কিভাবে বাড়িতে binge থেকে বেরিয়ে আসা যায়

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

Binge একটি সময় যখন একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময় ধরে মদ্যপ পানীয় গ্রহণ করে এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। এই সময়ের মধ্যে, শরীরের একটি মারাত্মক নেশা দেখা দেয়, যা শেষ পর্যন্ত প্রলাপের কাঁপুনি বা এমনকি একজন ব্যক্তির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

প্রায়শই রোগীর জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন হয় যাতে সে নিজে থেকে বিঞ্জ থেকে বেরিয়ে আসতে পারে। তবে যদি অ্যালকোহল গ্রহণ খুব বেশি সময় ধরে না থাকে তবে আপনি লোক রেসিপি এবং বিশেষ ওষুধগুলি মোকাবেলা করতে পারেন। নিরাপদ কিন্তু কার্যকরী চিকিৎসা ব্যবহার করে কিভাবে চিকিৎসকদের সাহায্য ছাড়া বাড়িতে মদ্যপান থেকে বেরিয়ে আসা যায় সে বিষয়ে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব।

হার্ড ড্রিঙ্কিং কিভাবে প্রকাশ পায়

অ্যালকোহল নির্ভরতা কখন বিকাশ শুরু হয় তা অনেকেই বুঝতে পারে না, যা দ্বিধায় পরিণত হয়। কঠোর মদ্যপানের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে, আপনার সেগুলি সম্পর্কে আরও জানতে হবে:

• একজন ব্যক্তি একাধিক দিনের জন্য মদ্যপ পানীয় ব্যবহার করে;
• অ্যালকোহল গ্রহণ বন্ধ করতে, রোগীর বাইরের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, অথবা এটি অনেক প্রচেষ্টা করবে;
• শারীরিক অবস্থার ক্রমশ অবনতি হচ্ছে, যখন অবনতি বাড়ছে;
• সকালে, রোগী অসুস্থ বোধ করে, উদ্বেগের অনুভূতি হতে পারে, যখন অ্যালকোহলের ডোজ নেওয়া হয়, এই লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়;
• শরীর অ্যালকোহলের প্রতি আরও প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, তাই আপনি যে পানীয় পান করেন তা ক্রমাগত বাড়ছে।

মদ্যপ পানীয়ের চিকিৎসার জন্য বেশ কিছু শর্ত

চিকিত্সার ফলাফল কেবল তখনই লক্ষণীয় হবে যদি রোগী এমন পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করতে সম্মত হয় যা তাকে এই অবস্থা থেকে বের করে আনতে সহায়তা করবে।

পছন্দসই প্রভাব পেতে, আপনাকে মৌলিক নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

• রোগীকে বিঞ্জ থেকে প্রত্যাহারের একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ, যদি প্রক্রিয়াগুলি ধীরে ধীরে করা না হয়, তবে শরীর নিজেকে সঠিকভাবে বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার করতে সক্ষম হবে না;
• রোগীর দৈনন্দিন রুটিনে অবশ্যই তাজা বাতাসে হাঁটা, পাশাপাশি ভাল ঘুম এবং দিনের বেলা কয়েক ঘন্টা বিশ্রাম অন্তর্ভুক্ত করা উচিত;
• রোগীর আরও বেশিবার কনট্রাস্ট শাওয়ার নেওয়া উচিত, এটি জল প্রক্রিয়া যা চিকিত্সার ভিত্তি হওয়া উচিত;
• বন্ধু এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে নৈতিক সমর্থন কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি রোগীর মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে, এবং অপ্রীতিকর চিন্তার কাছে নতিস্বীকার না করে;
• রোগীদের যোগাযোগকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া প্রয়োজন সেই ব্যক্তিদের সাথে যারা আবার বিঞ্জির অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে;
• যদি একজন ব্যক্তির মানসিক ব্যাধি থাকে, তাহলে তার অবশ্যই একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রয়োজন।

