কোন বয়সে শিশুকে দুধ দেওয়া যেতে পারে?

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

কোন বয়সে একটি শিশুকে দুধ দেওয়া যাবে এবং কি? কিছু ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র গরু অনুমোদিত, অন্যদের ছাগল দেওয়া যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা এই বিষয়ে কী ভাবছেন তা বিবেচনা করুন।

দুধ কি শিশুর খাদ্যের প্রধান উপাদান?

এমনকি 30-40 বছর আগে, আপনি কোন বয়সে ছোট বাচ্চাদের গরুর দুধ দিতে পারেন সে প্রশ্নটি উত্থাপিত হয়নি। এটি, অবশ্যই, একটি পাতলা আকারে, একটি শিশুর জন্য সেরা খাদ্য হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, যা কিছু কারণে মা দ্বারা বুকের দুধ খাওয়াতে পারে না।

তখন নারীদের কোন বিকল্প ছিল না। অতএব, কেউ কেউ এখনও আত্মবিশ্বাসী যে গরুর দুধ থেকে শিশুর কোন ক্ষতি হবে না। যাইহোক, বিজ্ঞান গত অর্ধ শতাব্দী ধরে এগিয়ে গেছে।

একটি ছোট মানুষ এবং একটি নবজাতক বাছুরের পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, একটি বাছুরকে দাঁড়াতে হবে এবং জন্মের পর প্রথম ঘন্টার মধ্যে তার মাকে অনুসরণ করতে হবে। এর জন্য দ্রুত হাড়ের বৃদ্ধি প্রয়োজন, যার অর্থ প্রচুর ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস।

মজাদার! কোন বয়সে বাচ্চাকে একটি তরমুজ দেওয়া যেতে পারে?

একজন ব্যক্তির এইরকম প্রয়োজন নেই, আমাদের শরীর একটি বাছুরের জন্য স্বাভাবিক খনিজগুলির পরিমাণ গ্রহণের সাথে খাপ খায় না। কিন্তু ক্রমবর্ধমান মানুষের মস্তিষ্কের প্রয়োজন পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, যা গরুর দুধে খুব কম। এবং রাসায়নিক গঠনে প্রোটিন ভিন্ন, বাচ্চাদের শক্ত গরুর কেসিন হজম করার জন্য পর্যাপ্ত এনজাইম নেই।

এটা প্রমাণিত হয়েছে যে:

• গরুর দুধের প্রোটিন এলার্জি সৃষ্টি করে যখন বোতল খাওয়ানো শিশুদের 2-5% প্রথম দিকে খাবারে প্রবেশ করানো হয়, এবং 0.5-1.5% যারা বুকের দুধ পাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান;
• গরুর দুধে প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস রয়েছে, এটি শিশুর কিডনির উপর বোঝা বাড়ায় এবং ক্যালসিয়ামের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যা খাদ্যে ভিটামিন ডি প্রবেশের সাথে সাথে রিকেটসকে হুমকি দেয়;
• সব শিশু গরুর দুধ থেকে প্রোটিন গ্রহণ করতে পারে না, প্রায়শই শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এটিকে বিদেশী মনে করে এবং একটি সংগ্রাম শুরু করে, যা ওজন বৃদ্ধি, রক্তাল্পতা এবং ক্রমাগত ডায়রিয়ায় অবনতির দিকে পরিচালিত করে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং বিপাকের এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণত বয়সের সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রায়শই, একটি শিশুকে শুধুমাত্র 12 মাসের মধ্যে গরুর দুধ দেওয়া যেতে পারে। অর্থাৎ বাচ্চাদের এটা দেওয়ার দরকার নেই।

ছাগলের দুধ স্বাস্থ্যকর কি না

এই পণ্যের গরুর দুধের সমান অসুবিধা রয়েছে। সত্য, ছাগলের দুধে অ্যালার্জি অনেক কম হয়। অতএব, আপনি কোন বয়সে শিশুদের দিতে পারেন এই প্রশ্নের উত্তর সহজ: গরুর মতো - এক বছর থেকে।

সাধারণত, পরিপূরক খাবার গরুর দুধ দিয়ে শুরু হয় কারণ এটি আরও সহজলভ্য এবং সস্তা। কিন্তু যদি শিশুর সাথে তার সম্পর্ক না থাকে, তাহলে আপনি ছাগল পাল্টাতে পারেন, এবং পরবর্তী বয়স থেকে গরু দেওয়া শুরু করতে পারেন।

"তৃতীয় ধাপ" কি

শিশু খাওয়ানোর তৃতীয় ধাপ হল এমন খাবার যা তারা 8 মাস থেকে এক বছর বয়স পর্যন্ত নিরাপদে এবং লাভজনকভাবে গ্রহণ করতে পারে। এটা তার জন্য যে শিল্প শিশুর দুধ সুপারিশ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, "Tema"। আপনি আসলে কোন বয়সে দিতে পারেন?

