কীভাবে অসুখী প্রেমের বাধা অতিক্রম করে আবার প্রেমে পড়বেন

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

"আমি আর কাউকে ভালোবাসবো না, সব পুরুষই জারজ," - আপনার চোখে অশ্রু দিয়ে, আপনি আপনার বন্ধুকে অন্য প্রেমিকের সাথে বিচ্ছেদের পরে বোঝান। বিচ্ছিন্নতার কারণ কী তা বিবেচ্য নয়, একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল এখন আপনি অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং এমন মনে হচ্ছে যে কিছুই এবং কেউই এই যন্ত্রণাকে ডুবিয়ে দিতে পারে না। যাইহোক, কিছু সময় কেটে যায়, এবং আপনি অনুভব করেন যে আপনি ক্ষতি থেকে প্রায় সেরে উঠেছেন, এবং আপনার পাশে একজন সুদর্শন পুরুষ উপস্থিত হয়েছিলেন, যিনি তার প্রেমের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ইঙ্গিত দিয়েছিলেন। আপনি ক্রমবর্ধমান সম্ভাব্য প্রেম সম্পর্কে চিন্তা করছেন, কিন্তু আতঙ্কিত হয়ে আবার হতাশ হতে ভয় পান।

এটি প্রায় সব মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে যারা বেদনাদায়ক ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে গেছে। তারা একগুঁয়েভাবে পানিতে ফুঁ দেয়, যদিও তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন পানীয়তে নিজেদের পুড়িয়ে দিয়েছে। এবং এটি স্বাভাবিক, কারণ এইভাবে স্নায়ুতন্ত্র আরেকটি চাপ প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে। তাকে ইতিমধ্যে অনেক সহ্য করতে হয়েছিল, তার অভিনয়ের পুনরাবৃত্তির দরকার নেই। যদি প্রাক্তন লোকটি প্রতারণা করে, বিশ্বাসঘাতকতা করে, জুয়ার আসক্ত, মদ্যপ বা "মামার ছেলে" হয়, তাহলে মেয়েটি স্পষ্ট কারণে প্রতিটি নতুন প্রার্থীর প্রতি আরও ঘনিষ্ঠভাবে তাকিয়ে থাকে যাতে তার প্রাক্তন প্রেমিকের একটি অনুলিপি না হয় । প্রায়শই, এই জাতীয় "ম্যাগনিফাইং গ্লাস" কিছুই শেষ করে না এবং মহিলাটি একা থাকে।

কিন্তু আপনি আবার আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবেন এই আশঙ্কায় আপনি আপনার পুরো জীবনকে একাকী বিচ্ছিন্নভাবে কাটাতে পারবেন না।

কেউ এটা অন্যের আগে বুঝতে পারে এবং আবার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করার শক্তি খুঁজে পায়। অন্যরা তাদের নিজের ভয় এবং কুসংস্কারের জলাভূমিতে এত গভীরভাবে নিমজ্জিত যে তারা তখন বুঝতে পারে না কিভাবে এটি থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। যারা কোনোভাবেই অসুখী প্রেমের বাধা অতিক্রম করতে পারে না তাদের জন্য, "ক্লিও" সাহায্যের হাত ধার দেয় এবং নীচের টিপস ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।

আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে চিন্তা করবেন না

আমরা বুঝতে পারি যে এটি সত্যিই কঠিন, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি সহজ হয়ে যাবে। আপনি কার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেছেন সে সম্পর্কে আপনার সমস্ত চিন্তা আপনার মাথা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে নতুন পরিচিতদের তুলনা না করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। তিনি আপনাকে যে ব্যথা দিয়েছিলেন তা ক্রমাগত মনে রাখবেন, আপনি প্রতিটি প্রেমিকের মধ্যে অন্তত একজন বিশ্বাসঘাতক এবং বিশ্বাসঘাতককে দেখতে ঝুঁকি নেবেন। স্টেরিওটাইপকে বিশেষ ধন্যবাদ যা আমাদের বিশ্বাস করে যে "সমস্ত পুরুষ - থেকে …"। এই অবস্থায়, অন্তত কোন ধরনের সম্পর্কের জন্য সাহস করা সত্যিই খুব কঠিন। কিন্তু যদি আপনি বিরক্তি এবং যন্ত্রণার কথা ভুলে যান, তাহলে আপনি নতুন আবেগের মেলস্ট্রমে ডুবে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। কে জানে, হয়তো তার মধ্যেই তুমি তোমার সুখ খুঁজে পাবে?

