সুচিপত্র:
ভিডিও: বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক মানুষের চাপ: টেবিল
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 00:08
অ্যাপয়েন্টমেন্টে একজন ব্যক্তির পরীক্ষা করার সময় একজন ডাক্তারের প্রথম কাজ হল চাপ পরীক্ষা করা। রোগীর অভিযোগ নির্বিশেষে এটি পরীক্ষা করা হয়, যেহেতু বিভিন্ন রোগের কারণে চাপ বাড়তে থাকে। একজন ব্যক্তির প্রাথমিক পরীক্ষা ডাক্তারকে তার অবস্থা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানতে দেয়।
এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার একটি অ্যানামনেসিস আঁকেন, যেখানে আরও নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয় রক্তচাপের সংখ্যাগুলি নির্দেশ করা প্রয়োজন। বছরের পর বছর ধরে একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক চাপ প্রতিটি ডাক্তারের আছে এমন আদর্শ বয়স সারণিতে নির্দেশিত হয়। তাদের মতে, তিনি প্রাপ্ত ডেটা যাচাই করেন এবং উপযুক্ত সিদ্ধান্ত নেন।
উচ্চ এবং নিম্ন রক্তচাপের সংখ্যা
রক্তচাপ নির্দেশ করে ভাস্কুলার দেয়ালের বিরুদ্ধে রক্ত কতটা চাপছে। রক্তচাপের পরিমাপের একক হল mm Hg। শিল্প.
থেরাপিউটিক অনুশীলনে, বিভিন্ন ধরনের রক্তচাপ নির্ণয় করা হয়:
- আন্তরিক, যা তার সংকোচনের ছন্দ থেকে হৃদয়ের গহ্বরের ভিতরে উদ্ভূত হয়। প্রতিটি কার্ডিয়াক বিভাগের নিজস্ব মান রয়েছে যা কার্ডিয়াক ফাংশন থেকে ভিন্ন, মানুষের শারীরবৃত্ত থেকে;
- কেন্দ্রীয় শিরা চাপ ডান অলিন্দের অবস্থা দেখায়, যা শিরা থেকে হৃদয়ে রক্ত ফেরার জন্য দায়ী;
- কৈশিক কৈশিকের দেওয়ালে রক্তের চাপ দেখায়, যা কৈশিকের অত্যাচার এবং উত্তেজনার সাথে যুক্ত;
- ধমনী - সংবহনতন্ত্রের কার্যকারিতার আদর্শের সূচক, বা এর কাজ লঙ্ঘন; বিপি রিডিং একটি নির্দিষ্ট সময়ে হৃদপিণ্ড দ্বারা পাম্প করা রক্তের পরিমাণ দেখায়।
রক্তচাপ বিভিন্ন ডিজাইনের টনোমিটার দ্বারা পরিমাপ করা হয়, বাকি ডেটা রক্তচাপের দৈনিক পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে অথবা ইসিজি চেকের মাধ্যমে দেখানো হয়। হৃদপিণ্ড শরীরে রক্ত সঞ্চালন করে কারণ এটি একটি পাম্পের মতো কাজ করে।
উপরের বিপি রিডিং বাম ভেন্ট্রিকল থেকে বেরিয়ে রক্তের পরিমাণ রেকর্ড করে, নিচের সংখ্যাগুলি ডান অলিন্দে প্রবেশ করা রক্তের মাত্রা এবং রক্তের পরিমাণ দেখায়।
থেরাপিস্টরা প্রধান চাপের ডেটা বিবেচনা করে:
- হৃদ কম্পন;
- সিস্টোলিক উপরের;
- ডায়াস্টোলিক নিম্ন।
উপরের এবং নীচের সূচকগুলি উভয় ভেন্ট্রিকেলের সংকোচনের হার, হৃদয়ের ছন্দ নির্দেশ করে, যা সিস্টোলিক পর্যায়ে রক্তের প্রবেশকে নিশ্চিত করে এওর্টার লুমেনে। এই সংখ্যাগুলি প্রথমে রেকর্ড করা হয় এবং এটিকে সর্বোচ্চ চাপ বলে মনে করা হয়।
সিস্টোলে চাপের সূচকগুলির মান ভাস্কুলার প্রতিরোধ এবং হৃদস্পন্দনের উপর নির্ভর করে। ডায়াস্টোল পর্বটি সংকোচনের মধ্যে একটি বিরতি, হৃদয় এই সময়ে শিথিল হয়, রক্তে ভরা। এই পর্যায়ে, ডায়াস্টোলিক নিম্ন রক্তচাপের সংখ্যা পরীক্ষা করা হয়। এর মান জাহাজের প্রতিরোধের উপর নির্ভর করে।
বছরের পর বছর ধরে মানুষের চাপের মান দেশের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় কর্তৃক অনুমোদিত বয়স সারণিতে দেখানো হয় এবং যা বিভিন্ন রোগের জন্য রক্তচাপের তথ্য নির্ধারণের মানদণ্ড।
চাপের হার টেবিল
