জুলাই 2019 এ চুম্বকীয় ঝড়

2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02

জুলাই ২০১ magn এবং প্রতিকূল দিনগুলিতে চৌম্বকীয় ঝড়ের সময় আবহাওয়াজনিত লোকেরা স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য অবনতির মুখোমুখি হবে। ডাব্লুএইচও পরিসংখ্যান আবহাওয়া নির্ভরতা ভোগা মানুষের সংখ্যা বৃদ্ধি রেকর্ড। 60% এরও বেশি মানুষ চুম্বকীয় ঝড়ের শিকার হয়।

জুলাই মাসে ম্যাগনেটিক ঝড়ের পূর্বাভাস

জুলাই 2019 এবং প্রতিকূল দিনগুলিতে চৌম্বকীয় ঝড়ের সঠিক সময়সূচী কেবল জুলাইয়ের শুরুতে জানা যাবে, এই সময়ের সৌর ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড হওয়ার পরে এবং সূর্যের পৃষ্ঠ থেকে বেরিয়ে আসা সক্রিয় কণার ক্রিয়াকলাপ, সৌর বায়ু গঠনের পরে, গণনা করা হয়েছে।

পৃথিবীর বায়ুমণ্ডলে প্রবেশের মুহূর্তে গণনা করা হয়। এখন পর্যন্ত, অতীতের পর্যবেক্ষণের পরিসংখ্যানের ভিত্তিতে আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষের জন্য প্রতিকূল দিনগুলির একটি প্রাথমিক সময়সূচী সংকলিত হয়েছে। এটি আপনাকে একটি বিপজ্জনক সময়কাল মিস করতে দেবে না।

এই দিনগুলির প্রাক্কালে, আপনার গ্রীষ্মের আবহাওয়ার পূর্বাভাসটি সাবধানে শোনা উচিত, যা সাধারণত বলে যে পৃথিবীর সর্বাধিক ভূ -চৌম্বকীয় ক্রিয়াকলাপ কী হবে।

প্রতিকূল দিনগুলির সারণীর সাহায্যে, উল্কাপূর্ণ মানুষের জন্য প্রাথমিক গণনার ভিত্তিতে সংকলিত, কেউ ইতিমধ্যে জুলাই মাসের বিভিন্ন দিনে তাদের তীব্রতার মাত্রা অনুমান করতে পারে এবং প্রতিকূল তারিখগুলি শুরুর সময় জানতে পারে।

সংখ্যা	বর্ণনা
7	চৌম্বক ক্ষেত্রের প্রথম ঝামেলা হবে মাঝারি তীব্রতার।
15	চৌম্বকীয় ঝড়ের কার্যকলাপ বেশি হবে।
29	মাঝারি তীব্রতা।

প্রাথমিক পূর্বাভাস অনুসারে, এটি দেখা যেতে পারে যে আগামী জুলাই 2019 এ চৌম্বকীয় ঝড় সমগ্র মাস জুড়ে সমানভাবে বিতরণ করা হবে। Traতিহ্যগতভাবে, ঝামেলার শিখর মাঝখানে পড়ে। চৌম্বকীয় ঝড়ের তীব্রতা গড় হবে, কিন্তু, এই সত্ত্বেও, এই দিনগুলিতে নিজেকে রক্ষা করা উচিত।

উচ্চ রক্তচাপের রোগী এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে।

জুলাই 2019 এর প্রতিকূল দিনগুলিতে, সমস্ত আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষকে পরিত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• অ্যালকোহল;
• শক্তিশালী কফি এবং চা;
• শারীরিক কার্যকলাপ;
• দায়িত্বশীল সভা এবং বিষয়।

প্রাথমিক পূর্বাভাসে নির্দেশিত প্রতিটি দিনের প্রাক্কালে, আপনার সর্বদা আবহাওয়া পূর্বাভাসকারীদের খবর শোনা উচিত। বায়ুর তাপমাত্রা এবং আবহাওয়া ছাড়াও, তারা একটি চৌম্বকীয় ঝড় সম্পর্কে সঠিক তথ্য প্রদান করে, যদি থাকে।

