2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
আপনার ফিগার স্লিম রাখতে চান? অন্যদের সাথে বেশি যোগাযোগ করুন। সহকর্মীদের সাথে চ্যাট করুন, শখের দলগুলিতে যান এবং সাধারণত একটি সক্রিয় সামাজিক জীবনযাপন করেন। ওহিও বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা যেমন খুঁজে পেয়েছেন, এই ধরনের সামাজিকীকরণ ভয়াবহ ব্যায়ামের চেয়ে স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখার ক্ষেত্রে অনেক বেশি কার্যকর।
বিজ্ঞানীরা পরীক্ষাগার ইঁদুরের উপর একটি পরীক্ষা চালান। দেখা গেছে যে আপনার নিজের সাথে যোগাযোগ করলে শরীরে বাদামী চর্বির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়, যা তাপ উত্পাদনের বিনিময়ে ক্যালোরি পোড়ায়। পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, দেখা গেছে যে একটি সামাজিকভাবে সক্রিয়, উদ্দীপক পরিবেশে বসবাস করে চার সপ্তাহের মধ্যে ইঁদুরের পেটের চর্বি 50% কমিয়ে দিয়েছে।
এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা লক্ষ্য করেছেন যে সামাজিকভাবে সক্রিয় ইঁদুরগুলি অতিরিক্ত ওজন পায়নি, এমনকি যদি তারা বেশি খাবার গ্রহণ করে। অর্থাৎ, ইঁদুরের এই গোষ্ঠীটি সমাজের বাইরে বসবাসকারী ইঁদুরের চেয়ে বেশি সক্রিয়ভাবে ওজন হারায়।
বিজ্ঞানীদের মতে, এই উদ্দীপনার সময় পেটের সাদা চর্বি বাদামী হয়ে যায়। যথা, সাদা চর্বি আমাদের পূর্ণ করে তোলে। ডাক্তাররা মনে রাখবেন যে সাধারণত সাদা চর্বি বাদামীতে রূপান্তর করার প্রক্রিয়াটি বেশ শ্রমসাধ্য। এবং অন্যান্য অবস্থার অধীনে এই প্রভাবটি অর্জন করার জন্য, আপনাকে হয় দীর্ঘ সময় ধরে ঠান্ডায় থাকতে হবে, অথবা আপনার স্নায়ুতন্ত্রের অংশকে সক্রিয় করার জন্য প্রকাশ করতে হবে।
"আমি ফলাফলে বিস্মিত," স্টাডি লিডার ম্যাথিউ ডুহ্রিং বলেন, যার নিবন্ধ সেল মেটাবলিজম জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল। - যোগাযোগের সময়, আপনি পুনরাবৃত্তিমূলক শারীরিক ব্যায়ামের সাহায্যে অনেক বেশি ওজন কমাতে পারেন। চর্বি রূপান্তর সাধারণত শুরু করা খুব কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, ঠান্ডায় কয়েক মাস লাগতে পারে।"
বিশেষজ্ঞের মতে, এটি আধুনিক মানুষের মধ্যে লাইভ যোগাযোগের অভাব, পাশাপাশি বসার কাজ এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার ব্যবহার করা, এটি স্থূলতা মহামারীর কারণ যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ছড়িয়ে পড়েছে।
প্রস্তাবিত:
প্রমাণিত: পুরুষের ঘামের গন্ধ মহিলাদের সক্রিয় করে
নিশ্চয়ই অনেক নারী নিজেকে ধরে নিয়েছে যে তারা একজন পুরুষকে কাজ করতে বা ব্যায়াম করতে পছন্দ করে। এবং কেউ কেউ তাদের পেশীবহুল বাহু এবং শক্তিশালী বুকের নিচে ঘামের মালা দেখতে পছন্দ করে … পরিচিত শব্দ? এখন কল্পনা করুন যে একজন মহিলা কেবল দৃষ্টি দ্বারা নয়, পুরুষের ঘামের গন্ধ দ্বারাও প্রভাবিত হয়। বার্কলে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের আমেরিকান বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন, যা প্রমাণ করে যে পুরুষের ঘামের ক্ষীণ গন্ধও বিষমকামী মহিলাদের যৌন উত্তেজনা অনুভব করতে যথেষ্ট। হরমোন an
সতী কাসানোভা জানালেন কেন তিনি বিলানের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দিয়েছিলেন
মহিলাদের সমবয়সী। তারা দুজনেই খেলাধুলা করে, কিন্তু তাদের চেহারা সম্পূর্ণ ভিন্ন।
"সে আমার কাছে কেউ নয়": ডেকলের ছেলে তার নিজের দাদার সাথে যোগাযোগ করে না
তার জীবদ্দশায়, রpper্যাপার ডেকলের বাবার সাথে সমস্যা ছিল। সেগুলো তার উত্তরাধিকারীর কাছে হস্তান্তর করা হয়েছে। রpper্যাপারের ছেলে তার দাদী বা দাদার সাথে যোগাযোগ করে না
সের্গেই জেভেরভের দত্তক নেওয়া ছেলে এখন কোথায় থাকে এবং কেন সে তার বাবার সাথে যোগাযোগ করে না?
চমকপ্রদ শোম্যান এবং স্টাইলিস্ট একবার এতিমখানার একটি ছেলেকে অনেক আগে দত্তক নিয়েছিলেন। এই ছেলে যখন বড় হয়, তখন সে তার দত্তক পিতার সাথে সব সম্পর্ক ছিন্ন করে।
ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা বের করেছেন কিভাবে সবজি যোগাযোগ করে
সবার জন্য যোগাযোগ অপরিহার্য। এবং শাকসবজিও এর ব্যতিক্রম নয়। এক্সেটর বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা একটি আকর্ষণীয় আবিষ্কার করেছেন। তারা দেখেছে যে সবজি বাগানে পাকা হওয়ার চেয়ে বেশি সক্ষম, যেমন একে অপরের সাথে "কথা বলা"। বিজ্ঞানীরা পূর্বে ধরে নিয়েছিলেন যে গাছ সহ গাছপালা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম। যাইহোক, কেবলমাত্র এখন বৈজ্ঞানিক তথ্য পাওয়া গেছে, যা এই ঘটনাটি নিশ্চিত করে না, বরং যোগাযোগের খুব প্রক্রিয়া প্রকাশ করে। বিজ্ঞানীরা উল্লেখ করেছেন যে তাদের পর