লাইফস্টাইল 2024, নভেম্বর

যে কোনো পৃষ্ঠ পরিষ্কার করার জন্য সুপার রাগ

যে কোনো পৃষ্ঠ পরিষ্কার করার জন্য সুপার রাগ

আপনার অ্যাপার্টমেন্ট বা গাড়ি পরিষ্কার করার পরে, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও কতগুলি জায়গা এবং জিনিস নোংরা থাকে? ধুলো, ময়লা, খাবারের ধ্বংসাবশেষ, চুল ইত্যাদির বিশাল জমা। বিশেষ উপায় ছাড়া অপসারণ করা অসম্ভব। কিন্তু একটা উপায় আছে!

মিনি কুপার - লাইটওয়েট, বাধ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের

মিনি কুপার - লাইটওয়েট, বাধ্য এবং সাশ্রয়ী মূল্যের

ক্যাটালগ "অটোসার্চ" এর তথ্য অনুসারে, আজ সেন্ট পিটার্সবার্গে ব্যবহৃত MINI কুপার শুধুমাত্র 500-700 হাজার রুবেলে কেনা যায়

কোন আকর্ষণ থেকে

কোন আকর্ষণ থেকে

সব ধরণের রেটিং এবং ভোট পরিচালনার ভক্ত, ব্রিটিশরা সম্প্রতি তাদের দেশ এবং বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলের সবচেয়ে হতাশাজনক স্থান বেছে নিয়েছে। তালিকায় প্রথম স্থানগুলি ছিল স্টোনহেঞ্জ, আইফেল টাওয়ার, টাইমস স্কয়ার এবং মিশরীয় পিরামিড। জরিপটি পরিচালনা করেছে ভার্জিন ট্রাভেল ইন্স্যুরেন্স, সবচেয়ে বড় ভ্রমণ বীমা কোম্পানি। ভ্রমণকারীরা বাকিংহাম প্যালেস এবং ওয়াশিংটনের হোয়াইট হাউসেও খুশি নন - তাদের মতে, এই স্মরণীয় স্থানগুলি খুব জাগতিক এবং সাধারণ পর্যটকদের কাছে আগ্রহী নয়। তালিকায় লিওনার্

মস্কো তাপ

মস্কো তাপ

"মস্কো হিট" ছবির প্লট নিম্নরূপ: অস্ত্র ব্যবসায়ীদের একটি অপরাধী গোষ্ঠীকে নিরপেক্ষ করার জন্য একটি গোপন অভিযানের সময় একজন তরুণ পুলিশ অফিসার নিহত হয়। নিহতের বাবা - একজন অবসরপ্রাপ্ত গোয়েন্দা কর্মকর্তা রজার - হত্যাকারীর সন্ধানে যান, যিনি রাশিয়ায় পালিয়ে গিয়েছিলেন। GUBOP অফিসার ভ্লাদ আমেরিকানদের মিত্র হয়ে ওঠে - সর্বোপরি, তাদের একটি শত্রু আছে যা খুঁজে বের করতে হবে এবং শাস্তি পেতে হবে। প্রযোজনার ধারণার নির্মাতা এবং লেখকদের মতে প্রকল্পের অন্যতম লক্ষ্য হল সমসাময়িক র

মিরান্ডা কের স্বরভস্কি উপস্থাপন করেছেন

মিরান্ডা কের স্বরভস্কি উপস্থাপন করেছেন

মিরান্ডা কের তার মডেলিং ক্যারিয়ার জুড়ে অনেক ফ্যাশন ব্র্যান্ডের প্রতিনিধিত্ব করেছেন। কিন্তু স্বারভস্কি কোম্পানির প্রতিনিধিদের সাথে, সৌন্দর্য একটি বিশেষভাবে উষ্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলেছে। মিরান্ডা পরপর দ্বিতীয় মৌসুমে স্বরভস্কির গয়না উপস্থাপন করছেন এবং নতুন মিশ্র ধাতু সংগ্রহের প্রচারমূলক চিত্রগুলি আজ প্রকাশিত হয়েছে। বিখ্যাত ফ্যাশন ফটোগ্রাফার স্টিভেন মিসেলের তোলা ছবিতে stylish১ বছর বয়সী মডেলকে খুব আড়ম্বরপূর্ণ এবং হাসিখুশি দেখাচ্ছে। "

