সুচিপত্র:
ভিডিও: ওজন কমানোর সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং অযৌক্তিক আধুনিক উপায়
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
একটি নির্দিষ্ট শরীরের কাঠামো, ওজন এবং অনুপাতের ফ্যাশনটি ঠিক একই ভাবে ট্রাউজার্স এবং পোশাকের ফ্যাশনের মতো আসে। মধ্যযুগে, নারী সৌন্দর্যের আদর্শ ছিল অপেক্ষাকৃত মোটা মহিলা - অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতি সমৃদ্ধির কথা বলেছিল, যে তার কেবল কিছু খাওয়ার ছিল। নবজাগরণে, একটি বেদনাদায়ক ফ্যাকাশে, পাতলা ভদ্রমহিলা একজন মহিলার আদর্শ হয়ে ওঠে এবং ফ্যাশনিস্টদের সহায়তায় সীসা হোয়াইটওয়াশ এবং করসেট এসেছিল।
আধুনিক বিশ্বে নারী সৌন্দর্যের আদর্শ স্থাপন করেছেন বিশ্বের নেতৃস্থানীয় কৌতুকরা। মাত্র কয়েকজন ডিজাইনার XS এর চেয়ে বড় মহিলার সাথে ক্যাটওয়াক করতে পারেন। বাকিরা তাদের মডেলের পাতলা, যদি ক্লান্ত না হয়, এবং শারীরবৃত্তীয় থিয়েটারের কাছাকাছি একটি দেহের চাহিদা থাকে।
প্রতিটি মহিলা সবচেয়ে সুন্দর এবং সবচেয়ে ফ্যাশনেবল হতে চায়, অবচেতনভাবে এর জন্য প্রচেষ্টা করে।
প্রতিটি মহিলা সবচেয়ে সুন্দর এবং সবচেয়ে ফ্যাশনেবল হতে চায়, অবচেতনভাবে এর জন্য প্রচেষ্টা করে। তিনি চকচকে ম্যাগাজিনের পাতায় যে জিনিসগুলি দেখেন তা কেনেন, নিজের জন্য ফ্যাশনেবল চুল কাটেন, তার চুলকে এক বা অন্য জনপ্রিয় অভিনেত্রী বা গায়কের মতো রঙ করেন। কিন্তু নিজেদের উপর তাদের ব্যায়াম সেখানে শেষ হয় না: একেবারে কিছুই অবশিষ্ট নেই - আকারের সমস্যা সমাধানের জন্য।
আমরা একবারে সবকিছু পেতে চাই - এটি একটি মহিলার স্বভাব। লোভনীয় শূন্য আকারের সাধনায়, তারা সবচেয়ে চরম পদক্ষেপের জন্য প্রস্তুত। এবং এখানে সেই একই সেলিব্রেটিরা, এটা না বুঝে, মহিলাদের নিজেদের ধ্বংস করতে শুরু করতে সাহায্য করে। হয় একটি জনপ্রিয় মডেল একটি সাক্ষাৎকারে বলবেন যে তিনি একরকম ওজন হ্রাস করেছেন, কফির সাথে সিগারেটের পরিবর্তে খাবার, তারপর একজন বিখ্যাত অভিনেত্রী বড়ির অলৌকিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলবেন, যেখান থেকে মানুষ আক্ষরিক অর্থেই তাদের চোখের সামনে ওজন কমায়।
দুটি বড়ি
তারা যেমন বলে, উদ্ভাবনের প্রয়োজন ধূর্ত! ওজন কমানোর প্রচেষ্টায়, মহিলারা সবচেয়ে আমূল পদক্ষেপ নেয়। যে শুধুমাত্র একটি অলৌকিক উপায় আছে "দুটি বড়ি": তাদের থেকে আপনি সত্যিই ওজন কমাতে পারেন, এবং অনেক ওজন কমাতে পারেন, কিন্তু সবাই "এলিয়েনস" সিনেমার একটি চরিত্রের মত অনুভব করতে রাজি হবে না। পদ্ধতির সারাংশ এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে প্রথম ট্যাবলেটে পরজীবীর ডিম রয়েছে, যা মানব দেহে বিকাশ শুরু করে। দ্বিতীয় পিলটিতে একটি বিষ রয়েছে যা পরজীবী আপনাকে পছন্দসই ফলাফল অর্জনে সাহায্য করলে অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে।
প্রাণ পুষ্টি
কেউ কেউ, কাল্পনিক জ্ঞানলাভের তাড়াহুড়ো করে, নিজেদেরকে নতুন প্রজাতির পুষ্টির অনুগামী বলে মনে করে। প্রাণ মতবাদের অনুসারীরা প্রকৃতির সাথে সর্বাধিক সাদৃশ্য অর্জনের চেষ্টা করে এবং কোনও খাবার সম্পূর্ণভাবে প্রত্যাখ্যান করে - অন্য কথায়, বাতাস খায়। মেডিকেল ডেটা বলার এবং মনে রাখার প্রয়োজন নেই যে খাবার ছাড়া একজন ব্যক্তি সর্বোচ্চ 40 দিন পর্যন্ত থাকতে পারে, তারপর ডিহাইড্রেশন এবং মৃত্যু ঘটে। সম্ভবত প্রাণ পুষ্টির অনুসারীরা ওজন কমাতে সক্ষম হবে, কিন্তু পরিবার এবং বন্ধুদের সামনে ফলাফলের গর্ব করার সম্ভাবনা খুব কম।
তুলার বল
এই বিপজ্জনক খাদ্যের পিছনে ধারণা হল একবারে 5 টি তুলা বল খাওয়া।
