5 সৌন্দর্যের গোপনীয়তা: আন্না চুরিনা

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

আমরা তারকাদের তাদের আত্ম-যত্নের গোপনীয়তার জন্য জিজ্ঞাসা করতে থাকি। অভিনেত্রী, গায়ক, টিভি উপস্থাপক - কেউ তাদের রেসিপি আমাদের কাছ থেকে লুকাবে না। যাইহোক, কেউ এটি করতে যাচ্ছে না। বিখ্যাত সুন্দরীরা, বিপরীতে, আমাদের প্রিয় পাঠকদের স্বেচ্ছায় সেগুলি আপনার সাথে ভাগ করুন।

আজ, সিনেমা, থিয়েটার এবং টিভির অভিনেত্রী আনা চুরিনা তার সৌন্দর্যের রহস্য বলেছেন।

1. নারী সৌন্দর্যের সেরা বন্ধুরা হলো সুস্থ, ভালো ঘুম এবং বিশুদ্ধ পানীয় জল। আমি রাত ১২ টার আগে বিছানায় যাওয়ার চেষ্টা করি এবং দিনে দেড় থেকে দুই লিটার স্থির পানি পান করি (বিশেষ করে গ্রীষ্মে!)।

দিনে 20-30 মিনিট সাঁতার কাটলে ত্বক ফর্সা হয়।

2. আমি ছোটবেলা থেকে সাঁতার কাটছি, আমি পানি খুব ভালোবাসি। আমরা শহরের বাইরে থাকি এবং আমাদের বাড়িতে একটি ছোট পুল আছে। দিনে ২০--30০ মিনিট সাঁতার কাটলে ত্বক ভালো অবস্থায় থাকতে সাহায্য করে, মেটাবলিজম গতি বাড়ায়, যা চিত্রে দারুণ প্রভাব ফেলে।

My. আমার প্রিয় স্পা ট্রিটমেন্ট হল ওয়াইনের উপর ভিত্তি করে একটি বিশেষ ক্রিমের সাথে ওয়াইন মোড়ানো। প্রভাব আশ্চর্যজনক! আমি সত্যিই রাশিয়ান স্নান পছন্দ করি, ঝাড়ু, মধু-লবণ বডি স্ক্রাব এবং ফেস মাস্ক সহ। আমি সবাইকে পরামর্শ দিচ্ছি।

4. চুলের যত্নের জন্য আমি আমার মায়ের একটি চমৎকার রেসিপি ব্যবহার করি। আপনাকে 3% কেফির দিয়ে আপনার চুল শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত লুব্রিকেট করতে হবে, উপরে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ রাখুন এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা মোড়ানো। প্রায় বিশ মিনিট পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই জাতীয় পদ্ধতির পরে, চুল নরম এবং চকচকে হয়ে যায় এবং এই মুখোশটি তাদের বৃদ্ধির জন্যও খুব সহায়ক।

5. একজন মহিলার প্রধান অলঙ্করণ হল একটি আন্তরিক হাসি! তিনি জীবনের যেকোনো সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেন। যাই হোক না কেন হাসার চেষ্টা করুন!

ছবি: ওলগা জিনোভস্কায়া