কীভাবে ফাটা হিলের কার্যকরী চিকিৎসা করা যায়

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

ফাটল হিল শুধুমাত্র একটি নান্দনিক চেহারা নয়, বরং একটি বরং বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া। শরীরের ত্রুটির কারণে প্রায়ই ফাটল দেখা দেয়। এটিকে বিবেচনায় রেখে, পরীক্ষার পরে একটি জটিল ক্ষেত্রে চিকিত্সা করা হয়। কেবল মলমই এই রোগ নিরাময়ে সক্ষম নয়, লোক প্রতিকারগুলিও বেশ কার্যকর।

কারণসমূহ

একবার ফাটা হিলের কারণ জানা গেলে, চিকিত্সা শুরু করা যেতে পারে।

এই রোগের কারণগুলি দলে বিভক্ত। পরে হিলের ফাটল দেখা দিতে পারে:

• পায়ের ছত্রাক সংক্রমণ;
• শুষ্ক ত্বক একটি কারণ হতে পারে;
• ডার্মাটাইটিস বাদ দেওয়া হয় না;
• যদি আপনি মাটিতে খালি পায়ে হাঁটার ভক্ত হন, তবে একটি বড় স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম তৈরি হতে পারে;
• অনুপযুক্ত পেডিকিউর হিল ফাটার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ।

ফাটলের আরও গুরুতর কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• যদি আপনি ব্যথা অনুভব না করেন, তাহলে এটি ডায়াবেটিস মেলিটাসের ফলাফল হতে পারে, কারণ এই রোগটি পৃষ্ঠের স্নায়ুগুলিকে প্রভাবিত করে এবং তারা ব্যথার সংকেত দেওয়া বন্ধ করে দেয়;
• আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতাও এর কারণ হতে পারে। আয়রনের অভাবের কারণে ত্বক হ্রাস পায়, ত্বক শুকিয়ে যেতে শুরু করে এবং ঝলসে যায়;
• যদি শরীরে A এবং E এর মতো ভিটামিনের অভাব বা অভাব থাকে, তাহলে ভিটামিনের অভাব বা হাইপোভিটামিনোসিসের সমস্যা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, হাইড্রেশন, পুষ্টি এবং সুরক্ষার প্রক্রিয়াগুলি হ্রাস পায়, যার ফলে ডার্মিসের অনিয়ন্ত্রিত কেরাটিনাইজেশন ঘটে;
• প্রায়শই, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যাগুলি ত্বকের সমস্যাগুলিকে প্রভাবিত করে। বিপাকীয় প্রক্রিয়া ব্যাহত হওয়ার কারণে, ত্বক শুকিয়ে যেতে শুরু করে, ইত্যাদি।

চিকিত্সা শুরু করার জন্য, আপনাকে প্রথমে কারণটি খুঁজে বের করতে হবে।

কিভাবে ফাটা গোড়ালি থেকে মুক্তি পাবেন

যদি আপনি হঠাৎ আপনার হিলের উপর ফাটল খুঁজে পান, তাহলে প্রথমে আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে যেতে হবে। তিনি আপনাকে পরীক্ষা এবং পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন, সে অনুযায়ী চিকিৎসা নির্ধারিত হবে।

প্রায়শই, এই অসুস্থতার সাথে, "ভ্যাসলিন" ভিত্তিক ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়। যেহেতু তাদের ময়েশ্চারাইজ করার ক্ষমতা আছে, তাই ডার্মিসের কোষগুলিকে পুষ্ট করে এবং ত্বক ধীরে ধীরে "নিরাময়" শুরু করে।

লোক প্রতিকার

ফাটল হিলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, আপনি লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।

স্নান বেশ সাধারণ। এখানে তাদের কিছু:

