সুচিপত্র:
ভিডিও: আমি কিভাবে একটি ভালো স্পা খুঁজছিলাম
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
অফিসের কাজ, একটি স্থির জীবনযাত্রা, ধ্রুবক জলখাবার এবং ধীরে ধীরে ক্লান্তি জমা হওয়া তাড়াতাড়ি বা পরে চিত্রকে প্রভাবিত করে - কোমরের চারপাশে একটি "লাইফলাইন" তৈরি হয়, ত্বক তার স্বর হারায়, এবং সেলুলাইট নতুন জায়গা দখল করে, ডায়েট এবং খেলাধুলার আগে পিছু হটতে চায় না। অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে শরীরকে সাহায্য করা প্রয়োজন এবং থাই মাস্টাররা, যাদের অঙ্ক সংশোধন করার ক্ষমতা সারা বিশ্বে পরিচিত, তারা এই ক্ষেত্রে সর্বাধিক সফল হয়েছে। আমি ঠিক করেছি যে আমি নিজে নিজে পরীক্ষা করব যদি এটি হয়।
যেহেতু মস্কোতে এখন অনেক ছদ্ম-থাই প্রতিষ্ঠানের জন্ম হয়েছে, আমি খুব সাবধানে একটি সেলুন বেছে নিয়েছি যার মাস্টারদের আমার রূপান্তরের দায়িত্ব দেওয়া যেতে পারে। দীর্ঘ অনুসন্ধানের ফলস্বরূপ, আমি হাউস অফ থাই ম্যাসেজ "ব্লু এলিফ্যান্ট" বেছে নিলাম, যা মস্কোর একেবারে কেন্দ্রে অবস্থিত, মেট্রো স্মোলেনস্কায়া এবং মেট্রো পার্ক কালচারি থেকে খুব দূরে নয়। বিশেষায়িত সেলুন বন্ধুত্বপূর্ণ কর্মী এবং সর্বোচ্চ শ্রেণীর প্রকৃত থাই মাস্টার নিয়োগ করে, যারা সব ধরনের পদ্ধতির জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য প্রদান করে।
পাতলা ম্যাসেজ: বিশেষ কৌশল এবং বিশেষ ক্রিম
ফোনে একজন বন্ধুত্বপূর্ণ রিসেপশনিস্ট আমাকে হাউসে দেওয়া সমস্ত ধরণের ম্যাসেজ সম্পর্কে বলেছিলেন। তার সাহায্যে, আমি একটি নিবিড় স্লিম-ম্যাসেজের জন্য বেছে নিয়েছিলাম, যার সময় ম্যাসেজকারী সমস্যাগুলির সমাধান করে এবং তাদের মধ্যে থাই ভেষজ এবং মরিচ মরিচের নির্যাসের ভিত্তিতে তৈরি একটি বিশেষ স্লিমিং ক্রিম ঘষে দেয়। আমাকে প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছিল যে প্রথম পদ্ধতির পরে, আয়তন 3-5 সেন্টিমিটারেরও কম হবে। আমার ফিগারের জন্য মাঝারি "জ্বলন্ত ওজন কমানো" যা দরকার তা ভেবে আমি সেলুনে গেলাম।
বর্তমানে, ব্লু এলিফ্যান্ট থাই ম্যাসেজ হাউস প্রথম ভিজিটের সময় অভূতপূর্ব 45% ছাড় দেয়: একটি স্লিম বা অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজ সেশনের খরচ মাত্র 2,100 রুবেল (1 ঘন্টার স্বাভাবিক মূল্য 3,800 রুবেল)। আপনি একটি উপহার সার্টিফিকেট কিনতে পারেন; একটি সাবস্ক্রিপশন ক্রয়ের জন্য উল্লেখযোগ্য ছাড় দেওয়া হয়। মাস্টারদের বাড়িতে বা অফিসে যাওয়ারও প্রস্তাব দেওয়া হয়।
ব্লু এলিফ্যান্ট থাই ম্যাসাজ হাউজের দ্বারপ্রান্তে পা রাখার পর, আমি তাত্ক্ষণিকভাবে বুঝতে পেরেছিলাম যে এই প্রতিষ্ঠানের মালিকরা সফলভাবে থাইল্যান্ডের সেরা স্পাগুলির বায়ুমণ্ডলকে পুনরায় তৈরি করতে সক্ষম হয়েছেন: বাঁশের প্রাচীরের সজ্জা, প্রাচ্য মোটিফের সাথে মিলিত সূক্ষ্ম প্যাস্টেল শেড এবং মসলাযুক্ত সুবাস এক সেকেন্ডে healingষধি নিরাময় আমাকে শান্তি ও সম্প্রীতির মরূদ্যানের দিকে নিয়ে গেল। তাত্ক্ষণিকভাবে, ম্যাসেজকারী জু সেলুনের গভীরতা থেকে চুপচাপ উপস্থিত হয়েছিল, প্রণাম করেছিল এবং ম্যাসেজ রুমে যাওয়ার প্রস্তাব দিয়েছিল। ঘরটি ছিল আধা -অন্ধকার, মোমবাতি জ্বলছিল, ভাসমান ফুল দিয়ে কাচের পাত্রে প্রতিফলিত হচ্ছে - মনে হচ্ছে এগুলি অর্কিড ছিল। জু আমাকে একটি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে দিয়েছে। আমার ক্ষেত্রে, এটি ছিল উরু এবং পেট।
