সুচিপত্র:
ভিডিও: আপনার চুল শুষ্ক, ভঙ্গুর এবং তুলতুলে হলে কি করবেন
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুল সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। এর কারণ ভিন্ন হতে পারে। অতএব, আপনার চুল শুষ্ক, ভঙ্গুর এবং তুলতুলে হলে বাড়িতে কী করবেন তার বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে।
ধোয়া এবং শুকানোর নিয়ম
অতিরিক্ত শুষ্কতা দূর করতে এবং আপনার চুলকে আকর্ষণীয় করতে, আপনাকে যত্নের প্রাথমিক নিয়মগুলি মনে রাখতে হবে। আপনার চুল প্রায়ই ধোবেন না, কারণ এই পদ্ধতিটি উপকারী সেবাম দূর করে। কিন্তু তিনি সুরক্ষা হিসেবে কাজ করেন। সপ্তাহে একবারের বেশি চুল ধোয়া ভাল।
বিদ্যমান চুলের ধরন অনুযায়ী ডিজাইন করা শ্যাম্পু বেছে নেওয়া বাঞ্ছনীয়। যদি কোনো কারণে আপনাকে প্রায়ই চুল ধুতে হয়, তাহলে আপনার চিহ্নিত পণ্য প্রয়োজন: "দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য।" এটা আরো মৃদু।
গরম পানি ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে ধ্বংস করে, যার ফলে চুল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পানির তাপমাত্রা ঘরের তাপমাত্রার অনুরূপ।
ধোয়ার পরে, কার্লগুলি তোয়ালে দিয়ে ঘষা উচিত নয় এবং চেপে নেওয়া উচিত। আপনাকে কেবল সেগুলিকে প্রাকৃতিকভাবে ভেজা এবং শুকিয়ে নিতে হবে। ভেজা স্ট্র্যান্ড ব্রাশ করবেন না। শুকানোর পরে, আপনাকে অবশ্যই কাঠের দাঁত সহ একটি চিরুনি ব্যবহার করতে হবে, কারণ ধাতবগুলি ক্ষতিকারক।
মারাত্মক তুলতুলেতা দূর করতে, সিলিকনযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি স্ট্র্যান্ডের ছিদ্রযুক্ত কাঠামোর বন্ধন নিশ্চিত করে। এভাবেই অপ্রয়োজনীয় ভলিউম অদৃশ্য হয়ে যায়। চুলের মোমও এই ধরনের উদ্দেশ্যে উপযুক্ত।
বিভক্ত প্রান্ত ক্রমাগত কাটা উচিত, শুধুমাত্র তারপর কার্ল পুনরুদ্ধার করা যাবে। আপনার চুল শুষ্ক, ঝাঁকুনি এবং ভঙ্গুর হলে কী করবেন তার জন্য এইগুলি মৌলিক নির্দেশিকা।
সঠিক পুষ্টি
সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনার একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন। এজন্য আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা গুরুত্বপূর্ণ। চুলে টক্সিন জমে, যা তাদের চেহারা এবং অবস্থাকে প্রভাবিত করে। এবং জল এবং ভিটামিনের অভাব একটি অবনতি ঘটায়। অতএব, চুল আহত হয় এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়।
ডায়েটে থাকা উচিত নয়:
- মদ্যপ পানীয়;
- প্রচুর মিষ্টি;
- দ্রুত কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার;
- চর্বিযুক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার;
- ফাস্ট ফুড;
- প্রচুর কফি, কালো চা, সোডা।
তামাকের ধোঁয়া এবং ধূমপানের কারণে কার্লগুলির অবস্থা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়। অতএব, আপনার খারাপ অভ্যাসটি পরিত্যাগ করা উচিত। যেখানে সিগারেটের ধোঁয়া জমে সেখানে থাকবেন না।
বাড়িতে, সমস্যাটি সমাধান করা সহজ হবে। ডায়েটে নিম্নলিখিত খাবারগুলি থাকা উচিত:
- মাছ এবং মাংস;
- মটরশুটি, মটরশুটি, মটরশুটি;
- তাজা শাকসবজি এবং বেরি;
- পনির;
- সবুজ;
- ভেষজ চা.
