সুচিপত্র:
ভিডিও: ক্ষুধা দমনকারী এবং ক্ষুধা দমনকারী: একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
দীর্ঘমেয়াদী স্ব-বিচ্ছিন্নতার কারণে ওজন কমানোর ওষুধগুলি এই বছর বিশেষভাবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা, একটি রেফ্রিজারেটরের প্রাপ্যতা, রান্নার জন্য পরিবারের সদস্যদের খুশি করার জন্য রান্নায় বেশি সময় দেওয়ার ক্ষমতা। এই সমস্ত ধীরে ধীরে এবং অস্পষ্টভাবে এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে আমরা অতিরিক্ত ওজন অর্জন করেছি। এটি একই কারণে আপনার নিজের দ্বারা পুনরায় সেট করা সম্ভব নয় - বাইরের সাহায্যের প্রয়োজন। এবং তারপর ক্ষুধা দমনকারী উদ্ধার করতে আসে।
কিন্তু যখন আমরা ফার্মেসিতে পৌঁছাই, আমাদের চোখ ছুটে আসে। কি নির্বাচন করবেন? একেবারে সব পণ্য ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি, এবং দ্রুত এবং কার্যকরভাবে। কিন্তু সত্যিই কি তাই? তারা কি ক্ষুধা কমায় নাকি অন্য কিছু করে? আসুন এই সমস্যাটি একবার দেখে নেওয়া যাক।
প্রথমত, সমস্ত তহবিল দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত করা প্রয়োজন - ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, productsষধি পণ্যগুলির বিপরীতে, ক্লিনিকাল ট্রায়াল সহ্য করতে হবে না এবং রেজিস্ট্রেশনের সময় তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করতে হবে, শুধুমাত্র যখন ব্যবহার করা হবে তখন নিরাপত্তা। এই কারণেই অলৌকিক বৈশিষ্ট্যগুলির নির্মাতাদের আশ্বাসগুলি বেশ ভিত্তিহীন, আপনি গুরুতর চিকিৎসা প্রকাশনায় এই বিষয়ে কোনও তথ্য পাবেন না। এবং কোন ডাক্তার আপনাকে তাদের বিষয়ে পরামর্শ দেবে না। ফলস্বরূপ, আপনি নিজের বিপদ এবং ঝুঁকিতে কেনাকাটা করবেন - তারা সাহায্য করবে বা না করবে। পরোক্ষ প্রমাণ যে হতাশা বরং দ্রুত আসে রাশিয়ান ফার্মেসির তাকের উপর তাদের ছোট জীবন। বেশ কয়েক বছর ধরে বিদ্যমান থাকার পরে, তারা কোনও চিহ্ন ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অন্যরা তাদের প্রতিস্থাপন করতে আসে।
দ্বিতীয় গ্রুপ ক্ষুধা দমনকারী। তাদের সাথে, পরিস্থিতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। বাজারজাত করার আগে, যে কোনও ওষুধ দীর্ঘকাল ধরে ক্লিনিকাল গবেষণার মধ্য দিয়ে যায়, যা কখনও কখনও 5-7 বা আরও বেশি সময় নেয়। তারপর স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সাথে নিবন্ধন এবং একটি নিবন্ধন সনদ প্রাপ্ত। ওজন কমানোর জন্য ওষুধের উপর কিছু প্রয়োজনীয়তা আরোপ করা হয় - কার্যকারিতা শরীরের ওজন কমানোর কমপক্ষে 5% হওয়া উচিত যারা অর্ধেক লোককে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য গ্রহণ করেছিল। যদি এই শর্ত পূরণ না হয়, প্রতিকারটি অকার্যকর বলে বিবেচিত হয় এবং নিবন্ধিত হয় না। এ কারণেই খুব কম সংখ্যক তহবিল রয়েছে - বিভিন্ন ট্রেড নামে কেবল তিনটি অণু।
Orlistat
অরলিস্ট্যাট একটি পুরানো, প্রমাণিত প্রতিকার যা 1998 সালে বিশ্বে আবির্ভূত হয়েছিল এবং প্রচুর গবেষণা হয়েছিল। সক্রিয় উপাদান অরলিস্ট্যাট ধারণকারী এবং বিভিন্ন নামে (জেনিক্যাল, ওরসোটেন, লিসটাটা) উত্পাদন কোনভাবেই ক্ষুধা প্রভাবিত করে না। তাদের অপারেশন নীতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। তারা খাদ্য থেকে 30% চর্বি শোষণকে বাধা দেয়, যার কারণে খাদ্যের ক্যালোরি উপাদান হ্রাস পায় এবং একজন ব্যক্তির ওজন হ্রাস পায়। কিন্তু যদি একজন ব্যক্তি কেবলমাত্র খাওয়ার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে এবং ক্রমাগত তার মুখের মধ্যে বিভিন্ন মিষ্টি টানতে পারে, অরলিস্ট্যাট সাহায্য করবে না।