স্ট্রিপটিজ করার চেষ্টার জন্য জার্মান রাজকুমারিকে জরিমানা করা হয়েছে

স্ট্রিপটিজ করার চেষ্টার জন্য জার্মান রাজকুমারিকে জরিমানা করা হয়েছে

প্রাচীন অভিজাত পরিবারের প্রতিনিধিরা সাধারণত আচরণে বেশ সংযত থাকেন। কিন্তু একজনের সীমা অতিক্রম করার জন্য কেবল একটিই আছে, কারণ তারা পুরো পরিবারের লজ্জার কথা বলে। এইভাবে, 27 বছর বয়সী রাজকুমারী থিওডোরা সাইন-উইটজেনস্টাইন, যিনি আইনজীবীদের মতে, একটি পক্ষের স্ট্রিপটিজের ব্যবস্থা করার চেষ্টা করেছিলেন, "

লেডি গাগা wigs সঙ্গে একটি স্ট্রিপটিজ ছিল

লেডি গাগা wigs সঙ্গে একটি স্ট্রিপটিজ ছিল

গায়িকা লেডি গাগা (লেডি গাগা) পোশাক এবং চুলের স্টাইল নিয়ে পরীক্ষা করতে ভালোবাসেন। তিনি সহজেই প্রকাশ্যে অর্ধনগ্ন অথবা তার মাথায় ক্রিসমাস ট্রি আকারে একটি জটিল নকশা নিয়ে হাজির হতে পারেন। এবং এখন লেডি উইগের সাথে এক ধরণের অনলাইন স্ট্রিপটিজের ব্যবস্থা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। গায়ক তার সৃজনশীল হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন এবং তার সর্বশেষ মাস্টারপিসটি সপ্তাহান্তে ইনস্টাগ্রামে আঘাত হানে। ভদ্রমহিলা তার নিজের একটি ছবি পোস্ট করেছেন, যে

আলেক্সি লাইসেনকভ অস্ট্রিয়ায় আহত

আলেক্সি লাইসেনকভ অস্ট্রিয়ায় আহত

নেতৃস্থানীয় একাধিক ফ্র্যাকচার সহ হাসপাতালে ভর্তি

হোয়াইট ওয়াইন লালের মতো স্বাস্থ্যকর

হোয়াইট ওয়াইন লালের মতো স্বাস্থ্যকর

আমেরিকান বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে সাদা ওয়াইন রেড ওয়াইনের চেয়ে কম স্বাস্থ্যকর নয়। পূর্বে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে রেড ওয়াইন তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি এতে থাকা পদার্থ রেসভেরাট্রলের জন্য প্রাপ্য। যাইহোক, গবেষকরা দেখেছেন যে সাদা ওয়াইন এছাড়াও একটি নিরাময় প্রভাব আছে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি আঙ্গুরের চামড়ায় পাওয়া রেসভেরট্রোল, তথাকথিত "

ডাক্তাররা হুইস্কির অতিরিক্ত ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না

ডাক্তাররা হুইস্কির অতিরিক্ত ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না

ক্রিসমাস এবং নববর্ষের ছুটি ঘনিয়ে আসছে, এবং ডাক্তাররা traditionতিহ্যগতভাবে অ্যালকোহল অপব্যবহার না করার পরামর্শ দেন। কিন্তু কর্পোরেট ইভেন্ট এবং গণ উৎসবের সময় কার উপকারী উপদেশ মনে থাকবে? যাইহোক, প্রচুর পরিমাণে মুক্তির নেতিবাচক পরিণতি, যদি প্রতিরোধ না করা যায়, তাহলে অন্তত প্রশমিত করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা হুইস্কির অতিরিক্ত ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। রোড আইল্যান্ডের ব্রাউন ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা 21 থেকে 33 বছর বয়সী 95 জন স্বেচ্ছাসেবীর উপর একটি পরীক