1. উষ্ণ জলে অল্প পরিমাণে স্ট্রিং ব্রথ এবং সামুদ্রিক লবণ যোগ করুন। ভালভাবে বাষ্প করুন এবং স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম অপসারণ করতে একটি পিউমিস স্টোন ব্যবহার করুন। আপনার হিলগুলি সঠিকভাবে শুকানোর পরে, ময়েশ্চারাইজার দিয়ে সেগুলি লুব্রিকেট করুন।
2. রান্না করার সময়, আলুর খোসা ফেলে দেওয়ার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না, এটি ফাটল নিরাময়ের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। ফুটন্ত জলে, সামান্য আলুর খোসা এবং ফ্লেক্সসিড 1: 1 অনুপাতে সিদ্ধ করুন। এরপরে, সমস্ত উপকরণ একটি গ্রুয়েলে পিষে নিন এবং ফলস্বরূপ ভরটি অল্প পরিমাণে পানিতে পাতলা করুন। 20 মিনিটের জন্য আপনার পা বাষ্প করুন। তারপরে ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন এবং আয়োডিন দিয়ে সমস্ত ফাটলগুলি চিকিত্সা করুন।

কম্প্রেসগুলিও জনপ্রিয়:

1. গ্রেটেড আপেল, পেঁয়াজ বা আপেল সিডার ভিনেগার প্রধান উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপেল বা পেঁয়াজ কষান, ফাটলগুলিতে লাগান এবং একটি ব্যাগে মোড়ান। এক ঘন্টার জন্য কম্প্রেস রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন এবং ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন।
2. যদি আপনার মধুতে অ্যালার্জি না থাকে, তবে এই উপাদানটির সাথে একটি সংকোচন ফাটল থেকে ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করতে পারে। … এটি করার জন্য, আপনাকে ক্ষতিগ্রস্ত পৃষ্ঠে মধু প্রয়োগ করতে হবে, এটি একটি ব্যাগে মোড়ানো এবং রাতারাতি সংকোচন ছেড়ে দিতে হবে। সকালে ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন এবং ময়শ্চারাইজ করুন।
3. ১ টি ছোট গাজর কষান। এদিকে, একটি বাষ্প স্নানে 100 গ্রাম শুয়োরের চর্বি গলে, তারপর এতে ভাজা গাজর pourালুন এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিন। ফলে ভরটি কিছুটা ঠান্ডা হওয়ার পরে, এটি একটি কাচের পাত্রে coolেলে, ঠান্ডা করুন এবং মলম হিসাবে ব্যবহার করুন।এটি জটিল চিকিৎসায়ও ব্যবহার করা যেতে পারে।
4. যদি ফাটল হিলের কারণ ভিটামিন সমস্যা বা ডার্মাটাইটিস হয়, তাহলে ব্যাজার ফ্যাট এবং বিভিন্ন ভেষজ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্রধান উপাদান হিসাবে, 1 চা চামচ শুকনো সিল্যান্ডিন এবং ক্যালেন্ডুলা ব্যবহার করুন এবং 250 মিলি ফুটন্ত পানিতে পান করুন। একটি বাষ্প স্নান মধ্যে ব্যাজার চর্বি গলান, এবং প্রায় 10 মিনিট পরে এটি মধ্যে ভেষজ ঝোল ালা। এরপরে, সমস্ত উপাদান একসাথে 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, ক্রমাগত নাড়ুন। সামান্য ঠান্ডা হতে দিন, তারপর চাপ দিন এবং একটি কাচের পাত্রে pourেলে দিন। একটি মলম হিসাবে ব্যবহার করুন, প্রয়োগ করার আগে preheat। এই পণ্যটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