জ্বলন্ত আনন্দ
একটি নিষ্পত্তিযোগ্য বিকিনি পরে এবং সোফায় আরামে বসে, আমি সাহসের সাথে নিজেকে ব্যথার জন্য প্রস্তুত করেছিলাম - যেমন আপনি জানেন, সৌন্দর্যের জন্য ত্যাগের প্রয়োজন, এবং তার জন্য আমি যে কোনও বিষয়ে রাজি। কিন্তু এটা আঘাত করেনি। মাস্টার আস্তে আস্তে ত্বক পরিষ্কার করে এবং উষ্ণ করার মাধ্যমে প্রক্রিয়াটি শুরু করেছিলেন, যা আরও তীব্র ব্যায়ামের জন্য পেশীগুলিকে পুরোপুরি প্রস্তুত করেছিল। জু চটকানো, ভেঙে ফেলা এবং চর্বি জমা করা, উদারভাবে তাদের মধ্যে একটি ক্রিম ধারণ করে, যার মধ্যে মরিচের নির্যাস, ফুলের জল, জোজোবা, শিয়া এবং চালের তেল, সেইসাথে ভিটামিন ই এবং স্কোয়ালেন, একটি প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং উপাদান।ম্যাসেজ শুরুর প্রায় ১০-১৫ মিনিট পরে, জু জিজ্ঞাসা করল, "গরম?" যার উত্তরে আমি বলেছিলাম যে এটি গরম, খুব গরম। আমি আসলে আমার পেট এবং উরুতে একটি আনন্দদায়ক ঝাঁকুনি অনুভব করেছি। ঘন্টাটা প্রায় অদৃশ্যভাবে কেটে গেল। সামনের দিকে তাকিয়ে, আমি বলব যে প্রতিটি পদ্ধতির সাথে সংবেদনগুলি আরও বেশি আনন্দদায়ক হয়ে উঠেছিল, আমি কার্যত অনুভব করিনি যে মাস্টার পেশীগুলির কাজ করার তীব্রতা বাড়িয়েছেন। হাউস অফ থাই ম্যাসেজের প্রথম পরিদর্শনের সময়, প্রতিশ্রুতি অনুসারে, উরুর আয়তন 2 সেন্টিমিটার হ্রাস পেয়েছিল এবং পদ্ধতির পরে, আরও কয়েকটি "চলে গেছে"। এবং এই সব - স্বাভাবিক জীবনধারা পরিবর্তন না করে এবং ডায়েটিং ছাড়া।
পদ্ধতিটি সম্পন্ন করার পরে, মাস্টার একটি ফিল্ম দিয়ে সমস্যাগুলি এক ঘন্টার মধ্যে মুছে ফেলার সুপারিশ দিয়ে আবৃত করেছিলেন - স্লিম -ইফেক্ট বাড়ানোর জন্য এটি প্রয়োজনীয় ছিল। ড্রেসিং করার সময়, আমি ভেবেছিলাম যে শরীর গঠনের এই পদ্ধতিটি আমাকে পুরোপুরি মানায় - একজন অভিজ্ঞ মাস্টার আপনার উপর কাজ করছেন, পেশীগুলি লোড করছেন, যখন আপনি কেবল শিথিল হন না এবং মনোরম সংবেদন উপভোগ করেন, তবে ওজনও হ্রাস করেন।
দ্রুত এবং সহজে ওজন কমানো
আমাকে সেলুনে বলা হয়েছিল, অ্যান্টি-সেলুলাইট থাই ম্যাসাজ ওজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে "কমলার খোসা" থেকে মুক্তি পেতে পারে, যা অ্যাডিপোজ টিস্যুতে স্থবিরতা দূর করে এবং এর বিকাশের সব পর্যায়ে সেলুলাইটের সাথে কার্যকরভাবে লড়াই করে। হাউসে ওজন কমানোর প্রোগ্রামটি স্বতন্ত্রভাবে তৈরি করা হয়েছে, চিত্র এবং ইচ্ছাগুলি বিবেচনা করে: আপনি ওজন কমাতে পারেন, আয়তন কমাতে পারেন, সিলুয়েট শক্ত করতে পারেন, অথবা এই সব একসাথে অর্জন করতে পারেন। স্লিম এবং অ্যান্টি -সেলুলাইট উভয়ই ম্যাসেজ, চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে, বিদ্যমান চর্বি ভাঙ্গন এবং নির্মূলকে উৎসাহিত করে, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন উন্নত করে, বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে, শিরা দেয়ালকে শক্তিশালী করে এবং ফোলা উপশম করে - ম্যাসেজের পরে, আমার পা কম হতে শুরু করে ক্লান্ত এখন আমি উঁচু হিলের জুতা পরতে পারছি, যা সেলুনে যাওয়ার আগে অস্বস্তিকর মনে হয়েছিল।