আমরা ডাক্তারদের সাহায্য ছাড়াই কীভাবে মদ্যপান থেকে বেরিয়ে আসতে পারি তার প্রাথমিক নিয়মগুলি ইতিমধ্যে বিশ্লেষণ করেছি, তবে এটি বিবেচনা করা উচিত যে এই উদ্দেশ্যে ওষুধ ব্যবহার করা বিপজ্জনক হতে পারে। অতএব, এগুলি ব্যবহার করার আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

কীভাবে 2-3 দিনের বিঞ্জ থেকে বেরিয়ে আসবেন

একজন ব্যক্তিকে এই জাতীয় অবস্থা থেকে বের করা বেশ কঠিন, তবে রোগীর পক্ষে এটি আরও কঠিন, কারণ প্রক্রিয়াটি কঠিন এবং বেদনাদায়ক। যত কম সময় বিঙ্গ স্থায়ী হয়, তত সহজেই শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করার ব্যবস্থা নেওয়া সহজ হবে।

এটা মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে সংগ্রামের প্রক্রিয়াটি তখনই কার্যকর হবে যদি রোগী নিজে অ্যালকোহলের আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে চায়।

যখন রোগীর কাছ থেকে পদ্ধতি গ্রহণের জন্য সম্মতি নেওয়া হয়, তখন শরীরকে বিষাক্ত করার জন্য সমস্ত প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে:

1. প্রচুর তরল পান করা … অ্যালকোহল বিষক্রিয়ার কারণে এটি শরীর হ্রাসের প্রধান নিয়ম। রোগীকে জুস, ফলের পানীয়, স্থির জল, সেইসাথে যেকোনো মূত্রবর্ধক ডিকোকেশন দেওয়া যেতে পারে। আপনি ফার্মেসি সমকক্ষ, যেমন রেজিড্রনের দিকে মনোযোগ দিতে পারেন।
2. Sorbents … এই জাতীয় ওষুধগুলি বিষক্রিয়ার জন্য আসল প্রাথমিক চিকিত্সা।ওষুধগুলি টক্সিন এবং টক্সিন শোষণ করে, এবং তারপর সেগুলি শরীর থেকে সরিয়ে দেয়। সর্বাধিক জনপ্রিয় sorbents এর মধ্যে রয়েছে Enterosgel এবং Polysorb।
3. দুগ্ধজাত পণ্য … তারা শুধুমাত্র একদিনের মধ্যে শরীরের কাজ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, এটি সারা দিন খামির বেকড দুধ, কেফির বা দই পান করার জন্য যথেষ্ট। ল্যাকটিক অ্যাসিড অল্প সময়ের মধ্যে শরীরকে বিষাক্ত করতে সাহায্য করে।
4. ব্রাইন … যখন ডাক্তারের সাহায্য ছাড়া বাড়িতে মদ্যপান থেকে বেরিয়ে আসার প্রশ্ন উঠবে, তখন অনেকেই এই অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে ব্রাইন ব্যবহার করেন। পানীয়ের রচনায় ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের লবণ রয়েছে, এই উপাদানগুলি শরীরে ট্রেস উপাদানগুলির ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা সম্ভব করে।
5. ভালো ঘুম … একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম যা রোগীকে কঠোরভাবে পালন করতে হবে। বিশ্রাম কেবল অ্যালকোহলের জন্য ক্ষুধা দূর করতে দেয় না, তবে শরীরকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম করে। যদি আপনি ঘুমাতে না পারেন, তাহলে এটি একটি আরামদায়ক স্নান বা ঘুমের useষধ ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়।
6. Croutons সঙ্গে ঝোল … এটি একটি দুর্বল শরীরের জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্স, আপনি চিকেন বা গরুর মাংসের ঝোল রান্না করতে পারেন, যা রোগীকে দেওয়া হয়।
7. অ্যান্টিমেটিক্স … প্রায়ই, একটি binge থেকে বের হওয়ার সময়, রোগী বমি সমস্যা সম্মুখীন হয়, এই ক্ষেত্রে রোগী সমস্যা মোকাবেলার জন্য Cerucal একটি ট্যাবলেট নিতে পারেন।
8. অ্যাসপিরিন এবং নো-শপা … এই সংমিশ্রণটি সাধারণ অস্থিরতা দূর করা সম্ভব করে, এবং শরীরে কাঁপুনি, মাথাব্যথা এবং ঠাণ্ডা দূর করে। ওষুধটি দিনে দুবারের বেশি নেওয়া হয় না।

