সুচিপত্র:
ভিডিও: ঠান্ডা থেকে বেঁচে থাকা: 5 অপরিহার্য প্রসাধনী এবং লজ্জা; যৌক্তিক পদ্ধতি
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
শীতকাল সুন্দর, কিন্তু সেই সময়কালে নয় যখন ত্বক খোসা ছাড়ছে।
বায়ু, তাপমাত্রার পরিবর্তন এবং বাতাসের কম আর্দ্রতা - এই সব কোষের নবায়নকে ধীর করে দেয় এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থির কাজ হ্রাস করে।
123 আরএফ / ওলেনা ব্লোসচিনস্কা
আপনার ত্বককে খারাপ আবহাওয়া মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য, আপনার নিজের পরীক্ষা করা উচিত নয়, বরং একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। ওলগা সের্গেইভনা ভারভারিচেভা, একজন কসমেটোলজিস্ট, ডার্মাটোভেনারোলজিস্ট এবং মেডিকেল সায়েন্সের প্রার্থী, আমাদের পাঁচটি প্রসাধনী পদ্ধতির কথা বলেছিলেন যা শীতকালে সবচেয়ে কার্যকর।
1. লেজার রিসারফেসিং
শরৎ এবং শীতকাল ত্বক পরিষ্কার করার সময়। জনপ্রিয় পদ্ধতির প্রধান কাজ হল মৃত কোষ অপসারণ এবং ডার্মিস নবায়ন প্রক্রিয়া শুরু করা। লেজারের বড় সুবিধা হল এটি স্বাস্থ্যকর ত্বককে প্রভাবিত না করে সমস্যা এলাকায় স্থানীয়ভাবে কাজ করে। লেজার রিসারফেসিং রোগীদের জন্যও উপযুক্ত যারা ত্বকের অপূর্ণতা থেকে মুক্তি পেতে চান।
পুনরুদ্ধারের সময়কালে, আপনার হাত দিয়ে চিকিত্সা করা স্থানগুলি স্পর্শ না করার জন্য আপনাকে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। বিশেষজ্ঞের সমস্ত সুপারিশ সাপেক্ষে, পুনর্বাসন দ্রুত এবং ব্যথাহীন হবে।
2. Biorevitalization
অনেক মহিলাদের জন্য একটি প্রিয় পদ্ধতি যারা ইতিমধ্যে বার্ধক্যের লক্ষণগুলির মুখোমুখি হয়েছে। Hyaluronic অ্যাসিড ইনজেকশন শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি বাস্তব পরিত্রাণ। বায়োরেভিটালাইজেশন শরীরের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রতিরক্ষা বাড়ায়, ডার্মিসকে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকের পুনর্জন্মের ক্ষমতা বাড়ায়। পরের দিন আপনি একটি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। ফলাফলের কার্যকারিতার জন্য, 3-4 সেশন সুপারিশ করা হয়। তরুণ ত্বকের জন্য, মেসোথেরাপি অগ্রাধিকারযোগ্য।
123 আরএফ / ইয়াকভ ফিলিমোনভ
গুরুত্বপূর্ণ! ভুলে যাবেন না যে অতিবেগুনী সৌর বিকিরণ শুধুমাত্র গ্রীষ্মে নয়, শীতকালেও বিপজ্জনক। একটি পরিষ্কার হিমশীতল দিনে, তুষার অতিবেগুনী বিকিরণের 80% পর্যন্ত প্রতিফলিত করে, যা বলিরেখা এবং প্রাথমিক ত্বকের বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়।
3. বায়োরিপারেশন
পদ্ধতিতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি প্রস্তুতির প্রবর্তন জড়িত। পদার্থগুলি দীর্ঘকাল ডার্মিসে থাকে, যার ফলে কোষের পুনর্জন্ম নিশ্চিত হয়। বার্ধক্য ত্বক বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার পছন্দ। পদ্ধতির পরে অবিলম্বে ফলাফলটি মূল্যায়ন করা যেতে পারে, তবে আরও স্পষ্ট প্রভাবের জন্য সেশনটি 4-5 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত। আপনি দ্বিতীয় দিনে মেকআপ করতে পারেন এবং বাইরে যাওয়ার সময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ভাল।
4. প্লাজমা থেরাপি