বয়স, বছর |
চাপ (ন্যূনতম সূচক), মিমি এইচজি |
চাপ (গড়), মিমি Hg |
চাপ (সর্বোচ্চ নির্দেশক), মিমি Hg |
এক বছর পর্যন্ত | 75/50 | 90/60 | 100/75 |
1-5 | 80/55 | 95/65 | 110/79 |
6-13 | 90/60 | 105/70 | 115/80 |
14-19 | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
20-24 | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
25-29 | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
30-34 | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
35-39 | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
40-44 | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
45-49 | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
50-54 | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
55-59 | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
60-64 | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
বিভিন্ন মানুষের রক্তচাপের হার
বিপি ডেটা একটি পৃথক প্রকৃতির অনেকগুলি বিষয় অনুসারে পরিবর্তিত হয়:
- মানসিক-মানসিক চাপ;
- দৈনিক লোডের ওঠানামা;
- নির্দিষ্ট ওষুধের ক্রমাগত গ্রহণ;
- একটি হৃদয়গ্রাহী খাবার পরে অবিলম্বে সময়;
- টনিক পানীয় ব্যবহার।
কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তাদের মধ্যে অনেকগুলি আছে, এবং ডাক্তারদের সমস্ত সম্ভাব্য উপায় বিবেচনা করা উচিত যা রোগীর সুস্থতার পরিবর্তনগুলিকে প্রভাবিত করে। আজ, ডাক্তাররা পূর্ববর্তী বছরগুলিতে সংকলিত টেবিলগুলির বিষয়ে সতর্ক, যা মানুষের বয়সের জন্য গড় রক্তচাপের মান দেয়। নতুন গবেষণায় প্রতিটি পরিস্থিতিতে রোগীর স্বতন্ত্রতা বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।
সাধারণভাবে প্রতিষ্ঠিত মান অনুযায়ী, যেকোন বয়সের এবং লিঙ্গের প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তচাপের তথ্য 140/90 mm Hg এর মধ্যে থাকা উচিত। শিল্প.
একজন ব্যক্তির জন্য স্বাভাবিক চাপের টেবিল, বছর দ্বারা সংকলিত, বয়স দ্বারা, দীর্ঘ সময়ের জন্য উন্নত করা হয়েছে। তারপর থেকে, বাস্তুশাস্ত্র পরিবর্তিত হয়েছে, সমাজের ছন্দ আরও সক্রিয় হয়ে উঠেছে। সবকিছু অনিচ্ছাকৃতভাবে মানুষের কল্যাণকে প্রভাবিত করে। সমস্ত টেবিলে রক্তচাপের মান একটি রেফারেন্স হিসাবে দেওয়া হয়।
রক্তচাপের সূচকগুলি অস্থির, তারা কাজের সময়, বিশ্রামের সময়, বিভিন্ন বাহ্যিক কারণের প্রতিক্রিয়ায় ওঠানামা করে।
গর্ভবতী মহিলাদের মতো রোগী, যাদের শরীর উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়, তাদের রক্তচাপকে স্ট্যান্ডার্ড টেবিলের সাথে তুলনা করবেন না। তাদের জন্য, এমন মান রয়েছে যা সংবহনতন্ত্রের পরিবর্তনগুলি বিবেচনা করে, নতুন ব্যক্তির বৃদ্ধি এবং পুষ্টির কারণে শরীরের বোঝা বৃদ্ধি।
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপোটেনশনের লক্ষণ
টেবিল অনুসারে, যখন একজন ব্যক্তির 130/80 mm Hg এর রক্তচাপ থাকে। শিল্প। হৃদয়ের ক্রিয়াকলাপে তার কোন বিচ্যুতি নেই। যদি উপরের সিস্টোলিক ডেটা 140/90 mm Hg এর চেয়ে বেশি হয়। শিল্প, বিশেষজ্ঞরা উচ্চ রক্তচাপের প্রথম ডিগ্রী নির্ণয় করেন।
যখন শীর্ষ রিডিং 160/90 মিমি এইচজি পৌঁছায় তখন সক্রিয় ওষুধের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। শিল্প.
উচ্চ রক্তচাপ লক্ষণ দ্বারা প্রকাশ করা হয়:
- উচ্চ ক্লান্তি;
- টিনিটাস;
- পায়ে ফুলে যাওয়া;
- মাথা ঘোরা;
- চাক্ষুষ বৈকল্য;
- কম দক্ষতা;
- মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে অক্ষমতা;
- নাক দিয়ে রক্ত পড়া
রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণগুলি হতে পারে:
- অতিরিক্ত ওজন;
- ঘন ঘন চাপপূর্ণ পরিস্থিতি;
- এথেরোস্ক্লেরোসিস;
- ডায়াবেটিস;
- কম পুষ্টি উপাদান;
- আসীন জীবন;
- আবহাওয়াতে ওঠানামা।
উচ্চ রক্তচাপ একটি লক্ষণ:
- ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ রক্তচাপ সংকটের বিপজ্জনক সূত্রপাত;
- লক্ষণীয় উচ্চ রক্তচাপ, যা ভাস্কুলার এবং কিডনি প্যাথলজির জন্য সাধারণ;
- রক্তচাপের উপরের সংখ্যায় বৃদ্ধি হার্টের ত্রুটি, ভাস্কুলার প্যাথলজি, রক্তাল্পতার গঠন নির্দেশ করে।
উপরের এবং নিম্ন উভয় সূচকই উঠতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ প্রায়ই মহিলাদের মধ্যে বৃদ্ধি পায়, নিম্ন সংখ্যা পুরুষদের এবং বয়স্কদের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে পারে। নিম্ন ডায়াস্টোলিক রক্তচাপের ড্রপ 110/65 mm Hg এর চেয়ে কম। শিল্প. রক্ত সরবরাহের তীব্র ব্যাঘাতের কারণে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির টিস্যু গঠনে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটে।
যদি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ 80/50 মিমি Hg এ ঘন ঘন হ্রাস দেখায়। শিল্প।, একজন ব্যক্তির জন্য একজন স্থানীয় থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। কম সূচকগুলির ঘন ঘন হ্রাস মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহের অভাবের দিকে পরিচালিত করে, এটি পুরো জীবের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
এই অবস্থা রক্তচাপ বৃদ্ধির চেয়ে কম জটিল নয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে উচ্চ রক্তচাপ কমিয়ে আনার চেয়ে নিম্ন রক্তচাপ বাড়ানো অনেক বেশি কঠিন। নিম্ন রক্তচাপ ক্রমাগত হাইপোটেনশন, ভিএসডি বাড়ে।
নিম্ন রক্তচাপ লক্ষণগুলির মধ্যে প্রকাশ পায়:
- পেশীর দূর্বলতা;
- দৃষ্টি ক্ষেত্রে অন্ধকার;
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা;
- উজ্জ্বল আলো, জোরে সংগীতের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি;
- ক্রমাগত ঠান্ডা হাত এবং পা।
ক্রমাগত নিম্ন রক্তচাপের কারণ:
- চাপের প্রতি অসহিষ্ণুতার প্রবণতা;
- আবহাওয়া পরিবর্তন;
- উচ্চ লোডে ক্লান্তি;
- দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব;
- সব ধরণের এলার্জি।
অনেক ওষুধ রক্তচাপ কমায়:
- হার্টের প্রতিকার;
- ব্যথা illsষধ;
- অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ;
- অ্যান্টিস্পাসমোডিক ওষুধ।
যাইহোক, থেরাপিস্টদের অনুশীলনে, পরিস্থিতিগুলি রেকর্ড করা হয় যে একজন ব্যক্তি সর্বদা 90/50 মিমি এইচজি রক্তচাপ নিয়ে বেঁচে থাকে এবং কাজ করে। শিল্প. তিনি রক্তচাপের একটি ড্রপ অনুভব করেন না, তার স্বাস্থ্য এবং কর্মক্ষমতা ভাল।
এই কারণে, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য তার নিজের রক্তচাপের মান গণনা করা হয়, যা স্বাস্থ্যের খারাপ করে না।
নিম্ন রক্তচাপ থেকে বিকাশ:
- হ্দরোগ;
- রক্তাল্পতা;
- মায়োকার্ডিওপ্যাথি;
- হাইপোথাইরয়েডিজম
একজন ব্যক্তি স্বাভাবিক বয়সের রক্তচাপ পরীক্ষা করে, বছরের পর বছর টেবিলের সাথে সম্পর্কযুক্ত, তার বয়স এবং সোম্যাটিক রোগের হিসাব গ্রহণ করে। রক্তচাপের ঘন ঘন বৃদ্ধি চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার সংকেত হিসেবে কাজ করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
হরমোন স্বাভাবিক করে এমন খাবার
আপনি যদি হরমোন-সম্পর্কিত সমস্যা প্রতিরোধ করতে চান, তাহলে আপনার ডায়েটে হরমোন-ভারসাম্যপূর্ণ খাবার অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। ক্রুসিফেরাস সবজি থেকে তেল এবং বীজ পর্যন্ত আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে খাবারের একটি তালিকা দেওয়া হল।
ঘুমকে স্বাভাবিক করার জন্য 10 টি খাবার
ঘুমের অভাব আপনার ত্বকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, স্ট্রেস হরমোন বাড়ায় এবং ওজন কমানোর প্রচেষ্টাকে ক্ষতি করতে পারে। আপনি যদি আপনার ঘুমের মান উন্নত করতে চান, তাহলে ঘুমের উপকারিতা বিবেচনা করুন
মিষ্টি স্বাভাবিক শিক্ষায় হস্তক্ষেপ করে
আধুনিক পৃথিবী হল বিভিন্ন তথ্য প্রবাহের সমুদ্র। এবং সবাই তাদের মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে কখনও কখনও একটি কঠিন দিনের কাজ করার পরে আপনার মাথায় চিন্তাভাবনার মতো কিছু কাজ করে এবং আপনি তথ্যের পরবর্তী অংশটি বুঝতে সম্পূর্ণ অক্ষম?
বয়স অনুযায়ী মহিলাদের ESR হার
ESR এটা কি এবং বয়স অনুযায়ী মহিলাদের আদর্শ কি হওয়া উচিত? আসুন টেবিলে সঠিক তথ্য বিবেচনা করি। ESR বৃদ্ধি এবং হ্রাসের কারণ। এবং কিভাবে ESR ডেলিভারির জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হয়?
মিশা বার্টন স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসেন
পুনর্বাসন কোর্স করার পর তারকারা দেখতে কেমন? হলিউড অভিনেত্রী মিশা বার্টন একটি ভাল উদাহরণ। গতকাল, মেয়েটি সাইকিয়াট্রিক ক্লিনিকে দুই সপ্তাহের চিকিৎসার পর নিউইয়র্কে উড়ে যায়। তারকাকে একটু অগোছালো লাগছিল, কিন্তু খুশি। অভিনেত্রী ক্রেইগ স্নাইডারের মুখপাত্রের মতে, বার্টন "