মিনারেল ওয়াটার, প্রাকৃতিক ফলের পানীয়, কমপোট এবং জুস ব্যবহার করা প্রয়োজন। বাদাম, কুমড়োর বীজ, গোলাপের পোঁদ দরকারী। একটি অতিরিক্ত পরিমাপ হিসাবে, আপনাকে একটি মাল্টিভিটামিন কোর্স পান করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি, এ, ই, পিপি, বি। আপনার ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, জিংক, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো উপাদানগুলিরও প্রয়োজন। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি আপনাকে সেগুলি পেতে দেয়।
শ্যাম্পু
বাড়িতে, আপনি সঠিক পণ্য ব্যবহার করলে সমস্যা মোকাবেলা করা সহজ হবে। কার্লগুলি পুনরুদ্ধার করতে আপনার একটি বিশেষ শ্যাম্পু দরকার।
শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের জন্য, নিম্নলিখিত পণ্যগুলি ব্যবহার করা হয়:
- ভিচি ডেরকোস;
- Estel Aqua Otium;
- শোয়ার্জকোফ এসেন্স উলটাইম;
- Korres পাতলা / সূক্ষ্ম;
- লরিয়াল ফোর্স ভেক্টর।
এই তহবিলগুলি ভঙ্গুর স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার করে, তাদের ময়শ্চারাইজড করে এবং আলতো করে পরিষ্কার করে। এই পণ্যগুলি সিলিকন, আক্রমণাত্মক প্রিজারভেটিভ এবং প্যারাবেনস থেকে মুক্ত। প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে ভেষজ নির্যাস, পুষ্টিকর তেল, ভিটামিন। এই জাতীয় রচনাটি কার্লগুলির কাঠামোকে শক্তিশালী করে, ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করে।
বাল্ম
চুল ধোয়ার পরে অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রয়োজন। অতএব, থেরাপিউটিক বালম ব্যবহার করা হয়। আপনি শ্যাম্পু হিসাবে একই সিরিজ থেকে চয়ন করতে পারেন, অথবা একটি ভিন্ন পণ্য কিনতে পারেন।
বিশেষজ্ঞরা বাম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন:
- প্রশংসা বিবি;
- এলকোস হেয়ার রিপেয়ার;
- ওলাপ্লেক্স হেয়ার পারফেক্টর;
- Belle Jardin Fito Energia;
- Schwarzkopf Bona Cure Hair Therary Moisture Kick।
উপস্থাপিত পণ্যগুলি ভঙ্গুর এবং শুষ্ক চুলকে ময়শ্চারাইজ করে, পুনরুদ্ধার সরবরাহ করে। ভিটামিন এবং খনিজগুলি ভঙ্গুরতা এবং ভঙ্গুরতা হ্রাস করে। কার্লগুলি ইলাস্টিক হয়ে যায় এবং ঝরঝরে দেখায়।
নিরাময় মুখোশ
যারা জানেন না যে তাদের চুল শুকনো, তুলতুলে এবং ভঙ্গুর হলে কী করা উচিত তাদের প্রাকৃতিক প্রতিকারের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। বাড়িতে তৈরি মুখোশগুলি তাদের ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে, তাই পুনরুদ্ধার দ্রুত হয়।
শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা দূর করতে, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:
- ডিমের সাথে ক্যাস্টর অয়েল (2 টেবিল চামচ), আপেল সিডার ভিনেগার এবং গ্লিসারিন (প্রতিটি 1 চা চামচ) মেশানো হয়। মাস্কটি শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে পুরো দৈর্ঘ্যে ছড়িয়ে পড়ে। কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য একটি উষ্ণ তোয়ালে নীচে রেখে দিন। তারপরে শ্যাম্পু ব্যবহার করে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।
- আপনার 1 টি লেবুর জলপাই তেল (5 টেবিল চামচ) এবং রস লাগবে। পণ্যটি 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। পদ্ধতিগুলি প্রতি 2 সপ্তাহে সঞ্চালিত হতে পারে।
- আপনার মধু (1 টেবিল চামচ) এবং একটি কুসুম প্রস্তুত করা উচিত, রসুনের একটি লবঙ্গ বের করে নিন। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা হয়, এবং তারপর মুখোশটি চুলে প্রয়োগ করা হয়। এটা সব সন্ধ্যায় রাখা বাঞ্ছনীয়, এবং তারপর এটি জীবাণুর একটি ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার পেঁয়াজের রস দরকার, যাতে তেল (সূর্যমুখী বা জলপাই) এবং লেবুর রস একই পরিমাণে যোগ করা হয়। মাস্কটি 30 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে আপনার মাথা জল এবং ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি মুখোশ পেতে, আপনি কাটা হপ শঙ্কু এবং burdock রুট প্রয়োজন। সেগুলি গরম গা dark় বিয়ার (1 গ্লাস) দিয়ে েলে দেওয়া উচিত। ব্যবহারের আগে, পণ্যটি 2 ঘন্টার জন্য প্রবেশ করা উচিত এবং তারপরে ফিল্টার করা উচিত। প্রস্তুত তরল সপ্তাহে 5 বার পর্যন্ত শিকড় খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।
