কীভাবে জিনিসগুলি পরিকল্পনা করবেন?

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে, আমাদের পুরুষরা অনিবার্য উপপত্নী, চটপটে গৃহিণী, সংবেদনশীল মা, নিজের জন্য প্রতিভাবান মনোবিজ্ঞানী দেখার স্বপ্ন দেখে। যাইহোক, সমস্ত পুরুষের প্রত্যাশা পূরণ করা কেবল অসম্ভব, এটি মহাবিশ্বের নিয়ম, সাধারণ জ্ঞান এবং গণিতের বিপরীত! চল গুনি.

দিনে 24 ঘন্টা আছে। মাইনাস 8 ঘন্টা ঘুম, 16 টি আছে। আমরা রাস্তার জন্য 2 ঘন্টা, দুপুরের খাবারের বিরতি এবং 8 ঘন্টা কাজের জন্য বিয়োগ করি (মনে রাখবেন, এটি খুবই ন্যূনতম, আমি রাশওয়ার্ক এবং ওভারটাইমকে বিবেচনা করি না!), আমরা 5 পাই । 5 থেকে আমাদের প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি এবং খাবারের জন্য সময়, অর্থাৎ প্রায় 2 ঘন্টা বিয়োগ করা উচিত। মোট, প্রতিদিন 3 ঘন্টা সক্রিয় সময় রয়েছে।

ধারণা করা হয় যে এই সময়ের মধ্যে একজন আধুনিক মহিলা একটি সুস্বাদু ডিনার এবং ব্রেকফাস্ট রান্না করেন, বাচ্চাদের সাথে কথা বলেন, পাঠ চেক করেন, তার স্বামীর শার্ট ইস্ত্রি করেন, ড্রাই ক্লিনার থেকে তার স্যুট তুলে নেন, বস এবং অধীনস্থদের অভিযোগ শোনেন, দেন কয়েকজন বিজ্ঞ পরামর্শ, ধোয়া শুরু করুন, বাড়ি পরিষ্কার করুন, প্রেম করুন এবং একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা করুন। বহু অস্ত্রধারী দেবী শিব! আমি এটা করতে পারি না, আমি সৎভাবে স্বীকার করি। এবং মেয়ে-দেবী আছে যারা এই সব করতে পারে এবং একই সাথে দুর্দান্ত দেখতে পরিচালনা করে। কিন্তু কিভাবে?

জিনিসগুলি পরিকল্পনা করুন এবং অগ্রাধিকার দিন

আজ, এমনকি বেকার এবং অবসরপ্রাপ্তরাও সময় ব্যবস্থাপনার কথা শুনেছেন, তা সত্ত্বেও সময় ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞরা এই সহজ দক্ষতাগুলিকে "অভিজাতদের জন্য গোপন জ্ঞান" করার চেষ্টা করছেন। বিশ্বাস করিনা! এটি শুধুমাত্র আন্তর্জাতিক কর্পোরেশনের শীর্ষ পরিচালকদের জন্য নয়! আমাদের জন্য নারীরা, আধুনিক ছন্দ এবং পুরুষদের প্রত্যাশা দ্বারা একটি মৃত শেষ দিকে চালিত, এটিও ঠিক আছে।

প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই সময়ের সীমাবদ্ধতা, এর সীমাবদ্ধতা অনুধাবন করতে হবে। এই পথের প্রথম পদক্ষেপ ইতিমধ্যেই নেওয়া হয়েছে: হিসাব দেখায় যে আমাদের প্রতিদিন গড়ে মাত্র তিন ঘণ্টা অনুমিত "মুক্ত সময়" আছে। একই কৌশল ব্যবহার করে, এই সময়টি আপনার ব্যক্তিগতভাবে কতটা আছে তা গণনা করুন। সপ্তাহান্তে আলাদাভাবে বিশ্লেষণ করুন। উইকএন্ডের জন্য আপনি কি জিনিস সবসময় বন্ধ রাখেন? বিশ্রামের জন্য কত সময় বাকি কিভাবে জিনিস পরিকল্পনা করতে হয়? আপনি এটি দিয়ে কি পূরণ করবেন: কম সময় ব্যয়কারী ক্রিয়াকলাপ, শখ, যোগাযোগ?

আপনার সামনে আপনার সপ্তাহের একটি বাস্তব চিত্র: আপনি জানেন যে আপনার এবং আপনার জীবনের কতগুলি মূল্যবান ঘন্টা, মিনিট এবং সেকেন্ড নষ্ট হয়, পরিস্থিতি কতটা সময় আপনাকে এইভাবে ব্যয় করতে বাধ্য করে এবং আপনি কতটা অর্থপূর্ণভাবে ব্যয় করেন এবং আনন্দের সাথে। এখন এটি সামান্য উপর নির্ভর করে:

- আপনার লক্ষ্য কি, একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ নির্ধারণ করুন। "যদি আমি জানতাম যে আমার বেঁচে থাকার জন্য এক বছর বাকি আছে, আমি এই সময়টি কীভাবে কাটাব?" এই কঠিন প্রশ্নের একটি আন্তরিক উত্তর হল আপনার আসল লক্ষ্য। বাচ্চা প্রসব করবেন? প্রেমে পরা? নতুন বিপণন প্রযুক্তি প্রবর্তন?

