সুচিপত্র:
ভিডিও: 60 বছরের বেশি বয়স্ক মানুষের রক্তচাপ কম
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
বয়স্কদের মধ্যে নিম্ন রক্তচাপ একটি বিরল প্যাথলজি, যা 60 বছর বয়সে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অবস্থার আসন্ন পরিবর্তন বা শরীরের একটি পৃথক বৈশিষ্ট্যের কারণে হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বলবেন কি করতে হবে।
অবস্থার বিকাশের কারণ এবং কারণ
"রক্তচাপ" ধারণাটি খুব শর্তাধীন, কিছু লোকের মধ্যে হাইপোটেনশন (নিম্ন রক্তচাপ) একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং এটি কোনও অসুবিধার কারণ হয় না।
কিন্তু বয়স্কদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) একটি আরো চরিত্রগত অবস্থা বলে মনে করা হয়, কারণ এটি জাহাজে বয়স-সম্পর্কিত রোগের সাথে যুক্ত।
বায়ুমণ্ডলীয় চাপের বোঝা, অল্প বয়সে শরীর দ্বারা সহজেই ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়, 60 বছর পরে চরম হয়ে ওঠে এবং নিয়মিত পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হয়। আদর্শের নিম্ন সীমার নীচে যে কোনও মান হ্রাস বলে বিবেচিত হয় - সিস্টোলিক সূচকটির 80 ইউনিট এবং 60 - ডায়াস্টোলিকের একক থেকে।
ফলস্বরূপ, "কি করতে হবে" প্রশ্নের উত্তর রক্তচাপের পতনের ইটিওলজির উপর নির্ভর করে, যা কখনও কখনও সহজেই নির্ধারণ করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তির সারা জীবন ধরে এমন ঘটনা থাকে (দীর্ঘস্থায়ী হাইপোটেনশন), তার ইতিমধ্যে নিয়ন্ত্রণ কৌশলগুলির একটি দুর্দান্ত আদেশ রয়েছে এবং তিনি কিছু সাধারণ ব্যবস্থা গ্রহণ করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন: খাদ্য, পানীয়ের উপর বিধিনিষেধ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
ধমনী হাইপোটেনশন একটি নির্ণয় করা হয় যখন 20% এর বেশি সূচক পড়ে, যা একটি শর্তাধীন আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি এই ঘটনাটি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা হয়, আমরা ক্রনিক ধমনী হাইপোটেনশন (হাইপোটেনশন) সম্পর্কে কথা বলছি।
আইসিডি -10 এটিকে একটি ভিন্ন এবং অনির্দিষ্ট প্রকৃতির সংবহনতন্ত্রের রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে। বয়স্ক ব্যক্তিদের নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি সবসময় নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ধারিত হয় না, অতএব, শর্তগুলি বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত:
- অপরিহার্য, বা ইডিওপ্যাথিক, 60 বছর বা তারও আগে, মহিলাদের মধ্যে বেশি সাধারণ এবং সম্ভবত হরমোনের মাত্রায় ঘন ঘন পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। "ইডিওপ্যাথিক" শব্দটির অর্থ এই নয় যে প্যাথোলজিক্যাল ঘটনার কোন কারণ নেই, শুধু medicineষধের বর্তমান বিকাশের মাত্রা এখনও তাদের নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ধারণ করতে দেয় না।
- --ষধ - সাধারণত মোটামুটি প্রশস্ত বর্ণালীর ofষধ গ্রহণের ফলে উদ্ভূত হয়: ক্যালসিয়াম ব্লকার, মূত্রবর্ধক, বিটা -ব্লকার এবং নাইট্রেট। সমস্ত ওষুধ ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করা হয় এবং সঠিক ডোজ থাকে। যাইহোক, কিছু রোগী অনিয়ন্ত্রিত, অত্যধিক বা পর্যায়ক্রমিক ভোজনের অনুশীলন করে, যা একটি রোগগত অবস্থার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
