50 বছর পর সুন্দরীরা

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 00:08

আপনি কিভাবে 50 এর পর আপনার জীবন কল্পনা করেন? নাতি -নাতনি, মহৎ বার্ধক্য, দূর যৌবনের স্মৃতি? জীবনীশক্তিতে পূর্ণ একটি সৌন্দর্য হওয়ার বিষয়ে কেমন? পুরুষদের পাগল করে দিন, ব্যস্ত ব্যক্তিগত জীবন কাটান, আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন? কিছু মানুষ ঠিক তেমনই বেঁচে থাকে। এখানে এমন মহিলারা আছেন যাদের বয়স পঞ্চাশের কোঠায় (কয়েকজনের বয়স পঞ্চাশেরও বেশি), এবং এইভাবে তারা দেখতে পায় এবং এইভাবে তাদের চোখ জ্বলজ্বল করে।

এই পরিপক্ক তারাগুলি এখনও জ্বলজ্বল করছে এবং এমনকি ম্লানও হচ্ছে না।

জেমি লি কার্টিস, 52

কার্টিস নিজেকে এবং তার বয়সকে গ্রহণ করে। সম্ভবত এটিই তার প্রস্ফুটিত চেহারার রহস্য?

"আমি বয়স্ক হতে চাই," তিনি একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে বলেছিলেন। - আমি মনে করি যখন আপনি বয়সের সাথে আত্ম-জ্ঞানের গভীরতায় পৌঁছান তখন এটি দুর্দান্ত। আমি যখন 20 বছর বয়সে ছিলাম তার চেয়ে এখন ভাল বোধ করছি। আমি তখনকার চেয়ে শক্তিশালী এবং স্মার্ট। আমি ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্যকর খাবার খাই, টেনিস খেলি, যোগাসন করি এবং দারুণ অনুভব করি, আমি শক্তিতে পরিপূর্ণ। আমি অস্বস্তিকর হিল পরিনা এবং অপ্রয়োজনীয় গয়না পরিত্রাণ পেয়েছি। আমি অবশেষে বুঝতে পারলাম আসল সৌন্দর্য কাকে বলে।"

শ্যারন স্টোন, 52

গত বছর, প্যারিস ম্যাচ ম্যাগাজিনটি প্রচ্ছদে শ্যারনের একটি ছবি নিয়ে এসেছিল। অভিনেত্রী একটি কামোত্তেজক কাঁচুলিতে টপলেস ছিলেন। ক্যাপশনে লেখা ছিল "আমি ৫০। তাহলে কি ?!" আমাদের একমত হতে হবে: সময় সত্যিই তাকে স্পর্শ করবে বলে মনে হয়নি।

শ্যারন জোর দিয়ে বলেন যে তার কোনও চেহারা ছিল না এবং তিনি সার্জনদের সাহায্য নেননি। তার মতে, ক্রিম দিয়ে সাবধানে নিজের যত্ন নেওয়া এবং জাঙ্ক ফুড প্রত্যাখ্যান করা যথেষ্ট।

"আমি বোটক্স চেষ্টা করেছি তা আমি গোপন করব না," তিনি একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন। - এবং একাধিকবার। কিন্তু তিনি সময়মতো থেমে গেলেন যাতে হলুদ বিস্তৃত লাঙ্গলগুলির মধ্যে একটি গোল্ডফিশে পরিণত না হয়। বোটক্সের কারণে, সমস্ত অভিনেত্রী একসাথে একে অপরের অনুরূপ হয়ে উঠেছিল: এটি তাদের মুখের একটি হিমায়িত অভিব্যক্তি, বিস্ময়ে বিস্তৃত চোখ, কর্নি ভ্রূণ করতে অক্ষমতা … আমি নিজে হতে চাই। " এবং এখানে তিনি কীভাবে তার অনন্ত যৌবনের মূল রহস্য বর্ণনা করেছেন: "আমি বিশ্বাস করি যে আপনি যদি নিজের প্রতি সত্য থাকেন এবং অন্যের ক্ষতি চান না, তাহলে আপনি সময়ের সাথে আরও সুন্দর হয়ে উঠবেন"।

ক্যারোল তোড়া, 53 বছর বয়সী

এই সুন্দরী তার ক্যারিয়ার শুরু করেছিলেন "দিস অস্পষ্ট অবজেক্ট অফ ডিজায়ার" চলচ্চিত্র দিয়ে, এবং তারপর "শুধু তোমার চোখের জন্য" ছবিতে বন্ড গার্লের চরিত্রে অভিনয় করেছিলেন।

- একটি প্লাস্টিক সার্জারি নয়, - কারোল সাংবাদিকদের প্রশ্নের উত্তর দেয়। - এটা আমার জন্য আকর্ষণীয় নয়। এবং যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য অনুশীলনগুলির জন্য, আমি কেবল শ্রবণ দ্বারা তাদের সম্পর্কে জানি।

তিনি দাবি করেন যে সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য আপনাকে প্রচুর ঘুম করতে হবে, সকালে ব্যায়াম করতে হবে এবং আপনার ত্বকের ভাল যত্ন নিতে হবে।

