বাচ্চাদের জন্য বলরুম এবং ক্রীড়া নাচ - ব্যবহার কী, কীভাবে চয়ন করবেন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

আপনি এখনও সিদ্ধান্ত নিতে পারছেন না আপনার প্রিয় শিশুর সাথে কী করবেন? ক্রীড়া বিভাগ, সাহিত্য চেনাশোনা, থিয়েটার স্টুডিও, আর্ট স্কুল - কার্যকলাপের পছন্দ বিশাল।

বলরুম এবং ক্রীড়া নাচ অবশ্যই চেষ্টা করার যোগ্য! পাসের কমনীয়তা এবং মন্ত্রমুগ্ধকর সংগীত তরুণ নৃত্যশিল্পীদের প্রজন্মকে আকৃষ্ট করেছে। কেন আপনার সন্তানকেও এই চমৎকার খেলাধুলা করা উচিত নয়?

নাচের স্বাস্থ্য উপকারিতা

খেলাধুলা এবং বলরুম নাচ কেবল একটি অসাধারণ সুন্দর নয়, এটি একটি খুব স্বাস্থ্যকর শখও। নাচের পাঠ:

• রক্তনালী এবং পেশী শক্তিশালী করে;
• শিশুর শারীরিক ধৈর্য বৃদ্ধি;
• ভঙ্গি উন্নত করে;
• পেশী clamps অপসারণ;
• শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে;
• উৎসাহিত করা;
• শিশুকে ব্যর্থতার বিষয়ে শান্ত থাকতে এবং হারাতে শেখান, আরও চাপ-প্রতিরোধী হতে।

নাচের শখ কোথায় নিয়ে যায়?

যাইহোক, শারীরিক স্বাস্থ্য কেবলমাত্র একটি কারণ থেকে দূরে যেখানে এটি একটি নৃত্য স্কুলে একটি শিশুকে ভর্তির যোগ্য। বলরুম এবং খেলাধুলা নাচ শিশুদের বিকাশের অনেক ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে। তারা:

• তারা মোটর দক্ষতা এবং আন্দোলনের সমন্বয় প্রশিক্ষণ দেয়।
• তারা সঙ্গীত, ছন্দ এবং নান্দনিক রুচির জন্য একটি কান বিকাশ করে।
• নৈতিক ও নৈতিক গুণাবলী উন্নত করে।
• তারা সমাজে বসবাস করতে শেখে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করে।
• একটি সুন্দর চলন গঠন করে।
• শিশুর সৃজনশীলতা প্রকাশ করুন।
• তারা বাচ্চাদের আরও সক্রিয়, সংগৃহীত, শৃঙ্খলাবদ্ধ করে তোলে।
• আপনার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন।
• তারা তাদের চেহারা পরিবর্তন করে - চোখে ঝলমল, তাদের মুখে হাসি এবং একটি টোনড ফিগার ছেলেদের শোভিত করে।
• বুদ্ধি এবং কৌতূহল বিকাশ করুন।
• শিশুকে লক্ষ্য অর্জনের দিকে নিয়ে যান।
• তারা অনেক ভয়, জটিলতা এবং আত্ম-সন্দেহ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, পাশাপাশি আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করে। নাচ এমনকি সবচেয়ে লাজুক এবং সংরক্ষিত ছেলেরা পরিবর্তন করে!

তুমি কি আগ্রহী? তারপর পড়ুন কিভাবে নাচের ক্লাস শুরু করবেন।

কখন ক্লাস শুরু করবেন?

সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, অভিভাবকদের সামনে প্রশ্ন ওঠে: "এবং কোন বয়সে আপনার সন্তানকে কোরিওগ্রাফিক স্টুডিওতে পাঠানো ভাল?" বিশেষজ্ঞদের মতে, 6-7 বছর বয়সে এটি করা ভাল। যাইহোক, এটি সব আপনার সন্তানের স্বতন্ত্র গুণাবলীর উপর নির্ভর করে।

একদিকে, যে শিশুরা তাড়াতাড়ি নাচতে শুরু করে (3-5 বছর বয়সে) তাদের সফল হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। অন্যদিকে, যে শিশুরা এখনও 6-7 বছর বয়সী হয়নি তারা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তাদের চলাফেরার সমন্বয় দুর্বলভাবে বিকশিত হয় এবং তারা একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করতে পারে না। এবং তাদের জন্য কোচের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা সঠিকভাবে উপলব্ধি করা এখনও কঠিন।

আপনি যদি এখনও 3-4 বছর বয়সে আপনার শিশুকে নাচতে নিয়ে যেতে চান, তাহলে নিচের প্রশ্নের উত্তর দিন:

1. বাচ্চাটি কি কোচের আদেশগুলি বুঝতে এবং কার্যকর করতে সক্ষম হবে?
2. তিনি কি আন্দোলন সমন্বয় করতে এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে সক্ষম?
3. তিনি কি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ্য করতে সক্ষম, নাকি তিনি সাধারণত নিষ্ক্রিয়ভাবে সময় পার করেন?
4. শিশু কি নাচতে চায়?
5. সঙ্গীতের জন্য তার কি ভাল স্মৃতি এবং কান আছে?

