আপনার পিঠ সোজা রাখুন এবং আপনার বক্তৃতা সুন্দর করুন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

লাইফ লাইন খুব কমই সোজা এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, এটি অপ্রত্যাশিতভাবে ছড়িয়ে পড়ে এবং কার্ল করে। গতকাল আপনি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হয়েছেন, আজ আপনি একটি প্যাকেটে কাজ করেন"

আপনার জন্য অপেক্ষা করা সবচেয়ে "ভয়ঙ্কর" জিনিসটি হল দর্শকদের সামনে একটি পারফরম্যান্স। এবং এমনকি যদি আপনি পূর্বে সফলভাবে একটি শ্রোতার সামনে দাঁড়াতে এবং বক্তৃতা দিতে পরিচালিত হন, যার সময় আপনি যোগাযোগে আত্মবিশ্বাসী এবং সাহসী ছিলেন, এটি সম্পর্কে ভুলে যান। আপনি "ভোটারদের" সাথে দেখা করবেন - একটি অনিয়ন্ত্রিত জনতা যা কিছু প্রমাণ করতে পারে না, কিছু ব্যাখ্যা করতে পারে না … এবং এর জন্য আপনাকে দায়ী করা হবে … যদি আপনি বক্তৃতার প্রাথমিক নিয়ম না জানেন।

নিয়ম এক।

সম্ভবত, কখনও কখনও আপনার কাছে নিম্নলিখিত চিন্তাভাবনাটি আসে: "আমি আশ্চর্য হয়েছি যে ঝান্না আগালাকোভা বা তাতায়ানা মিতকোভা তারা যা লিখেছেন তা পড়েছেন বা তারা উন্নতি করেছেন?" আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে তারা বাস্তব স্ক্রিপ্ট পরিকল্পনা অনুযায়ী পড়ছে। অন্যথায়, এমন প্রতিভাবান মহিলারাও ভিয়েতনামের বোয়িংয়ের বিমান দুর্ঘটনা এবং চীনে ভ্লাদিমির পুতিনের নিরাপদ অবতরণের খবরটি সংযুক্ত করতে পারতেন না। কাজের অভিজ্ঞতা তাদের সহজে এবং স্বাভাবিকভাবে উপস্থাপন করতে দেয় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - পেশাগতভাবে।

সুতরাং, যদি আপনার শ্রোতাদের সামনে কোন ধরনের পারফরম্যান্স থাকে, আপনার বক্তব্যের জন্য একটি পরিকল্পনা করতে ভুলবেন না, তাহলে আপনি ক্লান্তিকর বিরতি এবং "হাম" দিয়ে "গুনগুন" এড়াতে সক্ষম হবেন। অন্তত একবার আয়নার সামনে আপনার বক্তৃতার মহড়া দেওয়ার চেষ্টা করুন। সশব্দে. এটা যতটা সহজ মনে করবেন ততটা সহজ হবে না, কিন্তু এই অভিজ্ঞতা ভবিষ্যতে আপনাকে সাহায্য করবে।

দ্বিতীয় নিয়ম।

দু Sorryখিত, আবার টেলিভিশন থেকে একটি উদাহরণ, কিন্তু টেলিভিশন পুরুষ এবং রাজনীতিবিদ উভয়ই জনসাধারণের জন্য কাজ করে, যা তারা কিছু বোঝানোর চেষ্টা করছে। সুতরাং, ভ্লাদিমির পোজনার তার একটি সাক্ষাৎকারে স্বীকার করেছেন যে তিনি সর্বদা পর্দা থেকে লক্ষ লক্ষ দর্শকের দিকে নয়, একজন নির্দিষ্ট ব্যক্তির দিকে ফিরে যান: একজন খনি বা চুলা প্রস্তুতকারী, বাবুর্চি বা ইস্পাত প্রস্তুতকারক, একজন শিক্ষক বা একজন সুন্দরী মেয়ে।

এই কৌশলটি একটি কারণে ব্যবহার করা হয়, এবং যে কোনও মনোবিজ্ঞানী আপনাকে একই পরামর্শ দেবেন। অতএব, সর্বদা পডিয়াম থেকে ভিড়ের মধ্যে একটি উদার চেহারা চয়ন করুন, একটি মাথা যা আপনাকে নিশ্চিত করে এবং তার দিকে ফিরে আসে। প্রথমত, আপনার জন্য উদ্বেগ মোকাবেলা করা সহজ হবে এবং দ্বিতীয়ত, আপনার আশেপাশের লোকেরা অনুভব করবে যে আপনি তাদের প্রত্যেকের সাথে আলাদাভাবে কথা বলছেন।

নিয়ম তিন।

একটি কৌতুক সর্বদা একটি উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি নিরসনে সহায়তা করে। একটি নৈর্ব্যক্তিক প্রকৃতির কিছু নিরীহ মন্তব্য বেছে নেওয়া ভাল। এটি আপনাকে আপনার বিরোধীদের কাছ থেকে সম্মান দেবে। আদর্শ রসিকতাকে নিজের উপর রসিকতা বলে মনে করা হয়। যদি এটি ব্যর্থ হয়ে যায়, তবে চিন্তা করবেন না, তবে একটি রসিকতা করার চেষ্টা করুন … আপনার নিজের কৌতুক। এরকম কিছু বলুন, "আমার বোন সবসময় বলেছিল যে আমার কৌতুকগুলি কেবল বাড়ির ভিতরে ব্যবহার করা উচিত যখন অন্য কেউ নেই।" যাইহোক, অপব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, অন্যথায় আপনি একটি জোকারে পরিণত হওয়ার বিপদে আছেন।

এবং পরিশেষে, আমি আপনাকে বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞানী কারিন গায়ুলাজিজোভার কথাগুলি মনে করিয়ে দিই (যাই হোক, আমরা আমাদের পাতায় নারী রাজনীতিবিদদের কথা বলেছি): "রাশিয়ায়, একজন মহিলা সর্বদা আরো আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে, সে যাই হোক না কেন বলে।"

তাই হতাশ হবেন না …