সুচিপত্র:

Heর্ষা হলে কি করবেন
Heর্ষা হলে কি করবেন

ভিডিও: Heর্ষা হলে কি করবেন

ভিডিও: Heর্ষা হলে কি করবেন
ভিডিও: আচিল হলে কি করা উচিত। আঁচিলের রং বদল হলে কি করবেন। 2024, মার্চ
Anonim

ক্রমাগত হিংসা সবকিছু ধ্বংস করতে পারে: একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার সম্পর্ক থেকে শুরু করে একজন হিংসুক ব্যক্তি এবং সন্দেহভাজন ব্যক্তির মানসিকতা পর্যন্ত। আমরা প্রতারিত হচ্ছি এই ধারণা নিয়ে আচ্ছন্ন, আমরা রাত জেগে থাকতে সক্ষম, pocketশ্বরের খোঁজে আমাদের পকেট দিয়ে গুজব কি জানি, প্রিয়জনের ফোনে মেইল এবং এসএমএস অধ্যয়ন করুন, তাকে প্রশ্ন দিয়ে হয়রান করুন এবং প্রত্যেককে আটকে রাখুন সামান্য জিনিস. একটি নিয়ম হিসাবে, এই মুহুর্তগুলিতে আমরা নিজের জন্য জায়গা পাই না এবং অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তা করতে পারি না - কেবল কথিত বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে। কিন্তু আপনি যদি yourselfর্ষান্বিত ব্যক্তির জায়গায় নিজেকে খুঁজে পান? সর্বোপরি, এই জাতীয় ব্যক্তির পক্ষে এটি মোটেও সহজ নয়, বিশেষত যদি সে সন্দেহের কারণ না দেয়। "ক্লিও" এর লেখক এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন: আপনার প্রিয় মানুষটিকে শান্তভাবে সময়ে সময়ে বোঝানোর শক্তি কীভাবে খুঁজে পাবেন যে তার সমস্ত দুgingখ কল্পনার খেলা ছাড়া আর কিছুই নয়?

Image
Image

"আমি তাকে ভালবাসি, কিন্তু মনে হচ্ছে কিছু মুহূর্তে আমি তাকে ঘৃণা করতে শুরু করি। বিশেষ করে যখন বস আমাকে ডাকে। আমরা মাত্র এক মিনিটের জন্য কথা বলতে পারি, এবং স্বামী ইতিমধ্যে jeর্ষার অধিকারী হতে শুরু করেছে: "সে কেন ফোন করে, এতবার কেন, সে অন্যকে কল করতে পারে না, বা কি?" এবং তাই। আমি মনে করি যে আমি বেশি দিন থাকব না। " পোস্ট অফিসে লাইনে দাঁড়ানোর সময় আমি দুর্ঘটনাক্রমে এই মনোলোগ শুনেছি। একটি সুন্দরী যুবতী তার বন্ধুকে তার অত্যন্ত alর্ষান্বিত পত্নী সম্পর্কে বলছিল, তার চোখে বিভ্রান্তি এবং আশা পড়েছিল যে এখন তার বন্ধু একটি ধর্মীয় কিছু দেবে, যা একবারে সব সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম। এবং তিনি বলেছিলেন: "এবং আপনি তাকে alর্ষা করছেন! শুধু তাকে প্রশ্ন দিয়ে হয়রানি করুন, আপনার ট্রাউজার এবং জ্যাকেটের পকেট চেক করুন, তার ফোন নিন। আচ্ছা, এটা কতটা অপ্রীতিকর তা বুঝতে।"

একটু ভাবুন, যদি সে আপনার প্রতি alর্ষান্বিত হয়, তার মানে সে আপনাকে বিশ্বাস করে না।

বাড়ি ফিরে ভাবলাম - এই পদ্ধতি কতটা কার্যকর? এই ধরনের কৌশল কি পারিবারিক সম্পর্কের মধ্যে সমন্বয় সাধন করতে সাহায্য করবে এবং একজন মানুষকে মানসিক রোগ থেকে নিরাময় করবে যা নিbসন্দেহে তাকে চিন্তিত করে? অসম্ভব। জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে যে অপরাধই সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা, পারস্পরিক ভিত্তিহীন alর্ষা একজন অদম্য হিংসুক ব্যক্তির আচরণ পরিবর্তন করতে পারে না। এই ধরনের একটি পদ্ধতি বরং একটি ইতিমধ্যেই স্নায়বিক পরিস্থিতিকে জ্বালিয়ে দেবে, এটির সাথে আস্থার সামান্যতম ইঙ্গিত না নিয়ে।

কিন্তু এটা বিশ্বাস যে একটি শক্তিশালী সম্পর্কের ভিত্তি। একটু ভাবুন, যদি সে আপনার প্রতি alর্ষান্বিত হয়, তার মানে সে আপনাকে বিশ্বাস করে না। এবং সমস্যাটি মোটেও আপনার নাও হতে পারে। সম্ভবত তার প্রিয় বান্ধবী একবার তার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে, অথবা কোন কারণে সে মনে করে যে সে আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল নয় এবং যে কোন মুহূর্তে আপনি কাউকে সুন্দর, শক্তিশালী এবং আরো সফল দেখতে পাবেন। যাই হোক না কেন, যদি আপনি ইতিমধ্যেই একজন হিংসুক ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছেন এবং এই সংযোগটি ভাঙতে না চান, তাহলে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং সবকিছু করতে হবে যাতে আপনার জীবনে শান্তি এবং প্রশান্তি একসাথে আসে।

Image
Image

কৌতুক ভুলে যান

সহজ কৌতুক সম্পর্কে নয়, অবশ্যই। আমরা সেই নিষ্পাপ এবং মিষ্টি মহিলা কৌতুকের কথা বলছি, যা ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিদের মতে, একজন সঙ্গীর আগ্রহকে আলোড়িত করতে সক্ষম। বিভাগ থেকে কিছু: “এবং গতকাল একজন পথচারী আমাকে একটি গোলাপ উপহার দিয়েছিলেন। এত অপ্রত্যাশিত এবং মনোরম! " আমরা বিশ্বাস করি যে এটি করার মাধ্যমে আমরা আমাদের প্রিয়জনকে ইঙ্গিত দিচ্ছি: "আমি অন্যদের পছন্দ করি, আপনার কান খোলা রাখুন," এবং কিছু পুরুষ কেবল এই ধরনের ইঙ্গিত বুঝতে পারে না। বিশেষ করে যারা মেরুতেও alর্ষান্বিত হতে অভ্যস্ত। অতএব, যদি আপনার প্রিয়জন এই বিভাগের অন্তর্গত হন, তাহলে এই ধরনের কৌতুক সম্পর্কে ভুলে যান। পাপ থেকে দূরে।

আপনার প্রিয়জনের প্রতি মনোযোগী হোন

তাকে সম্বোধন করা মনোরম শব্দগুলি এড়িয়ে যাবেন না: আপনি কীভাবে তার মনের প্রশংসা করেন, তিনি কত সুন্দর এবং শক্তিশালী, কেবল তিনিই আপনাকে খুশি করতে সক্ষম, ইত্যাদি। সব পুরুষই আত্মবিশ্বাসী শিকারী নয়, আরও ভীরু, লাজুক এবং সন্দেহভাজনও আছে। এর মানে এই নয় যে তারা একরকম আলাদা - আমরাও কম আত্মসম্মানে ভুগছি। অতএব, আপনার প্রিয়জনকে সাহায্য করুন: তার প্রশংসা করুন, নিজের প্রতি এবং তার প্রতি আপনার ভালবাসায় তার আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করুন।

Image
Image

প্রাক্তন নেই

আপনার কথোপকথনে আপনার exes উল্লেখ না করার চেষ্টা করুন। সাধারণভাবে, এটি কারও জন্য অপ্রীতিকর হবে এবং হিংসুক ব্যক্তিদের সম্পর্কে বলার কিছু নেই। আপনি নিজেই আত্মার মধ্যে জিজ্ঞাসা এবং সন্দেহের ঝড় তুলবেন: "আপনি কি তাকে এখনও ভুলে গেছেন? হয়তো আপনি তাকে ডাকতে পারেন? হঠাৎ অনুভূতিগুলো ঠান্ডা হয়নি, তাহলে তুমি আমার সাথে কি করছ? " মনে রাখবেন - সেখানে কেবল আপনি দুজন, কোনও এক্সেস নেই, কোনও সহকর্মী নেই।

আপনার কথোপকথনে আপনার exes উল্লেখ না করার চেষ্টা করুন।

তাকে অবহিত রাখুন

দুর্ভাগ্যবশত, alর্ষাপরায়ণ লোকেরা আমাদের জীবনকে সম্পূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে চায় - সব কল, আন্দোলন এবং মিটিং। আপনি যদি এই পদ্ধতির মধ্যে আপনার ব্যক্তিগত স্বাধীনতার সীমাবদ্ধতা দেখতে পান, তাহলে এই সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিলম্বে i ডট করা ভাল। কিন্তু যদি আপনি ভালোবাসেন এবং আপনার প্রিয়জনের কাছাকাছি থাকতে চান, তাহলে তাকে আপনি কোথায় যাচ্ছেন, কতক্ষণ এবং কেন দেরি করছেন, কখন ফিরবেন, কার সাথে দেখা করবেন ইত্যাদি সম্পর্কে সতর্ক করার অভ্যাস গড়ে তুলুন। এটি হুডের নীচে জীবনের মতো, বরং এটি বাইরে থেকে এটির মতো দেখাচ্ছে। আসলে, সবকিছু অনেক সহজ।

Image
Image

আপনার jeর্ষান্বিত ব্যক্তির সাথে কথা বলুন

কিন্তু তর্কের উত্তাপে তা করবেন না। আপনার কথাগুলি কেবল তার কাছেই পৌঁছাবে না, এবং আপনি যা চেয়েছিলেন তা আপনি শান্তভাবে প্রকাশ করতে পারবেন না: অন্যায় অভিযোগের কারণে বিরক্তি আপনার চোখকে আড়াল করে দিলে গঠনমূলক কথোপকথন করা খুব কঠিন। তার এবং আপনার ভাল মেজাজ উভয়ের জন্য অপেক্ষা করুন এবং ব্যাখ্যা করুন যে আপনি তাকে খুব ভালবাসেন, যে আপনি অন্য কারো সাথে আপনার জীবন কল্পনাও করতে পারবেন না এবং এই ধরনের সন্দেহজনক মনোভাব আপনার জন্য অত্যন্ত অপ্রীতিকর। এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ - একটি চিন্তা প্রকাশ করুন: যদি হঠাৎ আপনার আরেকটি অনুভূতি হয়, বা কেবল অনুভূতিগুলি ঠান্ডা হয়ে যায়, তাহলে আপনি তাকে কখনই প্রতারণা করবেন না, আপনার মতে, সরাসরি এবং গোপন ছাড়া সবকিছু বলা অনেক বেশি সৎ।

এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনার অর্ধেক মনে করবে যে এই জাতীয় হিংসুক ব্যক্তির সাথে বসবাস করা নিছক যন্ত্রণা এবং এই জাতীয় সম্পর্কটি এখনই ভেঙে ফেলা ভাল। কিন্তু এইসব মেয়েদের বলুন যারা সত্যিই তাদের পুরুষদের ভালবাসে, তাদের সাথে তাদের পুরো জীবন কাটাতে চায়, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, প্রায় প্রতিদিনই alর্ষার সম্মুখীন হয়, যার জন্য তারা মোটেই কারণ দেয় না। এবং এটি আত্মসম্মানের অভাব নয়। সম্মত হোন, আমরা মহিলারাও কখনও কখনও ঘৃণ্য আচরণ করি, কিন্তু কিছু কারণে আমরা আমাদের নিজের alর্ষার জন্য কোন অজুহাত খুঁজে পাই, যদিও প্রায়শই এটি আমাদের নিরাপত্তাহীনতার বিষয়। এবং আমরা সত্যিই চাই না যে আমাদের প্রিয়জন আমাদের ছেড়ে চলে যাক কারণ আমরা ক্রমাগত তাকে কিছু না কিছু সন্দেহ করি। তাহলে পুরুষরা কেন খারাপ? কেন তাদের এই ধ্বংসাত্মক অনুভূতি মোকাবেলায় সাহায্য করবেন না? আপনি যদি দেখেন যে আপনার প্রচেষ্টা বৃথা যাচ্ছে, তাহলে আপনার সম্পর্ক উন্নয়নের সম্ভাবনা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।

প্রস্তাবিত: