ভিডিও: ওয়ার্কহোলিজম একটি বিপজ্জনক ঘটনা যা হার্ট অ্যাটাকের দিকে পরিচালিত করে
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
এটি দীর্ঘদিন ধরে জানা যায় যে সপ্তাহে 60 ঘন্টার বেশি কাজ করা এবং দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ করে।
ক্লান্তিকর কাজ অসুস্থ স্বাস্থ্য এবং প্রাথমিক মৃত্যুর জন্য একটি দুর্দান্ত রেসিপি। ইরভিনে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন, যারা গবেষণার ফলস্বরূপ, কাজ এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক স্থাপন করেছিলেন।
নীতিগতভাবে, এটি দীর্ঘকাল ধরে জানা গেছে যে কর্মচারীরা নিয়মিত ডিউটিতে থাকেন তাদের বিভিন্ন রোগ, আঘাত এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে। যে মহিলারা দেরিতে কাজ করেন তারা বেশি ধূমপান করেন, তাড়াহুড়ো করে খান এবং অন্যদের তুলনায় কম ব্যায়াম করেন। এমনকি সপ্তাহে কয়েক ঘণ্টা প্রক্রিয়াকরণ শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যারা সপ্তাহে 40 ঘন্টার বেশি কাজ করেন না তাদের তুলনায়, 41 থেকে 50 ঘন্টা কাজ করা কর্মীদের উচ্চ চাপের ঝুঁকি 14%বৃদ্ধি পায়। যারা সপ্তাহে 51 ঘন্টার বেশি কাজ করে তাদের জন্য হার 29%বৃদ্ধি পায়।
কি করো? সোসাইটি অফ ওয়ার্কাহোলিক্স অ্যানোনিমাসে যোগ দিন, যা এক দশক ধরে বিশ্বজুড়ে সক্রিয়। বেনামী যৌথ সভা ওয়ার্কহোলিকদের তাদের অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
"কাজের প্রতি এই পক্ষপাতমূলক মনোভাবের জন্য মানুষ প্রশংসিত হয়। লোকেরা ভান করে যে তারা কাজের লোক। কিন্তু শেষ পর্যন্ত তারা পুড়ে যায় এবং সমাজের কাছে সম্পূর্ণরূপে হারিয়ে যায় বা কোম্পানির জন্য অকেজো হয়ে যায়, মন্দ প্রক্রিয়ায় পরিণত হয় যারা কাজ প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে," মাইক বলেন, একজন চিকিৎসক এবং সোসাইটি অফ ওয়ার্কাহোলিক্স অ্যানোনিমাসের সদস্য।
প্রস্তাবিত:
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ফ্লুরোগ্রাফি করা কি বিপজ্জনক?
গর্ভবতী মহিলাদের প্রাথমিক পর্যায়ে ফ্লুরোগ্রাফি করা কি সম্ভব? ফ্লুরোগ্রাফি পদ্ধতির সময় একজন গর্ভবতী মহিলার জন্য কী বিপদ রয়েছে
আন্তোনভ হার্ট অ্যাটাকের গুজব অস্বীকার করেছেন
সংগীতশিল্পীর ডাক্তারি পরীক্ষা চলছে
সামাজিকতা স্থূলতার দিকে পরিচালিত করে
"অনেক ভালো মানুষ থাকা উচিত" বা "মোটা মানুষ সাধারণত ভাল স্বভাবের" এর মতো স্টেরিওটাইপগুলির একটি বাস্তব ভিত্তি রয়েছে। জাপানি বিজ্ঞানীরা যেমন খুঁজে পেয়েছেন, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং মিশুক মানুষ সত্যিই অতিরিক্ত ওজনের দিকে ঝুঁকছে, বিপরীতভাবে প্রত্যাহার করা এবং কিছু সম্পর্কে ক্রমাগত চিন্তিত। গবেষণাটি উত্তর -পূর্ব জাপানে পরিচালিত হয়েছিল। বিজ্ঞানীরা and০ থেকে years বছর বয়সের মধ্যে thousand০ হাজারের বেশি মানুষের শারীরিক পরিমাপ পরিমাপ করেছেন এবং তাদের প্রত্যেকের জন্য
কোমল পোঁদযুক্ত মহিলারা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে নেই
যদি আপনার চিত্রটি ভিক্টোরিয়া বেকহ্যামের অতি-পাতলা রূপগুলির সাথে সামান্য সাদৃশ্য রাখে, তবে এটি কোনওভাবেই হতাশার কারণ নয়। বরং উল্টোটা সত্য। যেমন বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন, চওড়া নিতম্বের মহিলারা হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যা ভুলে যেতে পারেন। কমপক্ষে দুর্দান্ত ফর্মের মালিক, তিনি প্রায়শই কম হুমকি দেন। ডেনমার্কের একদল গবেষক, যারা দশ বছর ধরে পুরুষ ও মহিলা দেহের গঠন অধ্যয়ন এবং বিশ্লেষণ করেছেন, তারা সুপারিশ করেছেন যে মহিলারা গায়ক বিয়ন্সকে রোল মডেল হিসেবে বেছে নেবেন, অথবা বরং তার
সুগন্ধি অপব্যবহার মানুষকে সরিয়ে নেওয়ার দিকে পরিচালিত করেছিল
প্রায় সব মহিলাই পুরোপুরি ভালভাবে জানেন যে তাদের সুগন্ধি পণ্য ব্যবহারের সাথে দূরে নিয়ে যাওয়া উচিত নয়। শক্তিশালী সুগন্ধে অ্যালার্জি একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা। কিছু কোম্পানি সমৃদ্ধ সুবাস প্রেমীদের সম্পর্কে কঠোর ব্যবস্থা চালু করেছে: সুগন্ধি ব্যবহার কেবল নিষিদ্ধ। এবং ব্যাঙ্ক অফ আমেরিকা অফিসের ঘটনা যেমন দেখিয়েছে, এই ধরনের অনুশীলনটি ন্যায্য হতে পারে। পারফিউম বাষ্পে বিষক্রিয়ার কারণে মার্কিন টেক্সাস রাজ্যে বুধবার 30০ জনেরও বেশি মানুষকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে, তাদের মধ্যে ১