ম্যাসেজ মন্টমোরিলোনাইট মোড়কের সাথে ভালভাবে যায়, যা হাউস অফ থাই ম্যাসাজেও দেওয়া হয় - এই পদ্ধতির আগে, সমুদ্রের লবণের সাথে একটি সিলিকন -ভিত্তিক স্ক্রাব ব্যবহার করা হয়, যা টিস্যুতে মাইক্রোসির্কুলেশন বৃদ্ধি করে এবং স্লিমিং জেল প্রয়োগের পরে পদ্ধতি ভলিউম কমাতে সাহায্য করে।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে একজন ভালো নেতা হবেন
যদি একটি নেতৃত্বের অবস্থান অপ্রত্যাশিতভাবে আপনার ভঙ্গুর কাঁধে পড়ে, তাহলে আমাদের টিপস কাজে আসবে।
কেট মস: "আমি চল্লিশ, কিন্তু আমি জানি কিভাবে মজা করতে হয়"
কয়েক বছর আগে, সে স্লিপ করতে দেয় যে সে মর্যাদার সাথে বৃদ্ধ হতে চায়। কিন্তু গতকালের উদযাপনের ভিত্তিতে বিচার করে, কেট মোসের মর্যাদার ধারণাটি পারমাণবিক দলগুলিকে বাতিল করে না। তার th০ তম জন্মদিনের সম্মানে, ব্রিটিশ তারকা, যার নাম আসলে একটি কাল্টে পরিণত হয়েছে, তিনি "
নষ্ট সময়ের গল্প, অথবা আমি কিভাবে বিজ্ঞাপনে চাকরি খুঁজছিলাম
আমরা সবাই আমাদের জীবনে অন্তত একবার চাকরি খোঁজার অবস্থায় পড়েছি। তারা চাকরি কেন্দ্রের মাধ্যমে বিজ্ঞাপন অনুযায়ী বন্ধুদের সাহায্যে তাকে খুঁজছিল। আমি মনে করি এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে কোনটি সবচেয়ে কার্যকর তা সবাই জানে। আমি এতদিন আগে এই সম্পর্কে জানতে পেরেছি। স্নাতক শেষ করার পর আপনি কোথায় চাকরি পেতে পারেন, যখন ডিপ্লোমা বলে "ফিলোলজিস্ট, রাশিয়ান ভাষা ও সাহিত্যের শিক্ষক"? অবশ্যই, স্কুলে। আমরা, তরুণ শিক্ষক, সেখানে হাত -পা দিয়ে নিয়ে যাই। নির্বোধদের ভিড়ে একা ছেড়ে দেওয়া, অর্পিত
কেন একটি ব্যাঙ বা একটি বাচ্চা একটি নারী এবং একটি পুরুষ স্বপ্নে স্বপ্ন দেখে?
একজন নারী এবং পুরুষের স্বপ্নে ব্যাঙ বা তুষারের স্বপ্ন কী? বিভিন্ন স্বপ্নের বইয়ে ঘুমের ব্যাখ্যা। উভচর প্রাণীর অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করা
আমি কিভাবে একটি বিবাহ সংস্থার ক্লায়েন্ট হয়েছি
আমি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফটোগ্রাফের পিছনে শিলালিপিগুলি দেখেছি। মেরিনা, প্রধান হিসাবরক্ষক, টেনিস খেলেন, ইংরেজি, ফরাসি, ফিনিশ ভাষায় সাবলীল। আমি vyর্ষা অনুভব করলাম, কিন্তু, ছবির দিকে তাকিয়ে, আমি viousর্ষা করা বন্ধ করে দিলাম: মেরিনা তার প্রাইমে "দ্য ফ্লাইং শিপ" কার্টুন থেকে ভোডিয়ানয়ের অনুরূপ। - হ্যাঁ, এভাবেই হয়। তিনি স্মার্ট এবং ভাল উপার্জন করেন, কিন্তু কারও এটির প্রয়োজন নেই। আপনি কি দিয়ে আমাদের খুশি করবেন, আপনার কাছে কি আপনার জীবনবৃত্তান্ত আছে? তোমার ইংরেজি কেমন?