হেইডি ক্লুম: "আমি সবসময় আমার ফিগার নিয়ে খুশি"

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

শীর্ষ মডেল হেইডি ক্লুম এমন মহিলাদের শ্রেণীর অন্তর্গত যারা কেবল খারাপ দেখতে সামর্থ্য রাখে না। তবে এর অর্থ এই নয় যে তারকা জিমে কঠোর পরিশ্রম করে নিজেকে কষ্ট দেয় এবং প্রতিটি অতিরিক্ত ক্যালোরি নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়। হেইডি ইতিমধ্যে নিজের জন্য একটি ভারসাম্য খুঁজে পেয়েছেন এবং অন্য সবাইকে একই কাজ করার পরামর্শ দিয়েছেন।

40০ বছর বয়সী এই মডেল চারটি সন্তানকে বড় করার সঙ্গে ক্যারিয়ারকে একত্রিত করেছেন। অবশ্যই, বেশিরভাগ সুপারমোমের মতো, তিনি একটি গুরুতর সময়ের চাপে থাকেন। তবুও, হেইডি নিজেকে দুর্দান্ত আকারে রাখতে সক্ষম হন, যা তিনি উইমেন হেলথ ম্যাগাজিনের নতুন সংখ্যার জন্য একটি ফটোশুটে দেখিয়েছিলেন।

সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, ক্লুম বলেছিলেন যে তার পুরোপুরি ফিটনেস ক্লাসের জন্য সময় খুব কম ছিল। অতএব, সে দিনের বেলায় যখনই সম্ভব খেলাধুলা করার চেষ্টা করে। "আমি বাচ্চাদের সাথে খেলি, তাদের সাথে পুলে সাঁতার কাটছি, ট্রাম্পোলিনে লাফিয়েছি এবং কুকুর হাঁটছি," মডেল বলে। - সময়ে সময়ে আমি অনুশীলন পরিচালনা করি, কিন্তু আমি একঘেয়ে ব্যায়াম পছন্দ করি না। কিন্তু আমি সত্যিই জগিং করতে ভালোবাসি। এবং আমি বিশেষ করে নিউ ইয়র্কে জগিং উপভোগ করি। এখানে প্রায় সকলেই সকালে দৌড়ায়, এবং এটি অনুপ্রেরণামূলক।"

সম্প্রতি এটি তার প্রেমিক এবং দেহরক্ষী মার্টিন ক্রিস্টেনের সাথে সেলিব্রিটির বিচ্ছেদ সম্পর্কে জানা যায়। এই দম্পতির রোম্যান্স দেড় বছরেরও বেশি সময় ধরে চলেছিল, কিন্তু শেষ পর্যন্ত হেইডি একা থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

সেলিব্রিটি বলেন, "যখন আপনি চল্লিশ বছর বয়সে আপনার বিপাক পরিবর্তন করেন"। - আমি ভেবেছিলাম এটা আমার সাথে হবে না। কিন্তু এখন আমি বুঝতে পারছি যে যদি আমি সপ্তাহান্তে নিজেকে পাস্তা পরিবেশন করার অনুমতি দেই তবে আমার নিজের উপর আরও কাজ করা দরকার।"

হেইডি যোগ করেছেন, "আমি সবসময় আমার ফিগার নিয়ে খুশি।" - আমি সবসময় নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী ছিলাম। কিন্তু আমি একজন প্রদর্শক নই। আমি জ্বলজ্বলে এবং ব্রা পরে জিমে যাব না। আমি জানি সবাই আমাকে দেখে হাসবে। আমি চাই না".