বাড়িতে তৈরি প্রাকৃতিক মুখোশগুলি চুলের গঠনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, সহজে এবং দ্রুত তাদের অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে, এটিকে শক্তিশালী এবং চকচকে করতে সহায়তা করে। এগুলি ব্যবহারের পরে, আপনি শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন।
আজ
আপনার চুল শুষ্ক, তুলতুলে এবং ভঙ্গুর হলে কী করবেন এমন প্রশ্নের উত্তর বেশ সহজ। এটি ভেষজ ব্যবহার করা প্রয়োজন। তাদের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা মিশ্রণ এবং মিশ্রণ পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর কার্ল সরবরাহ করে।
নিম্নলিখিত ভেষজগুলি দুর্দান্ত:
- ক্রম। উদ্ভিদ একটি শক্তিশালী এবং নরম প্রভাব আছে। ক্রমটি মাথার ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটির পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে। এটি ধুয়ে ফেলার সহায়ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি 2 টেবিল চামচ তৈরি করা যথেষ্ট। ঠ। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে উদ্ভিদ, চাপ দিন, সিদ্ধ জল (1 লিটার) যোগ করুন। সরঞ্জামটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ক্যামোমাইল। এটি থেকে আধান একটি নিরাময় প্রভাব আছে, শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা উপশম করে। ক্যামোমাইল গরম পানিতে সিদ্ধ করে ঠান্ডা করতে হবে। পণ্যটি মাথা ধোয়ার জন্য উপযুক্ত।
- নেটেল। কন্ডিশনার চুলের গঠন এবং মাথার ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। নেটের স্বাস্থ্যগত সুবিধা রয়েছে। পণ্য প্রস্তুত করার জন্য, আপনার 100 গ্রাম উদ্ভিদ এবং 1 লিটার ফুটন্ত পানি প্রয়োজন হবে। আপনাকে কাঁচামালগুলি জল দিয়ে পূরণ করতে হবে এবং 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করতে হবে। স্ট্রেন করার পরে, পণ্যটি ধুয়ে ফেলার সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ধুয়ে ফেলবেন না।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, যদি চুল শুষ্ক, ভঙ্গুর এবং তুলতুলে হয়, তাহলে এর থেকে মুক্তির উপায় রয়েছে। শ্যাম্পু, বাল্ম, মুখোশ এবং ভেষজ ডিকোশন ব্যবহার করে একটি সমন্বিত পদ্ধতি হল আপনার বাড়িতে কী করা উচিত। লোক প্রতিকারগুলি দ্রুত অপ্রয়োজনীয় সমস্যা দূর করে, চুলকে শক্তিশালী, চকচকে এবং ঝরঝরে করে তোলে।
সংক্ষেপে
- ভঙ্গুরতা, শুষ্কতা, চুলের তুলতুলেতা দূর করতে, আপনার চুল সঠিকভাবে ধুয়ে এবং শুকানো প্রয়োজন।
- সঠিক পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ।
- স্টোর এবং হোম প্রতিকারগুলি কার্লগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।
- নিরাময় মুখোশ এবং decoctions কার্যকর।
প্রস্তাবিত:
সম্পর্ক "হিমায়িত" এবং বিকাশ না হলে কী করবেন
সম্পর্কগুলি বিভিন্ন কারণে এবং বিভিন্ন পর্যায়ে "জমে" যায়। সিদ্ধান্তে ঝাঁপ দেওয়ার আগে এবং বিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি গুরুতর সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আসুন সম্পর্কের "স্থির" হওয়ার কারণগুলি দেখি
আপনার বয়ফ্রেন্ডের বেস্ট ফ্রেন্ড মেয়ে হলে কি করবেন
তিনি যতটা চান আশ্বাস দিতে পারেন যে তাদের মধ্যে কিছুই নেই, তবে উদ্বেগ এখনও রয়ে গেছে
আপনার হৃদয় ব্যাথা হলে কি করবেন
আপনার হৃদয় ব্যাথা হলে কি করবেন? পেশাদার সহায়তা দেওয়ার আগে বাড়িতে কী পান করবেন
আপনার স্বামী অলস হলে কি করবেন
কেন আপনি "সাধারণ অলসতা" ব্যতীত অন্য কিছু পুরুষকে ডাকতে পারবেন না এবং এটি সম্পর্কে কী করবেন?
আপনার মানুষ রোমান্টিক না হলে কি করবেন
তারা বলে যে আধুনিক বিশ্বে, রোমান্টিক পুরুষরা বাঁচতে পারে না এবং কেবল মহিলারা মেঘের মধ্যে থাকতে পারে।