5. শুকনো প্ল্যানটাইন একটি লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ভাল করে পিষে নিন, তারপর তাতে জলপাই বা সবজি (বাদাম) তেল liteেলে দিন, আক্ষরিক অর্থে কয়েক ফোঁটা। পরবর্তী, ফলে মিশ্রণে 9 গুণ বেশি ভ্যাসলিন যোগ করুন।
6. এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড বা জনপ্রিয় (অ্যাসপিরিন) - শুধুমাত্র একটি চমৎকার antipyretic এজেন্ট নয়, এটি ফাটল হিলের চিকিত্সার জন্যও চমৎকার। 10% চূর্ণ এসিটাইল ট্যাবলেট 70% অ্যালকোহলের 250 মিলি,েলে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং কমপক্ষে 3 দিনের জন্য একটি অন্ধকার, শীতল জায়গায় রাখুন। এই আধানের সাথে গজের একটি টুকরো ভিজিয়ে নিন, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় সংযুক্ত করুন এবং এটি পলিথিনে কিনুন। সকালে, ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন এবং লুব্রিকেট করুন। কমপক্ষে 15 দিনের জন্য এই পদ্ধতিটি চালিয়ে যান।
7. ওটমিল শুধু হোমসের প্রিয় নাস্তা নয়, ফাটা হিলের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। 150-200 গ্রাম সিদ্ধ করুন। ওটমিল, তারপর দইতে 5 টেবিল চামচ সবজি বা তিসি তেল যোগ করুন। শান্ত হও. ফলস্বরূপ মিশ্রণটি 2 টি প্যাকের মধ্যে ourেলে দিন (যাতে এটি কোনও অবস্থাতেই ফাঁস না হয়), আপনার পায়ে ওটমিলের ব্যাগ রাখুন এবং এটি মোড়ানো করুন। 2-2, 5 ঘন্টা পরে, মিশ্রণটি গরম জলে ধুয়ে শুকিয়ে নিন। এই প্রক্রিয়াটি বেশ কয়েক দিন ধরে করা উচিত, তারপরে আপনার হিলগুলি শিশুর মতো হবে।
8. Nettle একটি চমৎকার প্রদাহরোধী এজেন্ট। ২ টেবিল চামচ শুকনো নেটেল এক লিটার ফুটন্ত জলের সাথে ourেলে দিন, এটিকে একটু ভাজতে দিন, তারপর আপনার প্রয়োজনীয় তাপমাত্রায় ঠান্ডা করুন। তারপর 15 মিনিটের জন্য পা বাষ্প করুন। প্রতিদিন কমপক্ষে 2 সপ্তাহের জন্য এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
9. 100 গ্রাম ভদকা, 6% ভিনেগার এবং গ্লিসারিন মেশান। এই দ্রবণে, একটি লিনেন কাপড় ভেজা, এটি সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করে, এটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে মোড়ানো। রাতারাতি রেখে দিন। প্রায়শই, এই প্রক্রিয়ার 2-3 দিন পরে, ফাটা হিলের সমস্যাটি প্রাসঙ্গিক হয়ে যায়।
10. বারডকের জীবাণুনাশক এবং জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি পুরোপুরি নিরাময় না করা ক্ষত, পোকামাকড়ের কামড় নিরাময় করে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে কেবল হিলের নয়, ঠোঁট এবং হাতের ফাটল থেকেও মুক্তি দেয়। অর্ধেক গ্লাস বারডক রুট কাটুন, একটি এনামেল পাত্রে 100 গ্রাম দ্রবীভূত করুন। মাখন সবকিছু ভাল করে মিশিয়ে নিন এবং কম আঁচে কমপক্ষে 5 মিনিট সিদ্ধ করুন।