লিরাগ্লুটিড
এই সরঞ্জামটি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি আবির্ভূত হয়েছিল, আক্ষরিক অর্থে 2-3 বছর আগে। এটি সমস্ত প্রয়োজনীয় গবেষণার মধ্য দিয়ে গিয়েছিল, তবে এখন পর্যন্ত অ্যাপ্লিকেশনটিতে তেমন অভিজ্ঞতা নেই। Liraglutide বাণিজ্যিক নাম স্যাক্সেন্ডার অধীনে উত্পাদিত হয় এবং কার্বোহাইড্রেট শোষণের উপর প্রভাব ফেলে। অরলিস্ট্যাটের মতো, ওষুধ ক্ষুধা প্রভাবিত করে না।
সিবুত্রামাইন
Sibutramine ধারণকারী পণ্যগুলি অনেক আগে দেখা গিয়েছিল - 1999 সালে। এই সময়ে আবেদন এবং ক্লিনিকাল গবেষণায় অনেক অভিজ্ঞতা জমা হয়েছে। অতএব, পদার্থের ক্রিয়া প্রক্রিয়া এবং এর কার্যকারিতা উভয়ই ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়। সিবুট্রামাইনযুক্ত ওষুধের গ্রুপটি ক্ষুধাকে প্রভাবিত করে, যার সাথে আমাদের বেশিরভাগের সমস্যা হয়।এই ক্ষুধা দমনকারী বর্তমানে ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর।
কর্ম প্রক্রিয়া
সিবুত্রামাইন মস্তিষ্কের কিছু কেন্দ্রকে প্রভাবিত করে, যার ফলে পূর্ণতার অনুভূতির সূচনা ত্বরান্বিত হয়, যা দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি খাবারের ক্যালোরি গ্রহণ 25%এবং খাওয়ার পরিমাণ 20%হ্রাস করে, ফলস্বরূপ, ওজন হ্রাস 10 থেকে 17%হতে পারে। একটি মনোরম বোনাস হল যে সিবুত্রামাইন শরীরের তাপ উত্পাদন বাড়ায়, যার কারণে প্রতিদিন প্রায় 100 কিলোক্যালরি অতিরিক্ত পুড়ে যায়।
কিভাবে ব্যবহার করে
ক্ষুধা দমনকারী এবং সিবুট্রামাইনযুক্ত ক্ষুধা দমনকারী দুটি মাত্রায় পাওয়া যায় - 10 মিলিগ্রাম এবং 15 মিলিগ্রাম এবং সকালে 1 টি ক্যাপসুল খাওয়া উচিত। অভ্যর্থনা 10 মিলিগ্রাম দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু যদি একটানা ব্যবহারের এক মাসের মধ্যে শরীরের ওজন 2 কেজির কম হয়, তাহলে তারা 15 মিলিগ্রামে চলে যায়।
কিছু লোক, ক্ষুধা নিবারণ শুরু করে, "অলৌকিক পিল" এর প্রভাব আশা করে, যা তাদের জন্য এবং দ্রুত সবকিছু করবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই জাতীয় ওষুধ এখনও আবিষ্কার হয়নি। একেবারে সমস্ত ক্ষুধা দমনকারী শুধুমাত্র ডায়েট এবং ব্যায়ামের সংমিশ্রণে কাজ করে। যদি আপনি sibutramine গ্রহণ করেন, কিন্তু আপনার খাদ্য নিরীক্ষণ না করেন, তাহলে সামান্য জ্ঞান থাকবে। ক্ষুধা না থাকলেও, আপনি এটি ছাড়া অনেক কিছু খেতে পারেন, শুধু কোম্পানির জন্য বা পরিবারে তাই। ক্ষুধা দমনকারী আপনার জন্য চর্বি পোড়াবে না, তারা আপনাকে কম ক্যালোরিযুক্ত খাদ্যে থাকতে সাহায্য করবে এবং ভাঙ্গন রোধ করবে।
ভর্তির সময়কাল
আপনি বছরের জন্য নয়, মাসের জন্য অতিরিক্ত পাউন্ড লাভ করছেন। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তাদের পরিত্রাণ পাওয়ার আশা করবেন না। প্রক্রিয়াটি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি সময় নেওয়ার জন্য প্রস্তুত করুন। সিবুত্রামাইনের প্রভাব ধীরে ধীরে বিকশিত হয় এবং ক্রমাগত ব্যবহারের তিন মাস পরে সর্বাধিক প্রকাশ পায়। তবে এটি 6 থেকে 12 মাস পর্যন্ত নেওয়া ভাল, কারণ কেবল তখনই সঠিক খাদ্যাভ্যাস তৈরি হয় যা আপনাকে আবার ওজন বাড়তে দেয় না এবং ওজন হ্রাসের প্রভাব আপনাকে অনেক বছর ধরে আনন্দিত করবে।