মেঘান মার্কেল আবার শালীনতার নিয়ম লঙ্ঘন করেছেন

মেঘান মার্কেল আবার শালীনতার নিয়ম লঙ্ঘন করেছেন

রাজকীয় শিষ্টাচার অভিনেত্রীকে কষ্ট দিয়ে দেওয়া হয়

বিশ্ব প্রিমিয়ার: মন্ডোরো উপস্থাপিত মন্ডোরো বিয়ানকো

বিশ্ব প্রিমিয়ার: মন্ডোরো উপস্থাপিত মন্ডোরো বিয়ানকো

মন্ডোরো সংগ্রহে সত্যিকারের হীরার উপস্থাপনা - সর্বোচ্চ শ্রেণীর মন্ডোরো বিয়ানকোর একটি নতুন প্রিমিয়াম পানীয় - সাইবেরিয়া মস্কো রেস্তোরাঁর মার্জিত অভ্যন্তরে ঘটেছিল। 22 এপ্রিল, সাইবেরিয়া মস্কো রেস্তোরাঁয় ইতালীয় ঘর মন্ডোরোর একটি গালা ডিনার অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যেখানে সত্যিকারের গুণমান এবং বিলাসিতার প্রশংসা করা হয়েছিল তাদের আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, কারণ আজ সন্ধ্যায় একটি বিশেষ জুয়েল, মন্ডোরো বিয়ানকো, নজরে আনা হয়েছিল অভিজাতদের প্রথমবারের মতো। প্রথম মিনিট থেকে,

বিদেশে কেনাকাটা। সবচেয়ে সস্তা দোকান কোথায় অবস্থিত?

বিদেশে কেনাকাটা। সবচেয়ে সস্তা দোকান কোথায় অবস্থিত?

কুশম্যান অ্যান্ড ওয়েকফিল্ড বিশ্বের সবচেয়ে ব্যয়বহুল কেনাকাটার রাস্তা পর্যালোচনা করেছে। এই রেটিং অনুসারে, প্রাগ শোপাহোলিকদের জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় শহর হয়ে ওঠে। গবেষণার ফলাফল অনুযায়ী, তিনি তালিকায় 18 তম স্থান অধিকার করেছেন। অর্থাৎ, এখানেই আপনি কেনাকাটা করতে যেতে পারেন এবং সর্বনিম্ন অর্থ ব্যয় করতে পারেন। এবং র the্যাঙ্কিংয়ে প্রথম স্থানটি খুচরা স্থান দ্বারা নেওয়া হয়েছিল, যা নিউইয়র্কের পঞ্চম এভিনিউতে অবস্থিত। এটি বিশ্বের সবচেয়ে ব্যয়বহুল কেনাকাটা গন্তব্য!

ফক্স স্মার্টফোন প্রত্যাখ্যানের উপর একটি সিটকম ফিল্ম করবে

ফক্স স্মার্টফোন প্রত্যাখ্যানের উপর একটি সিটকম ফিল্ম করবে

আমেরিকান টেলিভিশন চ্যানেল ফক্স ছয়জন বন্ধুকে নিয়ে একটি সিটকম তৈরি করতে চায় যারা সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে লাইভ যোগাযোগকে কোন কিছু দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা যাবে না, এবং সেইজন্য স্মার্টফোন এবং অন্যান্য গ্যাজেটগুলি পরিত্যক্ত। সিরিজটির কাজের শিরোনাম "

লুকিং গ্লাসের মাধ্যমে নতুন বছর

লুকিং গ্লাসের মাধ্যমে নতুন বছর

পারিবারিক সার্কাস শো

KLEO.RU সুপারিশ করে: 14 ফেব্রুয়ারির জন্য সেরা উপহার

KLEO.RU সুপারিশ করে: 14 ফেব্রুয়ারির জন্য সেরা উপহার

অস্বাভাবিক উপহারের অনলাইন স্টোর www.podarki-tut.ru থেকে ভালোবাসা দিবসের জন্য তিনটি রোমান্টিক ধারণা উপহার পাওয়া সবসময়ই আনন্দদায়ক এবং বিশেষ করে প্রিয়জনের কাছ থেকে। ভ্যালেন্টাইনস ডে নিয়ে সংশয়বাদীরা যাই বলুক না কেন, এই ছুটি আপনার আত্মার সঙ্গীকে খুশি করার একটি দুর্দান্ত উপলক্ষ। অনলাইন স্টোর "

