ভিডিও: নিকোলাই বাসকোভ মনো ডায়েটের সাহায্যে ওজন হ্রাস করেছিলেন
2024 লেখক: James Gerald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:02
জনপ্রিয় রাশিয়ান গায়ক নিকোলাই বাসকভ সর্বদা তার ভক্তদের তত্ত্বাবধানে রয়েছেন। সুতরাং, দীর্ঘ সময়ের জন্য, ভক্তরা দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করেছিলেন যে তিনি ওজন হ্রাস করুন, একটি ছবি যাতে তাদের মতে, সেলিব্রিটি অতিরিক্ত ওজনের ছিল, নিয়মিত সমালোচিত হয়েছিল।
স্পষ্টতই, শিল্পী ওয়েব ব্যবহারকারীদের মতামত শোনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং তার চিত্রটি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করেছিলেন। এটি তার ইনস্টাগ্রামে তার সর্বশেষ পোস্টগুলি দ্বারা প্রমাণিত, যেখানে মানুষটি চমৎকার শারীরিক আকৃতি প্রদর্শন করে।
বাস্কদের পাতলা এবং ফিট শরীর বিভিন্ন উপায়ে প্রদর্শিত হয়, উভয়ই তার জন্য theতিহ্যবাহী থ্রি-পিস স্যুট এবং নৈমিত্তিক স্টাইলে, যেখানে পোশাকটি জিন্স এবং চামড়ার জ্যাকেট নিয়ে গঠিত।
যাইহোক, ছবির দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়েছিল, যা টেনিস খেলার প্রক্রিয়াটি ধারণ করেছিল। ভক্তরা নিশ্চিত করতে পারেন যে তাদের মূর্তি পেশাগতভাবে র ra্যাকেট চালাচ্ছে, তারা বিভিন্ন কোণ থেকে নিকোলাইয়ের চিত্র দেখতে পারে।
শিল্পী ভক্তদের কাছ থেকে ভাল প্রশংসিত প্রশংসা পেয়েছেন, যা এইরকম শোনাচ্ছে:
"কল্যা, প্রিয়, প্রিয় কোলিয়া, তুমি এত চমৎকার আকৃতিতে কতটা চেষ্টা করেছ !!!! আপনার ধৈর্য, নিষ্ঠা এবং ধৈর্য একটি সৌহার্দ্যপূর্ণ ভাবে হিংসা করা যেতে পারে !! "," নিকোলাই, আপনি ভাল অবস্থায় আছেন"
গায়কের মতে, একটি মনো-ডায়েট তাকে এমন আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জনে সহায়তা করেছিল, যা সারা দিন যে কোনও একটি নির্দিষ্ট পণ্য গ্রহণ করে। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে এই ধরনের পরীক্ষাগুলি স্বাস্থ্যের জন্য অনিরাপদ, কিন্তু তারপরও বাস্ক আকৃতি পেতে এই পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তিনি এই কর্মসূচিতে শারীরিক ক্রিয়াকলাপকেও সংযুক্ত করেছিলেন।
প্রস্তাবিত:
বাড়িতে 40 বছর পরে কীভাবে ওজন হ্রাস করবেন
আপনি কীভাবে 40 বছর পরে বাড়িতে দ্রুত এবং সহজে ডায়েট ছাড়াই ওজন হ্রাস করতে পারেন - প্রাথমিক নিয়ম। পুষ্টি, শারীরিক কার্যকলাপ এবং বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
অভিনেত্রী "কমেডি ওম্যান" মেরিনা ফেডুনকিভ ওজন হ্রাস করেছেন
মহিলা নিজেই ওজন কমানোর কোনো রহস্য সম্পর্কে কাউকে বলেননি। তবে মেরিনার চিত্রটি আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হওয়ার বিষয়টি তার পৃষ্ঠার বেশিরভাগ মন্তব্যকারীরা লক্ষ্য করেছিলেন।
একটি বাজি উপর ওজন হ্রাস - এটা বাস্তব?
বাজি ধরে ওজন কমানো কতটা কার্যকর? এবং এইভাবে ওজন কমানো কি সহজ, এবং ব্যানাল "না খাওয়া"?
কীভাবে আপনার হাতে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে ওজন হ্রাস করবেন
আপনি কীভাবে আপনার হাতে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে ওজন হ্রাস করতে পারেন - পুষ্টি, খেলাধুলা। একটি চমৎকার ফলাফল অর্জনের জন্য বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ
গ্রাহকরা ভিক্টোরিয়া লোপিরেভার সমালোচনা করেছিলেন, যিনি ছবিতে ওজন হ্রাস করেছিলেন
ভিক্টোরিয়া লোপিরেভা তার ইনস্টাগ্রাম পেজে একটি ছবি প্রকাশ করেছেন যাতে তাকে খুব পাতলা দেখাচ্ছে। গ্রাহকরা সক্রিয়ভাবে মডেলটির সমালোচনা শুরু করেন