একটি নিরাপদ পদ্ধতি যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এবং শীতকালে ত্বককে পুরোপুরি রক্ষা করে এবং পুনর্জন্ম দেয়। প্লাজমা থেরাপি ব্রণ এবং ব্রণ উভয় সমস্যার জন্য উপযুক্ত। যাইহোক, নিয়মগুলি অবহেলা করবেন না: পদ্ধতির আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পুনরুদ্ধারের সময়কালে (2-3 দিন), বাথহাউস, সৌনা এবং প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
5. 3D উত্তোলন
আরএফ-উত্তোলন বয়স এবং মৌসুমী বিধিনিষেধের অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এর বহু-স্তরের প্রভাব রয়েছে এবং যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল। পদ্ধতিটি আপনাকে ডাবল চিবুক, সঠিক দাগ এবং দাগ দূর করতে, চোখের পাতার ত্বক শক্ত করতে, ছিদ্র এবং বয়সের দাগ কমাতে এবং মুখের ডিম্বাকৃতির মডেল তৈরি করতে দেয়।
পুনর্বাসনের সময়কালে, ঠান্ডার সাথে দীর্ঘ যোগাযোগ, এপিডার্মিসে আঘাত এবং সক্রিয় বিচ্ছিন্নতা এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
ঘরে
জটিল পদ্ধতিগুলি নিজেরাই করা উচিত নয়, কারণ এর পরিণতি খুব দু sadখজনক হতে পারে। নিজেকে ক্রিম এবং মুখোশের মধ্যে সীমাবদ্ধ করার জন্য এটি যথেষ্ট।
123RF / erstudiostok
একটি ঠান্ডা সময়কালে, ভিটামিন এবং পুষ্টির পদ্ধতিগুলিতে আরও মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে ময়শ্চারাইজিং সম্পর্কে ভুলবেন না। শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি মাস্ক নির্বাচন করার সময়, বিষয়বস্তুর দিকে মনোযোগ দিন। শুষ্ক ত্বকের প্রস্তুতির জন্য অবশ্যই চর্বি (লেসিথিন, অ্যাগেভ অয়েল ইত্যাদি) থাকতে হবে।তৈলাক্ত ত্বকের মাস্কগুলিতে অ্যাস্ট্রিনজেন্ট এবং প্রদাহবিরোধী পদার্থ থাকতে হবে।
প্রস্তাবিত:
সংস্কার থেকে বেঁচে থাকা এবং একসাথে থাকা: 4 আদেশ
বেশিরভাগ দম্পতি যারা সংস্কার শুরু করেছেন তারা একে অপরের সাথে এমনভাবে ঝগড়া করেন যে কখনও কখনও বিচ্ছেদ ঘটে।
ইউলিয়া বারানভস্কায়া: "বিয়ে ছাড়া বেঁচে থাকা ভুল"
টিভি উপস্থাপক তার ভুলের কথা বলেছিলেন
লজ্জা নেই: কোন যৌন আকাঙ্ক্ষা নিয়ে আপনার লজ্জা পাওয়া উচিত নয়
নিজেদের যৌন চাহিদা উপলব্ধি করতে নিষেধ করে, নারীরা স্বেচ্ছায় ত্যাগ করে যা তাদের প্রকৃত আনন্দ দিতে পারে। কিন্তু 90% এরকম আকাঙ্ক্ষার মধ্যে নিন্দনীয় কিছু নেই
ঠান্ডা এবং গরম রান্নার পদ্ধতি সহ শীতের জন্য লবণাক্ত মধু মাশরুম
শীতের জন্য লবণাক্ত মাশরুম - ধাপে ধাপে ফটো সহ সহজ রেসিপি। কিভাবে ঠান্ডা, গরম উপায়ে মধু মাশরুম আচার করা যায়। রসুনের সাথে নুনযুক্ত মধু মাশরুম, হর্সারডিশ, সবচেয়ে সুস্বাদু রেসিপি। মাশরুম আচারের জন্য একটি দ্রুত রেসিপি
এক ঝাঁক মহিলাদের মধ্যে, অথবা একটি মহিলা সমাজে বেঁচে থাকা
কিছু বিশেষজ্ঞের মতে, মহিলাদের সম্মিলিত একটি "টেরারিয়াম", অন্যদের মতে - "বাজার নরক অব দ্য উইকএন্ড", অন্যান্য সূত্রের মতে - একটি জোট যা অ -আগ্রাসন চুক্তিতে স্বাক্ষর করেছে, যে কোনো মুহূর্তে ভেঙে পড়তে প্রস্তুত। যাই হোক না কেন, এটি আমাদের বাস্তবতার একটি সাধারণ ঘটনা। যেমন একজন পরিচিত (প্রধান শিক্ষক) বলেছেন: "ভেড়ার পাল একদম আরাধ্য বিড়ালের চেয়েও খারাপ।" যদি আপনি দুর্বল লিঙ্গের অংশীদারিত্বের জন্য একটি রেফারেল পাওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান হন, তাহলে নিজেকে একটি দরকারী তথ্যের সাথে সজ্জিত করবেন না