ইগর ম্যাটভিয়েঙ্কো বলেছিলেন কেন আন্দ্রেই আপোলোনভের বিয়ে ভেঙে গেল

ইগর ম্যাটভিয়েঙ্কো বলেছিলেন কেন আন্দ্রেই আপোলোনভের বিয়ে ভেঙে গেল

প্রযোজক লাল রাজ্যের বিষয়ে উদ্বিগ্ন, যিনি তার মৃত সহকর্মীদের পথ অনুসরণ করেন

আন্দ্রে আপোলোনভ স্বীকার করেছেন যে তিনি এখনও তার স্ত্রী মেরিনার সাথে বিচ্ছেদ করেছেন

আন্দ্রে আপোলোনভ স্বীকার করেছেন যে তিনি এখনও তার স্ত্রী মেরিনার সাথে বিচ্ছেদ করেছেন

শিল্পী, যিনি কয়েকদিন আগে তার স্ত্রীর সাথে সম্পর্কের সমস্যা অস্বীকার করেছিলেন, তার নিজের কথা অস্বীকার করেছিলেন। লোকটি স্বীকার করেছে যে সে মেরিনার সাথে থাকে না

আন্দ্রে আপোলোনভ বিবাহ বিচ্ছেদের গুজব অস্বীকার করে বলেছিলেন যে তিনি তার সন্তানদের কাউকে দেবেন না

আন্দ্রে আপোলোনভ বিবাহ বিচ্ছেদের গুজব অস্বীকার করে বলেছিলেন যে তিনি তার সন্তানদের কাউকে দেবেন না

"ইভানুশ্কি" এর রেডহেড সাংবাদিকদের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন এবং ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তিনি তার স্ত্রীকে তালাক দেবেন না। মেরিনা এবং শিশুরা তার সাথে থাকে। কেউ কারো সাথে প্রতারণা করেনি

মিডিয়া রিপোর্ট করেছে যে আন্দ্রেই অ্যাপোলোনভের স্ত্রী একজন তরুণ হকি খেলোয়াড়ের কাছে গিয়েছিলেন

মিডিয়া রিপোর্ট করেছে যে আন্দ্রেই অ্যাপোলোনভের স্ত্রী একজন তরুণ হকি খেলোয়াড়ের কাছে গিয়েছিলেন

গুজব অনুসারে, "ইভানুশকি" থেকে রেডহেডের দ্বিতীয় স্ত্রী ক্রীড়াবিদটির স্বার্থে তার স্বামীকে ছেড়ে চলে যান। কথিত প্রতিপক্ষ অ্যাপোলোনভের চেয়ে 21 বছর ছোট

ভ্লাদিমির শাইনস্কির কবরের স্মৃতিস্তম্ভটি দেখতে কেমন, 3 বছর পরে আল্লা পুগাচেভার অর্থ দিয়ে ইনস্টল করা হয়েছে

ভ্লাদিমির শাইনস্কির কবরের স্মৃতিস্তম্ভটি দেখতে কেমন, 3 বছর পরে আল্লা পুগাচেভার অর্থ দিয়ে ইনস্টল করা হয়েছে

ভ্লাদিমির শাইনস্কির উত্তরাধিকারীরা বিখ্যাত সুরকারের জীবন এবং কাজের জন্য নিবেদিত একটি স্মৃতিস্তম্ভ উন্মোচন করেছিলেন

শাইনস্কির বিধবা অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত

শাইনস্কির বিধবা অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত

বিখ্যাত সুরকার কোথায় দাফন করা হবে - এটি এখনও স্পষ্ট নয়

কান্দেলাকি বুজোভার ধন্যবাদ ইউরোপীয় সংবাদমাধ্যমে ম্যাচ-টিভির উল্লেখ অর্জন করতে পেরেছিলেন