শুরুতে এবং শেষে, চৌম্বকীয় ঝামেলা প্রায় সর্বদা কম বা মাঝারি তীব্রতার হয়। এই সময়ের শিখরগুলি বিশেষত বিপজ্জনক। একটি চৌম্বকীয় ঝড়ের মাঝখানে, ঝামেলা সর্বাধিক। এই ধরনের দিনে, আবহাওয়াবিদদের অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। সর্বদা চৌম্বকীয় ব্যাঘাতের সময়, আপনার হাতে এমন ওষুধ থাকা দরকার যা ভাস্কুলার স্প্যামগুলি উপশম করে এবং চাপ কমায়।

কিভাবে চৌম্বকীয় ঝড় মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে

পৃথিবীর চৌম্বক ক্ষেত্রের অস্থিরতা সরাসরি সৌর ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে। লুমিনারির গরম পৃষ্ঠে নিয়মিত বিরতিতে বিস্ফোরণ ঘটে, যার সময় আয়নগুলির একটি ধারা মহাকাশে নিক্ষিপ্ত হয়। তারা সৌরজগতে তথাকথিত সৌর বায়ু তৈরি করে।

সূর্যের পৃষ্ঠে বিস্ফোরণের মুহূর্ত থেকে পৃথিবীতে চৌম্বকীয় ঝড়ের শুরু পর্যন্ত একটি নির্দিষ্ট সময় চলে যায়। চার্জযুক্ত কণা পৃথিবীর বায়ুমণ্ডলে পৌঁছতে সময় নেয়।

চেন চৌম্বকীয় ঝড়কে তাদের তীব্রতা অনুযায়ী ভাগ করে:

• দুর্বল;
• মধ্যম;
• শক্তিশালী

বর্ধিত meteosensitivity সঙ্গে মানুষ চুম্বকীয় ভূত্বক দুর্বল perturbations প্রতিক্রিয়া। এগুলি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক নয়। বেশিরভাগ মানুষ তাদের লক্ষ্য করে না।

বিপদ হল মাঝারি এবং শক্তিশালী তীব্রতার ঝড়, যার কারণে:

• মাথা ব্যাথা;
• ধমনী ব্যর্থতা;
• ঘুমের ব্যাঘাত;
• মেজাজের অবনতি।

প্রায়শই, লোকেরা মাইগ্রেনের মাথাব্যথার অভিযোগ করে, যা কোনও বড়ি দ্বারা উপশম করা যায় না। তারা সাধারণত চুম্বকীয় ঝড়ের সমাপ্তির সাথে সাথে নিজেরাই চলে যায়।

রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি আজকাল বিশেষ করে বিপজ্জনক।এটি এই কারণে ঘটে যে ভূ -চৌম্বকীয় পটভূমিতে পরিবর্তন মানব দেহে প্রভাব ফেলে, রক্তের সান্দ্রতা পরিবর্তন করে। রক্ত ঘন হওয়ার ফলে, রক্ত প্রবাহের হার হ্রাস পায়, মস্তিষ্ক এবং হার্টের পেশীর কাজ ব্যাহত হয়। ফলে প্রতিকূল দিনে রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।

জুলাই 2019 এ এটি এড়াতে এবং আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষের ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে এই সময়ের মধ্যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বর্জন করতে হবে। পদ্ধতিগত হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের হাতে ওষুধ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপরে বর্ণিত উপসর্গ ছাড়াও, চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রভাব এই আকারে অনুভূত হতে পারে:

• মাথা ঘোরা;
• unmotivated আগ্রাসন;
• হরমোন বৃদ্ধি;
• বিষণ্ণতা;
• বৃদ্ধি ক্লান্তি।

হৃদরোগে আক্রান্তদের জন্য গ্রীষ্মে চুম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী উপেক্ষা করবেন না, যেহেতু এই দিনগুলিতে চিকিৎসা পরিসংখ্যান হার্ট অ্যাটাকের সংখ্যা বৃদ্ধি রেকর্ড করে।

জুলাই 2019 এর চৌম্বকীয় ঝড়ের বৈশিষ্ট্য

এই মাসে, চৌম্বকীয় ঝড় মাত্র তিনবার রেকর্ড করা হবে। দিনগুলি সারা মাস সমানভাবে বিতরণ করা হয়। সৌর কার্যকলাপ দ্বারা সৃষ্ট পৃথিবীর চৌম্বক ক্ষেত্রের ব্যাঘাতের জন্য তিনটি তারিখের মধ্যে, স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক হবে যা মাসের মাঝামাঝি সময়ে পড়ে। মোট, বিজ্ঞানীরা জুলাই মাসে 4 টি বিপজ্জনক দিন বলে: 7, 14-15, 28 এবং 29।

