আমার আত্মার শান্তি নেই

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

ভি লেভি

কখনও কখনও এমন একটি দিন আসে যখন আপনি নিজেকে ফোন থেকে ঝাঁকুনি এবং ডোরবেল বাজতে দেখেন, পাঠ্য বার্তাগুলি আপনাকে কাঁপিয়ে তোলে, এমনকি কেটলটির হুইসেলও সন্দেহজনক বলে মনে হয়। আপনি ক্রমাগত কোন কিছুর জন্য অপেক্ষা করছেন, অথবা বরং, এমন কেউ যিনি কোনভাবেই উপস্থিত হন না। এবং যদি তা হয়, এটি এক নয়, অথবা এটি ভুল, বা না হলে … জীবন ধীরে ধীরে কিন্তু অবশ্যই একটি কার্টুন দু nightস্বপ্নে পরিণত হয়, এবং আপনি হঠাৎ বুঝতে পারেন যে আপনি সংযুক্ত, এবং এত শক্তভাবে যে এটি আপনাকে আঘাত করে …

সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হল, না একটি বৈচিত্র্যময় জীবন অভিজ্ঞতা, না মনোবিজ্ঞানের কিলোগ্রাম বই পড়া, না আপনার বন্ধুদের প্রতি আপনার হাজারো পরামর্শ - কিছুই আপনাকে এই ফাঁদ থেকে রক্ষা করে না, চতুরতার সাথে আপনার নিজের অনুভূতি দ্বারা নির্ধারিত। সম্মত হোন, আমরা অনেকেই আমাদের জীবনীতে একটি প্রেমের গল্প রাখতে চাই, যা শিল্পের সেরা রচনার যোগ্য। কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে অধিকাংশ সাহিত্যিক রচনাগুলি প্রেম নিয়ে লেখা হয়, এবং অগণিত রোম্যান্স উপন্যাসগুলি কেবল প্রেমের সম্পর্কে? মারাত্মক আসক্তির মোকাবিলা করার জন্য একটি মেডিকেল হিসাবে সাংবাদিকতার সমস্যা এতটা নয় …

শুরুতে, আসুন আমরা কোন ধরণের সংযুক্তি সম্পর্কে কথা বলব তা নির্ধারণ করি। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আমরা সবাই, এক ডিগ্রী বা অন্য, আমরা যাদের কাছাকাছি বলে মনে করি তাদের সাথে সংযুক্ত: বাবা -মা, শিশু, বন্ধু, বান্ধবী এবং প্রেমিকদের কাছে। কিন্তু যদি এই ধরনের সংযুক্তি আপনাকে আনন্দ দেয়, তাহলে নিজেকে বাঁচতে দিন - একটি সহজ সংযুক্তির উপযোগিতা একটি দার্শনিক প্রশ্ন বেশি। এটা বেদনাদায়ক সংযুক্তি সম্পর্কে। সংযুক্তি সম্পর্কে যা বেশ বাস্তব মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে। "তারের অন্য প্রান্তে" জীবটি আস্তে আস্তে ক্রল করতে শুরু করলে বা তাড়াতাড়ি খুলে ফেললে আমাদের খুব কষ্টে থাকা স্ট্রিং, স্ট্রিং এবং দড়ি সম্পর্কে। সংক্ষেপে, সংযুক্তি সম্পর্কে যা আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়।

সবচেয়ে অপ্রীতিকর আসক্তি অবশ্যই ঘটে, প্রেমের গল্পের জগতে। কারণ এটি মানুষের সম্পর্কের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি - এবং আত্মা ঠিক কোথায় বিশ্বাসযোগ্য এবং খোলা?!..

রহস্য হল যে সংযুক্তি উত্থাপিত হওয়ার আগে, এটি গঠিত হয়। এবং আপনি যদি কোন পর্যায়ে সংযুক্ত হন তা ট্র্যাক করেন, আপনি চাইলে ভবিষ্যতে এটি এড়াতে পারেন। তদুপরি, বাঁধাই প্রক্রিয়াটি সহজ, যেমন একাডেমিশিয়ান পাভলভ তার দুর্ভাগা কুকুরের সাথে পরীক্ষার। এবং এমনকি মূলত এটি একই নীতি আছে। কল্পনা করুন: প্রতি সন্ধ্যায়, ঠিক নয়টায়, একই ব্যক্তি আপনাকে কল করে (ঘনিষ্ঠতার ডিগ্রী এখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়)। প্রথম কয়েক দিন আপনি বিরক্ত বা ভদ্র, কিন্তু যে কোন ক্ষেত্রেই এটি কোন ব্যাপার না, আপনি তাকে বলুন যে আপনার সময় নেই - স্বামী, পরিবার, সন্তান, - বন্ধ করুন এবং নিরাপদে তাকে ভুলে যান। এক সপ্তাহ পরে, আপনি এটিকে সন্ধ্যার একটি স্বাভাবিক অংশ হিসেবে উপলব্ধি করেন, এবং আলতো করে বা উচ্ছৃঙ্খলভাবে, কিন্তু ইতিমধ্যেই আগ্রহী, তুচ্ছ বিষয়ে বকাবকি করেন। অথবা আপনি তাকে শয়তানের দাদীর কাছে পাঠান, কিন্তু ঠিক ততটাই আগ্রহী। এবং কয়েক সপ্তাহ পরে এটি হঠাৎ অদৃশ্য হয়ে যায় - এবং আপনি নিজের জন্য একটি জায়গা খুঁজে পাচ্ছেন না … কিছুটা অতিরঞ্জিত উদাহরণ, তবে স্পষ্টভাবে দেখায় যে তারা ঠিক এইরকম জীবনে কীভাবে আসে। সর্বোপরি, এগুলি কল নাও হতে পারে, তবে মিটিং, এবং সপ্তাহ নয়, তবে অনেক বছর …