যদি আপনি 3-4 প্রশ্নের "হ্যাঁ" উত্তর দেন, তাহলে নির্দ্বিধায় বাচ্চাকে নাচের বিভাগে নিয়ে যান। অন্যথায়, আপনার সময় নিন, সম্ভবত, তিনি এখনও এর জন্য প্রস্তুত নন।

কাপড়, জুতা এবং অন্যান্য … খরচ

বলরুম এবং ক্রীড়া নৃত্য অন্যতম ব্যয়বহুল খেলা। ক্লাসের জন্য অর্থ প্রদান ছাড়াও, আপনার প্রয়োজন হবে:

• পারফরম্যান্স জুতা এবং পোশাক;

  • কমপক্ষে 2 জোড়া প্রশিক্ষণ জুতা (জিম জুতা বা জুতা)। তারা হালকা, আরামদায়ক এবং প্রাকৃতিক হওয়া উচিত;
  • ন্যূনতম 2 টি প্রশিক্ষণ স্যুট। ছেলেরা ট্রাউজার এবং শার্ট বা স্ট্রেচ ফেব্রিক দিয়ে তৈরি টি-শার্টে প্রশিক্ষণ নেয়। মেয়েরা - একটি আলগা ছোট স্কার্ট এবং চিত্রে বা ব্লাউজে।

কনসার্টের পোশাকগুলি অর্ডার করার জন্য সেলাই করা দরকার এবং ওয়ার্কআউট কাপড় সাধারণত বিশেষ দোকানে কেনা হয়।

এছাড়াও, আপনাকে প্রতিযোগিতা এবং প্রতিযোগিতার স্থান, বাসস্থান এবং খাবার (আপনার এবং আপনার সন্তান) এবং প্রয়োজন অনুযায়ী পৃথক পাঠের ভ্রমণের জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে।

ক্লাস শুরু করার আগে, আপনার বাজেট গণনা করুন এবং আপনি এটি করতে পারেন কিনা তা চিন্তা করুন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি টানতে পারবেন না, ভবিষ্যতে তাকে চোখের জল এবং হতাশা থেকে বাঁচানোর জন্য বাচ্চার জন্য আরও বাজেটের বিকল্প বেছে নিন।

একটি স্কুল এবং শিক্ষক নির্বাচন

একটি নৃত্য বিভাগ নির্বাচন করার সময়, আপনার বাড়ির নিকটতমদের অগ্রাধিকার দিন। দীর্ঘ ভ্রমণ আপনাকে এবং আপনার সন্তানকে একইভাবে ক্লান্ত করবে। উপরন্তু, স্কুলের পরে তাকে বিশ্রাম, খাওয়া এবং পরিবর্তন করতে হবে।

আপনারও মনোযোগ দেওয়া উচিত ক্লাসের সময়সূচী (এটি শিশুর জন্য আরামদায়ক হওয়া উচিত) এবং বয়স গ্রুপ (সহকর্মীদের সাথে কাজ করা ভাল হবে)। আপনার চেহারা (কাপড়, জুতা, চুলের স্টাইল) এর জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তা আছে কিনা তা সন্ধান করুন।

স্পষ্ট করুন ক্লাসের খরচ - কম দাম সাধারণত সেই স্কুলগুলিতে হয় যা সম্প্রতি খোলা হয়েছে বা কম মর্যাদাপূর্ণ এলাকায় অবস্থিত।

আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে কোচের নাম এবং উপাধি, তার অবস্থা - কাজের অভিজ্ঞতা, বয়স, তার শিক্ষাগত শিক্ষা আছে কি না এবং শারীরিক শিক্ষা ইনস্টিটিউট থেকে ডিপ্লোমা আছে কিনা, সে এই স্কুলে কত বছর ধরে কাজ করছে ইত্যাদি।

জিজ্ঞাসা করুন এবং সম্পর্কে স্কুলের অবস্থা - এটি কোন প্রতিষ্ঠানের অন্তর্গত, এর স্নাতক কারা, শিক্ষার্থীরা প্রতিযোগিতায় পুরস্কার বিজয়ী স্থান নেয় কিনা, এখানে কত বছর ধরে প্রশিক্ষণ পরিচালিত হয়েছে।

সমস্ত সূক্ষ্মতার তুলনা করে, আপনি অবশ্যই সবচেয়ে উপযুক্ত বিভাগ, স্টুডিও বা নৃত্য বিদ্যালয় নির্বাচন করবেন।

আসুন আশা করি আপনার সন্তানের নাচের জন্য শখ অনেক ছাপ এবং ইতিবাচক আবেগ নিয়ে আসবে। এবং কে জানে, সম্ভবত একটি বিশ্ব বিখ্যাত তারকা একদিন একটু নর্তকী থেকে বড় হবে!