মাথাব্যথার জন্য প্রয়োজনীয় তেল

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

অনেক অপরিহার্য তেল রয়েছে যা আপনাকে এখন পরিচিত অ্যাসপিরিনের চেয়ে অনেক বেশি দক্ষ এবং নিরাপদ মাথাব্যাথা মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে। মাথাব্যাথা দূর করার পাশাপাশি, অপরিহার্য তেলের সারা শরীরে নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে এবং একই সাথে ওষুধের অন্তর্নিহিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয় না

ল্যাভেন্ডার

ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলে আছে এন্টিসেপটিক, ব্যাকটেরিয়ানাশক এবং ব্যথানাশক বৈশিষ্ট্য। স্নায়বিক উত্তেজনা দূর করে, পেশীর খিঁচুনি দূর করে।

ল্যাভেন্ডার অয়েল যে কয়েকটি ঝরঝরে ব্যবহার করা যায় তার মধ্যে একটি। মাথাব্যথার জন্য, আপনার মন্দিরে এক ফোঁটা তেল লাগান এবং ম্যাসাজ করুন। যদি এটি কাজ না করে, আপনি আপনার কপালে বা আপনার ঘাড়ের পিছনে একটি ঠান্ডা ল্যাভেন্ডার কম্প্রেস প্রয়োগ করতে পারেন।

এছাড়াও পড়ুন

স্বাস্থ্য | 2014-19-09 শরতের বিষণ্নতার বিরুদ্ধে অপরিহার্য তেল

উপরোক্ত ছাড়াও, ল্যাভেন্ডার তেল menstruতুস্রাবকে স্বাভাবিক করে তোলে, হৃদয়কে শান্ত করে, রক্তচাপ কমায়, শ্বাসযন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রভাব ফেলে।

মিন্ট

পেপারমিন্ট তেলের একটি উচ্চারিত চেতনানাশক, প্রদাহ-বিরোধী, অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব রয়েছে।

ল্যাভেন্ডারের সাথে মিলিত হলে সবচেয়ে কার্যকর। উভয়ই শক্তিশালী ব্যথা উপশমকারী, পুদিনা টোনিং এবং ল্যাভেন্ডার প্রশান্তকারী। এই দুটি প্রভাব একে অপরকে নিরপেক্ষ করে, মিশ্রণকে নরম করে তোলে। অনুরূপ সংমিশ্রণ প্রায়শই ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাসপিরিন + ক্যাফিন), তবে তাদের বিপরীতে, অপরিহার্য তেলগুলি কেবল লক্ষণগুলিই নয়, ব্যথার কারণও দূর করে।

রোজমারী

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা উপশম করে। মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উদ্দীপিত করে, স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপকারী। রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, শরীরের সামগ্রিক স্বর বৃদ্ধি করে। হার্টের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে, রক্তচাপ বাড়ায়।

এই তেল নিরাময়হীন, যা দিনের বেলায় প্রয়োগ করতে পারলে খুবই উপকারী। যাইহোক, তার শক্তিশালী উদ্দীপক প্রভাবের কারণে, এটি হাইপারটেনশন এবং মৃগীরোগে contraindicated হতে পারে।

পুদিনা

মাথাব্যথা ও সর্দির চিকিৎসায় তুলসী প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই অপরিহার্য তেলের একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব রয়েছে, মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে এবং হতাশা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।

এটি মহিলাদের সমস্যা (স্বল্প menstruতুস্রাব ইত্যাদি) সমাধানে ব্যবহৃত হয়, গর্ভধারণকে উৎসাহিত করে। বিশ্বাস করা হয় যে তুলসী তেল মূর্ছা এবং মারাত্মক অ্যালার্জিতে সহায়তা করে।

LAVANDINE

লাভান্দিন হল একটি হাইব্রিড ল্যাভেন্ডার যেখানে জঙ্গল আগে চাষ করা হত। নিয়মিত ল্যাভেন্ডারের সমস্ত মৌলিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে কম শান্ত প্রভাব রয়েছে। এটির জন্য ধন্যবাদ, এটি দিনের বেলাও ব্যবহার করা যেতে পারে।

স্নান করার সময়, এটি একটি সতেজ প্রভাব ফেলে এবং মাথাব্যথার জন্য এটি একটি চমৎকার প্রতিকার। খিঁচুনি এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়। রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, যার কারণে পেশী শক্ত হয়ে যায়, ব্যথা চলে যায়।

লেমনগ্রাস অপরিহার্য তেল শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে।

লেবু হার্ব

এটি একটি টনিক প্রভাব আছে, ক্লান্তি সাহায্য করে, শক্তি এবং শক্তি দেয়। মাথাব্যথার জন্য, এটি ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন ল্যাভেন্ডার, হুইস্কিতে ঘষা, কিন্তু ব্যবহারের আগে আপনার প্রয়োজন উদ্ভিজ্জ তেলে পাতলা করতে ভুলবেন না … ডোজ ন্যূনতম হওয়া উচিত। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, প্রথমে একটি ছোট এলাকায় পরীক্ষা করা ভাল। জ্বালাপোড়ার ক্ষেত্রে, আরও বেস তেল যোগ করে ঘনত্ব হ্রাস করুন।

