2020 সালের মার্চ মাসে চৌম্বকীয় ঝড়

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 00:08

চৌম্বকীয় ঝড়গুলো তিন প্রকারে বিভক্ত, তাই বেশিরভাগ মানুষ তীব্রতার উপর নির্ভর করে তাদের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায়। চৌম্বক ক্ষেত্রের দুর্বল তরঙ্গে, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন মানুষ, বয়স্ক নাগরিক এবং ছোট শিশুরা দুর্বল এবং ক্লান্ত বোধ করতে পারে। দৈনিক এবং ঘণ্টাব্যাপী সময়সূচী আপনাকে 2020 সালের মার্চ মাসে চৌম্বকীয় ঝড় থেকে আরও শান্তভাবে এবং কোনো চাপের সমস্যা ছাড়াই বাঁচতে দেয়।

দিন অনুযায়ী সময়সূচী

বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ, গর্ভবতী মহিলা এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য এই ধরনের বিপজ্জনক সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়া বিশেষ করে কঠিন। জনসংখ্যার সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ অংশ হিসাবে, তারা কোন অযৌক্তিক ক্লান্তি, ক্রমাগত জ্বালা বা শক্তি হ্রাস অনুভব করতে পারে, কোন স্পষ্ট কারণ ছাড়াই। অতএব, তাদের জন্য প্রথমে একটি নিরাপদ এবং আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করা সার্থক যা তাদের একটি কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করবে।

২০২০ সালের মার্চ মাসে, প্রথম ম্যাগনেটিক ওয়াবল 18 মার্চের জন্য নির্ধারিত হয়। এখন পর্যন্ত, বিশেষজ্ঞরা এই মাঝারি আকারের ইভেন্টের সময় এবং সময়কাল সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারেন না। কিন্তু এটি ইতিমধ্যে জানা গেছে যে কার্যকলাপের আনুমানিক সময়কাল 20:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত। অতএব, তারা দুর্বল বায়োফিল্ড এবং গুরুতর সমস্যার উপস্থিতিযুক্ত সমস্ত লোকদের তাদের খাদ্য এবং কার্যকলাপের পদ্ধতি পুনর্বিবেচনা করার পরামর্শ দেয়।

এটি বেশ কয়েকদিন মেনে চলতে হবে, যেহেতু মাঝারি তীব্রতার দ্বিতীয় ঝড় 16 মার্চের জন্য নির্ধারিত। এটি অনিদ্রা, শক্তির ক্ষতি এবং ক্রোধ বৃদ্ধি করতে পারে।

মজাদার! 2020 সালের মে মাসে চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী

২০২০ সালের মার্চ মাসে সবচেয়ে শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড় 19 তারিখের জন্য সকাল 6 টা থেকে সকাল 8 টা পর্যন্ত নির্ধারিত হবে। উচ্চতর ক্ষমতা থেকে ঝুঁকির বর্ধিত মাত্রার পরিপ্রেক্ষিতে, আপনার মানসিক সান্ত্বনা এবং ভারসাম্যের সময়মত যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত বিরক্তিকর মুহুর্তগুলি যতটা সম্ভব বাদ দেওয়া উচিত। মেজাজের পরিবর্তন এবং সুস্থতার অবনতি এমনকি শারীরিকভাবে সুস্থ মানুষের মধ্যেও সম্ভব, তাই যতটা সম্ভব শারীরিক ও মানসিক চাপ সীমাবদ্ধ রাখা, এই সময়ে বিশ্রাম এবং মনোরম কার্যকলাপকে অগ্রাধিকার দেওয়া।

