ভেরা ব্রেজনেভা নিজেকে আরাম করতে দেয় না

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

গায়ক ভেরা ব্রেজনেভাকে vর্ষা করা যেতে পারে। শিল্পী একটি ভাল প্রাপ্য ছুটি নিয়েছিলেন এবং অন্য দিন তার পরিবারের সাথে বিদেশে উড়ে গিয়েছিলেন। কিন্তু ছুটির দিনেও, তারকা ভক্তদের ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করেন না এবং কেবল ক্ষেত্রে, ইতিমধ্যে নিয়মিত প্রশিক্ষণের গুরুত্বের কথা মনে করিয়ে দিয়েছেন।

ব্রেজনেভ নিজে বাইরের ক্রিয়াকলাপ পছন্দ করেন। এবং রিসোর্টে এসে হোটেলে থাকার ব্যবস্থা করার পরে, শিল্পী স্থানীয় জিম পরিদর্শন করতে গিয়েছিলেন, যা তিনি তার মাইক্রোব্লগের গ্রাহকদের জানিয়েছিলেন। ভেরা লিখেছেন, "ছুটিতে আমি প্রথম যে বিষয়টির দিকে মনোযোগ দিই - আমার পরিবারকে রেখে এবং বাচ্চাদের জায়গা খোঁজার পরে - প্রশিক্ষণের জন্য জায়গাগুলির সম্ভাবনা।" - এমন একটি অভিব্যক্তি রয়েছে "একটি শূকর সর্বদা ময়লা খুঁজে পাবে"। সুতরাং এটি একটি ভিন্ন অর্থে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং আমার কাছে - যদি আমি প্রশিক্ষণ নিতে চাই - আমি সর্বদা এটি খুঁজে পাব। প্রথমে, আমি শুধু একটি গাছের নীচে ঘাসের উপর মাদুরের উপর অনুশীলন করেছি, তারপর আমি আমার প্রিয় Pilates এবং একটি চমৎকার প্রশিক্ষকের জন্য একটি দুর্দান্ত স্টুডিও খুঁজে পেয়েছি.. এবং আমি প্রতি অন্য দিন প্রশিক্ষণ দিই।"

এপ্রিল মাসে, ব্রেজনেভ তার দ্বিতীয় একক অ্যালবাম ভেরভেরা উপস্থাপন করেছিলেন। "এই অ্যালবামটি ভেরার একটি মিউজিক্যাল পোর্ট্রেট, যেহেতু সে এই মুহূর্তে আছে," কনস্ট্যান্টিন মেলাদজে বলেছিলেন, যিনি অ্যালবামের বেশিরভাগ রচনা রচনা করেছিলেন। - ভেরভেরা অ্যালবামের মূল বার্তা হল আলো, সৌন্দর্য, আশাবাদ এবং আশেপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্য - কিছুই আবিষ্কার হয়নি। ভেরা নিজের পক্ষে বা নিজের সম্পর্কে প্রতিটি লাইন গায়।"

স্মরণ করুন যে গত বছর থেকে, ব্রেজনেভ নিয়মিতভাবে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে পোস্ট প্রকাশ করে যাতে গ্রাহকদের ফিটনেস ক্লাসে অনুপ্রাণিত করা যায়। "আন্দোলনই জীবন! এটা কোন ব্যাপার না, এটা কোন ব্যাপার না কোথায়, এটা কোন ব্যাপার না কখন। সরানো গুরুত্বপূর্ণ! - তারকা বলে। - "আমার কোন বস্তুগত সুযোগ নেই", "আমার সময় নেই" রোল করে না। ইচ্ছা না থাকলে এই সব কিছুই নেই। খেলাধুলার জন্য যান (যে কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ), বিশেষত প্রতি অন্য দিন। যখন আমার স্বল্প সময়ের মধ্যে নিজেকে সাজানোর প্রয়োজন হয়, আমি প্রতিদিন অনুশীলন করি। কিন্তু একটি দিনে ইতিমধ্যে অর্জিত ফর্ম বজায় রাখা যথেষ্ট। শরীরের লোড এবং বিশ্রাম উভয়েরই সময় আছে”।