টেবিলটি চৌম্বকীয় ঝড়ের সর্বোচ্চ দিন দেখায়। আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে এগুলি এক দিন থেকে কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে।

গ্রীষ্মে, তারা উচ্চ বায়ু তাপমাত্রার সাথে থাকে, যা মানুষের উপর তাদের আক্রমণাত্মক প্রভাব উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।

কিভাবে চৌম্বকীয় ঝড়ের প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন

চুম্বকীয় ঝড়গুলি কোন দিনগুলিতে চলে যাবে তা জেনে আপনি শরীরের উপর তাদের প্রভাব বন্ধ করতে পারেন এবং গুরুতর পরিণতি এড়াতে পারেন। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে শরীরের প্রধান ক্ষতি রক্তের সান্দ্রতার পরিবর্তনের মাধ্যমে আনা হয়। এই কারণে, এমনকি সুস্থ মানুষের মধ্যে, রক্তচাপ লাফিয়ে উঠতে পারে এবং মাথাব্যথা দেখা দেয়।

সিস্টেমিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্ত ঘন হওয়া বিপজ্জনক বৃদ্ধি এবং হৃদযন্ত্রের ত্রুটি সৃষ্টি করে। জুলাই মাসে চৌম্বকীয় ঝড়ের সময়সূচী দ্বারা পরিচালিত, তাদের ক্রিয়াকলাপের দিনে, আপনাকে আপনার সময়সূচী থেকে শরীরের উপর বর্ধিত লোড, সেইসাথে রক্তের সান্দ্রতা বৃদ্ধি করে এমন কিছু বাদ দিতে হবে।

শারীরিক পরিশ্রম এড়িয়ে এই সময়টা একা কাটানোই উত্তম। এই ধরনের দিনে আপনার সুস্থতা উন্নত করতে, হালকা খাবারের মেনুতে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার প্রত্যাখ্যান করা উচিত:

• ধূমপান করা মাংস;
• ভাজা খাবার;
• ক্যাফিন

এই সময়কালে আরও জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই জাতীয় সময়গুলিতে কেবল শারীরিক নয়, বুদ্ধিবৃত্তিক ক্রিয়াকলাপও পরিত্যাগ করা প্রয়োজন। চৌম্বকীয় ঝড়ের সময় চাপপূর্ণ পরিস্থিতি তৈরি করার দরকার নেই, কারণ এটি সাধারণ সুস্থতাকে আরও খারাপ করবে। স্ট্রেস এছাড়াও vasospasm কারণ এবং রক্ত সান্দ্রতা বৃদ্ধি।

সুস্থ মানুষ অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট হাতে রাখতে পারে, যা রক্তকে পাতলা করে। কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত নাগরিকরাও এমন দিনে তাদের নিতে পারেন। যদি আপনার পেটে আলসার বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ থাকে, তাহলে আপনার অ্যাসপিরিন প্রত্যাখ্যান করা উচিত।

অস্থিতিশীল মানসিকতার মানুষদের এই ধরনের সময়কালে উপশমকারী ওষুধ গ্রহণ করা প্রয়োজন। সাধারণভাবে, এই দিনে প্রকৃতিতে বিশ্রাম নেওয়া ভাল।

যদি কোন ব্যক্তি নিশ্চিতভাবে না জানে যে সে আবহাওয়া নাগরিকদের অন্তর্ভুক্ত কিনা, তার উচিত রক্তচাপ পরিমাপ করে এক মাস তার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা। ফলাফলগুলি অবশ্যই একটি টেবিলে প্রবেশ করতে হবে, দিন অনুযায়ী নির্ধারিত। মাসের শেষে, সংগৃহীত রিডিংগুলিকে চৌম্বকীয় ঝড়ের গ্রাফের সাথে তুলনা করুন। যদি সংকটময় দিনগুলিতে চাপ বেড়ে যায়, তাহলে আবহাওয়া নির্ভরতা রয়েছে। এই ধরনের লোকদের অবশ্যই জুলাই 2019 এবং প্রতিকূল দিনগুলিতে চৌম্বকীয় ঝড় ট্র্যাক করতে হবে।