সুচিপত্র:
- ম্যাসেজ গদি কি ধরনের হয়
- ম্যাসেজ ইউনিটের সাথে যান্ত্রিক গদি
- ঘুমের গদি দিনের বেলা মানসিক চাপ দূর করতে
- কখন একটি ম্যাসেজ গদি কেনার কথা ভাববেন
ভিডিও: মহিলাদের জন্য ম্যাসেজ গদি
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
স্ট্রেস রিলিফ গদি নিয়মিত ক্লাসিক ম্যাসেজের একটি সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প। এগুলি এমন মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা প্রায়শই শরীরে শক্ততা, পিঠ এবং ঘাড়ের ব্যথা, মাথাব্যথার অনুভূতি অনুভব করে।
প্রায়শই পেশীর ক্লান্তি এবং ব্যথা হওয়ার কারণ অফিসের টেবিলে একটি অস্বস্তিকর ভঙ্গি, পায়ে কাজ করা। দিন দিন অতিরিক্ত পেশীগুলি রক্তবাহী জাহাজগুলিকে চিমটি দেয়, যার কারণে অঙ্গ এবং টিস্যু পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করে না। এটি ক্লান্তি এবং দুর্বল স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করে।
ম্যাসেজ গদি একটি আরামদায়ক বিশ্রামের যত্ন নেবে, শরীরকে শিথিল করবে এবং ঘুমের উন্নতি করবে। আরও ভাল বোধ করার জন্য কোন ধরণের পণ্য প্রয়োজন তা বোঝার জন্য, আমাদের নিবন্ধ, যা অনলাইন স্টোর "Matras.ru" এর বিক্রয় বিভাগের পরিচালক এভজেনি তারাসভ দ্বারা সাহায্য করা হয়েছিল, আপনাকে সাহায্য করবে।
ম্যাসেজ গদি কি ধরনের হয়
দোকানে ঘুমানোর জন্য যান্ত্রিক ম্যাসেজ এবং ম্যাসেজ গদি সরবরাহ করে। এগুলি এবং অন্যান্য মডেলগুলি পেশী স্বরকে স্বাভাবিক করে তোলে, শিথিল এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। আসুন তাদের সুবিধা, contraindications এবং মৌলিক পার্থক্য বিবেচনা করি।
ম্যাসেজ ইউনিটের সাথে যান্ত্রিক গদি
যান্ত্রিক ম্যাসেজ মূল থেকে কাজ করে এবং রিমোট কন্ট্রোল ব্যবহার করে একটি ইলেকট্রনিক ইউনিট দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।
এয়ার কম্প্রেশন কুশন, মেমরি ফোম বা উচ্চ ঘনত্বের ফেনা পণ্যের ভিতরে রাখা হয়। এই ধরনের মডেলগুলিতে, শরীরটি পৃষ্ঠের নীচে ঘূর্ণায়মান রোলার বা কম্পন মোটর দ্বারা ম্যাসেজ করা হয়; উপরন্তু, পৃথক অঞ্চলের গরম এবং ম্যাসেজ প্রদান করা যেতে পারে।
কন্ট্রোল প্যানেল সহ ইলেকট্রনিক ম্যাসাজার
ম্যাসেজটি একটি বিছানায় বা মেঝেতে রাখা হয় (পাতলা মডেলগুলি একটি আর্মচেয়ারে ব্যবহার করা যেতে পারে) এবং রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে প্রয়োজনীয় প্রোগ্রাম শুরু করা হয়। প্রোগ্রামটি শেষ হয়ে গেলে, ডিভাইসটি বন্ধ করতে হবে। এই জাতীয় পণ্যের উপর ঘুমানো অগ্রহণযোগ্য।
ঘুমের গদি দিনের বেলা মানসিক চাপ দূর করতে
ম্যাসেজ প্রভাব সহ অর্থোপেডিক পণ্যগুলির প্রধান সুবিধা, বা মহিলাদের জন্য স্ট্রেস-বিরোধী গদি, তাদের কোনও সময় সীমা নেই: শরীর সারা রাত শিথিল করে।
এই ধরনের পণ্যগুলির ভিতরে - পলিউরেথেন ফেনা বা ত্রাণ পৃষ্ঠের সাথে ক্ষীর। ফোম একমাত্র "ফিলিং" বা অন্যান্য ফিলারগুলির সাথে মিলিত হতে পারে। নির্মাতারা একটি স্বাধীন বসন্ত ব্লকের উপরে নিম্ন স্তর স্থাপন করতে পারেন, যা সমানভাবে লোড বিতরণ করতে সাহায্য করে।
এমবসড পলিউরেথেন ফোমের শীর্ষ স্তর সহ স্প্রিংলেস গদি
শরীরের জন্য মনোরম পৃষ্ঠে, একজন ব্যক্তি দ্রুত একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পান, পুনরুদ্ধারের ঘুমের অনেক ঘন্টার মধ্যে ডুবে যান।
অর্থোপেডিক মডেলগুলির বিদ্যুৎ সরবরাহের প্রয়োজন হয় না, উপাদানগুলি ভাঙবে না বা হারিয়ে যাবে না। কার্যকারিতা, পরিচালনার নিয়ম সাপেক্ষে, পুরো ওয়ারেন্টি সময়কাল জুড়ে থাকবে - 8 বছর এবং তার বেশি সময় থেকে।