কয়েক দিনের জন্য পরিকল্পনা করুন

যতটা সম্ভব দ্রুত এবং নিরাপদে বিঞ্জ থেকে বেরিয়ে আসার জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিকল্পনা রয়েছে। এই পরিকল্পনার মধ্যে রয়েছে:

1. প্রথম দিন … প্রথম দিনটি সবচেয়ে কঠিন, এই সময়ে পরিকল্পনাটি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ এবং পান করার জন্য তাড়াহুড়া না করা। ঘুম থেকে ওঠার পরপরই রোগীর অন্তত দুই গ্লাস সরল পানি পান করা উচিত। যদি সম্ভব হয়, একটি বিপরীতে ঝরনা নেওয়া হয়। এর পরে, আপনার প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি নেওয়া উচিত। এই সময়ে, ডাক্তাররা দৃ strongly়ভাবে ভালোসারডিন এবং ভ্যালোকর্ডিন ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন; হৃদরোগের ক্ষেত্রে, তারা মাদারওয়ার্ট বা ভ্যালেরিয়ানের ডিকোশন ব্যবহার করে। নির্দেশাবলী অনুযায়ী Phenibut গ্রহণ করা যাক।
2. দ্বিতীয় দিন … এই সময়টি যখন অবস্থার কিছুটা উন্নতি হয়, যেহেতু প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি হ্রাস পায়, এই সময়ে একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যে নিজেকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। দ্বিতীয় দিনে, আপনার যতটা সম্ভব পান করা উচিত, প্রায় তিন লিটার তরল আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। যারা ডাক্তারের সাহায্য ছাড়া ঘরে বসে মদ্যপান থেকে বেরিয়ে আসতে জানেন না তাদের জন্য বলা উচিত যে এই প্রক্রিয়াতে পানীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তরল শরীর থেকে অবশিষ্ট টক্সিন পরিষ্কার করে। ওষুধগুলি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে। এই সময়ে, আপনাকে বিশেষ ওষুধ ব্যবহার না করে ঘুমাতে হবে। তবুও, ডাক্তারদের ফেনাজেপাম পিল ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়।
3. তৃতীয় দিন … এই সময়কালে, শরীর দুর্বল থাকে, তাই রোগী শরীরে দুর্বলতা অনুভব করে এবং ক্লান্তি অনুভব করে এবং হতাশাজনক অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, যেহেতু চিকিত্সার জন্য প্রচুর প্রচেষ্টা ব্যয় করা হয়েছিল। হতাশার অবস্থা বিকাশ থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনার বাড়ির চারপাশের কাজগুলি করা উচিত, আপনার খাদ্য গ্রহণ স্বাভাবিক করা উচিত এবং আরও তরল পান করা উচিত। চিকিৎসকরা ডায়েটে ভিটামিন কমপ্লেক্স যুক্ত করার পরামর্শ দেন।

এটি লক্ষণীয় যে যদি একজন রোগী ডাক্তারের সাহায্য ছাড়াই বাড়িতে মদ্যপান থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজছেন, তবে তাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে অবিলম্বে অ্যালকোহল বন্ধ করা খুব বিপজ্জনক হতে পারে। আস্তে আস্তে অ্যালকোহলের মাত্রা কমিয়ে আনা সবচেয়ে ভালো যাতে শরীর তার অভ্যস্ত হতে শুরু করে।

খুব বেশি সময় ধরে বেরিয়ে আসার সময়, রোগীকে নিয়মিত বিয়ার দিয়ে যে কোনও ধরণের স্পিরিট প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।