কান্দেলাকি বুজোভার ধন্যবাদ ইউরোপীয় সংবাদমাধ্যমে ম্যাচ-টিভির উল্লেখ অর্জন করতে পেরেছিলেন

টিনা, একজন নেতা হিসেবে, খুশি যে সে চ্যানেলটিকে নতুন মাত্রায় নিয়ে যেতে পেরেছে

টিনা কান্দেলাকির অনুসারীরা কোমরে কাটা ব্লাউজে তার ছবি পছন্দ করেছে

টিনা কান্দেলাকির অনুসারীরা কোমরে কাটা ব্লাউজে তার ছবি পছন্দ করেছে

কেউ বিব্রত হননি যে এটি একটি ব্যবসায়িক সভা ছিল, এবং নেকলাইনে একটি বিপরীত রঙের অন্তর্বাস ছিল।

কান্দেলাকি সামোইলোভার বিরুদ্ধে চুরির অভিযোগ এনেছিলেন

কান্দেলাকি সামোইলোভার বিরুদ্ধে চুরির অভিযোগ এনেছিলেন

টিনা নিশ্চিত যে ওকসানা তার কাছ থেকে একটি বিপণন ধারণা চুরি করেছে

কান্দেলাকি বলেছিলেন যে তিনি মার্গারিটা সিমোনিয়ানের পদ্ধতি অনুসারে ওজন হারাচ্ছেন

কান্দেলাকি বলেছিলেন যে তিনি মার্গারিটা সিমোনিয়ানের পদ্ধতি অনুসারে ওজন হারাচ্ছেন

নেটিজেনরা লিখেছেন যে টিনা ভুল ল্যান্ডমার্ক নিয়েছে। মার্গারিটা আদর্শ রূপ নিয়ে গর্ব করতে পারে না

কান্দেলাকি জানালেন কেন তিনি একজন যুবক এবং দরিদ্রকে বিয়ে করেছিলেন

কান্দেলাকি জানালেন কেন তিনি একজন যুবক এবং দরিদ্রকে বিয়ে করেছিলেন

ভ্যাসিলি তখন এক রুমের অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়া নেন এবং টিনাকে তার জায়গায় আমন্ত্রণ জানাতে বিব্রত হন

57 বছর বয়সী সের্গেই জভেরভ বাথরুম থেকে একটি ছবি প্রকাশ করেছিলেন

57 বছর বয়সী সের্গেই জভেরভ বাথরুম থেকে একটি ছবি প্রকাশ করেছিলেন

তরুণ সের্গেইকে দেখে ভক্তরা মুগ্ধ হয়েছিলেন

সের্গেই জভেরভ বলেছিলেন কেন তিনি তার দত্তক নেওয়া ছেলের দ্বারা ক্ষুব্ধ হয়েছেন

সের্গেই জভেরভ বলেছিলেন কেন তিনি তার দত্তক নেওয়া ছেলের দ্বারা ক্ষুব্ধ হয়েছেন

স্টাইলিস্ট সের্গেই জভেরভ আন্দ্রেই মালাখভকে একটি খোলামেলা সাক্ষাৎকার দিয়েছিলেন, যেখানে তিনি বলেছিলেন কিভাবে 23 বছর আগে একজন অসুস্থ ছেলে সেরিওজা তার কাছে এসেছিল এবং কেন একসময় বন্ধুত্বপূর্ণ বাবা এবং ছেলে এখন যোগাযোগ করেন না

সের্গেই জ্যাভেরভ তার ছেলেকে ছেড়ে দেন এবং তাকে অ্যাপার্টমেন্ট ছাড়াই রেখে যান

সের্গেই জ্যাভেরভ তার ছেলেকে ছেড়ে দেন এবং তাকে অ্যাপার্টমেন্ট ছাড়াই রেখে যান

মস্কোর কেন্দ্রে একটি অ্যাপার্টমেন্ট নিয়ে সের্গেই জেভেরভ এবং তার দত্তক নেওয়া ছেলের মধ্যে দ্বন্দ্ব বহু বছর ধরে চলছে। এটা জানা গেল যে স্টাইলিস্ট জীবন্ত স্থান থেকে উত্তরাধিকারী লিখেছিলেন

সের্গেই জেভেরভের দত্তক নেওয়া ছেলে এখন কোথায় থাকে এবং কেন সে তার বাবার সাথে যোগাযোগ করে না?

