আশা এবং শক্তির মৃত্যু হিসাবে সাইকেল

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়ার ডাক্তার এবং লস এঞ্জেলেস ক্লিনিকের ইউরোলজিস্টরা সর্বসম্মতিক্রমে দাবি করেন যে "সাইকেল" নামক পায়ের ব্যায়াম পুরুষের শক্তিকে অনেক শক্তিশালী করে। আর আসল সাইকেল চালানো পুরুষ শক্তির প্রথম শত্রু।

যদি আপনি আপনার পিঠে শুয়ে থাকেন এবং সাইক্লিং অনুকরণ করেন, তাহলে যৌনাঙ্গে রক্ত ছুটে আসে, তাদের সংলগ্ন পেশীগুলি প্রশিক্ষিত হয়। এই ব্যায়ামটি দৈনন্দিনভাবে করলে শক্তির উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়, ডাক্তাররা বলছেন। ক্লাসের এক মাসের মধ্যে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে। কৌশলটির লেখকরা মনে রাখবেন যে পদ্ধতিটি কার্যকর এবং তাছাড়া, একেবারে নিরীহ। রাসায়নিক শক্তি উদ্দীপকের প্রয়োজন নেই।

উপরন্তু, জগিং, দড়ি লাফ, এবং সাঁতার তাদের পুরুষদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা তাদের যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন।

এবং দাবা থেকে র rally্যালি এবং রোয়িং পর্যন্ত সমস্ত "আসল" খেলাধুলা শক্তির উপর হতাশাজনক প্রভাব ফেলে। এই অর্থে সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রজেক্টিল হল একটি সাইকেল, যার স্যাডেলটি রাইড করার সময় প্রোস্টেটে চাপ দেয়। ভাল সাইক্লিস্টদের জন্য, সবকিছুই সেক্স নিয়ে এত দু sadখজনক যে ডাক্তাররা এমনকি সাইক্লিস্টদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতা এবং প্রোস্টাটাইটিসকে পেশাগত রোগ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করার সম্ভাবনা বিবেচনা করে।

ইসরাইলি ক্লিনিক SUN- এর সেক্সোলজি এবং এন্ড্রোলজির বিশেষজ্ঞ ড Yad ইয়াদগারভ মন্তব্য করেন, "যৌন অসুবিধা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।" "80-90% ক্ষেত্রে, যৌন অক্ষমতার কারণগুলি জৈব: ভাস্কুলার, এন্ডোক্রাইন এবং অন্যান্য ব্যাধি যার জন্য সময়মত চিকিত্সা প্রয়োজন।"

"একটি সক্রিয় জীবনধারা, ব্যায়াম এবং সঠিক পুষ্টি, অবশ্যই, বিছানায় উজ্জ্বল বিজয়ের চাবিকাঠি হতে পারে," ইয়াদগারভ বলেন। "এই বিষয়ে, আমি আমাদের আমেরিকান সহকর্মীদের সাথে পুরোপুরি একমত।"