লেমনগ্রাস অপরিহার্য তেল শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসায়ও সাহায্য করে। এন্ডোক্রাইন গ্রন্থির কাজকে উদ্দীপিত করে, ক্ষুধা বাড়ায়।

গোলাপ গাছ

রোজউড এসেনশিয়াল অয়েল একটি হালকা ব্যথা উপশমকারী। এটি মাথাব্যথার সাথে ভালভাবে সাহায্য করে, বিশেষ করে যদি বমি বমি ভাব বা বমি হয়। সময় অঞ্চল পরিবর্তন করার সময় মানিয়ে নিতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, গলার জন্য ভালো এন্টিসেপটিক।

মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে। শরীরের উপর একটি টনিক প্রভাব আছে, কিন্তু একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব দেয় না।

এটি সবচেয়ে নিরপেক্ষ এবং নিরাপদ তেলগুলির মধ্যে একটি। ত্বকে মোটেও জ্বালা করে না। একটি deodorizing সম্পত্তি আছে, পোকামাকড় repels।

মার্জোরাম

মারজোরামের একটি সাধারণ শিথিল প্রভাব রয়েছে, তাই এটি পেশী বা মানসিক উত্তেজনার সাথে সম্পর্কিত মাথাব্যথার জন্য ভাল কাজ করে। এটির একটি উচ্চারিত উপশমকারী প্রভাব রয়েছে, উদ্বেগ, চাপ হ্রাস করে। ধমনী এবং কৈশিকগুলি প্রসারিত করে, যার ফলে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।

এছাড়াও পড়ুন

সৌন্দর্য | 2014-25-04 সবচেয়ে জনপ্রিয় স্পা চিকিৎসা

এছাড়াও, মারজোরাম সর্দি -কাশির জন্য কার্যকর। এই অপরিহার্য তেল দিয়ে স্নান হাইপোথার্মিয়ার প্রভাব এড়াতে সাহায্য করবে।

তার শক্তিশালী শান্ত প্রভাবের কারণে, মার্জোরাম তেল খুব বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা উচিত নয়, অন্য তেলের সাথে এটি বিকল্প করা ভাল।

মেলিসা মেডিকেল

ঠান্ডা বা স্নায়বিক উত্তেজনার কারণে মাথাব্যথা উপশমে সাহায্য করে। এন্টিপাইরেটিক, সেডেটিভ প্রভাব আছে। হার্ট রেট কমায়, হার্ট টোন করে। হজম প্রক্রিয়া স্বাভাবিক করে, পেট ফাঁপা মোকাবেলায় সাহায্য করে, বমি বমি ভাব কমায়। এটি বেদনাদায়ক পিরিয়ডে একটি আরামদায়ক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব ফেলে।

এটির একটি এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে, যা একজিমার জন্য নির্দেশিত। তৈলাক্ত চুলের জন্য ভালো। শিকড়কে শক্তিশালী করে, টাক প্রতিরোধ করে। শুধুমাত্র পাতলা ব্যবহার করুন।

ক্যামোমাইল

ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নিউরালজিয়া, পেশী ব্যথা, মাথাব্যথার জন্য কার্যকরী। দাঁতের ব্যথা এবং কানের ব্যথায়ও সাহায্য করে। মাসিক চক্রকে স্বাভাবিক করে তোলে, পিএমএসের উপসর্গ কমায়। বিরক্তি কমায়, একটি শান্ত প্রভাব আছে। অনিদ্রায় সাহায্য করে।

প্রদাহবিরোধী প্রভাব দেয়, শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য পারফেক্ট: নরম করে, ফ্লেকিং দূর করে, এলার্জি প্রতিক্রিয়া দূর করে, ক্ষত নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে। সবচেয়ে হালকা তেলগুলির মধ্যে একটি, এটি এমনকি বাচ্চারাও ব্যবহার করতে পারে।

ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নিউরালজিয়া, পেশী ব্যথা, মাথাব্যথার জন্য কার্যকরী।

থাইম

পেটের সমস্যায় সৃষ্ট মাথাব্যথায় সাহায্য করে। হজমের উন্নতি করে, গ্যাস গঠন কমায়। এটি একটি antiparasitic প্রভাব আছে, পেট সংক্রমণ সঙ্গে সাহায্য করে। খুব শক্তিশালী এন্টিসেপটিক।

রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে, রক্তচাপ স্বাভাবিক করে। সর্দি, গলা ব্যথা, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদির চিকিৎসায় কার্যকর। উষ্ণতা, antimicrobial প্রভাব আছে, থুতু অপসারণ সহজতর। সিস্টাইটিসে প্রদাহ হ্রাস করে, একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। খুশকির পাশাপাশি চুল পড়া মোকাবেলায় সাহায্য করে।

সিট্রোনেলা

স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, চাপ থেকে মুক্তি দেয়, চিন্তাভাবনা পরিষ্কার করে। একটি ব্যথানাশক প্রভাব দেয়, মাথাব্যথা উপশম করে। এন্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যাকশন আছে, বায়ু নির্বীজন জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। বাত রোগে সাহায্য করে। মেজাজ উন্নত করে, শক্তি দেয়।