হিলের ফাটলগুলি যেমন ইমালশন দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম হয়:

• 3 বছর বয়সী অ্যালো পাতা থেকে 100 গ্রাম রস চেপে নিন, 50 গ্রাম ক্যাস্টর এবং ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করুন, সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান;
• অনুপাত 1: 1 মিশ্রিত করুন Kalanchoe রস এবং lanolin, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করুন।

এছাড়াও ফাটল হিল সঙ্গে সাহায্য করে:

1. স্প্রুস রজন।
2. এলিক্যাম্পেনের মূল।
3. ফাটল হিলের জন্য মলম, ক্রিম।

যদি হিলের ফাটলগুলি ছোট হয়, তবে এটি ময়শ্চারাইজার এবং মলম ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট, উদাহরণস্বরূপ:

• লা রোচে পোসে লিপিকার পডোলজিক্স;
• নেভস্কায়া প্রসাধনী "পোডোরোজনিকোভি";
• 5 ডি (5 দিন) ময়শ্চারাইজিং ফুট ক্রিম;
• পায়ের ত্বকের নিবিড় ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য শোল ক্রিম;
• আখরোট তেল দিয়ে সবুজ ফার্মেসি;
• হোম ডাক্তার সোনালি গোঁফ দিয়ে মলম।

কিন্তু সবচেয়ে প্রমাণিত এবং মোটামুটি বাজেটের বিকল্প হল দস্তা মলম। এটি একটি ফ্যাটি বেস আছে যে কারণে, এটি নিরাময় প্রক্রিয়া পুনর্জন্ম, ত্বক moisturizes এবং সংক্রমণ থেকে সমস্যা এলাকা রক্ষা করে।

বেশ কার্যকর মলম এবং ক্রিম ফার্মেসিতে কেনা যায়, যেমন:

• সবুজ ফার্মেসী সমুদ্র buckthorn নিরাময় ক্রিম;
• Radevit;
• সিকাডার্ম;
• প্যান্টোডার্ম;
• ইউরিয়া 10%সঙ্গে EVO ফুট ক্রিম;
• সেসডার্মা;
• গেভোল;
• অ্যালান্টান প্লাস;
• হিল ঠিক আছে;
• এপ্লান;
• ইউরিয়া সহ নিরাময়কারী ক্রিম;
• চা গাছের তেল মলম;
• 5 ডি (5 দিন) সমুদ্রের বাকথর্ন তেল ক্রিম;
• বালজামেড;
• জাঝিভিন;
• দারদিয়া লিপোবালসাম;
• ফাটা হিলের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা;
• বায়োঅ্যাস্টিন;
• লামিসিল (ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করে)।

জোরকা এবং সিলা লেসার মতো ভেটেরিনারি ওষুধের ব্যবহার বেশ সাধারণ।

ফাটল এড়াতে কীভাবে আপনার পায়ের যত্ন নেবেন

আপনার গোড়ালি দেখতে দুর্দান্ত এবং ফাটলমুক্ত দেখতে, আপনাকে কয়েকটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করতে হবে:

1. প্রথমত, শুধুমাত্র আরামদায়ক, আরামদায়ক এবং প্রশস্ত জুতা কিনুন। মনে রাখবেন যে জুতা চেষ্টা করার সময়, আপনাকে অন্তত একটি নাইলন মোজা পরতে হবে। যাইহোক, আপনার অন্য কারও জুতা পরা উচিত নয়, এমনকি যদি বন্ধুত্বপূর্ণ মালিকরা আপনাকে চপ্পল দেয়।
2. গোসল, সৌনা, সুইমিং পুলের মতো পাবলিক প্লেস দেখার পর, আপনার পায়ের এন্টিফাঙ্গাল এজেন্ট দিয়ে চিকিৎসা করতে ভুলবেন না। এটি কমপক্ষে সামান্য ছত্রাকজনিত রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিরোধ করবে।
3. এবং অবশেষে, তৃতীয় এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনাকে অবশ্যই আপনার পায়ের সঠিক এবং সময়মত যত্ন প্রদান করতে হবে। ময়শ্চারাইজিং স্নান করুন, একটি বিশেষ পিউমিস পাথরের সাহায্যে পায়ের রুক্ষ ত্বক অপসারণ করুন এবং পরবর্তীতে ময়শ্চারাইজিং এবং পুনর্জন্মকারী ক্রিম দিয়ে আপনার পা ঘষুন।

যদি আপনি প্রায়ই ফাটা হিলের সমস্যায় ভোগেন, তাহলে প্রথমে আপনাকে কারণটি সনাক্ত করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কেন হিলের উপর ফাটল দেখা দিতে পারে, লোক প্রতিকারের সাথে এবং বিভিন্ন মলম এবং ক্রিম ব্যবহার করে এর চিকিৎসা কী তা আমরা বুঝতে সাহায্য করেছি - বাকিটা আপনার উপর নির্ভর করে। আগামীকাল আপনার পায়ের যত্ন বন্ধ করবেন না।