ভিডিও: সুখ মানসিকতার জন্য বিপজ্জনক
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
আমরা সবাই সুখের স্বপ্ন দেখি। যাইহোক, তার উদ্দেশ্যমূলক সাধনা সম্পূর্ণ বিপরীত অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে। প্রকৃতপক্ষে, সুখ মানসিকতা এবং এমনকি বিষাক্ত জীবনের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে - এটি আমেরিকার ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়, আমেরিকান ইউনিভার্সিটি অফ ডেনভার এবং জেরুজালেমের হিব্রু বিশ্ববিদ্যালয় থেকে বিশেষজ্ঞরা পৌঁছেছেন।
এর আগে, অস্ট্রেলিয়ান বিজ্ঞানীরা সমস্ত বিবাহিত পুরুষদের সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে তিনি "তার স্ত্রীর চেয়ে পারিবারিক জীবন বেশি উপভোগ করেন"। এটি লক্ষ্য করা যায়: যদি একজন পুরুষ তার অর্ধেককে প্রকাশ্যে দেখায় যে সে বিবাহিত জীবনে সুখী, তাহলে সে নিরাপদে বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুত হতে পারে। দেখা গেছে যে "একসাথে বসবাসের ফলে প্রাপ্ত সন্তুষ্টির স্তরে স্ত্রীদের মধ্যে ব্যবধান যত বেশি হবে, তাদের পরিবার ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা তত বেশি।"
আনন্দে অভিভূত হওয়া একটি সমস্যা। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে, যারা শৈশবে আনন্দদায়ক এবং উদ্বিগ্ন জীবনযাপনের বৈশিষ্ট্যযুক্ত ছিল, গড়ে, তাদের আরো বিষন্ন সঙ্গীদের তুলনায় কম। আসল বিষয়টি হ'ল সুখ নেশাগ্রস্ত, একজন ব্যক্তি আরও অসতর্ক এবং ঝুঁকি নেওয়ার দিকে ঝুঁকে পড়ে। এবং ঝুঁকি, যেমন আপনি জানেন, এমন সমস্যাগুলি অনুসরণ করা হয় যা আয়ু প্রভাবিত করতে পারে।
কীভাবে সুখী হওয়া যায় সে সম্পর্কে বইও অনেক কষ্ট নিয়ে আসে। পাঠকরা তথ্য সংগ্রহ করে এবং সুখের সাধনা শুরু করে, যেখানে, সম্ভবত, তারা বারবার ব্যর্থ হবে, যা তাদের আরও খারাপ মনে করবে, বিশেষজ্ঞদের রেফারেন্স সহ NEWSru.com লিখেছে।
আরেকটি সমস্যা হল যে সুখের অনুভূতিগুলি কেবল অপ্রাসঙ্গিক: তাদের প্রায়ই দমন করতে হয় (উদাহরণস্বরূপ, যাতে অসুখী বন্ধুদের মন খারাপ না হয়), এবং এটি গুরুতর অস্বস্তি নিয়ে আসে। পরিশেষে, যদি একজন ব্যক্তি খুশি হয়, তাহলে তার সৃজনশীল চিন্তা করার ক্ষমতা হ্রাস পায়।
এই বিষয়ে, বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিচ্ছেন: এই বিষয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন যে আপনার সুখী হওয়া উচিত, এটি শেষ পর্যন্ত আপনাকে সত্যিকারের সুখ এনে দেবে।
প্রস্তাবিত:
আবহাওয়া নির্ভর মানুষের জন্য আগস্ট ২০২১-এর বিপজ্জনক দিন
২০২১ সালের আগস্টে বিপজ্জনক দিন। কিভাবে সৌর অগ্নিশিখা আবহাওয়া নির্ভর মানুষকে প্রভাবিত করে। বিপজ্জনক সময়ের জন্য টেবিলে ডেটা। প্রতিকূল সময় কাটানোর সর্বোত্তম উপায় কী। যারা আবহাওয়া দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়
8 ই মার্চের জন্য উপহার - মানসিকতার জন্য একটি পরীক্ষা
ছুটির দিনে আপনার মহিলাদের কী দেবেন? এই প্রশ্নটি গুরুতরভাবে এমনকি সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসী ম্যাকোকে যন্ত্রণা দেয়। এবং নারীরা কি পেতে চায়? একটি নিয়ম হিসাবে, এটি তাদের সাথে উপস্থাপিত হয় তা মোটেও নয়। আপনি যদি অল-রাশিয়ান সেন্টার ফর দ্য স্টাডি অফ পাবলিক ওপিনিয়ন (ভিটিএসআইওএম) -এর সর্বশেষ জরিপের ফলাফল বিশ্বাস করেন, তাহলে উত্তরদাতারা আন্তর্জাতিক নারী দিবসে তাদের প্রিয় মহিলাদের উপহার দেওয়ার পরিকল্পনা করা সবচেয়ে সাধারণ উপহার হল ফুল (%০%)। যারা স্মারক, পোস্টকার্ড, পার্স (উত্তরদাত
একটি বেমানান হাসি মানসিকতার জন্য খারাপ।
আমেরিকান বিজ্ঞানীরা আবারও বিশ্বকে অবাক করে দিয়েছেন। অথবা বরং, এটির সেই অংশ যা কর্মীদের সাথে সম্পর্কিত। দেখা যাচ্ছে, ব্যঙ্গাত্মক কৌতুক "হাসি, বস ভালবাসে বোকা" বেশিরভাগই সত্য। আসল বিষয়টি হ'ল আপনি যদি আপনার কাজের সহকর্মী বা ক্লায়েন্টদের সাথে অসৌজন্যমূলকভাবে হাসেন তবে আপনি গভীর হতাশায় পড়তে পারেন। মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত এই পরীক্ষায় বাস চালকদের জড়িত ছিল যারা দুই সপ্তাহের জন্য পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। সাবধানে পর্যবেক্ষণ দেখিয়েছে যে দি
সৌন্দর্য মানসিকতার জন্য বিপজ্জনক
বেশিরভাগ মেয়েরা কোনো না কোনো সময়ে আদর্শ সৌন্দর্য হওয়ার স্বপ্ন দেখে। এটি মূলত প্লাস্টিক সার্জারি পরিষেবার জনপ্রিয়তা ব্যাখ্যা করে। যাইহোক, বাহ্যিক আকর্ষণের সন্ধানে, আমরা প্রায়শই জনপ্রিয় প্রজ্ঞার কথা ভুলে যাই যা বলে: "সৌন্দর্য সুখ নয়।"
গার্লফ্রেন্ডদের সাথে যোগাযোগ মহিলা মানসিকতার জন্য ভাল।
নারীরা কি চায়? যেমন আমেরিকান গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন, ন্যায়পরায়ণ লিঙ্গের গড় প্রতিনিধি এখনও চটকদার পোশাক এবং দর্শনীয় প্রসাধনী ছাড়া করতে পারেন। কিন্তু কোন অবস্থাতেই যেটা আমাদের থেকে বঞ্চিত করা উচিত নয় তা হল একজন বক্ষ বন্ধুর সাথে আন্তরিক কথোপকথন। অন্যথায়, আমরা হতাশ হয়ে পড়ব, অথবা আমরা হতাশায় পড়ব। কাজের প্রধান লেখক হিসাবে, মনোবিজ্ঞানী অস্কার ইবাররা নোট করেছেন, একজন বন্ধুর সাথে একটি উদার স্বরে একটি সহজ কথোপকথন মনের অবস্থা ভারসাম্য আনতে সাহায্য করে। পূর্বে, মিশিগান বি