- করণীয় তালিকা তৈরি করুন। নিশ্চিত করুন যে প্রতিদিন আপনার তালিকা থেকে অন্তত একটি জিনিস আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনের কাছাকাছি নিয়ে আসবে।

- অগ্রাধিকার দিন। যদি বিষয়টা জরুরী হয় বা কোনভাবে আপনার জীবনের লক্ষ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত হয়, তাহলে এটিকে গুরুত্বের প্রথম শ্রেণী - এ সেকেন্ডারি বিষয় - গুরুত্বের শ্রেণী বি। এটি সম্পূর্ণ করার কোন প্রয়োজন হবে না - ক্যাটাগরি সি তাদের গুরুত্ব অনুযায়ী কাজগুলো করুন: প্রথমে A, তারপর B এবং C।

- সঠিকভাবে গোলমাল করতে শিখুন দিনে পনেরো মিনিট, নীরবতা এবং একাকীত্ব, ক্লান্তির বিরুদ্ধে সেরা ওষুধ।

- সময় চোরদের থেকে মুক্তি পান। টিভি ফেলে দিতে পারছেন না? এটি কেবল রান্নাঘরে রেখে দিন এবং রান্না করার সময় এটি চালু করুন। অনলাইনে কেনাকাটা করুন (যাইহোক, এটি সস্তা), সেখানে খবর দেখুন, এবং মুকুলের মধ্যে যেকোনো বিষয়ে অন্তহীন টেলিফোন কথোপকথন নিন। এটি প্রধান প্রশ্ন: কিভাবে জিনিস পরিকল্পনা করতে হয় এবং আপনার দিন যাতে সবকিছু সময়মতো হয়।

আউটসোর্সিং - বাইরের সাহায্য

ইংরেজি থেকে অনুবাদে "আউটসোর্সিং" মানে একটি বাহ্যিক উৎস। ধরা যাক আপনার ফার্মকে একটি প্রকল্পের জন্য অন্য একাউন্টেন্টের প্রয়োজন। সঠিক ব্যক্তির সন্ধানে সময় এবং অর্থ অপচয় না করার জন্য, আপনার সংস্থা একটি বিশেষ সংস্থার পরিষেবা ব্যবহার করে যা তার হিসাবরক্ষককে "ভাড়া দেয়"।

ডিশওয়াশার এবং ওয়াশিং মেশিন, গৃহকর্মী একটি ব্যস্ত পার্টির পরে আপনার অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করছেন, শাশুড়ি যিনি তার নাতির সাথে উইকএন্ডে বসেন-এই সমস্ত ধরণের আউটসোর্সিং যা আপনি সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করতে পারেন।

প্রতিবার একটি সমস্যা দেখা দিলে "বাহ্যিক উৎস" সন্ধান করুন। ছেলে গণিতে পিছিয়ে যেতে লাগল? শিক্ষকের কাছে ক্যান্ডি বহনের পরিবর্তে (আপনাকে কাজ থেকে ছুটি চাইতে হবে!), আপনার সন্তানের জন্য একজন গৃহশিক্ষক খুঁজুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, বাবার চিৎকার এবং শিক্ষকের অভিযোগের চেয়ে উচ্চ বিদ্যালয়ের একজন মেধাবী ছাত্র বা ছাত্রীর কাছ থেকে বেশি সুবিধা পাওয়া যাবে।

স্বামী মাথা, স্ত্রী ঘাড়। আমি যেখানে খুশি সেখানে নিয়ে যাই …

কীভাবে জিনিসগুলি পরিকল্পনা করা যায়? মনোবিজ্ঞান অবলম্বন করুন। প্রথমত, লোকেরা ছোট অনুরোধগুলি পূরণ করতে অনেক বেশি ইচ্ছুক, তাই একটি সময় সাপেক্ষ কাজ ছদ্মবেশী হওয়া উচিত। দ্বিতীয়ত, শব্দটির প্রতিই মনোযোগ দিন। একজন ব্যক্তির জন্য আপনার কার্য সম্পাদন করা কেন উপকারী তা জোর দিন। "না" কণা এড়ানোর চেষ্টা করুন, একটি অবচেতন স্তরে এটি একটি নেতিবাচক রূপ নেয়।

অনুশীলনে, এটি এরকম দেখাচ্ছে: "মধু, আমি ব্রেটনে তোমার প্রিয় মাংস রান্না করছি, এবং কালো মরিচ শেষ হয়ে গেছে। কিনবে? " "প্রিয়", অবশ্যই একমত: মরিচ এক মিনিটের ব্যাপার, এটা আপনার জন্য মোটেও নয় যে "আপনাকে এক সপ্তাহের জন্য মুদি কিনতে হবে, একই সাথে আমরা একটি নতুন স্যুট দেখব।" যখন, আপনার হিসাব অনুযায়ী, "দোরোগোই" দোকানের কাছে আসছে, আপনি আবার ফোন করে জিজ্ঞাসা করুন, যেহেতু এটি ঘটেছে, একই সময়ে রুটি, দই, বাচ্চাদের খাবার, দুধ কিনতে এবং তালিকার আরও নিচে।

কারসাজি? হ্যাঁ, কিন্তু সম্পূর্ণ নির্দোষ!

তাহলে আসুন রেখাটি আঁকা যাক। যাতে সবকিছু করা যায় এবং এটি সঠিকভাবে করতে সক্ষম হয় জিনিসগুলি পরিকল্পনা করুন, আপনার সর্বনিম্ন প্রয়োজন: ক্ষমতা এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার বিষয়গুলি পরিকল্পনা করার, অগ্রাধিকার দেওয়ার এবং আশেপাশের লোকদের (এবং প্রযুক্তি) খুঁজে বের করার ইচ্ছা যা আপনার নিজের যা করতে হবে না তা করতে ভাল। আপনি বলছেন এটা কঠিন? চেষ্টা করে দেখুন!