লক্ষ্য করুন কোন সময়ে আপনার চিন্তা একই ব্যক্তির কাছে ফিরে আসে।এবং বোঝার চেষ্টা করুন যে আপনি "সংযুক্তি গঠন" এর হুকের উপর পড়েছেন, যা থেকে আপনাকে দীর্ঘ সময় এবং বেদনাদায়কভাবে আনহুক করতে হবে। এবং যদি হুকটি কাছাকাছি কোথাও থাকে, তবে একটি স্মার্ট মাছের মতো কাজ করুন: সরাসরি সাঁতার কাটুন … অথবা, অন্তত, এটিতে বসবেন না, তবে অবাধে পাশাপাশি উড়ে যান

নিশ্চয়ই আপনি এমন মেয়েদের চেনেন যারা ফোনে দিন -রাত কাটায় একটি কলের অপেক্ষায়। যা নাও হতে পারে। মাস ধরে … এটাকে উপহাসের সাথে দেখা যেতে পারে - যৌবনে এটি এখনও এমন হয় না - কিন্তু যেসব মহিলারা এই ধরনের অবস্থার মুখোমুখি হন তাদের জন্য এটি একটি বাস্তব সমস্যা।

অনুরূপ কিছু সাহিত্যে বর্ণিত হয়েছে:

কিন্তু গুরুত্ব সহকারে, তা যতই তুচ্ছ হোক না কেন, সময় একটি সার্বজনীন নিরাময়কারী। প্লাস নতুন পরিচিতি, এবং নতুন শখ, এবং একটি নতুন মনোভাব। মূল জিনিসটি নিজের এবং আপনার অভিজ্ঞতার সূক্ষ্মতায় বিচ্ছিন্ন হওয়া নয়। জনপ্রিয় মনোবিজ্ঞানী এন.আই. কোজলভ তার একটি বইয়ে তিনটি সহজ পর্যবেক্ষণ করেছেন:

1. যন্ত্রণা, উত্তেজনা এবং ভয়ে প্রেমের সাথে সংযুক্তি আলাদা।

2. জ্ঞান হারানোর ইচ্ছা দিয়ে শুরু হয়।

3. আপনি যখন খুলে ফেলতে জানেন তখন আপনি বাঁধা পেতে পারেন।

এই সমস্ত সুপারিশ সঠিক, কিন্তু তাদের নিজেদের উপর অনেক কাজ প্রয়োজন, কারণ শুধুমাত্র যারা আধ্যাত্মিক জ্ঞান বা আধ্যাত্মিক তুষারপাত থেকে অর্ধেক ধাপ দূরে আছেন তারা এমন একটি আত্মাকে লালন করতে পারেন যা সংযুক্ত না হতে সক্ষম …

কিন্তু আপনি প্রেমের আসক্তির মাত্রা কমাতে পারেন। এবং এখনই … নিজেকে একটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: বর্তমানে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে কে? আপনি যখন ফোনে বসে দু sadখজনকভাবে আপনার হাত দিয়ে আপনার মাথা ধরে আছেন তখন পরিস্থিতির মাস্টার কে? এটা ঠিক, আপনি না। এই ক্ষেত্রে মালিক এমন একজন ব্যক্তি যিনি সম্ভবত এই ধরনের ত্যাগের মূল্যবান নন, যেহেতু তিনি আপনাকে এমন একটি দুর্দান্ত ব্যক্তিকে এত দু sadখজনকভাবে সময় কাটানোর অনুমতি দেন। আপনার কি তাকে কিছু বলার আছে? সুতরাং বিষয়গুলি আপনার নিজের হাতে নিন! তাকে ডাকুন, লিখুন, তার বাড়িতে আসুন - এবং তার সাথে এমন সবকিছু ভাগ করুন যা আপনাকে এতটা চিন্তিত করে। যদি আপনার নির্বাচিত একজন বুঝতে সক্ষম হয়, তাহলে আপনি সম্পর্কের একটি ভিন্ন স্তরে চলে যাবেন, যেখানে নিস্তেজ বেদনাদায়ক আকাঙ্ক্ষার কোন স্থান নেই। যদি না হয় … ঠিক আছে, অতীতের নিরর্থক প্রত্যাশা রেখে নিজের সাথে সংযুক্তি মোকাবেলা করা ভাল …

অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা, যার দমন নিউরোসে ভরা, রূপান্তরিত হতে পারে। এমন একটি শব্দও আছে - পরমানন্দ, যার অর্থ অবাস্তব যৌন শক্তির অনুবাদ সৃষ্টিশীল। প্রেমের অভিজ্ঞতার তরঙ্গে, আপনি একটি গান রচনা করতে পারেন, একটি গল্প লিখতে পারেন … আপনি এমনকি আপনার বর্তমান মেজাজকে প্রতিফলিত করে এমন কিছু চমকপ্রদ কিছু সেলাই করতে পারেন। সাধারণভাবে, অনাবৃত দিগন্ত আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!..

ভাবুন যে আবেগের সংযুক্তি এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে আমরা কিছু পাইনি: উষ্ণতা, যত্ন, কোমলতা … আত্মা প্রেম ছাড়াই নষ্ট হয়ে যায় এবং তাই এটি ব্যথা করে। কিন্তু আপনি কেবল নিতেই পারবেন না, এবং আরও বেশি অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না তারা আপনাকে দেয়, আপনি ভালবাসা দিতে পারেন - নিজেকে। এবং তারপরে আত্মা আর সংযুক্ত হবে না, এটি ভালবাসবে …