কখন একটি ম্যাসেজ গদি কেনার কথা ভাববেন
যদি আপনি পিঠের ব্যথায় ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে চান এবং সহজে ঘুম থেকে উঠতে চান, তাহলে "হোম ম্যাসেজ থেরাপিস্ট" কেনার কথা বিবেচনা করুন।
ম্যাসেজ ইলেক্ট্রোম্যাট্রা:
- বর্ধিত পেশী স্বর উপশম করে;
- ঘুমের মান উন্নত করে;
- বিরক্ত রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে;
- পিঠ, নিতম্বের ব্যথা কমায়;
- জয়েন্টগুলোতে লবণ জমা প্রতিরোধ করে;
- সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করে।
আপনি এই ধরনের মডেলগুলিতে ঘুমাতে পারবেন না। ব্যবহারের জন্য একটি পরম contraindication অস্টিওকন্ড্রোসিসের তীব্রতার সময়কাল। আপেক্ষিক চিকিৎসা contraindications (উদাহরণস্বরূপ, চর্মরোগ) উপস্থিতিতে, একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন।
ম্যাসেজ প্রভাব সঙ্গে মডেল:
- একটি কর্মদিবসের পরে আপনার পিছনের পেশী শিথিল করুন;
- বিনামূল্যে রক্ত সঞ্চালন এবং প্রাকৃতিক লিম্ফ প্রবাহ প্রচার;
- ঘুমানোর জায়গাটি আরও আরামদায়ক করুন;
- তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ুন এবং ভালো ঘুম দিন;
- পুরো শরীরের নরম টিস্যুতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
একটি ম্যাসেজ প্রভাব সহ ঘুমের মডেলগুলি প্রতিটি মহিলার জন্য উপযুক্ত, নির্বিশেষে ক্লান্তির কারণ এবং দুর্বলতার অনুভূতি। ক্রমাগত ঘুমের জন্য গদি অস্টিওকন্ড্রোসিসের জটিল থেরাপিতে কার্যকর, পেশীর টান দূর করতে।
বড় ডিলারদের ক্যাটালগগুলিতে পণ্যগুলির একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে। একটি নিয়ম হিসাবে, রাশিয়ার সমস্ত অঞ্চলে ডেলিভারি রয়েছে। যদি কেনার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয়, তাহলে আপনার গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলি পড়ুন বা একটি বিশেষ দোকানের পরামর্শকের সাথে যোগাযোগ করুন। তিনি আপনার সব প্রশ্নের উত্তর দেবেন এবং আকর্ষণীয় মূল্যে সঠিক ম্যাসেজ মডেল বেছে নিতে আপনাকে সাহায্য করবেন।
প্রস্তাবিত:
40 এর পরে মহিলাদের জন্য ছোট চুলের জন্য স্টাইলিশ চুল কাটা
ছোট চুল 2018 এর জন্য কোন সুন্দর এবং আড়ম্বরপূর্ণ চুল কাটার জন্য 40 বছর পর মহিলাদের মনোযোগ দেওয়া উচিত? ফ্যাশন প্রবণতা এবং বর্তমান প্রবণতা
কীভাবে বানান করবেন: রাশিয়ান ভাষায় "গদি" বা "গদি"
কথার কোন অংশটি "গদি" শব্দ? সঠিকভাবে বানান, শেষে "c" বা "c" অক্ষর দিয়ে। যখন এটি "গদি" আকৃতি ব্যবহার করা উপযুক্ত। কি বানান এখন সাধারণ। "গদি" এর উদাহরণ এবং প্রতিশব্দ
রাশিয়ায় একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্ট কত উপার্জন করেন?
রাশিয়ায় একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্ট কত উপার্জন করেন - রাজধানী এবং অঞ্চল অনুসারে আয়। ম্যাসেজ থেরাপিস্টের বিশেষায়নের উপর নির্ভর করে মজুরির হিসাব
বাচ্চাদের গদি কীভাবে চয়ন করবেন
ঘুম প্রতিটি মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার শিশুর জন্য আরামদায়ক ঘুমের জন্য গদি কীভাবে চয়ন করবেন তা সন্ধান করুন
কীভাবে বাড়িতে প্রস্রাব থেকে দ্রুত গদি ধুয়ে ফেলবেন
বাড়িতে প্রস্রাব থেকে গদি কীভাবে ধোয়া যায়: একটি শিশুর পরে (ভিডিও)। তাজা দাগ অপসারণ। পুরনো দাগ দূর করা। রাসায়নিক। কিভাবে একটি গদি থেকে বিড়ালের প্রস্রাব পরিষ্কার করা যায়