"আমার ইতিমধ্যে বলিরেখা আছে, আমি 18 নই," সে বলে। - আরো দশ বছর অপেক্ষা করুন, তাদের আরও বেশি হবে। এবং কুড়ি পরে … তাহলে কি? আমি ইতিমধ্যে তাদের আছে অনুমিত হয় … না, বার্ধক্য ভীতিজনক নয়, নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যবিধি জীবনে গুরুত্বপূর্ণ - শারীরিক এবং নৈতিক উভয়ই।

কিম ক্যাট্রল, 54

“ভালো মানুষের সাথে ভালো খাবার খান। জীবন উপভোগ করুন. মানসম্মত যৌনতা? অগত্যা! এবং ব্যায়াম সম্পর্কে ভুলে যাবেন না,”- এইভাবে কিম ক্যাট্রালের পরামর্শ যারা অল্প বয়সে থাকতে চান তাদের জন্য পরামর্শ। অভিনেত্রী স্বীকার করেছেন যে তাকে বোটক্সের ইনজেকশন দেওয়া হয়েছিল। এবং তিনি প্লাস্টিক সার্জারি অস্বীকার করেন: তিনি বলেন যে তিনি আয়নায় বলিরেখা দেখতে পছন্দ করেন। তার মতে, একজন মহিলার বিশ্রাম নেওয়া, নিজের কাজ করার জন্য সময় বের করা গুরুত্বপূর্ণ।

জীবনে, কিম "সেক্স অ্যান্ড দ্য সিটি" চলচ্চিত্র থেকে তার নায়িকার মতো প্রায় স্বচ্ছন্দ। বছর দুয়েক আগে, বিবিসিতে দ্য কালচার শো দ্বারা আয়োজিত শৈল্পিক মাস্টারপিস পুন recনির্মাণের জন্য তিনি একটি প্রকল্পে অংশ নিয়েছিলেন। এবং তিনি দেখিয়েছিলেন যে যদি তার মুখে বলিরেখা থাকে, তাহলে তার শরীর একটি যুবতী মেয়ের মতো।

রেনে রুশো, 56 বছর বয়সী

"বেশিরভাগ মহিলা তাদের বয়সের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে না," রিনি বলে। "তারা যখন 20 বা 30 বছর বয়সে ছিল তখন তাদের মত দেখতে ফিরে পেতে মরিয়া। কিন্তু এটা কখনোই হবে না। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনাকে এই বিষয়ে সম্মতি দিতে হবে এবং যে সমস্ত সমস্যা দেখা দিয়েছে তা বিজ্ঞতার সাথে সমাধান করুন।"

অভিনেত্রী একটি সুস্থ জীবনধারা উপর নির্ভর করে: সিগারেট এবং অ্যালকোহল নয়, প্রচুর গ্রিন টি। আপনি রোদে থাকতে পারবেন না: এটি অনেক পুরানো। তার মতে, আপনার আরও ঘুমানো এবং প্রতিদিন হাঁটা, চলাফেরা করা দরকার।

তিনি আপনার জিনের প্রতি মনোযোগ দেওয়ারও পরামর্শ দেন: মায়ের বয়সের সাথে কী প্রসাধনী সমস্যা দেখা দেয় তা খুঁজে বের করা। এবং নিজের মধ্যে একই ঘটনা রোধ করার চেষ্টা করুন।

জেনিস ডিকিনসন, 55

তার মডেলিং ক্যারিয়ার শেষ করার পর, ডিকিনসন তার নিজস্ব মডেলিং এজেন্সি শুরু করেন এবং এটি রিয়েলিটি শো "জেনিস উইচ মডেল স্কুল" তে পরিণত করেন।

"আমি আমার শরীরকে ভালবাসি এবং এটি একটি ম্যানিক আসক্তি," সে বলে। তিনি এখনও নগ্ন ছবি তোলার জন্য প্রস্তুত, যা তিনি মাঝে মাঝে করেন।

ডিকিনসন এই সত্য গোপন করেন না যে তিনি অনেক প্লাস্টিক সার্জারি করেছেন এবং তিনি নিয়মিত বোটক্স ব্যবহার করেন। "আমার জীবন যৌনতা এবং প্লাস্টিক সার্জারি," তিনি একবার বলেছিলেন।

কিন্তু শুধু অপারেশনই যথেষ্ট নয়। জেনিস নিজেকে আঁটসাঁট গ্লাভসে রাখে। 1.78 মিটার বৃদ্ধির সাথে, তার ক্রমাগত 6 তম পোশাকের আকার (রাশিয়ান 40 তম) রয়েছে।

"আমি নিশ্চিত যে আমার খাবার এবং প্রসাধনী সম্পূর্ণ জৈব," সে বলে। - আমি মাছ, মুরগি এবং টার্কি, সালাদ খাই এবং গাজরের রস পান করি। আমি প্রতিদিন relax০ মিনিটের জন্য বিশ্রাম, ধ্যান এবং যোগব্যায়াম করি।"