গুড মর্নিং আমেরিকা! ব্রিয়া মারফি, মডেল এবং এডি মারফির মেয়ে, মডেলিং ব্যবসার অন্ধকার দিকটি বিশ্বের কাছে প্রকাশ করেছিলেন - তিনি তুলার বল খাওয়ার কথা স্বীকার করেছিলেন। কিশোরী মেয়েরা আনন্দের সাথে এই তথাকথিত ডায়েটে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তাদের স্বপ্নের শরীর পাওয়ার চেষ্টা করে। তাদের অনেকের বয়স 9 থেকে 16 বছরের মধ্যে, যা প্রমাণ করে যে আমাদের সমাজে কত তাড়াতাড়ি খাওয়ার ব্যাধি প্রকাশ হতে শুরু করে। সংক্ষেপে, এই বিপজ্জনক খাদ্যের পিছনে ধারণা হল একবারে 5 টি তুলা বল খাওয়া। এগুলো রস, লেবুর শরবত বা স্মুদিতে ডুবানো হয়। তরল নির্বাচন কম গুরুত্বপূর্ণ; বরং, এটি শুধুমাত্র একটি লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে যাতে তুলার বলগুলি সহজেই পেটে প্রবেশ করতে পারে।
কিছু লোক যারা ওজন হ্রাস করে তারা এই "স্ন্যাকস" ব্যবহার করে তাদের খাবারের পরিমাণ কমাতে, কিন্তু কেউ কেউ চরম পর্যায়ে যায় এবং সমস্ত খাবারের বদলে তুলো দিয়ে তৈরি করে।আপনার বোঝার জন্য ডাক্তার হওয়ার প্রয়োজন নেই যে এমন কিছু খাওয়া যা খাদ্যের জন্য নয় তা স্বাস্থ্যকর হতে পারে না।
জিহ্বা জাল
একটি নতুন ধাঁচের ওজন কমানোর হাতিয়ার যা খাওয়াকে অস্বস্তিকর করে তোলে ড Dr. চুগাইয়ের জাল, যা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে জিহ্বায় সেলাই করা হয়। এই জাল খাবারের যেকোনো উপভোগ কমিয়ে দেয়, খাওয়ার সময় ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে। এই জাল পরার সময়, একজন ব্যক্তি তরল খাবারে যেতে বাধ্য হয়, যা কম ব্যথা দেয়। আপনাকে প্রায় এক মাসের জন্য জাল পরতে হবে, তারপরে এটি সরান।
ওজন কমানোর এই পদ্ধতি শুধু বেদনাদায়কই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বিপজ্জনক।
ওজন কমানোর এই পদ্ধতিটি কেবল বেদনাদায়কই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বিপজ্জনক, কারণ জাল এবং এর উপাদানগুলিতে অ্যালার্জির ঝুঁকি রয়েছে, যা জিহ্বার টিস্যুতে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন বা সেপসিস হতে পারে। এই পদ্ধতিটি শরীরের জন্য মারাত্মক চাপের উৎস, যার পরে প্রলোভন বিশেষ করে নিজেকে "পুরস্কৃত" করার জন্য বড়, কারণ নেট সরানোর পরে একজন ব্যক্তির জন্য "শিথিল হওয়া" এবং নতুন অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন করা সহজ।
অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পাবেন (এবং আদৌ এটি থেকে মুক্তি পাবেন কিনা) তা অবশ্যই আপনার উপর নির্ভর করে। একজনকে কেবল মনে রাখতে হবে যে ফিগারের ফ্যাশন নেলপলিশের ফ্যাশনের মতোই, তবে স্বাস্থ্যের ফ্যাশন সর্বদা ছিল, আছে এবং থাকবে।
আপনার দিনটি ভালো কাটুক এবং আপনার ক্ষুধা ভালো থাকুক)
প্রস্তাবিত:
ওজন কমানোর সবচেয়ে কার্যকর ব্যায়াম
ওজন কমানোর জন্য কার্যকর ব্যায়াম। বাড়িতে কীভাবে ওজন কমানো যায়। জিমে সাঁতার এবং ব্যায়াম আপনাকে দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে। পেট এবং পাশের জন্য ব্যায়াম, পায়ে ওজন কমানোর জন্য, পা এবং বাহুর পাতলাতার জন্য
ওজন কমানোর সহজ উপায়
সবচেয়ে কার্যকর এবং সহজ ওজন কমানোর ডায়েটগুলি হল ক্ষুধা উত্তেজক খাবার দূর করে। কিন্তু সঠিক পুষ্টি ছাড়াও, রয়েছে গোপন উপাদান guarchibaoline.ru, যার সম্পর্কে আমরা আপনাকে বলব
পেশী বৃদ্ধি এবং ওজন কমানোর জন্য আপনার কতবার ব্যায়াম করা উচিত?
জিমে আপনার কতবার প্রশিক্ষণ নেওয়া দরকার সে সম্পর্কে কথা বলা যাক। ওজন কমানো এবং পেশী বৃদ্ধির জন্য ব্যায়ামের ফ্রিকোয়েন্সি। পাশাপাশি ফিটনেস প্রশিক্ষকদের থেকে টিপস এবং কৌশল
আপনার ওজন কমানোর কথা বলুন এবং বেলি লোভ থেকে একটি অনন্য পুরস্কার পান
আপনি ফর্মটি পূরণ করে 23 জুলাই, 2017 পর্যন্ত আপনার গল্প পাঠাতে পারেন
ওজন কমানোর জন্য প্রতিদিনের জন্য সহজ এবং সুস্বাদু পিপি রেসিপি
নিবন্ধটি প্রতিদিন ওজন কমানোর জন্য ছবি সহ পিপি রেসিপি সরবরাহ করে। সমস্ত রেসিপি সহজ এবং সুস্বাদু