির পনির এবং ভাজা গাজর;
• গাজরের রস এবং জলপাই তেল;
• টক ক্রিম, মধু এবং কমলা সজ্জা।

ঠোঁটে মুখোশ লাগানো প্রয়োজন - প্রায় অর্ধ সেন্টিমিটার কনট্যুরের বাইরে।

কি এড়ানো যায়

ফাটল নিরাময়কে ত্বরান্বিত করার সর্বোত্তম উপায় হল বিরক্তিকরদের সাথে যোগাযোগ এড়ানো। খাদ্য থেকে অ্যাসিড, বিশেষ করে তাজাভাবে চিবানো সাইট্রাসের রস মসলাযুক্ত খাবারের মতো অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি আপনার ঠোঁট চাটার অভ্যাস থেকে পরিত্রাণ না পান তবে এড়ানোর জন্য অন্যান্য বিরক্তির মধ্যে রয়েছে টুথপেস্ট, মেকআপ এবং এমনকি লালা।

123 আরএফ / রোমান সাম্বোরস্কি

ডান লিপ বাম ব্যবহার করুন

কখনও কখনও ডান মলম শুষ্ক এবং ফাটা ঠোঁটের সেরা সমাধান হতে পারে। আপনার কর্পূরযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, জৈব বালগুলি পছন্দ করা ভাল, এগুলি ত্বকে কম জ্বালাময় এবং শুষ্কতা থেকে আরও ভাল সহায়তা করে।

প্যান্থেনল এবং ল্যানোলিনযুক্ত পণ্য ব্যবহার করাও একটি ভাল পছন্দ, তবে যদি আপনার ঠোঁট খুব সংবেদনশীল হয় তবে প্রাকৃতিক পণ্য দিয়ে শুরু করুন।

এবং সর্বাধিক সূর্য সুরক্ষা প্রদান করে এমন খাবার নির্বাচন করতে ভুলবেন না।

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•