সের্গেই জেভেরভের দত্তক নেওয়া ছেলে এখন কোথায় থাকে এবং কেন সে তার বাবার সাথে যোগাযোগ করে না?

চমকপ্রদ শোম্যান এবং স্টাইলিস্ট একবার এতিমখানার একটি ছেলেকে অনেক আগে দত্তক নিয়েছিলেন। এই ছেলে যখন বড় হয়, তখন সে তার দত্তক পিতার সাথে সব সম্পর্ক ছিন্ন করে।

সের্গেই জেভেরভ জুনিয়র তার বাবার বিরুদ্ধে মামলা করছেন

সের্গেই জেভেরভ জুনিয়র তার বাবার বিরুদ্ধে মামলা করছেন

সের্গেই জভেরভ জুনিয়র এবং তার স্ত্রী তাদের তারকা বাবার বিরুদ্ধে মামলা করতে চান এবং অ্যাপার্টমেন্টের অংশের জন্য তার বিরুদ্ধে মামলা করতে চান

2006 সালে নতুন বছরে নীল পর্দা কি দেখাবে?

2006 সালে নতুন বছরে নীল পর্দা কি দেখাবে?

চ্যানেল ওয়ানে, তারা সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে নতুনটি ভুলে যাওয়া পুরানো। এবং "মূল বিষয় সম্পর্কে গান" এ ফিরে আসেন। এবং কেবল "পুরানো" নয়, "নতুন" এর কাছেও। পদগুলির স্থানগুলি পুনর্বিন্যাস করার সময়, যোগফল খুব বেশি পরিবর্তন হবে না। উৎসবের পারফরম্যান্সের নায়করা হলেন ফিলিপ কিরকোরভ, লারিসা ডোলিনা, ভ্যালেরিয়া, লিওনিড আগুটিন, সোফিয়া রোটারু, ইলিয়া লাগুতেঙ্কো এবং অন্যান্য বেদনাদায়ক পরিচিত মুখ। আমরা জানি তারা কীভাবে "

তারকারা দ্য থ্রি মাস্কেটিয়ার্স অন আইস রেট দিয়েছেন

তারকারা দ্য থ্রি মাস্কেটিয়ার্স অন আইস রেট দিয়েছেন

মিউজিক্যাল এবং আইস শো এর সংমিশ্রণের চেয়ে বেশি দর্শনীয় কি হতে পারে? সম্ভবত সার্কাস পারফরম্যান্সের উপাদানগুলির সাথে কেবল একটি হালকা ব্যতিক্রম। অন্যদিন লুঝনিকি স্পোর্টস প্যালেসে নতুন বছরের অ্যাডভেঞ্চার শো দ্য থ্রি মাস্কেটিয়ার্সের প্রিমিয়ার হয়েছিল। তদুপরি, শোটির নির্মাতারা প্রোগ্রামের সমস্ত কার্যকর কৌশলগুলি একত্রিত করার চেষ্টা করেছিলেন। স্টেজ এন্টারটেইনমেন্ট থিয়েটার কোম্পানির প্রযোজক এবং প্রধান, যিনি নতুন "

ব্রিটনি স্পিয়ার্স বোমা প্রস্তুত করে

ব্রিটনি স্পিয়ার্স বোমা প্রস্তুত করে

গায়ক নতুন ডিস্ক সম্পর্কে কথা বলেছেন

ব্রিটনি স্পিয়ার্সের নতুন বিজয়

ব্রিটনি স্পিয়ার্সের নতুন বিজয়

গায়ক গ্লোরি অ্যালবাম উপস্থাপন করেন