তিনি আপনাকে যে কষ্ট দিয়েছিলেন তা ক্রমাগত মনে রাখবেন, আপনি প্রতিটি প্রেমিকের মধ্যে অন্তত একজন বিশ্বাসঘাতক এবং বিশ্বাসঘাতককে দেখতে ঝুঁকি নেবেন।

দার্শনিকভাবে

পরিস্থিতিকে দার্শনিকভাবে বিবেচনা করার চেষ্টা করুন: যদি আপনি এই লোকটির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করেন, তাহলে আপনার তার প্রয়োজন ছিল না। আপনি আপনার আঙুলে শেষ হওয়া একটি স্প্লিন্টারকে বর এবং লালন করতে শুরু করবেন না, আশা করছেন যে একদিন এটি একটি সুন্দর ফুলে পরিণত হবে? না, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি বের করে আনবেন এবং আপনি এই বিদেশী শরীর থেকে মুক্তি পেয়ে খুশি হবেন। সুতরাং এটি এখানে: যদি বিরতি ঘটে থাকে, তবে কেবলমাত্র আপনি একটি নতুন মানুষের সাথে দেখা করবেন - প্রেমময়, আন্তরিক, সাধারণভাবে, আপনার। এটা কি সম্ভব যে আপনি কিছু টুকরো টুকরো করে ফেলেছেন যা আপনি ইতিমধ্যেই "বের করে" ফেলেছেন, আপনি আপনার জীবনের ভালবাসা মিস করবেন?

নিজেকে বুঝে নিন

আপনার সম্পর্কের অবসানের জন্য আপনি যতটা খুশি লোকটিকে দোষ দিতে পারেন, কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবেছেন যে আপনিও দোষী হতে পারেন? মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন: প্রায়শই "অসুখী ভালবাসা" এর অর্থ কেবল একটি জিনিস: সঙ্গী আপনার প্রত্যাশা পূরণ করেনি। এর অর্থ এই নয় যে সে খারাপ, এটি কেবল বলে যে আপনি একই জিনিস চাননি। সম্ভবত আপনি খুব বেশি দাবি করেছিলেন, কারণ আপনি সম্পর্কটিকে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে কল্পনা করেছিলেন, কিন্তু এখন আপনি চিন্তিত, এই প্রশ্নটি নিয়ে বিভ্রান্ত: "কেন তিনি এমন আচরণ করলেন?" কারণ আমি অন্যথায় করতে পারিনি! যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি একটি সুখী সমাপ্তি বা একটি প্রেমের সম্পর্কের সম্পূর্ণ পতনের জন্যও দায়ী, তখন এটি একটি নতুন অনুভূতির জন্য অনেক সহজ হয়ে যাবে।

মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন: প্রায়শই "অসুখী ভালবাসা" এর অর্থ কেবল একটি জিনিস: সঙ্গী আপনার প্রত্যাশা পূরণ করেনি।

তারিখে যান

আপনাকে এখনই একটি নতুন ভালবাসা তৈরি করতে হবে না, আপনি কেবল একজন সুন্দর মানুষের সাথে সন্ধ্যা কাটানোর মাধ্যমে অতীতের সম্পর্ক থেকে স্বাধীনতা উপভোগ করতে পারেন যিনি আপনাকে সত্যিই পছন্দ করেন। আপনার আত্মসম্মান বাড়ান (অবশ্যই বিচ্ছেদের পরে, তিনি বেসবোর্ডের নীচে পড়ে যান), চোখ তৈরি করুন, ফ্লার্ট করুন - সাধারণভাবে, একটি আকর্ষণীয় মহিলা যা করেন তা করুন, যিনি একই সাথে অনুভব করেন যে তিনি বিপরীত লিঙ্গের একজন সদস্য দ্বারা প্রশংসিত । সময়ের সাথে সাথে, ইতিবাচক আবেগ নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে ভিড় করবে এবং আপনি নতুন প্রেমের জন্য প্রস্তুত হতে প্রস্তুত হবেন।

মনোবিজ্ঞানীরা ব্রেকআপের পরে বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেন যাতে অতীতের সম্পর্ক থেকে সমস্যাগুলি নতুনের দিকে না যায়। যদি আমরা "বিরতির" সময়কাল সম্পর্কে কথা বলি, তবে বিশেষজ্ঞরা আশ্বাস দেন যে ছয় মাস যথেষ্ট হবে, যদিও এই বিষয়ে অবশ্যই কোনও নিয়ম এবং মান নেই। মূল জিনিসটি নিজেকে প্রেমে পড়তে বাধ্য করা নয় এবং যে অনুভূতি দেখা দিয়েছে তা ডুবে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না। নিজের বিরুদ্ধে যাবেন না, আপনার আকাঙ্ক্ষার কথা শুনুন এবং সুখী হন

ছবি: ফটোব্যাঙ্ক