সুন্দর ভঙ্গির রহস্য

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে খোলা পিঠের পোশাকটি ন্যায্য লিঙ্গের জন্য একটি সুন্দর অস্ত্র। একটি সুদৃশ্য নেকলাইন সর্বদা মোহনীয় দেখায় এবং কেবল পুরুষদের মোহিত দৃষ্টিকেই নয়, মহিলাদের viousর্ষনীয় দৃষ্টিতেও আকর্ষণ করে। কিন্তু একটি hunched ফিরে সহজেই একটি সাবধানে নির্বাচিত ইমেজ নষ্ট করতে পারেন।

এই অস্ত্রটি তার মালিকের কাছে অত্যাশ্চর্য সাফল্য আনার জন্য, আপনাকে নিজের উপর একটু কাজ করতে হবে, যথা আপনার ভঙ্গিতে।

বিশেষ ব্যায়াম ভঙ্গি সঠিক করতে সাহায্য করবে, ফিরে তার আগের আকৃতি ফিরে।

বিশেষ ব্যায়াম ভঙ্গি সঠিক করতে সাহায্য করবে, ফিরে তার আগের আকৃতি ফিরে। যাইহোক, জীবনের আধুনিক ছন্দে, প্রায়ই এই ধরনের ব্যায়ামের জন্য সময় বের করা সম্ভব হয় না, অনেকে কেবল অলস এবং ক্রমাগত তাদের স্বাস্থ্য কার্যক্রম পরবর্তী সময় পর্যন্ত স্থগিত করে। এটি সত্ত্বেও, আপনি সর্বদা পুরুষদের হৃদয় জয় করতে এবং মনোযোগের কেন্দ্র হতে চান। এই মুহুর্তে, অর্থোপেডিক পণ্য ব্যবহার করে ভঙ্গি সংশোধন করার জন্য একটি উন্মাদ সংখ্যক বিকল্প রয়েছে।

এই নিবন্ধে, আমরা আকাঙ্ক্ষা এবং সম্ভাবনার দুষ্ট বৃত্ত থেকে বেরিয়ে আসার সহজ উপায় সম্পর্কে কথা বলব, যথা, বিশেষ অর্থোপেডিক পণ্য সম্পর্কে, কীভাবে শর্তের প্রবাহে বিভ্রান্ত না হওয়া এবং এই জাতীয় অপ্রীতিকর বাক্যাংশের ভয় পাওয়া বন্ধ করা।

অর্থোপেডিক পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার সময়, সেগুলি কী দিয়ে তৈরি তা মনোযোগ দিন। নির্বাচন করার সময় একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল উপাদান। এটি একচেটিয়াভাবে তুলো, শ্বাস -প্রশ্বাস এবং হাইপোলার্জেনিক কাপড় দিয়ে তৈরি হওয়া উচিত। ফ্যাব্রিকের এই ধরনের রচনাটি পণ্যটিকে চিত্রের উপর ভালভাবে বসতে, কাপড়ের নিচে অদৃশ্য হতে এবং শরীরকে শ্বাস নিতে দেয়।

ভঙ্গি সংশোধন করার জন্য, 3 টি প্রধান ধরণের সংশোধনমূলক পণ্য রয়েছে: শৃঙ্খলা, রিক্লাইনার এবং সংশোধনকারী।

দেখা যাক এটা কি।

সুতরাং, শাসক আপনি কেবল তখনই আপনাকে সাহায্য করবেন যদি আপনি পিছন ফিরে বসে থাকার অভ্যাস লক্ষ্য করতে শুরু করেন এবং স্টপটি এখনও উচ্চারিত হয়নি এবং বাঁকা ভঙ্গিতে পরিণত হয়নি। এই ক্ষেত্রে, শৃঙ্খলা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে সঠিকভাবে বসে থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, কম্পিউটারে কাজ করা।

দুর্ভাগ্যক্রমে, দীর্ঘমেয়াদী লঙ্ঘনের সাথে, এই পণ্যগুলি তাদের কার্যকারিতা হারায়।

পরবর্তী আইটেম হল পুনর্বিন্যাসকারী … রিক্লিনেটর সুস্থতার ম্যাসেজ এবং ব্যায়ামের জন্য আপনার ভ্রমণগুলি প্রতিস্থাপন করবে যদি অঙ্গবিন্যাসের সমস্যাগুলি ছোট হয়, স্টুপটি বিকাশ শুরু হয় এবং আপনি কাঁধের গার্ডেলের পেশীতে দুর্বলতা অনুভব করেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, দীর্ঘমেয়াদী লঙ্ঘনের সাথে, এই পণ্যগুলি তাদের কার্যকারিতা হারায়। কীভাবে অন্যান্য ব্যান্ডেজের মধ্যে রিক্লিনেটর চিনবেন? তাদের সর্বদা অনমনীয় সন্নিবেশ থাকে, ধন্যবাদ যার জন্য কাঁধে টান দেওয়া হয় যখন পণ্যটি পরিধান করা হয় এবং মেরুদণ্ডকে সঠিক অবস্থান দেওয়া হয়। সাধারণত এগুলি এমন কাপড় থেকে তৈরি করা হয় যা বর্ধিত শক্তি সহ দীর্ঘমেয়াদী চাপ প্রতিরোধী। দীর্ঘস্থায়ীভাবে এক জায়গায় বসে থাকার সময় আপনার পিঠ সাপোর্ট থেকে বঞ্চিত হলে রিক্লিনেটর আপনার বিশ্বস্ত সহকারী হয়ে উঠবে। এর ব্যবহার আপনাকে বিশেষ শারীরিক ব্যায়ামের নিয়মিত প্রয়োগের সাথে প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হবে, যার জন্য সর্বদা খুব কম সময় থাকে।

অবশেষে, সংশোধনকারী, অথবা সংশোধনমূলক কাঁচুলি। এই ধরনের একটি কাঁচুলি নিরাপদে বেছে নেওয়া যেতে পারে যাদের ইতিমধ্যেই উচ্চারিত স্টপ আছে বা পিঠে ব্যথা আছে। কার্সেটটি সাধারণত সংশোধনকারীর শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থান অর্জনের জন্য এবং অনুকূল ডিগ্রী সহায়তা প্রদানের জন্য দুটি মডেলযুক্ত অপসারণযোগ্য স্টিফেনার সরবরাহ করা হয়। সংশোধনমূলক স্ট্র্যাপগুলি কাঁধকে "ছড়িয়ে" দেয় এবং বক্ষীয় মেরুদণ্ডকে বাঁধিয়ে দেয়, ডোরসাল মেরুদণ্ডের পৃথক কাঠামোর বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে, যা সর্বাধিক চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের প্রভাব সরবরাহ করে।

দৈর্ঘ্য সহজেই একটি বিশেষ ডিভাইসের সাথে সমন্বয় করা হয় এবং নরম প্যাডগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যবহারের আরাম বৃদ্ধি করে, কাঁধে চাপ কমায়।

যদি আপনি অবশেষে পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেন, আকর্ষণীয় এবং আত্মবিশ্বাসী হন, অর্থোপেডিক পণ্যগুলি বেছে নিতে ভয় পাবেন না। মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এই আপাতদৃষ্টিতে অপ্রীতিকর বাক্যটি স্টুপ থেকে মুক্তি পেতে এবং আন্দোলনের অনেক কাঙ্ক্ষিত সৌন্দর্য আনতে সহায়তা করবে। তারপরেই পিছনে মার্জিত কাটা একটি পোশাক আপনার পোশাকের সবচেয়ে কার্যকর এবং কার্যকর অস্ত্র হয়ে উঠবে।