দুই দিন পরে, 21 শে মার্চ, মাঝারি তীব্রতার একটি নতুন প্রাদুর্ভাব ঘটবে, যা পূর্ববর্তী ঘটনার পটভূমির বিপরীতে, মানব দেহের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে শিশুরা কৌতুকপূর্ণ হবে, এবং বয়স্কদের সাধারণ অবস্থার দুর্বল হওয়ার পটভূমির বিরুদ্ধে অতিরিক্ত মনোযোগ এবং যত্নের প্রয়োজন হবে। ২০২০ সালের মার্চ মাসে চুম্বকীয় ঝড় কখন আশা করতে হবে তা দিনের এবং ঘণ্টার একটি বিস্তারিত সময়সূচী আপনাকে জানাবে।

এক দিন পরে 22 মার্চ, মাঝারি তীব্রতার একটি চৌম্বকীয় ঝড় আবার ঘটবে, তাই আপনাকে আপনার মানসিক এবং শারীরিক অবস্থার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক পরিস্থিতি বজায় রাখতে হবে। আনুমানিক সময় রাত ১০ টা থেকে মধ্যরাত পর্যন্ত। তাজা বাতাসে হাঁটা, স্বাস্থ্যকর এবং পূর্ণ ঘুম, এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য প্রতিরোধমূলক ওষুধ গ্রহণ মানুষের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে, যা তাদের এমন কঠিন এবং দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকতে সাহায্য করবে।

সৌরশক্তির পরবর্তী বিস্ফোরণের তারিখ 26 শে মার্চ। এটি মাঝারি তীব্রতার হওয়া উচিত এবং সারা দিন চলবে। পূর্ববর্তী লোড এবং অভিজ্ঞ চাপের পটভূমির বিপরীতে, এটি শরীরের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তাই পরিস্থিতিটিকে সুযোগে না রেখে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

তারিখ	বর্ণনা
13	বিশেষজ্ঞরা একটি মাঝারি শক্তির ফ্ল্যাশ আশা করেন, যা পাইলিং ক্লান্তির আকারে সংবেদনশীল মানুষরা অনুভব করবে। যারা কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন তাদের জন্য, বিশেষ করে সাবধানে একটি চৌম্বকীয় ঝড়ের জন্য প্রস্তুতি নিন, এবং নিশ্চিত করুন যে প্রাথমিক চিকিত্সার কিটে হঠাৎ চাপের eliminateেউ দূর করার জন্য ওষুধ রয়েছে।
16	মাঝারি শক্তির একটি ফ্ল্যাশ মানুষের মানসিক সান্ত্বনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে: কেউ কেউ আগ্রাসনের জোয়ার এবং বিরক্তির উত্তেজনার পাশাপাশি স্থায়ী অনিদ্রা অনুভব করবে।
19	একটি খুব শক্তিশালী ঝড়, যা 19 মার্চ মাটিতে পৌঁছাবে, দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা এবং রোগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, সেইসাথে হৃদরোগে আক্রান্তদের সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ঝুঁকি কমানোর জন্য, এই দিনে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সংযত করা ভাল।
21	যদি চুম্বকীয় ঝড়ের সময় আপনি প্রায়ই বিরক্তি এবং ক্রোধের বিস্ফোরণ দ্বারা পরাস্ত হন, তবে আপনি 21 মার্চ একা একা কাটানো ভাল। যদি আপনাকে সমাজে এবং একটি দলে থাকতে হয়, দ্বন্দ্ব এড়ানোর জন্য, আগে থেকেই উপশমকারী গ্রহণ শুরু করুন।
22	একটি খুব বিপজ্জনক ফ্ল্যাশ 22 শে মার্চ পৃথিবীতে পৌঁছাবে। হাইপারটেনসিভ রোগী, সেইসাথে স্নায়ু এবং মানসিকতায় সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের এর জন্য প্রস্তুতি নেওয়া উচিত।
28	মার্চ মাসে শেষ চুম্বকীয় ঝড়, একটি মাঝারি তীব্রতার অগ্নিশিখা দ্বারা সৃষ্ট, এক দিনের একটু বেশি স্থায়ী হবে। মানসিক ভারসাম্যহীনতা দমনে নিপীড়িত মানুষের সাহায্য প্রয়োজন

কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই কঠিন সময়ের জন্য আগাম প্রস্তুতি নেওয়া উচিত। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে, কাজ এবং বিশ্রামের মধ্যে বিকল্প, প্রচুর পরিমাণে ভিটামিনকে অগ্রাধিকার দিতে হবে।

মজাদার! প্রসবের পর চুল পড়ে গেলে কি করবেন

শুধুমাত্র নিজের সুস্থতার প্রতি দায়িত্বশীল মনোভাব বিপজ্জনক এবং মারাত্মক রোগের বিকাশের ক্ষেত্রে নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে সাহায্য করবে। ২০২০ সালের মার্চে দিন এবং ঘণ্টা দ্বারা চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী সহ একটি টেবিল আপনাকে সাহায্য করবে, যাতে আপনি জানতে পারবেন কখন সুস্থতার অবনতি আশা করা যায়।

চৌম্বকীয় ঝড়ের সময় কীভাবে আচরণ করবেন

যেহেতু ২০২০ সালের মার্চ জুড়ে মানুষের কল্যাণে সৌর শক্তির নেতিবাচক প্রভাবের পরিকল্পনা করা হয়েছে, তাই ডাক্তাররা সম্ভাব্য ওঠানামার জন্য আগাম প্রস্তুতি নেওয়ার পরামর্শ দেন:

1. এটি করার জন্য, সময়ের ঝামেলা এড়ানো, চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারগুলি ত্যাগ করা, যা আপনি পছন্দ করেন তা করা গুরুত্বপূর্ণ।
2. মানসিক ভারসাম্য এবং স্থিতিশীলতা সমস্ত নেতিবাচক পরিবেশগত প্রভাবকে কমিয়ে আনতে সাহায্য করবে, তাদের নেতিবাচক প্রভাবকে প্রত্যাখ্যান করবে।
3. কিন্তু নিজেদের নিরাপত্তার স্বার্থে, এমনকি শারীরিকভাবে সুস্থ ব্যক্তিদেরও প্রথমে ডাক্তারদের কাছে যেতে হবে এবং দরকারী সুপারিশগুলির একটি সেট গ্রহণ করা উচিত যা সম্ভাব্য মেজাজ পরিবর্তন এবং সুস্থতার সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে।
4. ঝড়ের গড় শক্তি দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভুগছেন এমন মানুষের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তাই তাদের একটি সমস্যাকাল শুরু হওয়ার জন্য আগাম প্রস্তুতি নেওয়া উচিত।

আজ, ২০২০ সালের মার্চ মাসে চৌম্বকীয় ঝড়ের ক্রিয়াকলাপের দিন এবং ঘণ্টার সময়সূচী সহ একটি টেবিল আপনাকে এই সত্য ঘটনা থেকে রক্ষা করতে পারে যে এই প্রাকৃতিক ঘটনাটি আপনাকে পথে ধরবে।

শক্তিশালী সূর্যের কার্যকলাপের সাথে, আগ্রাসনের ঝুঁকি, ধ্রুবক ক্লান্তি এবং মানসিক অবস্থার ওঠানামা বৃদ্ধি পায়। আবহাওয়াবিদদের সমস্ত সুপারিশ এবং পরামর্শ নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

সংক্ষেপে

1. 26 শে মার্চ সবচেয়ে শক্তিশালী চৌম্বকীয় ঝড় আশা করা হচ্ছে, যা সারাদিন বৃদ্ধি পাবে।
2. 22 মার্চ থেকে 25 মার্চ পর্যন্ত, নিজেকে এবং আপনার অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করা ভাল, কারণ চুম্বকীয় ঝড়ের শিখাগুলি আপনাকে ক্রমাগত প্রভাবিত করবে।
3. চৌম্বকীয় ঝড়ের ক্রিয়াকলাপের সময় সমস্ত আবহাওয়াবিদদের বাড়িতে থাকা প্রয়োজন।
4. 18 মার্চ পর্যন্ত কোন চুম্বকীয় ঝড় হবে না।