- নিম্ন রক্তচাপ জন্মগত, অভিযোজিত (নির্দিষ্ট জলবায়ু অবস্থায় বসবাসকারী মানুষের মধ্যে) হতে পারে, দীর্ঘ এবং কঠিন প্রশিক্ষণের ফল, কিন্তু এটি একটি শারীরবৃত্তীয় অবস্থা যা বিশেষ হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না এবং বিশেষ উপসর্গ প্রকাশ করে না। কী করতে হবে তা সিদ্ধান্ত নিতে অবশ্যই কঠোরভাবে পরিস্থিতি এবং রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি বিবেচনা করতে হবে।
- হাইপোটেনশনকে প্যাথলজিক্যাল হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা অন্যান্য রোগের কোর্সের ফলাফল ছিল - হার্টের প্যাথলজিস, রক্তের রোগ বা হেমাটোপয়েসিসে জড়িত অঙ্গ, মস্তিষ্ক এবং শ্বাসযন্ত্রের ক্ষত, মারাত্মক নেশা। অন্তocস্রাবী গ্রন্থির রোগগুলি ইটিওলজিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই হরমোনীয় পটভূমিতে রোগগত পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে হাইপোটেনশনের বিকাশের ধারণা।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, সেকেন্ডারি হাইপোটেনশন বেশি সাধারণ, যা দীর্ঘস্থায়ী বা পদ্ধতিগত রোগ, বয়স-সম্পর্কিত অঙ্গ এবং সিস্টেমের অবনতির কারণে ঘটে। সমস্যাটির সফল সমাধান, সর্বপ্রথম, উত্তেজক কারণ চিহ্নিতকরণ এবং নির্মূলের মাধ্যমে নির্ধারিত হয়।
কখনও কখনও হাইপোটেনশন ট্রমা, আইট্রোজেনিক হস্তক্ষেপ এবং বড় রক্ত ক্ষতির একটি প্রাকৃতিক ফলাফল। দীর্ঘস্থায়ী বিছানায় বিশ্রামের ক্ষেত্রে একটি প্যাথলজিকাল ঘটনা ঘটতে পারে।
প্রয়োজনীয় প্রতিরোধমূলক এবং নিরাময়মূলক ব্যবস্থা
যখন একজন ব্যক্তির বয়স 60 বছরের বেশি হয়, তখন তার স্বাস্থ্যের উপর নিয়ন্ত্রণ জোরদার করা প্রয়োজন। যদি সে অঙ্গে অসাড়তার অভিযোগ করে, হাইপারহাইড্রোসিস, বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা, সারাদিন ক্রমাগত ঘুমিয়ে পড়ে, রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করা উচিত। এই জন্য, রক্তচাপ মনিটর এবং বিশেষ ব্রেসলেট আছে।
খালি চোখে দৃশ্যমান উচ্চারিত লক্ষণগুলি হল ক্রমাগত দুর্বলতা, অলসতা এবং তন্দ্রা, উদ্বেগ এবং উদ্বেগ বৃদ্ধি। হাইপোটেনশনের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, এর ইটিওলজি খুঁজে বের করা অপরিহার্য।
অপ্রকাশিত ইডিওপ্যাথিক হাইপোটেনশন সহজেই সঠিক পুষ্টি, ক্যাফেইন সহ ক্ষতিকারক ওষুধ, চা, কফি, স্বাভাবিক সময়ে গরম পানীয়, ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম এবং হাইপোডাইনামিয়া দূর করে সহজেই নিয়ন্ত্রিত হয়।
যদি নিম্ন রক্তচাপ একটি দীর্ঘস্থায়ী বা পদ্ধতিগত রোগের লক্ষণ হয়, তাহলে প্রথমে কারণটির চিকিৎসা করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি রোগটি নিম্ন পর্যায়ে চলে যায় বা নিরাময় হয়, লক্ষণ হিসাবে নিম্ন রক্তচাপ দূর হবে।
ড্রাগ-প্ররোচিত হাইপোটেনশন শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। তিনি কিছু canceষধ বাতিল করেন এবং অন্যদেরকে অনুরূপ প্রভাবের পরামর্শ দেন, কিন্তু কম লক্ষণীয় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ।
বয়স-সংক্রান্ত অবক্ষয় গ্রেপ্তার করা হয়েছে:
- adrenomimetics - তারা রক্ত প্রবাহে স্থবিরতা প্রতিরোধ করে, রক্তচাপ বাড়ায়;