প্রমাণ হিসাবে, একটি আকর্ষণীয় গবেষণা পরিচালিত হয়েছিল - তারা দুটি গোষ্ঠী নিয়েছিল, একটি 3 মাসের জন্য সিবুত্রামাইন, অন্যটি 1 বছরের জন্য। প্রথম তিন মাসে, উভয় গ্রুপে শরীরের ওজন হ্রাস একই ছিল। এর পরেই, প্রথম গ্রুপের লোকেরা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেয় এবং আবার ওজন বাড়তে শুরু করে এবং দ্বিতীয় গ্রুপের লোকেরা এটি গ্রহণ করতে থাকে, তবে তাদের ওজন এত লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পেতে শুরু করে।
অধ্যয়ন শুরুর দুই বছর পর উভয় গ্রুপের লোকদের মধ্যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয়। প্রথম গোষ্ঠীর সমস্ত মানুষ তাদের আসল ওজনে ফিরে এসেছিল, কেউ কেউ তাদের চেয়েও বেশি লাভ করেছিল। এবং দ্বিতীয় গোষ্ঠীর লোকেরা কার্যত সকলেই ভর্তি শেষ হওয়ার সময় তাদের একই ওজন ধরে রেখেছিল।
ক্ষতিকর দিক
যেকোনো, এমনকি সবচেয়ে ক্ষতিকারক ওষুধের জন্য নির্দেশাবলী খুলুন, এবং আপনি দেখতে পাবেন যে তাদের সবারই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। একজন বিবেকবান নির্মাতাকে অবশ্যই এ বিষয়ে সতর্ক করতে হবে এবং স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় এটি ছাড়া ওষুধ নিবন্ধন করবে না। Sibutramine এরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। শুকনো মুখ, মাথাব্যথা এবং অনিদ্রা সবচেয়ে সাধারণ। একই নির্দেশাবলী অনুসারে, বেশিরভাগ লোকের জন্য তারা গ্রহণের প্রথম চার সপ্তাহে নিজেরাই চলে যায়। যদি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুরুতর হয়, যা অভ্যর্থনায় হস্তক্ষেপ করে, তাহলে ওষুধটি বাতিল করা ভাল।
রাশিয়ান বাজারে প্রস্তুতি
আমাদের ফার্মেসিতে প্রথম drugষধটি উপস্থিত হয়েছিল মেরিডিয়া, তারপর লিন্ডাক্সা। কিন্তু এখন আপনি তাদের খুঁজে পাবেন না, তারা আর রাশিয়া সরবরাহ করা হয়। কিন্তু একই ওষুধের সাথে অন্যান্য ওষুধ রয়েছে - রেডুক্সিন এবং গোল্ডলাইন প্লাস। উভয় domeষধ দেশীয়ভাবে উত্পাদিত হয়, ঠিক একই গঠন এবং একই ডোজ পাওয়া যায় - 10 মিলিগ্রাম এবং 15 মিলিগ্রাম। এমনকি তাদের প্যাকেজ একই - 30, 60 এবং 90 ক্যাপসুল, যথাক্রমে 1, 2 এবং 3 মাসের ভর্তির জন্য। যাইহোক, তাদের মধ্যে একটি পার্থক্য আছে - খরচে।গোল্ডলাইন প্লাস গড়ে 25-30% বেশি সাশ্রয়ী। এবং এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এই বিবেচনায় যে ওষুধটি দীর্ঘ সময়ের জন্য গ্রহণ করা উচিত - কমপক্ষে 3 মাস এবং বিশেষত 6-12 মাস। খরচ যত কম হবে, তত বেশি সম্ভব যে একজন ব্যক্তি ফলাফলটি একীভূত করার জন্য যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ ওষুধ গ্রহণ করবেন।
ফার্মেসী থেকে বিতরণ
ওজন কমানোর জন্য সমস্ত ক্ষুধা দমনকারী ওষুধের প্রেসক্রিপশন, তাই সেগুলি কেনার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কেন ফলাফল হতাশাজনক হতে পারে
ফলাফলে হতাশ হওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ বেশী:
- ভর্তির নিয়মিততা। যদি ওষুধটি প্রতিদিন না নেওয়া হয়, তবে সর্বাধিক প্রভাব বিকশিত হবে না। খাদ্যাভ্যাসের দিনগুলি পেটুকের ছুটির দিন অনুসরণ করবে এবং এর বিপরীতে, ফলস্বরূপ, সমস্ত প্রচেষ্টা শূন্যে হ্রাস পাবে।
- ভর্তির সময়কাল। এক থেকে দুই মাসের মধ্যে, আপনি বছরের পর বছর ধরে যে খাদ্যাভ্যাস তৈরি করেছেন তা পরিবর্তন করতে পারবেন না। শুধুমাত্র ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার খাবারের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে।
- ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ. ইচ্ছাকৃতভাবে খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতাগুলি প্রত্যাশা করে যে ওষুধটি আপনার জন্য সবকিছু করবে তা এই সত্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে যে আপনি কম খাবেন না। এবং ওজন কমাতে যথাক্রমে। অন্তত প্রথমবারের মতো, একটি খাদ্য ডায়েরি রাখার চেষ্টা করুন অথবা এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করুন যা আপনার জন্য সবকিছু করবে, উদাহরণস্বরূপ, গোল্ডলাইন অ্যাপ্লিকেশন। তারপরে ওজন হ্রাস করার জন্য আপনার কী খাওয়া দরকার এবং কী পরিমাণে তা পরিষ্কার হবে।
- রোগের উপস্থিতি। বেশ কয়েকটি রোগের উপস্থিতিতে, অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা তাদের পরিণতি। এটি পরিলক্ষিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, হাইপোথাইরয়েডিজমে। এজন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট শুরু করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন। সম্ভবত, মূল সমস্যাটি দূর করে, অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন নিজেই হ্রাস পাবে।
- ওষুধ সেবন। কিছু ওষুধ, বিশেষ করে সেক্স হরমোন ধারণকারী, ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু মহিলা অভিযোগ করেন যে গর্ভনিরোধ শুরু করার পরে, তাদের ওজন বাড়তে শুরু করে। এটি হতাশার কারণ নয়। বিভিন্ন সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক একটি ভিন্ন রচনা আছে। অন্যের জন্য পণ্য পরিবর্তন করতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
প্রস্তাবিত:
মেকআপের নিয়ম। বিভিন্ন আবহাওয়ার জন্য প্রসাধনীগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ
আপনি কি বৃষ্টি, বাতাস এবং হিম নির্বিশেষে বছরের যে কোন সময় সুন্দর থাকতে চান? আমরা আপনার জন্য বিভিন্ন আবহাওয়ার জন্য প্রসাধনীগুলির একটি পর্যালোচনা করেছি এবং 5 টি মূল মেকআপ নিয়ম তৈরি করেছি, যার জন্য আপনি সর্বদা সুন্দর থাকবেন
রাশিয়ান যোদ্ধাদের সংক্ষিপ্ত বিবরণ 2018
2018 সালের নতুন রাশিয়ান অ্যাকশন চলচ্চিত্রগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ। আসুন অ্যাকশন মুভির প্লট, মুক্তির তারিখ, কাস্ট, ট্রেলার, ফটো, ভিডিও নিয়ে বিস্তারিত বিবেচনা করি
কেন একটি ব্যাঙ বা একটি বাচ্চা একটি নারী এবং একটি পুরুষ স্বপ্নে স্বপ্ন দেখে?
একজন নারী এবং পুরুষের স্বপ্নে ব্যাঙ বা তুষারের স্বপ্ন কী? বিভিন্ন স্বপ্নের বইয়ে ঘুমের ব্যাখ্যা। উভচর প্রাণীর অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করা
তরুণ পরিবার: সমস্যার একটি সংক্ষিপ্ত নির্দেশিকা
তারা আমাকে, আমার স্বামী এবং বাচ্চা-পুত্রকে ডেপুটি পদে একজন প্রার্থীর ভিডিওতে উপস্থিত হওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন, যিনি মানুষের কাছে আবাসন সমস্যার সমাধান বেছে নিয়েছিলেন। ভিডিওতে অভিনয় করার জন্য এটি একটি তুচ্ছ কাজ হয়ে দাঁড়িয়েছে - আমরা আমার মায়ের "কোপেক পিস" এর 16 -মিটার লিভিং রুমে বসে ছিলাম, স্ট্রোলারকে দোল দিচ্ছিলাম, স্পটলাইট বন্ধ না করার চেষ্টা করছিলাম এবং প্রশ্নের উত্তর দিয়েছিলাম: " আপনারা কতজন এই অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন? " - "ছয় এবং দুটি কুকুর"। "আপনার নিজের বাড়ি কেনার কোন আশা আছে?" - "আর কি! & Amp
সুগন্ধি নতুনত্বের সংক্ষিপ্ত বিবরণ
নিজেকে খুশি করার জন্য কোন সুগন্ধি অভিনবত্ব? নতুন বছরের জন্য বন্ধুকে কী দিতে হবে? আপনি যদি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, নতুন সুগন্ধি এবং আলংকারিক প্রসাধনী আমাদের পর্যালোচনা পড়ুন