অর্নেলা মুটি, 55

ইতালীয় সুন্দরী বলেছেন যে নীতিগতভাবে তিনি প্লাস্টিক সার্জারি করেন না। যদিও তার বর্তমান প্রেমিকা প্লাস্টিক সার্জন স্টেফানো পিকোলো। অভিনেত্রী একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন এবং বৌদ্ধ দর্শনের সাথে লেগে থাকেন - এটি তার মতে, তারুণ্যের রহস্য।

"এটা বুড়ো হয়ে যাওয়ার জন্য ব্যাথা করে," অর্নেলা একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন। “এটাকে অস্বীকার করা মুনাফিক হওয়া। আপনাকে ব্যথা স্বীকার করতে হবে, অনুভব করতে হবে এবং এর মধ্য দিয়ে যেতে হবে। এটা লুকানো ভুল হবে।"

তিনি সম্প্রতি একটি প্রসাধনী বিজ্ঞাপন সংস্থার জন্য নগ্ন পোজ দিয়েছেন।

কিম বাসিংগার, ৫।

অভিনেত্রী বারবার প্লাস্টিক সার্জনের সেবা গ্রহণ করেছেন। এছাড়াও, তিনি সিমুলেটরদের প্রশিক্ষণের জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করেন। "তাদের উপর ব্যায়াম করতে হবে ঘাম ঝরাতে," কিম বলেন, "অন্যথায় এটি সময়ের অপচয়। আমি ডাম্বেলও তুলি এবং একটি বড় বল ব্যবহার করি। আমি এই পুরো কমপ্লেক্সে দিনে এক ঘণ্টারও বেশি সময় দিই। " কিম একজন নিরামিষাশী।

এবং এখানে তার নীতিবাক্য: "আপনি তরুণ বোধ করতে হবে, জীবন উপভোগ করতে হবে, কৌতুক এবং চারপাশে বোকা বানাতে হবে, অনেক নড়াচড়া করতে হবে, ফ্লার্ট করতে হবে এবং হাসতে হবে, তাহলে আরেকটি জন্মদিন আপনার জন্য বছর যোগ করবে না!"

ইসাবেল আদজানি, 55

স্বভাবগতভাবে, ইসাবেল অতিরিক্ত ওজনের দিকে ঝুঁকছেন। এখন এটি তার পক্ষে খেলে: চর্বি ত্বককে স্যাগিং হতে বাধা দেয়। এবং গোলগাল গাল তার জন্য শিশুসুলভ আকর্ষণ যোগ করে। জানা যায়, আদজানি প্রায়ই একজন বিউটিশিয়ানের সেবা ব্যবহার করেন।

তিনি প্লাস্টিক সার্জারি করেছেন কিনা তা অজানা। অভিনেত্রী স্থূলতার সাথে লড়াই করছেন, মিষ্টি ছেড়ে দিচ্ছেন। এবং সে প্রতিদিন প্রচুর পানি পান করার চেষ্টা করে।

মিশেল ফেইফার, 52

বিখ্যাত সৌন্দর্য বলেছেন যে তিনি এখনও প্লাস্টিক সার্জনদের সাহায্য নেননি। তিনি সঠিক পুষ্টি, ব্যায়াম এবং প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের জন্য আশা করেন। মিশেল রুটি, চিনি এবং দুগ্ধজাত খাবার খায় না, প্রতিদিন চালায়।

"যখন মেকআপের কথা আসে, আমার প্রধান নিয়ম হল কম বেশি," সে বলে। - প্রসাধনী গাদা অবিলম্বে বয়স যোগ। আপনার ত্বককে উজ্জ্বলতা দেয় এমন প্রসাধনীগুলি চয়ন করুন - এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। কিন্তু এই উজ্জ্বলতা সবেমাত্র লক্ষণীয় হওয়া উচিত, প্রতিবাদী নয়। আমি স্বচ্ছ ময়েশ্চারাইজিং প্রসাধনী পছন্দ করি যা ত্বককে নরম রঙ এবং হালকা দেয়।"

অ্যান্ডি ম্যাকডওয়েল, 52

যদি আপনি আনন্দে থাকেন তবে 25 দেখতে এত কঠিন নয়। অ্যান্ডি ম্যাকডোয়েল এটি করেন: তিনি তার নিজের খামারে থাকেন এবং মনোরম পরিবেশে ঘোড়ায় চড়ার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করেন। তিনি প্রতিদিন সকালে শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম করেন।

50 বছর পর সবচেয়ে সুন্দরী মহিলা -

	জেমি লি কার্টিস
	শ্যারন স্টোন
	ক্যারোল তোড়া
	কিম ক্যাটারল
	রেনে রুশো
	জেনিস ডিকিনসন
	অর্নেলা মুটি
	কিম বাসিংগার
	ইসাবেল আদজানি
	মিশেল ফাইফার
	অ্যান্ডি ম্যাকডওয়েল

তিনি যোগব্যায়াম করেন, জিমে ব্যায়াম করেন। সকালের নাস্তায় ওটমিল খায়, মাংস খায় না, মাছ পছন্দ করে।