- উদ্ভিদের উৎপত্তির অ্যাডাপটোজেন - সমস্ত পরিচিত জিনসেং, লেমনগ্রাস এবং এলিউথেরোকক্কাস;
- মস্তিষ্কের কাজকে উদ্দীপিত করার লক্ষ্যে নোট্রপিক্স, বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব হারানো;
- লোক প্রতিকার - inctষধি উদ্ভিদের tinctures এবং decoctions, প্রাকৃতিক উদ্দীপক।
নিম্ন চাপে কি করতে হবে সে প্রশ্নটি পরিস্থিতি অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় - প্যাথলজিক্যাল প্রক্রিয়ার ইটিওলজি, উত্তেজক রোগের বিকাশের পর্যায়, জীবের বয়স এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞ ছাড়া, সমস্যার সমাধান ভুল হতে পারে, গুরুতর পরিণতির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, হাইপোটেনশন থেকে ধমনী উচ্চ রক্তচাপে রূপান্তর।
সংক্ষেপে
- যেকোনো প্যাথলজির চিকিত্সা করা হয় শুধুমাত্র একটি সম্পূর্ণ রোগ নির্ণয় এবং প্রধান প্ররোচনাকারীর নির্মূলের পরে।
- নিম্ন রক্তচাপ প্রাকৃতিক কারণ থেকে শুরু করে দীর্ঘস্থায়ী রোগ পর্যন্ত বিভিন্ন কারণের প্রভাবের ফল।
- এটি কখনও কখনও প্রাকৃতিকভাবে নিয়ন্ত্রিত হতে পারে - খাদ্য, পানীয়, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ।
- ড্রাগ হাইপোটেনশনের সাথে, সিদ্ধান্ত নেওয়া কেবলমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের যোগ্যতায়।
- বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি লোক পদ্ধতি এবং ওষুধের মাধ্যমে বন্ধ করা যায়।
প্রস্তাবিত:
60 বছরের পরে বয়স্ক ত্বকের জন্য ক্রিমের রেটিং: পর্যালোচনা
কোন ক্রিম 60 বছরের পরে মুখের বয়স্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত। প্রসাধনী পণ্যের বিভিন্ন শ্রেণীর রেটিং, কসমেটোলজিস্টদের পর্যালোচনা, মুখের বয়স্ক ত্বকের জন্য কোন ক্রিম বেছে নেওয়া উচিত
ফ্যাশন বসন্ত - গ্রীষ্মকাল 2018 40০ বছরের বেশি মহিলাদের জন্য (ছবি)
ফ্যাশন বসন্ত - গ্রীষ্ম 2018 2018 এর 40 বছরের বেশি মহিলাদের জন্য (ছবি)। 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য বসন্ত-গ্রীষ্ম 2018 মৌসুমের প্রধান ফ্যাশন প্রবণতা। ফ্যাশন ধারণা, নতুন পণ্যের পর্যালোচনা, স্টাইলিস্টদের পরামর্শ, ফটো
উচ্চতা যত বেশি, সুখ তত বেশি
গ্যালাপ গবেষণা দলের বিশেষজ্ঞরা একটি আকর্ষণীয় সিদ্ধান্তে এসেছেন। এটি শিক্ষার স্তর, এবং এমনকি সুখ, একটি ব্যক্তির উচ্চতার উপর নির্দিষ্ট পরিমাণে নির্ভর করে। উচ্চতর, সুখী। গড় আমেরিকানদের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, গ্যালাপ দাবি করে যে 178 সেন্টিমিটার লম্বা একজন ব্যক্তি মানদণ্ডে কম পড়ার চেয়ে 15% বেশি সুখী। বেশিরভাগ আমেরিকান পুরুষ যারা তাদের জীবনকে সবচেয়ে অসন্তোষজনক চিহ্ন দেয় তারা হল গড় মার্কিন নাগরিকের থেকে 1, 9 সেন্টিমিটার নিচে। বিশেষজ্ঞদের মতে, লম্বা মানুষ জীবনের প্রতি
পাতলা সেলিন ডিওন তার বছরের চেয়ে বয়স্ক দেখতে শুরু করে
ফ্যাশন শোতে গায়কের উপস্থিতি তার ভক্তদের অবাক করে। সেলিনকে ক্লান্ত, দুর্বল এবং তার বছরের চেয়ে অনেক বেশি বয়সী দেখাচ্ছিল।
স্লিমার রেনি জেলওয়েগার তার বছরের চেয়ে বয়স্ক দেখায়
অভিনেত্রী বেশ কয়েক পাউন্ড হারান। তার বৈশিষ্ট্য এবং বলি ধারালো। ব্যবহারকারীরা মনে রাখবেন যে তিনি এখন তার আসল বয়সের চেয়ে অনেক বেশি বয়সী দেখছেন।