"Tyoma", "Agusha", "FrutoNyanya" এবং শিশুদের প্যাকেজিং মধ্যে দুধ অন্যান্য ধরনের শুধুমাত্র আকার এবং মান নিয়ন্ত্রণে প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে পৃথক। এক বছর পর্যন্ত শিশুর জন্য 3.2% ফ্যাটের পরিমাণ খুব বেশি।

অবশ্যই, এমন শিশুরা আছে যারা সাধারণত 8 মাসে দুধ সহ্য করে, এবং যদি এটি সঠিকভাবে পরিপূরক খাবারে প্রবেশ করানো হয়, তাহলে আপনি এই বয়স থেকে তাদের দিতে পারেন। কিন্তু এই ক্ষেত্রেও, গরুর দুধ শিশুর প্রধান খাদ্য হওয়া উচিত নয়।

দুধ কখন ইনজেকশন দিতে হবে

আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা, যখন কোন বয়সে শিশুদের দুধ দেওয়া সম্ভব বলে জিজ্ঞাসা করা হয়, দ্ব্যর্থহীনভাবে উত্তর দিন: 1 বছর থেকে। কিছু বাচ্চা আগে এবং কিছু পরে এটি বিপাক করতে পারে, তাই যেকোনো পরিপূরক খাদ্য পণ্যের মতো, শিশুর প্রতিক্রিয়া দেখা গুরুত্বপূর্ণ।

দুধের আগে, কুটির পনিরটি শিশুর ডায়েটে প্রবেশ করানো হয়, এটি 4 মাস থেকে করা যেতে পারে। যদি গরুর দুধ থেকে তৈরি দই শিশুর জন্য উপযোগী না হয়, তবে দুধটি নিজে এখনো দেওয়ার প্রয়োজন নেই।তাহলে ছাগল দেওয়া শুরু করাই ভালো।

বাচ্চাদের পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে: প্যাকেজে আগের তুলনায় পরবর্তী বয়সের জন্য খাবার প্রবর্তন করা ভাল। এটি বয়স-উপযোগী শিশু সূত্র থেকে সবকিছুতে প্রযোজ্য।

দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: একটি নতুন পণ্য ধীরে ধীরে চালু করা হয়। গরুর দুধ 3, 2% চর্বি 1: 3 অনুপাতে পানিতে মিশ্রিত হয় এবং শুরু করার জন্য প্রতিদিন মাত্র এক চা চামচ নতুন পণ্য দিন। যদি শিশুটি নতুনত্বটি ভালভাবে শোষণ করে, তবে পণ্যের পরিমাণ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, এটি 100 মিলি (প্রায় 25 মিলি দুধ এবং 75% জল) নিয়ে আসে।

এই ক্ষেত্রে, একটি পৃথক পণ্য হিসাবে দুধ না দেওয়াই ভাল, তবে বাচ্চাদের কাছে সুপরিচিত সিরিয়াল থেকে ইতিমধ্যে রান্না করা সিরিয়াল দিয়ে এগুলিকে পাতলা করা, যেখানে অবশ্যই কোনও অ্যালার্জি নেই।

এবং পরিশেষে, পরামর্শ। যদি দুধ শিশু দ্বারা শোষিত হয়, কিন্তু সে কেবল এটি পছন্দ করে না, তাহলে তা দেবেন না। শিশুর নিজস্ব স্বাদ পছন্দ, এবং তার দৃষ্টিকোণ থেকে স্বাদহীন খাবার, যদি খুব স্থিরভাবে দেওয়া হয়, তাহলে খাওয়ার আচরণ নষ্ট করতে পারে, যা পরবর্তীতে পুনরুদ্ধার করা অত্যন্ত কঠিন হবে।

সংক্ষেপে

শিশুর খাদ্যে গরুর দুধ প্রবর্তনের প্রাথমিক নিয়মগুলি নিম্নরূপ:

• যদি পর্যাপ্ত বুকের দুধ না থাকে তবে এটি গরুর দুধ দিয়ে নয়, প্রতি বয়সের জন্য বিশেষভাবে তৈরি মিশ্রণ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত;
• বিশুদ্ধ দুধ এক বছর থেকে পরিপূরক খাবারে প্রবর্তন করা যেতে পারে, গাঁজন দুধের পণ্য আগে দেওয়া যেতে পারে;
• ছাগল এবং গরুর দুধের মধ্যে পার্থক্য শুধুমাত্র তাদের একজনের অ্যালার্জির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতিতে;
• যদি দুধের উপর একটি অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া হয়, তবে কয়েক মাস ধরে এই পণ্যটি দেবেন না এবং তারপরে নির্দ্বিধায় ফিরে আসুন, নেতিবাচক পরিণতিগুলি প্রায়শই সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে।