2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
মনোবিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে বলে আসছেন যে কাজ এবং কর্মজীবনে অতিরিক্ত জড়িত হওয়া আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে নষ্ট করে দিতে পারে। এখন তারা চিকিৎসকদের দ্বারা যোগদান করেছে, যারা আশ্বাস দেয় যে তাদের পেশাগত দায়িত্ব পালনের ক্ষেত্রে উত্সাহ বৃদ্ধি স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। পিঠের ব্যথা, স্থূলতা, বিষণ্নতা এবং স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি ওয়ার্কহোলিকদের দ্বারা সাধারণত যে সমস্যার সম্মুখীন হয় তার মধ্যে কিছু।
বৃহত্তর জরিপে, ব্রিটিশ চার্টার্ড ফিজিওথেরাপি সোসাইটির (সিএসপি) কর্মীরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে কাজের চাপের কারণে ব্রিটিশদের এক তৃতীয়াংশ আধা ঘণ্টাও লাঞ্চ করতে পারে না, বিশ্রাম নেয়। একই পদে দীর্ঘদিন কাজ করার পাশাপাশি অসুস্থতা বা মানসিক চাপের ক্ষেত্রে অসুস্থ ছুটি নেওয়ার অনিচ্ছার কারণে এই ধরনের খারাপ অভ্যাসের কারণে ওয়ার্কহোলিকদের স্বাস্থ্যও নষ্ট হয়ে যায়।
সিএসপি নিশ্চিত যে কেবল কর্মচারীই নয়, নিয়োগকর্তারাও ওভারলোড এবং বাধার অনুপস্থিতির জন্য অর্থ প্রদান করে: প্রাক্তনরা তাদের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায় এবং পরবর্তীরা তাদের অধীনস্তদের উত্পাদনশীলতা হ্রাসের কারণে কম লাভ করে বা মুনাফা হারায়।
এছাড়াও, কর্মক্ষেত্রে, বাইরে বা বাড়িতে প্রতিদিনের মানসিক চাপ ক্যান্সারযুক্ত টিউমারের বৃদ্ধিকে ট্রিগার করতে পারে। স্ট্রেস একটি সেতু হিসেবে কাজ করে যার মাধ্যমে মিউট্যান্ট ক্যান্সার কোষ একত্রিত হয়ে একটি মারাত্মক মিশ্রণ তৈরি করে।
চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন যে ওয়ার্কহোলিকদের শারীরিক অসুস্থতা এবং মানসিক রোগে ভোগার সম্ভাবনা অন্যদের তুলনায় বেশি। তাদের জীবন একটি ধ্রুবক চাপ, শরীর দীর্ঘস্থায়ীভাবে বিরতি পায় না, কমপুলিউন্টা রিপোর্ট করে।
বার্নআউট সিনড্রোম, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং বিভিন্ন নিউরোসিস ছাড়াও, একজন ব্যক্তি যিনি তার সিয়ামিজ যমজদের সাথে কাজ করেছেন তার সাধারণত পিঠ, পেট, রক্তনালী, হার্ট এবং গোটা রোগের সমস্যা রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, ওয়ার্কাহোলিক সাধারণত ধীরে ধীরে এবং স্থিরভাবে হার্ট অ্যাটাকের দিকে এগিয়ে যায়। চিকিৎসকরা মনে রাখবেন যে যারা ট্রেস ছাড়াই নিজেদের কাজে নিয়োজিত করেন তাদের জন্য এটি একটি নিখুঁত পেশাদার সমস্যা।
প্রস্তাবিত:
প্রাক্তন বান্ধবী বোরোদিনা বলেছিলেন যে উপস্থাপক সহজেই তার জীবন থেকে মুছে ফেলেন যারা তার মতামতের বিরুদ্ধে যায়
কেসেনিয়া বোরোদিনা এবং নাটালিয়া পুশকিনা প্রায় 2 বছর ধরে বন্ধু ছিলেন
জুলিয়া বারানভস্কায়া - জীবনী এবং ব্যক্তিগত জীবন
ইউলিয়া বারানভস্কায়ার শৈশব এবং কৈশোর। টিভি উপস্থাপকের পরিবার, শিশু। তার জীবনী, ব্যক্তিগত জীবন, টেলিভিশন ক্যারিয়ার, ছবি
বারানভস্কায়া আরশাবিনের কথায় সাড়া দিয়েছিলেন যে তার কোনও ব্যক্তিগত জীবন নেই
একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে, আরশাবিন বলেছিলেন যে তার প্রাক্তন প্রেমীদের ব্যক্তিগত জীবন নেই। ফুটবলার বিশ্বাস করেন যে মেয়েরা তার চেয়ে ভাল কাউকে খুঁজে পায়নি
করুণার বাইরে বিয়ে এবং নির্ভরশীল স্বামীর সাথে জীবন: মেরিনা ফেডুনকিভ তার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে কথা বলেছেন
মেরিনা ফেডুনকিভ 2 টি অত্যন্ত অসুখী বিবাহের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন এবং এখন কেবল একটিই রয়েছে
ওয়ার্কহোলিজম একটি বিপজ্জনক ঘটনা যা হার্ট অ্যাটাকের দিকে পরিচালিত করে
এটি দীর্ঘদিন ধরে জানা যায় যে সপ্তাহে 60 ঘন্টার বেশি কাজ করা এবং দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ করে। ক্লান্তিকর কাজ অসুস্থ স্বাস্থ্য এবং প্রাথমিক মৃত্যুর জন্য একটি দুর্দান্ত রেসিপি। ইরভিনে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন, যারা গবেষণার ফলস্বরূপ, কাজ এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক স্থাপন করেছিলেন। নীতিগতভাবে, এটি দীর্ঘকাল ধরে জানা গেছে যে কর্মচারীরা নিয়মিত ডিউটিতে থাকেন তাদের বিভিন্ন রোগ, আঘাত এব